Дух спорта
 

52айкидо
132бокс
34дзюдо
67карате
70кикбоксинг
50микс файт
62рукопашный бой
65самбо
50тайский бокс
46тхэквондо
30ушу
17фехтование
18тайцзицюань
20акробатика
128бодибилдинг
67пауэрлифтинг
13аквааэробика
36аэробика
19бодифлекс
121йога
7калланетика
87ЛФК
55массаж
71пилатес
149плавание
364ОФП
299стретчинг
469фитнес
29цигун
6шейпинг
31баскетбол
29волейбол
89футбол
61хоккей
14бильярд
81большой теннис
11горные лыжи
6дайвинг
13конный спорт
100лёгкая атлетика
41настольный теннис
12сноуборд
72балет
34восточные танцы
109клубные танцы
112современные танцы
59латиноамериканские танцы
75спортивные танцы
101фигурное катание
206хореография
105художественная гимнастика
66другие дисциплины
2311все тренеры



8 (812) 318-40-83
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Балабаева
Юлия Вячеславовна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Севостьянов
Илья Валерьевич
тренер по баскетболу Первый взрослый разряд по баскетболу (2002 г.). Занимается баскетболом ...

Овчаренко
Олеся Александровна
тренер по йоге, массажист Практикует йогу с 2011 года, занимается фитнесом с 2000 года. Занимается ...

Жаров
Иннокентий Сергеевич
массажист, ОФП, лёгкая атлетика Мастер спорта международного класса по легкой ...

Хегай
Аркадий Владимирович
Первый дан по тхэквондо ИТФ, второй дан по тхэквондо ВТФ, третий дан по хапкидо КХФ (2014 г.). 2 место ...

Кеш
Ксения Андреевна
тренер по большому теннису, сквошу Мастер спорта по большому теннису (2014 г.), ...

Меньшикова
Татьяна Константиновна
тренер по восточным танцам Занимается восточными танцами с 2005 года. Школа танцев Алексея Паращука, ...

Попов
Григорий Геннадьевич
бокс, джиу-джитсу, кикбоксинг, рукопашный бой Неоднократный победитель и призер клубных, ...



Узнайте, кто из 2320 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по калланетике

Калланетика — это гимнастика, выполняемая в медленном темпе и основанная на асанах классической йоги, статических нагрузках и растяжках после каждого упражнения.

Несмотря на отсутствие активных движений, один час занятия калланетикой по степени нагрузки приравнивается к семи часам занятий в тренажёрном зале. В комплексе из 29 упражнений задействованы все группы мышц (поверхностные и глубокие) брюшного пресса, ног, бёдер, ягодиц, рук, спины и плеч. Эффект достигается путём длительной статической нагрузки на мышцу: ускоряется обмен веществ и сжигается большее количество калорий. Систематические занятия приводят к снижению веса, улучшению осанки и общего состояния позвоночника. Выполнять упражнения можно как в зале, так и дома. Для беременных женщин разработан специальный курс калланетики.

Сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма, послеоперационный период являются противопоказаниями для занятий. При нарушениях зрения, при варикозном расширении вен, после перенесённых инфекционных заболеваний перед началом занятий необходима консультация врача.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2320 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 Электросила
 г.Янино
 
Ставка (руб./час)
любая
до 300
300 450
450 650
650 950
950 1000
1000 2000
от 2000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
 
Торозян Алла Евгеньевна
рейтинг
$$$$
Торозян Алла Евгеньевна

Дисциплины: стретчинг, пилатес, калланетика.

Занимается фитнесом с 2005 года.
Учебный центр «Анатомия фитнеса», квалификация – инструктор по пилатесу, калланетике и стретчингу (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2008 года. Тренер в танцевальной студии.

Район: Петроградская.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / 60 мин.
Групповые занятия: 2000 руб. / мес. (4 занятия).
Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Кушнир Наталья Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Кушнир Наталья Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, лёгкая атлетика, калланетика.

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике – прыжки в высоту (2012 г.).
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики (2015 г.).
Курсы «Академия фитнес», направление – классическая аэробика, степ-аэробика (г. Санкт-Петербург, 2011 г.).
Курсы школы «Фитнес-профи», квалификация – инструктор групповых программ, силовых классов, функционального тренинга (г. Санкт-Петербург, 2011 г.).
Занимается лёгкой атлетикой с 2005 года.
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Фотогалерея.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Московская, Пионерская, Комендантский пр., Горьковская, Озерки, Пл. Мужества. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: функциональный тренинг, силовой тренинг.

Цены и варианты занятий
Ставка: 700-1500 руб. / час.
Выезд: 700-1000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).

Боровикова Елена Николаевна
рейтинг
$$$$
Боровикова Елена Николаевна

Тренер по пилатесу и калланетике.

Занимается пилатесом, калланетикой с 2010 года.
Педагогический колледж фитнеса, курс обучения, квалификация – инструктор по пилатесу, базовый уровень (2016 г.), основы анатомии, физиологии и биомеханики человека (2016 г.), инструктор по калланетике, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий
Ставка: 500 руб. / 60 мин.
Аренда оплачивается отдельно.

Сведенцова Евгения Анатольевна
рейтинг
$$$$
Сведенцова Евгения Анатольевна

Дисциплины: стретчинг, йога, пилатес, бодифлекс, калланетика.

Мастер спорта по фигурному катанию на коньках (1994 г.).
Занимается фигурным катанием с 1985 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики физической культуры (2015 г.).
Тренер с 2002 года.

Район: Чкаловская.

Плюс: пор де бра, хореографическая йога.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000 руб. / час.

Бадорина Анна Владимировна
рейтинг
$$$$
Бадорина Анна Владимировна

Дисциплины: фитнес, бодифлекс, пилатес, восточные танцы, калланетика.

Серебряный призер чемпионата Европы по Belly Dance (2011 г.), бронзовый призер чемпионата мира по шоу Belly Dance (2012 г.).
В прошлом солистка Санкт-Петербургского государственного театра детского балета.
Занимается балетом с 1985 года.
Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, факультет искусства, кафедра хореографии, квалификация – хореограф (1999 г.).
Окончила Государственные курсы инструктора по аэробике и фитнесу (удостоверение, 1997 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (преподаватель школы танцев, хореограф модельного агентства, инструктор по фитнесу).

Район: Ломоносовская. Выезд: Юг-3 (Санкт-Петербург).

Плюс: танец живота, стрип дэнс (постановка номеров для конкурсов и шоу); гимнастика для беременных, оксисайз (экспресс-похудение).

Цены и варианты занятий
Ставка: 700-1200 руб. / час.
Выезд: 800 руб. / 60 мин.

Сергеева Екатерина Александровна
рейтинг
$$$$
Сергеева Екатерина Александровна

Дисциплины: латиноамериканские танцы, спортивные танцы, йога, фитнес, калланетика. Ещё 5…

«А»-класс по латиноамериканской и европейской программам бальных танцев (2007 г.).
Полуфиналист зарубежных соревнований по спортивным бальным танцам (2004-2006 гг.), финалист и призёр соревнований Санкт-Петербурга (2006-2008 гг.), вице-чемпион Москвы (2010 г.), полуфиналист чемпионата России (2011 г.).
В спортивных танцах с 1998 года.
Практикует йогу с 2007 года.
Образование: Институт интегративной психологии профессионального развития (Москва), специальность – основы танцевальной терапии (2010 г.).
Курсы тренера по пилатесу Michael King, сильные основы йоги, Институт пилатеса в Москве, квалификация – инструктор по пилатесу, айенгара йога, хатха-йога (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Выезд: Сестрорецк.

Плюс: Salsa, Bachata (бачата), Cha Cha Cha (ча-ча-ча), Zumba, хастл; бальные танцы, растяжка, пластика тела (в том числе женские техники); Шушары.

Цены и варианты занятий
Калланетика: 2000-2500 руб. / час.
Латиноамериканские танцы: 2000-2500 руб. / час.
Спортивные танцы: 2000-2500 руб. / час.
Йога: 2000-2500 руб. / час.

Исаева Нина Станиславовна
рейтинг
$$$$
Исаева Нина Станиславовна

Дисциплины: стретчинг, балет, современные танцы, калланетика. Хореограф.

Лауреат 1 степени Международного фестиваля-конкурса «Золотая Пальмира» (г. Санкт-Петербург, 2007 г.), дважды лауреат 2 степени Международного фестиваля хореографического искусства (г. Гомель, 2006, 2008 гг.), лауреат 1 и 2 степеней Международного конкурса солистов классического танца (г. Орел, 2002, 2003, 2009 гг.), лауреат 2 и 3 степеней Межрегионального конкурса студентов хореографических отделений колледжей и училищ культуры (г. Иваново, 2009 г.), лауреат 2 и 3 степеней Второго международного конкурса-фестиваля «Поедем в Царское Село» (г. Пушкин, 2012 г.).
Занимается танцами с 1994 года.
Образование: СПбГУКИ, класс Мухортовой О.В., 4 курс; Санкт-Петербургский колледж культуры и искусств, специальность − руководитель хореографического коллектива (повышенный уровень, с отличием, 2009 г.); специальность − преподаватель хореографических дисциплин (базовый уровень, с отличием, 2008 г.).
Мастер-классы по современному танцу OPEN LOOK (2011-2012 гг.).
Опыт тренерской работы − с 2007 года.
Посмотреть видео: Боди-балет. «Тело в дело» на канале «5».

Район: Пр. Просвещения. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: классический танец, боди балет, историко-бытовой танец, jazz-modern, постановка свадебного танца.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000-1400 руб. / час.
Выезд: 1500 руб. / 90 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).


 Показаны анкеты: 1–7 из 7. 
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (812) 318-40-83