93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по акробатике в Санкт-Петербурге
Спортивная акробатика — сложнокоординационный вид спорта, основанный на сохранении равновесия и вращении тела в пространстве с опорой или без. Акробатам необходимы: хорошая концентрация, координация всех навыков, развитое чувство баланса, большая физическая сила и растяжка.
Упражнения делятся на динамические, статические и вольтижного характера (броски), а также на одиночные, парные и групповые. Динамические — это перекаты, кувырки, перевороты без фазы полёта (движения тела вперёд, назад или в сторону с переворачиванием тела через голову, например «колесо»), перевороты с фазой полёта (прыжковые движения с переворачиванием тела вперёд или назад через голову с отталкиванием руками и ногами, например переворот с места и с разбега, рондат, фляк и другие). Статические — это стойки, мосты и другие, связанные с удержанием тела в равновесии в различных положениях.
Упражнения из акробатики применяются и для специальной подготовки спортсменов в различных видах: прыжках в воду, прыжках на лыжах, сноубординге, фигурном катании, лёгкой атлетике, спортивных играх, борьбе, спортивной гимнастике, парашютном спорте и других. Экстремальные виды спорта (например паркур) не имеет смысла осваивать без тщательной акробатической подготовки.
Образование, спортивные звания: 2006–2011 — Южно-Уральский государственный университет, кафедра физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, г. Челябинск. Опыт: 2013–н.в. — Опыт тренерской работы. 2002 — Занимается спортивной акробатикой с 2002 года. 2005 — Мастер спорта России по спортивной акробатике. 2014 — Лауреат премии «Призвание – Артист». Призер чемпионата страны, призер международных соревнований.
Район: Петроградская. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Север-5.
Призер всероссийского открытого турнира Igora Snow Sapiens, номинации – слоупстайл и бест-трик (2014 г.), 5 место на всероссийском межвузовском турнире по сноуборду, направление – слалом (2013 г.). Занимается сноубордингом с 2007 года. Тренерская деятельность – с 2012 года.
Сноуборд: от 1000 руб. / ч (1000 руб. / 60 мин., 2000 руб. / 120 мин.)
Групповые занятия: 650-1000 руб. / 60 мин. (2 ученика: 1000 руб. / 60 мин., 1500 руб. / 120 мин. 3 и более ученика: 800 руб. / 60 мин., 1300 руб. / 120 мин.)
я мастер спорта по прыжкам на батуте ( прыжки на акробатической дорожке); -финалистка Чемпионата Европы в 2010 году;
-тренер по стретчингу и акробатике, работаю с детками и взрослыми;
-действующая артистка цирка . Посвятив спорту более 10 лет, завоевав различные награды ? на чемпионатах и кубках страны, международных турнирах, спортивную карьеру пришлось закончить . И так с 2015 года, я тренирую. Помогаю взрослым и детям, развить свои способности в спорте, привести тело в тонус и улучшить состояние организма . Приходи ко мне на тренировки , познакомимся поближе)
Район: Невский проспект. Выезд по Санкт-Петербургу.
Мастер спорта России по синхронному плаванию. Ученица заслуженного педагога по балету Л.А. Бариновой и олимпийской чемпионки О. Кужелы, а также заслуженного тренера России по синхронному плаванию М.В. Николаевой. Лауреат различных конкурсов по арабской классике и другим направлениям восточного танца. Опыт работы со взрослыми и детьми от 2-х лет.
Частный преподаватель по классической хореографии для детей и взрослых. Обучение восточному танцу и подготовка к конкурсам различного уровня. Растяжка с нуля, а также совершенствование навыков. Индивидуальные тренировки по синхронному плаванию и обучение плаванию с 3-х лет.
Мастер-класс: 1800 руб. / 75 мин. (Мастер-класс по растяжке, занятиям в зале, балету, восточному танцу, составлению программы тренировок Видеоуроки по балету и растяжке для взрослых и детей, восточному танцу, занятиям на суше для синхронисток)
Мастер спорта по спортивной гимнастике. Неоднократный призёр и победитель чемпионата России, победитель Кубка Америки (2012 г.), призёр Российско-Китайский игр по спортивной гимнастике (2011 г.). 5 лет в составе сборной России, более 6 лет – сборной Москвы. Студентка НГУ. им. П.Ф. Лесгафта, кафедра гимнастики. Тренерский стаж с 2014 года.
На данный момент работаю тренером по художественной гимнастике, а также веду индивидуальные занятия у детей и взрослых по направлениям: гимнастика, акробатика, стретчинг, пилатес, растяжка для детей и взрослых.
Выезд: Центр, Север-2, Юг-2, Север-3, Юг-3, Север-5, Юг-5.
Дисциплины: ОФП, фитнес, большой теннис, аэробика, акробатика.
Образование, спортивные звания: 2014–н.в. — Мастер спорта России по спортивной аэробике.
Меня зовут Егор, 20 лет. Являюсь Мастером спорта России по аэробной гимнастике. Очень интересный вид спорта, развивающий ваше тело абсолютно всесторонне.
Многократный победитель Московской области;
Победитель Центрального Федерального округа;
Победитель и призер Всероссийских соревнований, а также Чемпионата России;
Многократный победитель и призер Международных соревнований, проходивших в Словакии, Чехии, Австрии, Эстонии, Литве. (2008-2012 гг.)
Тренерский стаж — 3 года. Для каждого ученика подбираю свой индивидуальный комплекс упражнений, направленный на развитие всех спортивных качеств.
Дисциплины: джиу-джитсу, ОФП, фитнес, стретчинг, акробатика. Ещё 21…
Образование, спортивные звания: 2003 — Кандидат в мастера спорта по самбо. Опыт: Опыт тренерской работы – более 5 лет. 2017 — 1 место в чемпионате г. Санкт-Петербурга по борьбе самбо среди ветеранов, возрастная категория «35-44». 2017 — победитель международного турнира по дзюдо среди ветеранов. 2019 — 3 место в открытом турнире «Транснефть» по хоккею с шайбой. 2019 — чемпионат по универсальному бою – 3 степень. 2004 — Черный пояс, 1 дан по дзюдо. Занимается единоборствами более 25 лет, действующий спортсмен.
Кандидат в мастера спорта по самбо, чемпион г. Санкт-Петербурга по самбо 30+ (ветераны), победитель международного турнира по дзюдо 35+, участник чемпионата страны 2017, 2018 г. по самбо., действующий призер чемпионата СПб по самбо 30+. Индивидуальный подход, гарантия результата, огромный спортивный и соревновательный опыт.
О себе: многократный призер Первенства Петербурга по художественной гимнастике в групповых упражнениях(ЦХГ «Жемчужина»), выступала по программе мастер спорта по спортивной акробатике в смешанных парах
Мастер спорта по спортивной гимнастике (2004 г.). В спортивной гимнастике с 1996 года. Образование: Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра теории и методики спортивной гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель по спортивной гимнастике (2012 г.). Окончила курсы при Академии фитнеса (г. Санкт-Петербург), квалификация – фитнес-инструктор по направлениям аэробика, step, силовые и интервальные классы, тай-бо (3 мес., 2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года (секции, спортивные и фитнес-клубы, ДЮСШ).
Выезд по Санкт-Петербургу.
Плюс: общий тренинг, спортивная акробатика, растяжка.
Спортивная акробатика — сложнокоординационный вид спорта, основанный на сохранении равновесия и вращении тела в пространстве с опорой или без. Акробатам необходимы: хорошая концентрация, координация всех навыков, развитое чувство баланса, большая физическая сила и растяжка.
Расписание групповых занятий
