Дух спорта
 

54айкидо
136бокс
35дзюдо
69карате
75кикбоксинг
50микс файт
64рукопашный бой
68самбо
53тайский бокс
46тхэквондо
31ушу
17фехтование
18тайцзицюань
20акробатика
139бодибилдинг
71пауэрлифтинг
12аквааэробика
39аэробика
19бодифлекс
134йога
7калланетика
87ЛФК
59массаж
76пилатес
153плавание
403ОФП
318стретчинг
493фитнес
28цигун
6шейпинг
33баскетбол
31волейбол
94футбол
69хоккей
17бильярд
83большой теннис
13горные лыжи
6дайвинг
14конный спорт
108лёгкая атлетика
45настольный теннис
13сноуборд
76балет
35восточные танцы
110клубные танцы
115современные танцы
60латиноамериканские танцы
76спортивные танцы
105фигурное катание
216хореография
112художественная гимнастика
69другие дисциплины
2415все тренеры



8 (812) 318-40-83
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Фирсов
Олег Олегович
тренер по ЛФК, массажист Занимается ЛФК с 2008 года (госпиталь, больница, частная клиника. фитнес-клуб).  ...

Довгалюк
Анна Андреевна
аквааэробика, пилатес, стретчинг, фитнес Образование: Саратовский государственный ...

Зуева
Яна Вячеславовна
ОФП, стретчинг, фитнес, ритмика Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Сухарева
Ольга Викторовна
бодифлекс, йога, пилатес, стретчинг Практикует хатха-йогу с 2006 года. Образование: ...

Климук
Евгений Александрович
бокс, кикбоксинг, микс файт, самбо Мастер спорта по боксу (2005 г.), кандидат ...

Гулий
Ольга Васильевна
пилатес, ОФП, стретчинг, хореограф Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Шашова
Софья Валерьевна
тренер по ОФП, велоспорту Мастер спорта по велоспорту (шоссе, маунтинбайк, велокросс, 2010 г.).  ...

Герасимов
Геннадий Борисович
тренер по футболу Мастер спорта по футболу (1996 г.). Диплом, финалист Х паралимпийских ...



Узнайте, кто из 2420 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по бодифлексу

Бодифлекс (Bodyflex) — гимнастический комплекс, основанный на диафрагмальном дыхании совместно с выполнением ряда упражнений на развитие гибкости и укрепление мышц. Считается одним из эффективных способов похудения. Лучше всего заниматься в хорошо вентилируемом или проветренном помещении. Одним из важных условий является систематичность выполнения комплекса.

В процессе занятий ускоряется метаболизм, усиливается лимфоток и, как следствие, улучшается обмен веществ. В результате подтягиваются мышцы, улучшается состояние кожи, а вес и объём тела существенно уменьшаются. После тренировок не ощущается сильной усталости, а наоборот — подъём сил.

Персональные тренеры, работающие по системе Бодифлекс, разрабатывают индивидуальный курс, направленный на решение поставленных задач. Для занимающихся нет возрастных ограничений, но система не рекомендуется людям, страдающим гипертонической болезнью, астмой и беременным.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2420 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 Электросила
 г.Янино
 
Ставка (руб./час)
любая
до 300
300 500
500 650
650 950
950 1000
1000 2000
от 2000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Сухарева Ольга Викторовна
рейтинг
$$$$
Сухарева Ольга Викторовна

Дисциплины: йога, фитнес, пилатес, бодифлекс, стретчинг.

Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский, факультет физкультурно-оздоровительных технологий и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительные технологии (пилатес и хатха-йога) (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор по йоге).

Район: Академическая. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: хатха-йога, техники релаксации, танатотерапия, медитация, парная йога.

Цены и варианты занятий
Бодифлекс: 2000-2500 руб. / час.
Йога: 2000-3000 руб. / час.
Фитнес: 2000-2500 руб. / час.
Пилатес: 2000-2500 руб. / час.
Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).

Ураева Сабина Эдуардовна
рейтинг
$$$$
Ураева Сабина Эдуардовна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, ОФП, пилатес, бодифлекс. Хореограф.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2006 г.).
В художественной гимнастике с 2000 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра теории и методики гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель по художественной гимнастике (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1500 руб. / час.

Слепухина Наталья Владимировна
рейтинг
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна

Дисциплины: дзюдо, ОФП, ЛФК, бодифлекс, йога, пилатес.

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звездная, Пр. Просвещения. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: фитнес-йога.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000-1500 руб. / час.
Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).

Мозговая Ариадна Петровна
рейтинг
$$$$
Мозговая Ариадна Петровна

Дисциплины: йога, ЛФК, бодифлекс. Массажист.

Мастер спорта по тхэквондо (2001 г.); черный пояс, 1 дан по тхэквондо (2002 г.).
Занимается тхэквондо с 1997 года, занимается йогой с 2005 года, занимается массажем с 2008 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики бокса, специализация – тхэквондо, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2008 г.).
Курсы: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специализация – спортивный массаж (2007 г.); школа йоги «Крылья совершенства», специализация – тайский массаж (2010 г.), универсальная йога Андрея Лаппы (2009-2012 гг.).
Мастер-класс по хатха-йоге в школе йоги «Крылья совершенства» (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, спортивные и фитнес-клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
м. Василеостровская8:309:0010:30
м. Приморская19:2021:00

Район: Приморская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: йога в гамаках (аэройога).

Цены и варианты занятий
Бодифлекс: 800 руб. / час.
Йога: 800 руб. / час.
Массаж: 750-800 руб. / час.
ЛФК: 800 руб. / час.
Стоимость абонемента на групповые занятия: 1600-3000 руб. / мес. (1600 руб. / мес. (4 занятия), 3000 руб. / мес. (8 занятий)).
Индивидуальные занятия: 800 руб. / 60 мин.

Даниленко Ирина Павловна
рейтинг
$$$$
Даниленко Ирина Павловна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, бодифлекс.

Занимается спортом с 2011 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров.
Курсы обучения, направление – пилатес, инструктор оздоровительных видов гимнастики (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года (частная деятельность, спортивные клубы).

Я – инструктор по дыхательным техникам, опыт работы – 4 года, работаю в школах по похуданию и оздоровлению организма. Помогу вам быстро похудеть без сильных нагрузок и жёстких диет.
Уберём лишнее там, где это нужно!
Много положительных отзывов и результатов. Я работаю на результат.

Район: Ленинский пр., Московская. Выезд: Юг-4, Центр (Санкт-Петербург).

Цены и варианты занятий
Ставка: 1200 руб. / 50 мин.
Групповые занятия: 600 руб. / час (от 3 человек (оплата с каждого)).
Аренда оплачивается отдельно.

Косцова Юлия Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Косцова Юлия Владимировна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, бодифлекс.

Занимается фитнесом с 2004 года.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, г. Минск, курсы тренеров по оздоровительной аэробике, фитнесу, пилатесу (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Маяковская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий
Ставка: от 1500 руб. / 60 мин.
Мини-группа: 350 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Максимова Оксана Александровна
рейтинг
$$$$
Максимова Оксана Александровна

Дисциплины: пилатес, стретчинг, восточные танцы, бодифлекс.

Чемпионка г. Петрозаводска по танцу живота (2010 г.). Вице-чемпионка г. Санкт-Петербурга (2012 г.). Вице-чемпионка Европы (2010 г.), чемпионка Карелии (2009, 2010 гг.) в составе ансамбля «Нефертари». Чемпионка России, Европы, мира (2011-2013 гг.) в составе ансамбля Oasis Dance. Неоднократная участница и финалистка различных российских и мировых фестивалей и конкурсов.
Занимается восточными танцами с 2006 года.
Образование: Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого, психолого-педагогический факультет, специальность − психология (2006 г.); Петрозаводский колледж культуры и искусств, специальность − педагог-хореограф (2010 г.).
Танцевальный клуб «Мастер Данс» (г. Петрозаводск, 2006-2010 гг.).
Обучается в школе восточного танца Oasis Dance под руководством Натальи Беккер с 2010 года.
Мастер-классы Натальи Беккер, Нино Мучаидзе, Ольги Нур, Евгении Коптевой, Леонида Брона, Татьяны Дорош, Олега Иванова, Азизы (Италия), Azad Kaan (Турция / Германия), Sandra (Тунис / Франция), Аллы Кушнир.
Белорусская лига танца, танцевальный лагерь «Black Fox», смена belly dance (г. Брест, 2010 г.).
Учебный центр «Фитнесовъ project», курс − специальные направления, пилатес, калланетика, стретчинг, body flex (2012 г.).
Опыт тренерской работы − с 2009 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
занятие − 90 мин.
м. Невский проспект
19:00-22:0019:00-22:0010:30-13:00
13:00-14:00

Район: Чернышевская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: танец живота, гавайские танцы.

Цены и варианты занятий
Ставка: 800-1200 руб. / час.
Выезд: 800 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (2000 руб. / мес. (8 занятий по 90 мин.),
3000 руб. / мес. (16 занятий по 90 мин.)
).
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Ломакина Елизавета Владиславовна
рейтинг
$$$$
Ломакина Елизавета Владиславовна

Дисциплины: бодифлекс, ОФП, фитнес, стретчинг, йога, пилатес.

Занимается хореографией с 1997 года. В составе коллектива шоу-балета участвовала в российских и международных танцевальных конкурсах.
Институт направленного образования, курсы «Современные технологии в области фитнеса», «Пилатес», «Стретчинг», «Йога», «Бодифлекс» (г. Самара, 2013 г.); Международный центр современной хореографии «Вортэкс», квалификация – инструктор по хатха-йоге (2014 г.).
Тренерская деятельность – с 2009 года.

Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, СПбГЭУ, НП «Институт направленного образования».

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий
Бодифлекс: 1600-2100 руб. / 60 мин.
ОФП: 1600-1800 руб. / час.
Фитнес: 1600-2000 руб. / час.
Стретчинг: 1600-2100 руб. / 60 мин.
Выезд: 1600 руб. / 60 мин.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Бортник Роман Игоревич
рейтинг
$$$$
Бортник Роман Игоревич

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, бодифлекс. Ещё 3…

Первый взрослый разряд по пауэрлифтингу (2010 г.).
Первый разряд по рукопашному бою (2011 г.).
Занимается пауэрлифтингом с 2006 года, рукопашным боем с 2008 года.
Сертификат УЦ «Анатомия», квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Район: Международная, Пл. Ленина. Выезд: Санкт-Петербург; Ленинградская область.

Цены и варианты занятий
Бодифлекс: 1500 руб. / 60 мин.
ОФП: 1500 руб. / 60 мин.
Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.
Бодибилдинг: 1500 руб. / 60 мин.
Выезд: 1500 руб. / 60 мин.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Цыкунова Наталья Игоревна
рейтинг
$$$$
Цыкунова Наталья Игоревна

Дисциплины: фитнес, бодифлекс.

Участник Открытого кубка Санкт-Петербурга и Северо-Запада России по фитнесу и бодибилдингу в номинации «Фитнес-бикини» (2012 г.).
Окончила Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вэйдера, квалификация – инструктор по фитнесу (2011 г.).
Участник фитнес-конвенций по направлениям пилатес и детский фитнес (Санкт-Петербург, 2011 и 2012 гг.).
В фитнесе с 2003 года.
Опыт тренерской работы – с 2006 года (фитнес-клубы).

Район: Удельная. Выезд: Север-1, Север-2, Север-3, Центр (Санкт-Петербург).

Бодифлекс: 1500 руб. / час.
Фитнес: 2000 руб. / час.


 Показаны анкеты: 1–10 из 19.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (812) 318-40-83