Дух спорта
 

43айкидо
191бокс
39дзюдо
57карате
95кикбоксинг
64микс файт
88рукопашный бой
69самбо
65тайский бокс
34тхэквондо
29ушу
20фехтование
15тайцзицюань
45акробатика
296бодибилдинг
136пауэрлифтинг
24аквааэробика
63аэробика
35бодифлекс
266йога
17калланетика
238ЛФК
2массаж
149пилатес
233плавание
984ОФП
594стретчинг
929фитнес
27цигун
16шейпинг
42баскетбол
41волейбол
143футбол
146хоккей
15бильярд
131большой теннис
24горные лыжи
8дайвинг
21конный спорт
205лёгкая атлетика
54настольный теннис
45сноуборд
101балет
32восточные танцы
106клубные танцы
143современные танцы
83латиноамериканские танцы
94спортивные танцы
171фигурное катание
299хореография
161художественная гимнастика
105другие дисциплины
3446все тренеры


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Ваньков
Игорь Леонидович
тренер по боксу, самообороне Мастер спорта СССР по боксу (1981 г.). Занимается боксом более 40 лет.  ...

Алексеев
Дмитрий Олегович
тренер по футболу Занимается спортом с 1997 года. Тренерская лицензия категории «D» (2017 ...

Дерягин
Виктор Юрьевич
тренер по ОФП, беговым лыжам Образование, спортивные звания: • НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, ...

Сперанская
Влада Вадимовна
плавание, ОФП, фигурное катание Призер Всероссийских соревнований, участница ...

Карапетян
Ваче Арменович
кроссфит, фитнес, бодибилдинг Вице-чемпион мира на чемпионате мира IPL по пауэрспорту (2018 г.). Мастер ...

Солохин
Кирилл Дмитриевич
тренер по настольному теннису Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет. Спортивные достижения, награды: ...

Анчишкин
Михаил Владимирович
вин чун, самооборона, тайцзицюань, цигун Образование, спортивные звания: • Кандидат ...

Точёная
Екатерина Александровна
тренер по плаванию Мастер спорта по плаванию (1996 г.). Мастер спорта по прикладному ...


Всего:
147 тренеров
216 отзывов
4,1 средняя оценка
1025 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3450 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по кроссфиту в Санкт-Петербурге

Кроссфит — это универсальная система всесторонней физической подготовки, состоящая из комплекса высокоинтенсивных постоянно изменяемых движений.

Выделяют четыре раздела упражнений: «толкающие» (жимы штанги лёжа и стоя, отжимания, брусья и т.д.), «ноги» (приседания, выпады, прыжки и т.д.), «тянущие» (различные подтягивания и тяги) и «кардио» (скакалка, бег, велосипед и т.д.). Используются мультисуставные комплексы, выполняемые без перерыва или с небольшим перерывом с целью вовлечь в работу как можно больше мышечных групп. Характерно сочетание силовых и кардиотренировок. В каждом следующем упражнении должны быть задействованы те группы мышц, которые не участвовали при выполнении предыдущего задания. Необходимо чередовать как типы нагрузок, так и их последовательность.

В результате тренировок развиваются не только сила и реакция, но и тренируется сердечная мышца, улучшается состояние дыхательной системы и выносливость организма в целом. Начинать занятия кроссфитом лучше под руководством опытного специалиста: например, в клубе или с частным тренером.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3450 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Карапетян Ваче Арменович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Карапетян Ваче Арменович

Дисциплины: кроссфит, фитнес, бодибилдинг.

Вице-чемпион мира на чемпионате мира IPL по пауэрспорту (2018 г.).
Мастер спорта по становой тяге.
Мастер спорта по жиму лежа.
Абсолютный чемпион и мастер спорта во Всероссийском мастерском Турнире по пауэрспорту.
Призер CrossFit соревнований. 3 место в соревнованиях по CrossFit, г. Санкт-Петербург (2017 г.).
Занимается фитнесом с 2006 года.
Школа эффективного фитнеса и профессиональной подготовки «Корус», инструктор тренажерного зала (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Тренер тренажерного зала и групповых занятий.
Специализация:

  • Общая физическая подготовка.
  • CrossFit (функциональный) тренинг.
  • Составление программы тренировок и коррекция питания.
  • Жиросжигающие тренировки.
  • Набор мышечной массы; снижение веса и рельеф.
  • Развитие двигательных навыков и физических качеств (сила, скорость, выносливость, координация, мощность, гибкость).

Район: Озерки. Выезд: Озерки.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 625 руб. / 60 мин. (Кроссфит тренировки в мини-группе до 8 человек. Стоимость 5000 руб. / месяц. Тренировки 2 раза в неделю.)

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1500 руб. / 60 мин.

Функциональный тренинг: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 625 руб. / 60 мин. (Стоимость групповых занятий в месяц 5000?. Тренировки 2 раза в неделю. Мини группы до человек на тренировке.)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / ч

Гаврилова Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Гаврилова Анна Алексеевна

Дисциплины: пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика, кроссфит, фитнес, ОФП. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.

Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.

Район: Академическая. Выезд: Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Пискаревка.

Плюс: регби.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 1500 руб. / ч (Есть варианты групповых занятий. Цена ниже)

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Группы до 8 человек)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Семенцов Кирилл Юрьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Семенцов Кирилл Юрьевич

Дисциплины: джиу-джитсу, микс файт, рукопашный бой, самбо, кроссфит. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по самбо, рукопашному бою, комплексному единоборству, панкратиону, 2011 г.
Спортивные достижения, награды:
• Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу от Эверальдо Пенко, 2019 г.

Лучше всего о тренере говорят достижения его воспитанников. Среди моих учеников победители и призёры первенств и чемпионатов России, Европы и мира, международных турниров, чемпионы Санкт-Петербурга, профессиональные бойцы ММА. Многие являются членами сборной СПб и России, имеют спортивную квалификацию КМС и Мастер спорта России.

Район: Невский проспект.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 2500 руб. / ч

Джиу-джитсу: 3000 руб. / мес. (Групповые тренировки по бразильскому джиу-джитсу для взрослых (с 15 лет).)

Микс файт: 2500 руб. / ч

Рукопашный бой: 2500 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / ч (Цена аренды зала 1250 р (входит в стоимость занятия).)

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (Только группы бразильского джиу-джитсу для взрослых (от 15 лет). Цена аренды зала 25000 р в месяц.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Старыгин Дмитрий Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Старыгин Дмитрий Александрович

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, кроссфит, пауэрлифтинг. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им.П.Ф. Лесгафта, повышение квалификации «Теория и практика силовой тренировки в тренажерном зале», 2015 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистрант (с 2018 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди юниоров, 2009 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по жиму лежа среди юниоров, 2011 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди вузов, 2012 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по классическому жиму лежа, 2017 г.

Среди воспитанников 2 мастера спорта и 10 кандидатов в мастера спорта.

Район: Рыбацкое, Обухово, Пролетарская, Звёздная, Московская, Парк Победы, Электросила, Пр. Ветеранов, Автово, Кировский завод, Балтийская, Обводный канал, Канонерский остров, Владимирская. Выезд: Пролетарская, Звёздная, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод, Нарвская, Балтийская, Фрунзенская, Владимирская, Пушкинская.

Плюс: силовой тренинг, жим лёжа, похудение, набор мышечной массы, консультации по питанию.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 1400 руб. / ч

Фитнес: от 1400 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: от 1400 руб. / 60 мин.

ОФП: от 1400 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Сидункова Татьяна Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Сидункова Татьяна Александровна

Дисциплины: бег, лёгкая атлетика, ОФП, СФП, кроссфит, пауэрлифтинг.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (средние и длинные дистанции, 2014 г.).
Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ легкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель по легкой атлетике (диплом с отличием, 2013 г.).
Многократный победитель и призер чемпионатов Санкт-Петербурга по легкой атлетике и пробегов.
Участник международных соревнований.
Занимается легкой атлетикой с 2007 года.
Тренер – с 2013 года.
Автор статьи «За здоровьем – бегом!» в официальной газете Московского района «Мой Московский» о пользе тренировок и бега (№7, август 2016 г.).
Посмотреть видео: ОФП (1).

Имеется он-лайн курс для бегунов и не только. Ссылка в шапке анкеты.

Район: Гостиный двор, Международная, Купчино, Звёздная.

Цены и варианты занятий

Бег: 1000 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1000 руб. / 60 мин.

Занятия в паре: 800 руб. / ч

Дистанционные занятия.

Ковпак Гелена Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Ковпак Гелена Алексеевна

Дисциплины: лёгкая атлетика, бег, ОФП, фитнес, кроссфит. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг.
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г.
• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 25 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г.
• Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.

Чемпионка СПб и России. Мастер спорта по спринту. Многоборье (кмс). Подготовлю к сдаче любых нормативов. Чтобы бегать по результату до мастера спорта короткие дистанции не нужно быть спринтером. Это может любой. Развитие скоростных качеств, скоростной выносливости, силы, выносливости. Подготовлю к пробегу (средние дистанции, полумарафон, марафон). Спринт личные рекорды: 400 м – 51.56 (МСМК – 51.20, МС – 54.00); 200 м – 23.60 (МСМК – 22.94, МС – 24.14); 100 м – 12.17 (11.9 рука) (в юниорах).

Район: Крестовский остров, Беговая. Выезд: Санкт-Петербург, Сестрорецк, Парголово, Шушары, Кронштадт, Кудрово, Пушкин, Волхов, Всеволожск, Выборг.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 1000-2500 руб. / 90 мин. (1000р персонально, группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)

Лёгкая атлетика: 1000-2500 руб. / 90 мин. (1000р персонально, группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)

Выезд: 1100 руб. / 90 мин. (1100р персонально, группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)

Аренда оплачивается отдельно: 200 руб. / ч (Аренда в среднем составляет 200 - 500р)

Курочкин Михаил Вячеславович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Курочкин Михаил Вячеславович

Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, фитнес, СФП, кроссфит. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физического воспитания, кафедра педагогики, специальность – учитель физической культуры, 2015 г.
• Магистр РГПУ им. А.И. Герцена, 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по лыжным гонкам, 2016 г.

Чемпион и Многократный призер Чемпионата России
Мастер спорта России
Тренер с 2011 года
Два высших образования с отличием
Программы тренировок, обновляются с появлением новых технологий. От простого к сложному.
Подготовлено мной 6 чемпионов Спартакиады учащихся, Победитель первенства мира, и много начинающих лыжников.

Скидка 10%
Скидка предоставляется на первую тренировку.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: Выборгский район, Парголово.

Цены и варианты занятий

Беговые лыжи: 1500 руб. / ч

Биатлон: 1500 руб. / 60 мин.

Роликовые коньки: от 1500 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1500 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / ч

Разовое занятие: 2000-2250 руб. / ч

Мурашкин Семён Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Мурашкин Семён Владимирович

Дисциплины: фитнес, ОФП, ЛФК, аренда спортзалов, кроссфит. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Национальный исследовательский Томский политехнический университет, Институт социально-гуманитарных технологий, кафедра физической культуры, бакалавр по физической культуре и спорту, 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 3 года.

Я имею высшее спортивное образование и владею углубленными знаниями в сфере физиологии, спортивной анатомии и биохимии. Умею мотивировать и заряжать человека на успех. Мои главные сильные стороны – это дисциплинированность, ответственность, желание помочь. Главной задачей считаю помочь людям достичь своих целей в спортивной сфере.

Район: Пионерская. Выезд: Комендантский проспект, Старая Деревня, Пр. Просвещения, Озерки, Удельная, Пионерская, Чёрная речка, Петроградская, Парнас, Коломяги.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 1200 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1200 руб. / 60 мин.

ОФП: 1200 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1400 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (за 90 минут 1200)

Групповые занятия: 2000 руб. / 90 мин. (Занятия для 3х человек)

Аренда оплачивается отдельно.

Шубный Антон Петрович
рейтинг
4,7
$$$$
Шубный Антон Петрович

Дисциплины: тяжёлая атлетика, фитнес, кроссфит, бодибилдинг.

Мастер спорта по тяжелой атлетике (2007 г.).
Занимается тяжелой атлетикой с 2003 года.
Образование: Белгородский государственный национальный исследовательский, факультет физической культуры, кафедра педагогики, специальность – учитель физической культуры (2007 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.

Район: Парк Победы, Пр. Ветеранов, Звёздная, Канонерский остров. Выезд: Юг-1, Юг-2, Север-5, Международная, Бухарестская, Волковская, Обводный канал, Звенигородская, Ломоносовская.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 1500 руб. / 60 мин.

Тяжёлая атлетика: 1000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Колосов Иван Игоревич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Колосов Иван Игоревич

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, кроссфит.

Образование, спортивные звания:
• Медицинский техникум №6, медицинская сестра, 2010 г.
• Медбрат в клинике им. Н. И. Пирогова, 2011 г.
• Школа массажа Надежды Ким, курс оздоровительного массажа, 2013 г.
Опыт:
• Медицинский брат в психиатрической лечебнице Святого Николая Чудотворца, 2014 г.

Имею большой склад знаний и опыта в медицине и спорте, которыми готов и рад буду поделиться!)

Частная тренерская деятельность с 2012 года.

Персональный инструктор тренажерного зала и диетолог это:

  • Общая физическая подготовка.
  • CrossFit (функциональный) тренинг
  • Составление программы тренировок и коррекция питания, под ваши потребности и возможности.
  • Набор мышечной массы;снижение веса и рельеф.
  • Эффективность тренировочных программ.
  • Индивидуально разработанный план для каждого.

Район: Садовая, Адмиралтейская. Выезд: Садовая.

Цены и варианты занятий

Кроссфит: 800 руб. / 40 мин.

Фитнес: 800 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 800 руб. / 60 мин.

Функциональный тренинг: 600 руб. / 45 мин.

Индивидуальные занятия: 800 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 800 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 148.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Кроссфит
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19