Дух спорта
 

56айкидо
147бокс
37дзюдо
69карате
78кикбоксинг
51микс файт
72рукопашный бой
66самбо
58тайский бокс
50тхэквондо
37ушу
17фехтование
20тайцзицюань
22акробатика
152бодибилдинг
73пауэрлифтинг
13аквааэробика
39аэробика
19бодифлекс
148йога
8калланетика
89ЛФК
63массаж
80пилатес
165плавание
463ОФП
349стретчинг
525фитнес
29цигун
8шейпинг
33баскетбол
31волейбол
95футбол
78хоккей
17бильярд
86большой теннис
14горные лыжи
7дайвинг
13конный спорт
117лёгкая атлетика
47настольный теннис
16сноуборд
78балет
34восточные танцы
115клубные танцы
117современные танцы
63латиноамериканские танцы
77спортивные танцы
111фигурное катание
223хореография
120художественная гимнастика
71другие дисциплины
2548все тренеры



8 (812) 318-40-83
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Ситников
Григорий Станиславович
тренер по плаванию Мастер спорта СССР по плаванию (1986 г.) и офицерскому многоборью (1990 ...

Скоробогатова
Анна Германовна
йога, пилатес, стретчинг, фитбол Занимается фитнесом с 2005 года. Участник ...

Васильев
Денис Михайлович
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 1500 м и 5000 м, 2011 г.). Призёр ...

Перкалёв
Дмитрий Алексеевич
тренер по футболу 1 взрослый разряд по футболу (2012 г.). Игрок профессиональных футбольных ...

Белая
Марина Николаевна
йога, стретчинг, фитнес, клубные танцы Танцевальный опыт – с 1985 года. Образование: ...

Крапивко
Ирина Владимировна
тренер по ОФП, фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию ...

Шанденкова
Галина Алексеевна
тренер по фигурному катанию Мастер спорта международного класса по фигурному катанию (2002 г.), многократная ...

Дубравин
Вадим Станиславович
микс файт, самбо, тайский бокс, фитнес Кандидат в мастера спорта по самбо (2006 ...



Тренер Шарапова Алина Эдуардовна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2550 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Рыбацкое» Связаться с этим тренером
0 4.3 5.2 1
Шарапова Алина Эдуардовна
рейтинг
4,3
$$$$
Шарапова Алина Эдуардовна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, аэробика, йога.

Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по фитнесу, пилатесу и аэробике (2015-2017 гг.).
Занимается фитнесом с 2008 года.
Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Я, Алина Шарапова, тренер по фитнесу! И основная моя специфика — занятия, направленные на оздоровление спины, выравнивание осанки! Провожу занятие по системе ПИЛАТЕС как для нулевого уровня, так и для подготовленных, индивидуально и в группе. А также индивидуальные функциональные, силовые тренировки для похудения, стретчинг (растяжка), суставная гимнастика. Индивидуальный подход и программа тренировок для каждого!

Район: Рыбацкое. Выезд: Север-1, Юг-1, Север-2, Север-3, Юг-4, Север-5 (Санкт-Петербург); Никольское.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1300 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1300 руб. / 60 мин.

Пилатес: 1300 руб. / 60 мин.

Аэробика: 1200 руб. / 60 мин.



Основной мой упор в тренировках, это оздоровление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА), вытяжение позвоночника, гибкость, пластика, укрепление глубоких мышц, рельеф тела... Я, как у врачей, придерживаюсь главного принципа: «Не навреди», т.к. любое неправильное движение, неправильная техника могут привести к неприятным последствиям.
Какая бы ни была основная цель моего клиента, будь то похудение, красивый рельеф, выравнивание осанки, гибкость, шпагат, или просто поддержание себя в форме и здоровье, любые эти программы тренировок включают большое внимание на оздоровление всего ОДА.

Курсы и семинары:
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, Pilates matwork, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, инструктор детского фитнеса, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, стретчинг, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, инструктор по классической и степ аэробике 1 уровня, силовым и интервальным классам, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • «Корус», аэробные занятия при нарушении опорно-двигательного аппарата, сертификат (2016 г.).
  • «Корус», общая и специальная физическая подготовка, сертификат (2016 г.).
  • Университет фитнеса Fitness star, семинар, инструктор по направлению cicle, spinning, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
  • «Корус», спортивные травмы и фитнес, сертификат, г. Санкт-Петербург (2017 г.).

Цены и варианты занятий
1200 руб. / 60 мин.
1600 руб. / 90 мин.
1300 руб. / 60 мин.
1300 руб. / 60 мин.
1300 руб. / 60 мин.
1300 руб. / 60 мин.



Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (812) 318-40-83