Дух спорта
 

43айкидо
191бокс
39дзюдо
57карате
95кикбоксинг
64микс файт
87рукопашный бой
69самбо
65тайский бокс
34тхэквондо
29ушу
20фехтование
15тайцзицюань
45акробатика
300бодибилдинг
137пауэрлифтинг
24аквааэробика
64аэробика
36бодифлекс
265йога
17калланетика
244ЛФК
2массаж
150пилатес
235плавание
995ОФП
600стретчинг
938фитнес
28цигун
16шейпинг
44баскетбол
42волейбол
145футбол
147хоккей
15бильярд
133большой теннис
24горные лыжи
8дайвинг
22конный спорт
206лёгкая атлетика
55настольный теннис
45сноуборд
102балет
32восточные танцы
106клубные танцы
145современные танцы
84латиноамериканские танцы
95спортивные танцы
170фигурное катание
303хореография
161художественная гимнастика
105другие дисциплины
3473все тренеры



8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Дрозд
Павел Владимирович
тренер по большому теннису Кандидат в мастера спорта СССР по большому теннису (1987 г.). Чемпион ...

Жаров
Иннокентий Сергеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1993 г.). Окончил ...

Шеремета
Екатерина Александровна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Мастер спорта России по художественной гимнастике ...

Шидловская
Галина Владимировна
тренер по ЛФК, ОФП Образование, спортивные звания: • Мурманский медицинский колледж, факультет ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Лапицкий
Алексей Сергеевич
Практикует йогу с 2000 года. Сертификат Аштанга йога центра в Петербурге, квалификация – инструктор ...

Захарова
Татьяна Михайловна
балет, народные танцы, ритмика, хореограф Занимается хореографией с 1955 года. Образование: ...

Рашевский
Роман Владимирович
тренер по сноуборду Занимается сноубордом с 2008 года. Национальная лига инструкторов, удостоверение ...



Тренер Романенко Олег Николаевич

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3480 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Все тренеры Тренеры на м. «Площадь Мужества» Связаться с этим тренером
4 4.9 5.2 1
Романенко Олег Николаевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Романенко Олег Николаевич

Дисциплины: бодибилдинг, фитнес, ОФП, СФП, пауэрлифтинг.

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – бакалавр физической культуры, 2000 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 19 лет.

Личный тренировочный стаж – 29 лет. Тренерский стаж – 20 лет.
Высшее спортивное образование. Опыт работы в РФ и за рубежом. Старший тренер федерации фитнеса WBPF RUS.

Скидка 20%
При оплате 3-х месяцев единовременно

Район: Площадь Мужества.

Цены и варианты занятий

Бодибилдинг: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

ОФП: 1500 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Абонемент: 12000 руб. / мес. (12-13 тренировок)

Клубная карта.



Дополнительная информация
• В бодибилдинге с 1991 года.
• Старший тренер сборной федерации фитнеса и бодибилдинга WBPF Rus.

Старший тренер сборной WBPF RUS .

С 1991 года начал заниматься в зале «Олимпия» г. Ленинграда,

В 2000 г. окончил Государственную Академию спорта и ф.культуры им. П.Ф. Лесгафта (специализация: силовые виды спорта).

Работал персональным тренером:

2001-2007 гг. — в фитнес-клубе «Сампсониевский»;

2007-2010 гг. — «Планета фитнес Сампсониевский»;

с 2010 г. — спортивный центр «Golden Body»;

С 2012 -" Олимпик тач"
Зал «Elite Gym» Таиланд. Сураттхани;

С 2013 — " Спортлайф";

С 2014 — " Д -Атлетикс".

По совместительству с 2010 года преподавал диетологию в Lukovsky Model Agency.

Профессиональные навыки

Знание:

  • основ базовой физиологии, биохимии, биомеханики, диетологии, ЛФК, спортивной медицины, профессиональные спортивные направления;

  • более трех десятков методик и нескольких школ указанных видов спорта.


Преподавание:

  • технической и теоретической части тяжелой атлетики, бодифитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга.


Основные направления работы с клиентами:

  • коррекция фигуры (индивидуальная программа питания;

  • оптимизация жирового и мышечного индексов массы тела, подбор физических упражнений);

  • восстановление (посттравматический период, после родов, нерационального питания);


-набор мышечной массы, сжигание жира, формирование эстетического телосложения;

  • увеличение силовых характеристик:


абсолютной силы, силовой выносливости, взрывной силы, увеличение аэробной выносливости;

  • повышение пластических характеристик;


ведение лекций, консультаций по диетологии;

  • составление персонального плана диет.


Работал в залах Бангкока и острова Самуи.

Среди воспитанников есть серебряные призеры открытых чемпионатов Таиланда по бодибилдингу, финалисты чемпионата мира федерации фитнеса WBPF , финалисты и призеры кубков северо-запада и Довмонтова кубка федерации IFBB RUS.

Увлечения : монохромная живопись, биология, фотография.
Являюсь организатором авторских путешествий в Юго-Восточную Азию. Проводник на островах Таиланда.

Цены и варианты занятий
Силовые виды спорта
— // —
1500 руб. / ч
1500 руб. / ч
Оздоровительные дисциплины
— // —
1500 руб. / ч
— // —
1500 руб. / ч
Условия оплаты
— // —
Абонемент
12000 руб. / мес.
12-13 тренировок
Клубная карта
— // —



Фотогалерея
Неоднократная финалистка и призер чемпионатов Северо-запада и Пскова ( Романенко Мария)
 
Документ подтверждающий мой статус
Мой лучший воспитанник- двухкамерный серебряный призер открытых чемпионатов Азии в Бангкоке и на Пхукете. Владислав Покуневич
 
Мой лучший воспитанник - двухкамерный серебряный призер открытых чемпионатов Азии в Бангкоке и на Пхукете.


Документы, подтверждающие квалификацию
Диплом об окончании ГУФК им.П.Ф.Лесгафта.


Фото зала
Отзывы с разных уголков мира


Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19