Дух спорта
 

54айкидо
142бокс
36дзюдо
69карате
82кикбоксинг
54микс файт
68рукопашный бой
66самбо
58тайский бокс
49тхэквондо
34ушу
17фехтование
17тайцзицюань
21акробатика
148бодибилдинг
72пауэрлифтинг
14аквааэробика
39аэробика
20бодифлекс
142йога
7калланетика
89ЛФК
61массаж
78пилатес
164плавание
431ОФП
333стретчинг
508фитнес
27цигун
7шейпинг
33баскетбол
31волейбол
93футбол
76хоккей
17бильярд
83большой теннис
14горные лыжи
6дайвинг
13конный спорт
110лёгкая атлетика
47настольный теннис
13сноуборд
77балет
34восточные танцы
112клубные танцы
116современные танцы
62латиноамериканские танцы
77спортивные танцы
111фигурное катание
221хореография
114художественная гимнастика
71другие дисциплины
2485все тренеры



8 (812) 318-40-83
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Лебедева
Алина Вячеславовна
стретчинг, балет, хореограф Профессиональная артистка балета (до 2010 г.). Занимается хореографией ...

Свистунова
Евгения Юрьевна
ОФП, стретчинг, фигурное катание Кандидат в мастера спорта по одиночному фигурному ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Щетников
Михаил Сергеевич
тренер по ОФП, хоккею Кандидат в мастера спорта по хоккею (2011 г.). Неоднократный победитель ...

Алексеев
Антон Константинович
тренер по фитнесу, бодибилдингу Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу.  ...

Захряпина
Екатерина Владимировна
пилатес, стретчинг, фитнес Занимается пилатесом с 2012 года. Сертификат школы М. Кинга, квалификация ...

Ваньков
Игорь Леонидович
тренер по боксу, самообороне Мастер спорта СССР по боксу (1981 г.). Занимается боксом более 40 лет.  ...

Дондуков
Юрий Валерьевич
тренер по балету, хореограф Занимается хореографией с 1982 года. Образование: Санкт-Петербургский ...



Тренер Шарапова Алина Эдуардовна

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2490 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Рыбацкое» Связаться с этим тренером
0 4.4 5.2 1
Шарапова Алина Эдуардовна
рейтинг
4,4
$$$$
Шарапова Алина Эдуардовна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, аэробика, йога.

Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по фитнесу, пилатесу и аэробике (2015-2017 гг.).
Занимается фитнесом с 2008 года.
Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Я, Алина Шарапова, тренер по фитнесу! И основная моя специфика - занятия, направленные на оздоровление спины, выравнивание осанки! Провожу занятие по системе ПИЛАТЕС как для нулевого уровня, так и для подготовленных, индивидуально и в группе. А также индивидуальные функциональные, силовые тренировки для похудения, стретчинг (растяжка), суставная гимнастика. Индивидуальный подход и программа тренировок для каждого!

Район: Рыбацкое. Выезд: Север-1, Юг-1, Север-2, Север-3, Юг-4, Север-5 (Санкт-Петербург); Никольское.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1300 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1300 руб. / 60 мин.

Пилатес: 1300 руб. / 60 мин.

Аэробика: 1200 руб. / 60 мин.



Основной мой упор в тренировках, это оздоровление всего опорно-двигательного аппарата (ОДА), вытяжение позвоночника, гибкость, пластика, укрепление глубоких мышц, рельеф тела... Я, как у врачей, придерживаюсь главного принципа: «Не навреди», т.к. любое неправильное движение, неправильная техника могут привести к неприятным последствиям.
Какая бы ни была основная цель моего клиента, будь то похудение, красивый рельеф, выравнивание осанки, гибкость, шпагат, или просто поддержание себя в форме и здоровье, любые эти программы тренировок включают большое внимание на оздоровление всего ОДА.
Курсы и семинары:
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, Pilates matwork, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, инструктор детского фитнеса, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, стретчинг, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • Университет передовых фитнес-технологий, семинар, инструктор по классической и степ аэробике 1 уровня, силовым и интервальным классам, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
  • «Корус», аэробные занятия при нарушении опорно-двигательного аппарата, сертификат (2016 г.).
  • «Корус», общая и специальная физическая подготовка, сертификат (2016 г.).
  • Университет фитнеса Fitness star, семинар, инструктор по направлению cicle, spinning, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
  • «Корус», спортивные травмы и фитнес, сертификат, г. Санкт-Петербург (2017 г.).

Цены и варианты занятий
1200 руб. / 60 мин.
1600 руб. / 90 мин.
1300 руб. / 60 мин.
1300 руб. / 60 мин.
1300 руб. / 60 мин.
1300 руб. / 60 мин.



Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (812) 318-40-83