Образование, спортивные звания: • GENERATION Yoga School, курс по хатха-йоге, учитель – мастер Вишну Шаран Шукла, 2018 г. • Санкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсов, профессиональная переподготовка по программе «Инструктор хатха-йоги», 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 3 года.
Персональный тренер по хатха-йоге. Практикую с 2014, преподаю с 2016.
Выстраиваю практику исключительно индивидуально, основываясь на ваших пожеланиях и анализе ваших текущих двигательных навыков.
Регулярная практика йоги повышает качество здоровья и жизни в целом. Проверено на собственном опыте.
• Институт спортивной и восстановительной медицины, программа «Оздоровительный и медицинский массаж», 2012 г.
• Практикует йогу с 2014 года.
• Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор по фитнесу, направление – Body Mind (хатха-йога, аштанга виньяса йога, пилатес Matwork (на коврике, мате), пилатес с малым оборудованием), г. Санкт-Петербург, 2016 г.
• Аштанга йога школа (г. Новосибирск), участие в семинарах Игоря Пантюшева, направление – биомеханика в движении, 2017 г.
После окончания Института спортивной и восстановительной медицины увлеклась йогой.
Практикую на регулярной основе хатха-йогу с 2014 года. Преподавать начала с 2016 года.
Окончила с отличием уникальный в своем роде инструкторский курс по аутентичной хатха-йоге, преподавателем которого является сертифицированный учитель аутентичной хатха-йоги, Вишну Шаран Шукла, родом из Индии, Варанаси.
Постоянно совершенствую свои навыки и знания в области йоги, биомеханики движения, развития физических качеств и ресурсов организма.
Пишу статьи о йоге для блога электронной версии журнала Yoga Journal Russia.
