Дух спорта
 

52айкидо
132бокс
34дзюдо
67карате
70кикбоксинг
50микс файт
62рукопашный бой
65самбо
50тайский бокс
46тхэквондо
30ушу
17фехтование
18тайцзицюань
20акробатика
128бодибилдинг
67пауэрлифтинг
13аквааэробика
36аэробика
19бодифлекс
121йога
7калланетика
87ЛФК
55массаж
71пилатес
149плавание
364ОФП
299стретчинг
469фитнес
29цигун
6шейпинг
31баскетбол
29волейбол
89футбол
61хоккей
14бильярд
81большой теннис
11горные лыжи
6дайвинг
13конный спорт
100лёгкая атлетика
41настольный теннис
12сноуборд
72балет
34восточные танцы
109клубные танцы
112современные танцы
59латиноамериканские танцы
75спортивные танцы
101фигурное катание
206хореография
105художественная гимнастика
66другие дисциплины
2311все тренеры


ЛФК
АФК
гидрореабилитация
ЛФК для лиц с ограниченными возможностями


8 (812) 318-40-83
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Кульчицкая
Юлиана Константиновна
тренер по художественной гимнастике Мастер спорта международного класса по художественной ...

Папуловская
Лариса Степановна
аквааэробика, ЛФК, пилатес, фитнес Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике ...

Алексеенко
Александр Николаевич
тренер по хоккею Первый взрослый разряд по хоккею с шайбой (2004 г.). Воспитанник СДЮШОР ...

Платков
Вячеслав Валентинович
тренер по настольному теннису Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (1991 г.). Призер первенства ...

Дондуков
Юрий Валерьевич
тренер по балету, хореограф Занимается хореографией с 1982 года. Образование: Санкт-Петербургский ...

Кеш
Ксения Андреевна
тренер по большому теннису, сквошу Мастер спорта по большому теннису (2014 г.), ...

Смирнов
Михаил Николаевич
тренер по самбо Заслуженный мастер спорта по боевому самбо (2005 г.). Чемпион России и ...

Газаров
Гарри Робертович
массажист Занимается массажем с 2000 года. Образование: Кропоткинское медицинское ...



Узнайте, кто из 2320 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93% клиентов выбрали по рекомендациям и остались довольны
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ЛФК

Лечебная физическая культура (ЛФК) как раздел физической культуры — это специально подобранные и строго дозированные физические нагрузки с лечебно-профилактическим действием на фоне постановки правильного дыхания. Занятия назначает лечащий врач, а программу тренировок в каждом конкретном случае разрабатывает и проводит инструктор.

Физические упражнения в ЛФК делят на три группы: гимнастические (общеразвивающие и по анатомическому признаку), спортивно-прикладные (ходьба, бег, ползание и лазание, бросание и ловля мяча, гребля, ходьба на лыжах, коньках, езда на велосипеде, терренкур — дозированное восхождение, пешеходный туризм) и игры (на месте, малоподвижные, подвижные, спортивные).

Занятия лечебной физкультурой могут помочь укрепить мышцы, кости, суставы и связки с целью профилактики травм и заболеваний, способствуют восстановлению мышечного тонуса, подвижности суставов, осанки, выносливости и силы.

Главная задача — регулярное и точное выполнение упражнений на протяжении всего запланированного курса.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2320 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 Электросила
 г.Янино
 
Ставка (руб./час)
любая
до 300
300 450
450 650
650 950
950 1000
1000 2000
от 2000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
 
Фирсов Олег Олегович
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Фирсов Олег Олегович

Дисциплины: ЛФК. Массажист.

Занимается ЛФК с 2008 года (госпиталь, больница, частная клиника. фитнес-клуб).
Образование: Институт специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга, факультет адаптивной физической культуры, специальность – специалист по адаптивной физической культуре (2008 г.). Медицинский колледж №1, медицинский брат, специальность – сестринское дело (2011 г.).
Региональная общественная организация «СОЦ здоровье», оздоровительный массаж (2012 г.); Обучающий центр «Коннессанс», детский массаж (2012 г.); Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования, курс – телесно-ориентированная терапия, программа подготовки специалистов по системе целостного движения (2011 г.); МАПО СПб центр повышения квалификации специалистов со средним мед. образованием, курс – лечебная физкультура, в том числе детство (2010 г.); Институт специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга, логопедический массаж (2010 г.).
Повышение квалификации ПСПбГМУ им. И.П. Павлова Минздрава России, лечебная физкультура (2015 г.), сертификате специалиста по медицинскому массажу (2015 г.).

Район: Звенигородская, Пушкинская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: АФК, телесно-ориентированная терапия.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1500 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Одинцова Анна Константиновна
рейтинг
$$$$
Одинцова Анна Константиновна

Дисциплины: ЛФК, художественная гимнастика. Массажист.

Занимается ЛФК с 2006 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет адаптивной физической культуры, специальность – адаптивная физическая культура, физическая реабилитация (физиотерапия).
Курсы повышения квалификации: Институт спортивной и восстановительной медицины, оздоровительный и медицинский массаж.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

ЛФК: 1500 руб. / час.
Массаж: 2000 руб. / час.
Художественная гимнастика: 1000 руб. / час.

Шидловская Галина Владимировна
рейтинг
$$$$
Шидловская Галина Владимировна

Инструктор по ЛФК.

С 1989 года работает в сфере ЛФК.
Образование: Мурманский медицинский колледж, факультет лечебной физической культуры, методист лечебной физической культуры (2000 г.).
Аттестация Министерства здравоохранения и социального развития Мурманской области по направлению ЛФК (2009 г.).

Район: Черная речка. Выезд по Санкт-Петербургу.

Ставка: 1000 руб. / 60 мин.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Поливанова Анна Александровна
рейтинг
$$$$
Поливанова Анна Александровна

Тренер по ЛФК. Массажист.

Окончила Педагогический колледж №5 г. Санкт-Петербурга, специальность – профессиональное обучение (1998 г.).
Невельское медицинское училище, специальность – медицинская сестра (2002 г.).
Учебный центр «Коннессанс», диплом массажиста (2006 г.).
Удостоверение инструктора ЛФК, Врачебно-физкультурный диспансер Красногвардейского района г. Санкт-Петербурга (1998 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года.

Район: Петергоф. Выезд: Ломоносов, Петергоф.

Цены и варианты занятий
ЛФК: 500 руб. / час.
Массаж: 500 руб. / 30 мин.

Папуловская Лариса Степановна
рейтинг
$$$$
Папуловская Лариса Степановна

Дисциплины: пилатес, фитнес, аквааэробика, ЛФК.

Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике (1980 г.).
Занимается ЛФК с 2010 года.
Образование: Международная школа «Майкл Кинг Пилатес», пилатес − персональная работа с клиентом, пилатес для начинающих, для клиентов среднего и продвинутого уровня, пилатес в реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата, пилатес для беременных.
Центр повышения квалификации специалистов со средним медицинским образованием (г. Санкт-Петербург), курс − лечебная физическая культура (2013 г.).
Международный центр подготовки инструкторов аквафитнеса (AFT Agua Fitness Trening), работа с беременными женщинами в воде (2014 г.).
Ленинградское областное медицинское училище, специальность − медицинская сестра общего профиля, инструктор по лечебной физкультуре (с отличием, 1990 г.).
Иркутский педагогический университет, факультет психологии, специализация − психология.
Опыт тренерской работы − с 2010 года (пилатес, ЛФК, реабилитация, работа с беременными женщинами).

Люблю пилатес за то, что он делает людей красивыми. Искренне радуюсь успехам клиентов. Чувствую себя сопричастной рождению нового, к чуду.

Район: Купчино, Невский пр. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий
ЛФК: 1500-1700 руб. / час.
Пилатес: 1700 руб. / час.
Фитнес: 1500-1700 руб. / час.
Аквааэробика: 1500-1700 руб. / 60 мин.
Выезд: 1700 руб. / час.
Групповые занятия: 500 руб. / час.

Мозговая Ариадна Петровна
рейтинг
$$$$
Мозговая Ариадна Петровна

Дисциплины: йога, ЛФК, бодифлекс. Массажист.

Мастер спорта по тхэквондо (2001 г.); черный пояс, 1 дан по тхэквондо (2002 г.).
Занимается тхэквондо с 1997 года, занимается йогой с 2005 года, занимается массажем с 2008 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики бокса, специализация – тхэквондо, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2008 г.).
Курсы: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специализация – спортивный массаж (2007 г.); школа йоги «Крылья совершенства», специализация – тайский массаж (2010 г.), универсальная йога Андрея Лаппы (2009-2012 гг.).
Мастер-класс по хатха-йоге в школе йоги «Крылья совершенства» (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, спортивные и фитнес-клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
м. Василеостровская8:309:0010:30
м. Приморская19:2021:00

Район: Приморская. Выезд: Север-3, Юг-3 (Санкт-Петербург).

Плюс: йога в гамаках (аэройога).

Цены и варианты занятий
ЛФК: 800 руб. / час.
Йога: 800 руб. / час.
Массаж: 750-800 руб. / час.
Бодифлекс: 800 руб. / час.
Стоимость абонемента на групповые занятия: 1600-3000 руб. / мес. (1600 руб. / мес. (4 занятия), 3000 руб. / мес. (8 занятий)).
Индивидуальные занятия: 800 руб. / 60 мин.

Мищенко Дмитрий Николаевич
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Мищенко Дмитрий Николаевич

Дисциплины: тайцзицюань, ушу, ЛФК, фитнес, самооборона, цигун.

Неоднократный победитель и призер первенств по тайцзицюань (Китай, Россия, 2003, 2006, 2008, 2009, 2013, 2014 гг.). Действующий чемпион России по традиционному ушу (2013, 2014 гг.), призер чемпионата Китая по туйшоу (г. Цзинань, 2009 г.).
Занимается тайцзицюань с 1997 года.
Образование: Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого, факультет физического воспитания, специальность – педагог по физической культуре и спорту (2001 г.).
С 1998 года принимал участие в семинарах мастера Чэнь Сяована и мастера Чэнь Сяосина по тайцзицюань, стиль Чэнь; стажировки в Китае у мастера Чень Юя и мастера Ван Сяна (2006 г.).
Сертификат инструктора по тайцзицюань стиля Чэнь (2008 г.). Аттестация тренера по тайцзицюань в Российской федерации ушу (2014 г.).
Представитель школы Чжао бао в России (сертификат, 2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Старая Деревня, Черная речка.

Плюс: стиль Чэнь, стиль Чжао бао, туйшоу.

Цены и варианты занятий
Ставка: 2000 руб. / час.
Выезд: 2500 руб. / час.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Видеоролик-презентация инструктора

Бондаренко Елена Алексеевна
рейтинг
$$$$
Бондаренко Елена Алексеевна

Инструктор по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2012 года.
Образование: Медицинский техникум №9, специальность – сестринское дело (2009 г.).
Курсы повышения квалификации при Медицинской академии последипломного образования, квалификация – инструктор ЛФК (2012 г.).

Выезд по Санкт-Петербургу.

ЛФК: 1000 руб. / 45 мин. (аренда оплачивается отдельно).

Кондатский Константин Константинович
Сертификация пройдена
рейтинг
$$$$
Кондатский Константин Константинович

Дисциплины: ОФП, ЛФК. Массажист.

Опыт работы массажистом – с 2001 года (СПбГМУ, государственные и частные клиники). Частная практика ЛФК – с 2008 года.
Образование: Институт специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга, факультет адаптивной физической культуры, квалификация – преподаватель адаптивной физкультуры, специальный психолог (2008 г.). Продолжает обучение в магистратуре НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 1 курс.
Курсы медицинского массажа при СПбГМУ (по 1,5 мес. в 2002 и 2007 гг.).
Сертификат специалиста по лечебной физкультуре, СПбГМУ (2014 г.).
Окончил Государственное медицинское училище г. Братска, отделение лечебного дела, квалификация – фельдшер (2001 г.); курсы рефлекторно-сегментарного и медицинского массажа (по 2 мес.).
Кандидат в мастера спорта по баскетболу (1999 г.), 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике (1997 г.).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Удельная, Спортивная. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: классический медицинский и рефлекторно-сегментарный массаж, массаж в 4 руки; ЛФК, адаптивная физическая культура.

Цены и варианты занятий
ЛФК: 2000-3000 руб. / 60 мин.
Массаж: 2000-3000 руб. / 60 мин.
ОФП: 2000-3000 руб. / 60 мин.
Выезд: 2000 руб. / 60 мин.
На выезде аренда оплачивается отдельно.

Слепухина Наталья Владимировна
рейтинг
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна

Дисциплины: дзюдо, ОФП, ЛФК, бодифлекс, йога, пилатес.

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звездная, Пр. Просвещения. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: фитнес-йога.

Цены и варианты занятий
Ставка: 1000-1500 руб. / час.
Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно).


 Показаны анкеты: 1–10 из 87.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (812) 318-40-83