Дух спорта
 

52айкидо
132бокс
34дзюдо
67карате
70кикбоксинг
50микс файт
62рукопашный бой
65самбо
50тайский бокс
46тхэквондо
30ушу
17фехтование
18тайцзицюань
20акробатика
128бодибилдинг
67пауэрлифтинг
13аквааэробика
36аэробика
19бодифлекс
121йога
7калланетика
87ЛФК
55массаж
71пилатес
149плавание
364ОФП
299стретчинг
469фитнес
29цигун
6шейпинг
31баскетбол
29волейбол
89футбол
61хоккей
14бильярд
81большой теннис
11горные лыжи
6дайвинг
13конный спорт
100лёгкая атлетика
41настольный теннис
12сноуборд
72балет
34восточные танцы
109клубные танцы
112современные танцы
59латиноамериканские танцы
75спортивные танцы
101фигурное катание
206хореография
105художественная гимнастика
66другие дисциплины
2311все тренеры


лёгкая атлетика
лёгкая атлетика бег
лёгкая атлетика метание
лёгкая атлетика прыжки
спортивная ходьба


8 (812) 318-40-83
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Волгин
Сергей Александрович
латиноамериканские танцы, ритмика, спортивные танцы, хореограф Танцор международного ...

Гулий
Ольга Васильевна
пилатес, ОФП, стретчинг, хореограф Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Антонова
Алёна Вячеславовна
тренер по йоге Практикует йогу с 2013 года. Киевская школа Йоги, международная федерация ...

Козловец
Владимир Ефимович
айкидо, вин чун, самооборона Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, 1 дан по айкидо айкикай (1998 ...

Павловская
Гульмира Нуриахматовна
массажист Образование: Орский медицинский колледж, специальность – сестринское дело ...

Ходырев
Евгений Николаевич
тренер по ОФП, футболу Первый взрослый разряд по футболу (2006 г.). Член сборной команды «Зенит» ...

Смирнов
Михаил Николаевич
тренер по самбо Заслуженный мастер спорта по боевому самбо (2005 г.). Чемпион России и ...

Сухарева
Ольга Викторовна
бодифлекс, йога, пилатес, стретчинг Практикует хатха-йогу с 2006 года. Образование: ...



Узнайте, кто из 2320 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по лёгкой атлетике

Лёгкая атлетика является одним из древнейших видов спорта, включающим в себя комплекс дисциплин: бег, спортивную ходьбу, метания (копьё, диск, молот; толкание ядра), прыжки (в длину, тройной прыжок; в высоту, с шестом).

К беговым видам, проводящимся на стадионе, относят: спринт (короткие дистанции — от 60 до 400 м), бег на средние (от 800 до 3 000 м) или длинные дистанции (от двух миль до 30 000 км), эстафету, барьерный бег. Также выделяют кроссы и пробеги (бег по шоссе).

Спортсмен (команда) борется за право быть первым как в одной из дисциплин, так и участвуя в легкоатлетических многоборьях (пятиборье, семиборье, десятиборье). Для всех видов, не включая многоборье, марафон и ходьбу, борьба за право выйти в финал завоёвывается в несколько этапов: сначала — квалификация, затем ¼ финала и ½ финала.

Упражнения из лёгкой атлетики в той или иной форме используются для подготовки спортсменов практически всех видов спорта, т.к. способствуют естественному развитию ловкости, гибкости, выносливости и силы, закаляют организм. У любителей наиболее популярны беговые виды из-за кажущейся простоты и доступности. Но лучше заниматься под руководством тренера по бегу для постановки и контроля правильной техники и дыхания. Чтобы достичь уровня мастера спорта, помощь профессионала необходима.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2320 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 Электросила
 г.Янино
 
Ставка (руб./час)
любая
до 300
300 450
450 650
650 950
950 1000
1000 2000
от 2000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
 
Бабчин Олег Ильич
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Бабчин Олег Ильич

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, СФП.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2008 г.).
Победитель марафона «Белые Ночи» (10 км, 2011 г.), победитель пробегов «Гатчина-Пушкин» (10 км, 2009 г.) и «Пушкин-Санкт-Петербург» (15 км, 2008 г.), призер марафона «Дорога Жизни» (21 км, 2009 г.), призер Кубка Санкт-Петербурга по легкой атлетике (1500 м, 2010 г.), многократный призер чемпионатов г. Санкт-Петербурга по легкой атлетике (5000 м), многократный призер чемпионатов г. Санкт-Петербурга в беге по шоссе (10 км). Многократный чемпион России по легкой атлетике среди вузов МЧС (5000 м).
В легкой атлетике с 2000 года.
Образование: Санкт-Петербургский колледж физической культуры и спорта, отделение физической культуры, квалификация – преподаватель физической культуры (2005 г.).
Опыт частной тренерской деятельности – с 2008 года, с 2011 года является официально зарегистрированным индивидуальным предпринимателем.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Гостиный двор
18:3018:3018:3018:3010:00

Посмотреть видео: Специальные беговые упражнения.

Район: Гостиный двор, Крестовский остров. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: видеоанализ техники бега, постановка техники бега, подготовка к марафону.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1200 руб. / 90 мин.
Выезд: от 1500 руб. / 90 мин.
Групповые занятия: 4000 руб. / мес. (12 занятий).

Транденкова Марина Евгеньевна
рейтинг
$$$$
Транденкова Марина Евгеньевна

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, СФП.

Заслуженный мастер спорта России по лёгкой атлетике.
Обладательница серебряной медали летних Олимпийских игр 1992 года в составе объединённой команды в эстафете 4х100 м (в компании Ольги Богословской, Галины Мальчугиной, Ирины Приваловой); чемпионка Европы 1994 года в эстафете 4х100 м (Анисимова, Мальчугина, Привалова); чемпионка России 1995 и 1999 годов в беге на 200 м.
В лёгкой атлетике с 1980 года.
Опыт тренерской работы – с 1996 года (секции, спортивные и фитнес-клубы, ДЮСШ, СДЮШОР).

Район: Крестовский остров, Пр. Большевиков. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: СФП для теннисистов.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1200-1600 руб. / час.
Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).

Бережков Тимофей Алексеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Бережков Тимофей Алексеевич

Тренер по лёгкой атлетике и ОФП.

Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.)
.
Чемпион первенства г. Санкт-Петербурга по лёгкой атлетике (2011 г.).
Занимается лёгкой атлетикой с 1997 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель по лёгкой атлетике (2012 г.).
Тренерская деятельность – с 2004 года.

Опыт по развитию скоростных качеств у юных футболистов. Подготовка бегунов-любителей к преодолению марафонской дистанции. Успешный опыт подготовки более 50 человек. Набор спортивной формы, работа над восстановлением после травм и перерывов в спорте.

Район: Политехническая, Чернышевская, Крестовский остров, Гостиный двор. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: спринт, марафон, СФП, скоростно-силовая подготовка, техника бега и координация.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1500 руб. / час.
Аренда оплачивается отдельно.

Бадаев Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Бадаев Александр Сергеевич

Дисциплины: беговые лыжи, лёгкая атлетика, ОФП.

Мастер спорта по зимнему полиатлону (2010 г.), кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (2007 г.).
Занимается лыжными гонками с 1994 года.
Образование: Санкт-Петербургский университет МВД России, факультет подготовки научно-педагогических и научных кадров, специальность − теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры, аспирантура, 1 курс. Публикации в научных изданиях.
Опыт тренерской работы − 2010-2011 гг. (тренер в ДЮСШ).
Опыт частной тренерской деятельности − с 2012 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезд: Север-3, Север-2, Север-1 (Санкт-Петербург).

Плюс: зимний полиатлон, подготовка к сдаче вступительных экзаменов по физической подготовке.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000 руб. / 60 мин.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Жаров Иннокентий Сергеевич
рейтинг
$$$$
Жаров Иннокентий Сергеевич

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП. Массажист.

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1993 г.).
Окончил Первый медицинский колледж (г. Санкт-Петербург), квалификация – медбрат (1986 г.); курсы и тренинги по массажу при Первом медицинском колледже (2001 г.).
В легкой атлетике с 1985 года.
Участник Олимпийских игр 1996 и 2000 годов; серебряный призер чемпионата мира СИЗМ среди военнослужащих 1999 года в г. Загребе; серебряный призер Универсиады 1997 года в Японии; бронзовый призер розыгрыша Кубка Европы по легкой атлетике; десятикратный чемпион и многократный призер чемпионатов СССР и России по легкой атлетике; рекордсмен Российской Федерации в эстафете 4х100 м с 1990 года по настоящее время.
Опыт тренерской работы – с 1996 года. С 2010 года – тренер по скоростно-силовой подготовке в ВИФК и клубе американского футбола; за время работы команда трижды становилась бронзовым призером чемпионата России по американскому футболу (2010, 2012 и 2014 гг.), завоевала серебряные медали чемпионата России (2013 г.). В 2015 году команда стала чемпионом России по американскому футболу, игроки команды получили звание мастеров спорта, 22 игрока вызваны в состав сборной России.

Профессиональная работа на результат.

Район: Крестовский остров, Гостиный двор, Обводный канал.

Плюс: классический и спортивный массаж; спринт, бег на короткие дистанции, профессиональная скоростно-силовая подготовка.

Цены и варианты занятий
Лёгкая атлетика: 1300-1500 руб. / час.
Массаж: 1500 руб. / час.
ОФП: 1300-1500 руб. / час.
Выезд: 1500 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Святова Мария Олеговна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Святова Мария Олеговна

Тренер по ОФП и лёгкой атлетике.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2014 г.).
Призер России в эстафетном беге (2013 г.).
Чемпионка города на 400 и 200 м (2013, 2014, 2015 гг.).
Призер Всероссийских соревнований по легкой атлетике «Мемориал заслуженного тренера СССР В.И. Алексеева» (2014 г.).
Занимается легкой атлетикой с 2003 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ легкой атлетики, специальность – тренер по легкой атлетике (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

14 лет занимаюсь легкой атлетикой, кандидат в мастера спорта в дистанциях: 100, 200, 400, 800 м. Опыт в скоростно-силовой подготовке футболистов от 12 лет. Подготовка к сдаче нормативов абитуриентов в спортивные и военные вузы. Тренер в клубе любителей бега. Ставлю технику бега, расписываю план тренировок, слежу за общим состоянием занимающихся.

Район: Лесная, Девяткино, Пл. Мужества, Гражданский пр., Политехническая, Пр. Просвещения.

Цены и варианты занятий
Лёгкая атлетика: 1200 руб. / 60 мин.
ОФП: 1000 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Сидункова Татьяна Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Сидункова Татьяна Александровна

Дисциплины: ОФП, СФП, лёгкая атлетика.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (средние и длинные дистанции, 2014 г.).
Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ легкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель по легкой атлетике (диплом с отличием, 2013 г.).
Многократный победитель и призер чемпионатов Санкт-Петербурга по легкой атлетике и пробегов.
Участник международных соревнований.
Занимается легкой атлетикой с 2007 года.
Тренер – с 2013 года.
Автор статьи «За здоровьем – бегом!» в официальной газете Московского района «Мой Московский» о пользе тренировок и бега (№7, август 2016 г.).
Посмотреть видео: ОФП (1).

Район: Звездная, Международная, Гостиный двор, Невский пр.

Плюс: дистанционные (online) занятия.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000 руб. / 60 мин.
Занятия в паре: 800 руб. / час.

Ковпак Гелена Алексеевна
рейтинг
$$$$
Ковпак Гелена Алексеевна

Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, фитнес, стретчинг, СФП, кроссфит.

Мастер спорта по лёгкой атлетике (1999 г.).
Член сборной России по лёгкой атлетике.
Многократная чемпионка и призер чемпионатов Санкт-Петербурга.
Двукратная чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 и 400 метров.
Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия (1993 г.), эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично).
Занимается лёгкой атлетикой более 20 лет.
Образование: Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре (1995 г.).
НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ легкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель по легкой (2002 г.).
Опыт тренерской работы – 1994, 2001 гг.
Опыт частной тренерской деятельности – с 2011 года.
Медали и другие награды.

Спринт, «личные» рекорды: 400 м – 51.56 (МСМК – 51.20, МС – 54.00); 200 м 23.60 (МСМК – 22.94, МС – 24.14); 100 м – 12.17. Если ваш результат на 30 метров со старта под команду 5,5 сек или больше, то в течение 3 месяцев занятий можно выйти на результат 4,7 – 4,5. Секунда – это 6 метров отрыва на финише дистанции 30 м и длиннее.

Район: Пионерская, Черная речка, Старая Деревня.

Цены и варианты занятий
Лёгкая атлетика: 1000 руб. / час.
ОФП: 1000 руб. / час.
Фитнес: 1000 руб. / час.
Стретчинг: 1000 руб. / час.
Групповые занятия: 1500 руб. / 90 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Соколовский Михаил Борисович
рейтинг
$$$$
Соколовский Михаил Борисович

Тренер по лёгкой атлетике и ОФП.

Заслуженный тренер России по лёгкой атлетике (2006 г.).
Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики легкой атлетики (1984 г.).
Занимается легкой атлетикой с 1975 года.
Опыт тренерской работы – с 1984 года, спорт-клубы и секции, тренер сборной России и молодежной сборной Китая по лёгкой атлетике (2005-2010 гг.).

Район: Адмиралтейская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: подготовка к марафону, кроссовому, стаерскому, суточному бегу, подготовка к соревнованиям по бегу и ходьбе, СФП, снижение веса.

Цены и варианты занятий
Лёгкая атлетика: от 1500 руб. / час.
ОФП: от 1500 руб. / час.
Выезд: 2500 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Смирягина Юлия Игоревна
рейтинг
$$$$
Смирягина Юлия Игоревна

Тренер по ОФП и лёгкой атлетике.

Мастер спорта по лёгкой атлетике (прыжки в длину и бег с барьерами) (2001 г.).
Образование: Сибирский федеральный университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, квалификация – специалист по спорту (красный диплом, 2010 г.).
Занимается лёгкой атлетикой с 1995 года.
Опыт тренерской работы – с 2006 года.

Район: Гостиный двор. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий
Ставка: 800-1000 руб. / 60 мин.
Выезд: 800 руб. / 60 мин.
На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 100.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (812) 318-40-83