Дух спорта
 

45айкидо
252бокс
53дзюдо
67карате
135кикбоксинг
86микс файт
115рукопашный бой
85самбо
85тайский бокс
43тхэквондо
34ушу
23фехтование
19тайцзицюань
67акробатика
485бодибилдинг
225пауэрлифтинг
29аквааэробика
84аэробика
48бодифлекс
376йога
20калланетика
430ЛФК
2массаж
220пилатес
294плавание
1613ОФП
998стретчинг
1503фитнес
33цигун
23шейпинг
64баскетбол
50волейбол
201футбол
192хоккей
14бильярд
168большой теннис
31горные лыжи
9дайвинг
30конный спорт
279лёгкая атлетика
63настольный теннис
41сноуборд
177балет
34восточные танцы
118клубные танцы
207современные танцы
116латиноамериканские танцы
117спортивные танцы
220фигурное катание
455хореография
212художественная гимнастика
94другие дисциплины
4880все тренеры


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Тихобаев
Олег Игоревич
тренер по плаванию Образование, спортивные звания: • Дальневосточный федеральный университет, ...

Овчаренко
Олеся Александровна
тренер по йоге, стретчингу Образование, спортивные звания: • Восточная экономико-юридическая гуманитарная ...

Захарова
Юлия Викторовна
бодифлекс, пилатес, стретчинг, восточные танцы Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике ...

Свистунова
Евгения Юрьевна
ОФП, стретчинг, фигурное катание Кандидат в мастера спорта по одиночному фигурному ...

Куклин
Михаил Евгеньевич
ОФП, фитнес, беговые лыжи Мастер спорта по лыжным гонкам (2005 г.). Участник чемпионата мира в Лахти ...

Козырева
Татьяна Николаевна
тренер по йоге, ЛФК Образование, спортивные звания: • Северо-американский йога-альянс RYT-200, ...

Львов
Виктор Станиславович
тренер по спортивным танцам Призер международных соревнований в категории «взрослые+молодежь» до «В» ...

Бережков
Тимофей Алексеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.). Чемпион ...


Всего:
45 тренеров
227 отзывов
4,5 средняя оценка
1250 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 4880 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по бодифлексу в Санкт-Петербурге

Бодифлекс (Bodyflex) — гимнастический комплекс, основанный на диафрагмальном дыхании совместно с выполнением ряда упражнений на развитие гибкости и укрепление мышц. Считается одним из эффективных способов похудения. Лучше всего заниматься в хорошо вентилируемом или проветренном помещении. Одним из важных условий является систематичность выполнения комплекса.

В процессе занятий ускоряется метаболизм, усиливается лимфоток и, как следствие, улучшается обмен веществ. В результате подтягиваются мышцы, улучшается состояние кожи, а вес и объём тела существенно уменьшаются. После тренировок не ощущается сильной усталости, а наоборот — подъём сил.

Персональные тренеры, работающие по системе бодифлекс, разрабатывают индивидуальный курс, направленный на решение поставленных задач. Для занимающихся нет возрастных ограничений, но система не рекомендуется людям, страдающим гипертонической болезнью, астмой и беременным.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 4880 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Георгиевская Татьяна Борисовна
Сертификация пройдена
оценка
4,96
Отличные отзывы
$$$$
Георгиевская Татьяна Борисовна

Дисциплины: йога, фигурное катание, аэробика, стретчинг, бодифлекс. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Сертификат инструктора хатха-йоги, 2020 г.
Опыт:
• Практикую йогу с 2001 года — 19 лет.
• Опыт тренерской работы — 11 лет.

Преподаю фигурное катание на всех катках города (кроме р-на Пулково). Выезжаю за город (дополнительно оплачивается).
Сертифицированный инструктор по Хатха-Йоге.
Йогой занимаюсь с 2001 года. Направления: Хатха-йога, Аштанга-Виньяса йога, Айенгара йога, Пранаяма и медитативная практика.
Помогаю восстановить или улучшить фигуру после родов/увеличения веса, с помощью йоги, фитнеса, бодифлекса, стретчинга, роликов, ОФП.

Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Юг-1, Север-3, Юг-5, Юг-3, Север-5, Пискаревка.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Йога: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Фигурное катание: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Аэробика: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 200-2000 руб. / 60 мин. (зависит от удаленности)

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Захарова Юлия Викторовна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Захарова Юлия Викторовна

Дисциплины: пилатес, восточные танцы, стретчинг, танцы, бодифлекс. Ещё 3…

Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике (1985 г.).
В спортивной гимнастике и хореографии с 1980 года.
Образование: Московский государственный институт культуры (Орловский филиал), факультет художественного творчества, кафедра хореографии, квалификация – хореограф, преподаватель хореографии (1991 г.).
Опыт тренерской работы – с 1991 года. Частная практика, спортивные и фитнес-клубы; руководитель танцевальной студии.
Посмотреть видео: Учебная связка.

Образование высшее — хореограф. По специальности стаж работы — больше 25 лет, как профессиональных выступлений, так и преподавательской деятельности. Обожаю свою профессию Считаю, что все! ученики талантливы, если они трудолюбивы. И не устаю восхищаться их достижениями. Счастливая мама двоих взрослых детей 23 и 27 лет.

Район: Чкаловская, Приморская, Сестрорецк, Новокрестовская. Выезд: Центр, Север-3, Север-5, Сестрорецк, Зеленогорск.

Цены и варианты занятий

Пилатес: 3000 (3000) руб. / 60 мин. (Плюс Аренда зала)

Восточные танцы: 3000 (3000) руб. / 80 мин. (Направление: трайбл фьюжн.
Плюс аренда зала
)

Стретчинг: 2500-2700 руб. / 60 мин. (Плюс аренда зала)

Танцы: 3000-3500 руб. / 80 мин. (Плюс аренда зала)

Групповые занятия: 800 руб. / 75 мин. (группы;
мини-группы
)

Слепухина Наталья Владимировна
оценка
4,92
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна

Дисциплины: ЛФК, дзюдо, бодифлекс, пилатес, ОФП. Ещё 3…

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звёздная. Выезд: Звёздная, Московская, Парк Победы, Московские ворота, Фрунзенская, Рыбацкое.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1000-1500 руб. / ч

ЛФК: 1000-1500 руб. / ч

Дзюдо: 1000-1500 руб. / ч

Пилатес: 1000-1500 руб. / ч

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Ураева Сабина Эдуардовна
оценка
4,82
$$$$
Ураева Сабина Эдуардовна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, ОФП, пилатес, бодифлекс. Хореограф.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2006 г.).
В художественной гимнастике с 2000 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра теории и методики гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель по художественной гимнастике (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Сухарева Ольга Викторовна
оценка
4,91
Отличные отзывы
$$$$
Сухарева Ольга Викторовна

Дисциплины: йога, фитнес, пилатес, бодифлекс, стретчинг.

Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский, факультет физкультурно-оздоровительных технологий и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительные технологии (пилатес и хатха-йога) (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор по йоге).

Район: Академическая. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 2000-2500 руб. / ч

Йога: 2000-3000 руб. / ч

Фитнес: 2000-2500 руб. / ч

Пилатес: 2000-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Погорелко Алёна Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Погорелко Алёна Николаевна

Дисциплины: стретчинг, спортивные танцы, латиноамериканские танцы, бодифлекс. Хореограф. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского, квалификация – режиссер театрализованных представлений и праздников, 2007–2012 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.

Опыт работы в хореографии огромен.
Преподаю деткам от 4 лет и веду взрослые группы любой возрастной категории.
Преподаю различные направления: латина соло, парные танцы, современная хореография, классическая хореография, боди-фитнес.
Постановка шоу-номеров, свадебных танцев.

Скидка 10%
При единовременной покупке от 6 занятий

Район: Пр. Просвещения, Чёрная речка, Сенная площадь, Площадь Восстания, Достоевская. Выезд: Чернышевская, Озерки, Чёрная речка, Лиговский проспект, Сенная площадь, Садовая, Невский проспект, Гостиный двор, Маяковская, Площадь Восстания.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1700-2000 руб. / 60 мин.

Хореография: 1500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин.

Спортивные танцы: 1800 руб. / 60 мин.

Полякова Анастасия Александровна
оценка
5,00
$$$$
Полякова Анастасия Александровна

Дисциплины: фитнес, пилатес, стретчинг, бодифлекс, йога. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, курс подготовки преподавателей хатха-йоги, 2019 г.
Опыт:
• Опыт работы – 8 лет.

Район: Московская, Кировский завод, Василеостровская. Выезд: Центр, Юг-1, Юг-2, Север-3, Спортивная, Петроградская, Чёрная речка, Чкаловская, Горьковская, Крестовский остров.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1500 руб. / 60 мин. (ОНЛАЙН 800 руб)

Фитнес: 1500 руб. / ч

Пилатес: 1000 руб. / 60 мин. (В зале - 1500)

Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин. (В зале - 1800 ( индивидуально); в группе - 500 руб.)

Мозговая Ариадна Петровна
Сертификация пройдена
оценка
4,91
$$$$
Мозговая Ариадна Петровна

Дисциплины: йога, ЛФК, фитнес, бодифлекс. Массажист. Диетолог.

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики бокса, специализация – тхэквондо, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частная практика, спортивные и фитнес-клубы) — 12 лет.

Меня зовут Ариадна, я преподаю йогу и различные системы оздоровления, похудения и укрепления тела. Практикую более 15 лет, преподаю более 10. У меня высшее спортивное образование и я постоянно развиваюсь в системе йоги и других оздоровительных методиках. Предлагаю персональные и групповые уроки по различным видам йоги, йогатерапии: бодифлекс, гимнастика с элементами цигун, йога в гамаках, тренировка на укрепления мышц с подвесными петлями TRX, а также различные виды массажа и рекомендации по питанию с позиции аюрведы и современной диетологии.

Район: Приморская. Выезд: Центр, Север-3, Север-5, Горьковская, Петроградская.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 800 руб. / ч

Йога: 1000 руб. / ч

ЛФК: 800 руб. / ч

Фитнес: 800 руб. / ч

Выезд: от 1100 руб. / 60 мин.

Стоимость абонемента на групповые занятия: 1200-2400 руб. / мес. (1200 руб. / мес. (4 занятия), 2400 руб. / мес. (8 занятий))

Даниленко Ирина Павловна
$$$$
Даниленко Ирина Павловна

Тренер по стретчингу и бодифлексу.

Занимается спортом с 2011 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, курс повышения квалификации, направление – пилатес, инструктор оздоровительных видов гимнастики (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года (частная деятельность, спортивные клубы).

Я – инструктор по дыхательным техникам, опыт работы – 6 лет. Работаю в школах по похудению и оздоровлению организма. Знаю, как похудеть быстро и надолго! Уберем лишнее и омолодимся!:) Много положительных отзывов и результатов. Я работаю на результат.

Район: Парнас. Выезд: Север-2.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1310-1650 руб. / ч

Выезд: 1650 руб. / ч (1500 руб. / 55 мин. – на дому у ученика)

Групповые занятия: 600 руб. / ч (от 3 человек (оплата с каждого))

Аренда оплачивается отдельно.

Савина Анастасия Юрьевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Савина Анастасия Юрьевна

Дисциплины: фитнес, танцы, стретчинг, бодифлекс. Хореограф. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет музыки, специальность – хореограф-педагог, 2013 г.
• Курсы повышения квалификации по фейскультуре при медицинской академии им. Иноземцева, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.

Преподаю фитнес, растяжку, хореографию, ставлю танцевальные номера и спектакли в театрах больше 8 лет. Среди клиентов есть и профессиональные спортсмены и дети тоже.
Преподаю гимнастику для лица более 3 лет. Есть индивидуальные курсы и групповые занятия.
Требовательная, но нахожу подход к каждому индивидуально. Никогда не обещаю сказочного эффекта в короткие сроки, зато подробно объясняю зачем мы делаем то или иное упражнение и как на это реагирует организм. Всегда работаю на результат!

Район: Кудрово. Выезд: Центр, Север-1, Юг-4, Юг-3, Веселый поселок, Василеостровская, Горьковская, Петроградская, Адмиралтейская, Международная.

Цены и варианты занятий

Бодифлекс: 1200 руб. / ч (Если тренировка у клиента и от метро нужен еще транспорт, он оплачивается отдельно.)

Фитнес: 1200-2000 руб. / ч (Если тренировка у клиента и от метро нужен еще транспорт, он оплачивается отдельно.)

Танцы: 1200 руб. / ч (Если тренировка у клиента и от метро нужен еще транспорт, он оплачивается отдельно.)

Стретчинг: 1200 руб. / ч (Если тренировка у клиента и от метро нужен еще транспорт, он оплачивается отдельно.)

Индивидуальные занятия: 1200 руб. / ч (Если тренировка у клиента и от метро нужен еще транспорт, он оплачивается отдельно.)

Дистанционные занятия: 1000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 48.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Бодифлекс
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19