Дух спорта
 

54айкидо
148бокс
38дзюдо
69карате
78кикбоксинг
51микс файт
72рукопашный бой
65самбо
58тайский бокс
50тхэквондо
37ушу
16фехтование
20тайцзицюань
22акробатика
155бодибилдинг
74пауэрлифтинг
13аквааэробика
40аэробика
19бодифлекс
148йога
8калланетика
90ЛФК
63массаж
80пилатес
166плавание
470ОФП
354стретчинг
535фитнес
29цигун
8шейпинг
33баскетбол
32волейбол
95футбол
78хоккей
17бильярд
88большой теннис
14горные лыжи
7дайвинг
13конный спорт
121лёгкая атлетика
48настольный теннис
16сноуборд
79балет
34восточные танцы
115клубные танцы
116современные танцы
63латиноамериканские танцы
78спортивные танцы
111фигурное катание
224хореография
120художественная гимнастика
70другие дисциплины
2566все тренеры


айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гандбол
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
другие дисциплины
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
конькобежный спорт
кроссфит
кудо
латиноамериканские танцы
лёгкая атлетика
ЛФК
массаж
микс файт
многоборье
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
роликовые коньки
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
скалолазание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стрельба
стретчинг
СФП
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
французский бокс
футбол
хапкидо
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
чирлидинг
шейпинг

На странице:
10 тренеров
65 отзывов
4,7 средняя оценка

8 (812) 318-40-83
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Бережков
Тимофей Алексеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.). Чемпион ...

Климук
Евгений Александрович
бокс, кикбоксинг, микс файт, самбо Мастер спорта по боксу (2005 г.), кандидат ...

Бондаренко
Елена Алексеевна
тренер по ЛФК Занимается ЛФК с 2012 года. Образование: Медицинский техникум №9, специальность ...

Иванов
Сергей Григорьевич
тренер по фитнесу, бодибилдингу Абсолютный чемпион России по натуральному ...

Бабчин
Олег Ильич
тренер по лёгкой атлетике Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2008 г.). Победитель марафона ...

Губанова
Христиана Кирилловна
ОФП, стретчинг, балет, современные танцы Образование: Башкирский хореографический ...

Бузунов
Владимир Фёдорович
тренер по бадминтону 1 взрослый разряд по бадминтону. Победитель чемпионата России среди ветеранов ...

Севостьянов
Илья Валерьевич
тренер по баскетболу Первый взрослый разряд по баскетболу (2002 г.). Занимается баскетболом ...



Узнайте, кто из 2570 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по бодифлексу

Бодифлекс (Bodyflex) — гимнастический комплекс, основанный на диафрагмальном дыхании совместно с выполнением ряда упражнений на развитие гибкости и укрепление мышц. Считается одним из эффективных способов похудения. Лучше всего заниматься в хорошо вентилируемом или проветренном помещении. Одним из важных условий является систематичность выполнения комплекса.

В процессе занятий ускоряется метаболизм, усиливается лимфоток и, как следствие, улучшается обмен веществ. В результате подтягиваются мышцы, улучшается состояние кожи, а вес и объём тела существенно уменьшаются. После тренировок не ощущается сильной усталости, а наоборот — подъём сил.

Персональные тренеры, работающие по системе Бодифлекс, разрабатывают индивидуальный курс, направленный на решение поставленных задач. Для занимающихся нет возрастных ограничений, но система не рекомендуется людям, страдающим гипертонической болезнью, астмой и беременным.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2570 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 Электросила
 г.Янино
 
Ставка (руб./час)
любая
до 350
350 500
500 700
700 1000
1000 1500
1500 2000
от 2000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Сухарева Ольга Викторовна
рейтинг
5+
$$$$
Сухарева Ольга Викторовна

Дисциплины: йога, фитнес, пилатес, бодифлекс, стретчинг.

Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский, факультет физкультурно-оздоровительных технологий и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительные технологии (пилатес и хатха-йога) (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор по йоге).

Район: Академическая. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: хатха-йога, техники релаксации, танатотерапия, медитация, парная йога.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2000-2500 руб. / час

Йога: 2000-3000 руб. / час

Фитнес: 2000-2500 руб. / час

Пилатес: 2000-2500 руб. / час

Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Слепухина Наталья Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна

Дисциплины: ЛФК, дзюдо, бодифлекс, ОФП, йога, пилатес.

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звездная, Пр. Просвещения. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: фитнес-йога.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000-1500 руб. / час

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Ураева Сабина Эдуардовна
рейтинг
5,0
$$$$
Ураева Сабина Эдуардовна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, ОФП, пилатес, бодифлекс. Хореограф.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2006 г.).
В художественной гимнастике с 2000 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра теории и методики гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель по художественной гимнастике (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / час

Мозговая Ариадна Петровна
рейтинг
5,0
$$$$
Мозговая Ариадна Петровна

Дисциплины: йога, ЛФК, бодифлекс. Массажист.

Мастер спорта по тхэквондо (2001 г.); черный пояс, 1 дан по тхэквондо (2002 г.).
Занимается тхэквондо с 1997 года, занимается йогой с 2005 года, занимается массажем с 2008 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики бокса, специализация – тхэквондо, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2008 г.).
Курсы: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специализация – спортивный массаж (2007 г.); школа йоги «Крылья совершенства», специализация – тайский массаж (2010 г.), универсальная йога Андрея Лаппы (2009-2012 гг.).
Мастер-класс по хатха-йоге в школе йоги «Крылья совершенства» (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, спортивные и фитнес-клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
м. Василеостровская8:309:0010:30
м. Приморская19:2021:00

Район: Приморская. Выезд: Север-2, Юг-2, Север-3, Юг-3 (Санкт-Петербург).

Плюс: йога в гамаках (аэройога).

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 800 руб. / час

Йога: 800 руб. / час

Массаж: 750-800 руб. / час

ЛФК: 800 руб. / час

Стоимость абонемента на групповые занятия: 1600-3000 руб. / мес. (1600 руб. / мес. (4 занятия), 3000 руб. / мес. (8 занятий))

Индивидуальные занятия: 800 руб. / 60 мин.

Даниленко Ирина Павловна
рейтинг
4,5
$$$$
Даниленко Ирина Павловна

Тренер по стретчингу и бодифлексу.

Занимается спортом с 2011 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, курс повышения квалификации, направление – пилатес, инструктор оздоровительных видов гимнастики (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года (частная деятельность, спортивные клубы).

Я – инструктор по дыхательным техникам, опыт работы – 4 года, работаю в школах по похуданию и оздоровлению организма. Помогу вам быстро похудеть без сильных нагрузок и жёстких диет.
Уберём лишнее там, где это нужно!
Много положительных отзывов и результатов. Я работаю на результат.

Район: Парнас. Выезд: Север-2 (Санкт-Петербург).

Цены и варианты занятий

Ставка: 1310-1650 руб. / час

Выезд: 1650 руб. / час (1500 руб. / 55 мин. – на дому у ученика)

Групповые занятия: 600 руб. / час (от 3 человек (оплата с каждого))

Аренда оплачивается отдельно.

Максимова Оксана Александровна
рейтинг
4,5
$$$$
Максимова Оксана Александровна

Дисциплины: пилатес, стретчинг, восточные танцы, бодифлекс.

Чемпионка г. Петрозаводска по танцу живота (2010 г.). Вице-чемпионка г. Санкт-Петербурга (2012 г.). Вице-чемпионка Европы (2010 г.), чемпионка Карелии (2009, 2010 гг.) в составе ансамбля «Нефертари». Чемпионка России, Европы, мира (2011-2013 гг.) в составе ансамбля Oasis Dance. Неоднократная участница и финалистка различных российских и мировых фестивалей и конкурсов.
Занимается восточными танцами с 2006 года.
Образование: Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого, психолого-педагогический факультет, специальность − психология (2006 г.); Петрозаводский колледж культуры и искусств, специальность − педагог-хореограф (2010 г.).
Танцевальный клуб «Мастер Данс» (г. Петрозаводск, 2006-2010 гг.).
Обучается в школе восточного танца Oasis Dance под руководством Натальи Беккер с 2010 года.
Мастер-классы Натальи Беккер, Нино Мучаидзе, Ольги Нур, Евгении Коптевой, Леонида Брона, Татьяны Дорош, Олега Иванова, Азизы (Италия), Azad Kaan (Турция / Германия), Sandra (Тунис / Франция), Аллы Кушнир.
Белорусская лига танца, танцевальный лагерь «Black Fox», смена belly dance (г. Брест, 2010 г.).
Учебный центр «Фитнесовъ project», курс − специальные направления, пилатес, калланетика, стретчинг, body flex (2012 г.).
Опыт тренерской работы − с 2009 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
занятие − 90 мин.
м. Невский проспект
19:00-22:0019:00-22:0010:30-13:00
13:00-14:00

Район: Чернышевская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: танец живота, гавайские танцы.

Цены и варианты занятий

Ставка: 800-1200 руб. / час

Выезд: 800 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (2000 руб. / мес. (8 занятий по 90 мин.),
3000 руб. / мес. (16 занятий по 90 мин.)
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Косцова Юлия Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Косцова Юлия Владимировна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, йога, пилатес, бодифлекс.

Занимается фитнесом с 2004 года.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, г. Минск, курсы тренеров по оздоровительной аэробике, фитнесу, пилатесу (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Пушкинская, Технологический институт. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: антигравити-йога (йога в гамаке).

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин.

Йога: 2000 руб. / 90 мин.

Мини-группа: 500 руб. / час

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Фролова Виктория Алексеевна
рейтинг
4,6
$$$$
Фролова Виктория Алексеевна

Дисциплины: клубные танцы, пилатес, современные танцы, ритмика, бодифлекс. Хореограф.

Занимается танцами с 2000 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских игр, кафедра теории и методики гимнастики, специальность – современные танцевальные направления (2014 г.).
Курсы повышения квалификации НГУ им. П.Ф. Лесгафта, программа – методика и практика проведения занятий в гимнастике пилатес, бодифлекс (2014 г.).
Тренерская работа – с 2011 года.

Район: Международная. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: waaking, vogue, dance hall.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1000-1500 руб. / 60 мин.

Клубные танцы: 1000-1500 руб. / 60 мин.

Пилатес: 1000-1500 руб. / 60 мин.

Хореография: 1000-1500 руб. / 60 мин.

Выезд: 1000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Савина Анастасия Юрьевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,3
$$$$
Савина Анастасия Юрьевна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, балет, современные танцы, бодифлекс. Хореограф.

Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет музыки, специальность – хореограф-педагог (2013 г.).
Академия русского балета им. А.Я. Вагановой, педагогический факультет, специальность – хореограф-балетмейстер (2015 г.).
Занимается хореографией с 1993 года.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: авторский body complex для снижения веса и поддержания фигуры в тонусе с гантелями и без.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 600 руб. / час

Фитнес: 600 руб. / час

Стретчинг: 600 руб. / час

Хореография: 600 руб. / час

Аренда оплачивается отдельно.

Бортник Роман Игоревич
рейтинг
4,4
$$$$
Бортник Роман Игоревич

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, бодифлекс. Ещё 3…

Первый взрослый разряд по пауэрлифтингу (2010 г.).
Первый разряд по рукопашному бою (2011 г.).
Занимается пауэрлифтингом с 2006 года, рукопашным боем с 2008 года.
Сертификат УЦ «Анатомия», квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Район: Пл. Ленина, Лесная, Чернышевская. Выезд: Санкт-Петербург; Ленинградская область.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Выезд: 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 19.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Бодифлекс
    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (812) 318-40-83