|
$$$$
|
Бардакова Елена Вадимовна
Дисциплины: пилатес, йога, фитнес, стретчинг, калланетика.
Образование, спортивные звания:
• Сибирский центр пилатеса, Pilates Matwork 1, 2016 г.
• Сибирский центр пилатеса, Pilates Matwork 2, 2016 г.
• Педагогический колледж фитнеса, тренерский факультет, тренер по фитнесу, 2018–2019 гг.     
Для вac пилaтec (prе-рilates, mаt wоrk 1, mаt work 2, рrоps), калланетика (в том числе с оборудованием), фитнес-йога, флекс, fitnеss-miх (йогалатес, послеродовое восстановление, здоровая спина, 45+), силовая аэробика, функциональный тренинг.
Использую в работе элементы суставной гимнастики, ЛФК и йогатерапии.
Скидка 25%"Знакомство с тренером" - скидка на первую персональную тренировку
Район: Пр. Просвещения. Выезд: Пр. Просвещения, Озерки, Парнас, Гражданский проспект.
Цены и варианты занятий
Пилатес: 800-1500 руб. / ч Йога: 800-1500 руб. / ч Стретчинг: 800-1500 руб. / ч (Оздоровительный. На шпагат не сажу.) Калланетика: 800-1500 руб. / ч Групповые занятия: 800 руб. / ч Индивидуальные занятия: 1500 руб. / ч
|
