Дух спорта
 

43айкидо
191бокс
39дзюдо
57карате
95кикбоксинг
64микс файт
87рукопашный бой
69самбо
65тайский бокс
34тхэквондо
29ушу
20фехтование
15тайцзицюань
44акробатика
299бодибилдинг
137пауэрлифтинг
24аквааэробика
64аэробика
35бодифлекс
266йога
17калланетика
239ЛФК
2массаж
150пилатес
233плавание
989ОФП
595стретчинг
933фитнес
28цигун
16шейпинг
42баскетбол
41волейбол
143футбол
146хоккей
15бильярд
133большой теннис
24горные лыжи
8дайвинг
21конный спорт
206лёгкая атлетика
55настольный теннис
45сноуборд
101балет
32восточные танцы
106клубные танцы
144современные танцы
83латиноамериканские танцы
94спортивные танцы
171фигурное катание
299хореография
161художественная гимнастика
105другие дисциплины
3454все тренеры


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Платков
Вячеслав Валентинович
тренер по настольному теннису Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (1991 г.). Призер первенства ...

Зуева
Анна Александровна
тренер по стретчингу, фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию ...

Бархатов
Евгений Леонидович
тренер по настольному теннису Мастер спорта по настольному теннису (2001 г.). Действующий игрок суперлиги ...

Бабчин
Олег Ильич
тренер по лёгкой атлетике Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский колледж физической ...

Овчаренко
Олеся Александровна
йога, пилатес, стретчинг Образование, спортивные звания: • Восточная экономико-юридическая гуманитарная ...

Смирнов
Михаил Николаевич
тренер по самбо Заслуженный мастер спорта по боевому самбо (2005 г.). Чемпион России и ...

Петров
Дмитрий Юрьевич
тренер по настольному теннису Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по настольному ...

Хасанзянова
Екатерина Николаевна
тренер по йоге Практикует йогу с 2007 года. Сертификат Федерации учителей кундалини-йоги, ...


Всего:
17 тренеров
59 отзывов
4,6 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3460 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по калланетике в Санкт-Петербурге

Калланетика — это гимнастика, выполняемая в медленном темпе и основанная на асанах классической йоги, статических нагрузках и растяжках после каждого упражнения.

Несмотря на отсутствие активных движений, один час занятия калланетикой по степени нагрузки приравнивается к семи часам занятий в тренажёрном зале. В комплексе из 29 упражнений задействованы все группы мышц (поверхностные и глубокие) брюшного пресса, ног, бёдер, ягодиц, рук, спины и плеч. Эффект достигается путём длительной статической нагрузки на мышцу: ускоряется обмен веществ и сжигается большее количество калорий. Систематические занятия приводят к снижению веса, улучшению осанки и общего состояния позвоночника. Выполнять упражнения можно как в зале, так и дома. Для беременных женщин разработан специальный курс калланетики.

Сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма, послеоперационный период являются противопоказаниями для занятий. При нарушениях зрения, при варикозном расширении вен, после перенесённых инфекционных заболеваний перед началом занятий необходима консультация врача.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3460 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Терентьева Глория Викторовна
рейтинг
4,4
$$$$
Терентьева Глория Викторовна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, французский язык, ОФП, калланетика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Карельский государственный педагогический университет, факультет иностранных языков, отделение французский-английский, 2000–2005 гг.
• Школа фитнеса Дмитрия Крылова, 2019 г.
Опыт:
• Студия танца и фитнеса «Jam-Jar», 2004–2017 гг.
• Женский фитнесс-клуб «Гармония», 2019 г.
• Спортивный клуб D'Atlhletics (с 2019 г.).

Работаю в сфере спорта и танцев с 2004 года. Опыт работы с разными возрастными категориями, от 3 лет. Провожу различные тренировки, в том числе и на реабилитацию
Могу проводить тренировки как у себя в зале, так и на вашей территории, с удовольствием могу проводить тренировки на улице.
Всем своим ученикам помогаю и вне занятий, консультирую, оказываю моральную поддержку и даю волшебный пинок. От вас требуется только желание!

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1000 руб. / ч

Бодифитнес: 1000 руб. / 60 мин.

Королева Тамара Аркадиевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Королева Тамара Аркадиевна

Дисциплины: пилатес, фитнес, ОФП, ЛФК, калланетика, спортивная ходьба.

Образование, спортивные звания:
• Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лезгафта, факультет адаптивной физической культуры (с 2016 г.).
• Педагогический колледж-фитнеса, направление «Пилатес», «Пилатес, средний уровень с оборудованием» (2017 г.), «Силовой тренинг», «Фитбол», 2018 г.
• «Sport Professional Education», «Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса «Medifit», курс «Послеродовое восстановление», 2018 г.
• УЦ «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г.
• Институт пилатеса, курс «Постуральная гимнастика», 2019 г.
• Лаборатория фитнеса My Fit Lab, курс «Пилатес на большом оборудовании, Кадиллак», 2019 г.
• Институт пилатеса, пилатес мат 2, малое оборудование, 2019 г.
• Медицинский центр MediFit, курс «Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Болевой синдром», 2019 г.
• Школа медицинского фитнеса MediFit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2019 г.
Опыт:
• Студия «Полезного Фитнеса», инструктор-тренер пилатеса, ОФП — 2 года.
• Студия йоги Exhale, инструктор по пилатес (с 2019 г.).
• Sculptors, инструктор по пилатес (с 2019 г.).

Считаю, что, в первую очередь, в тренировочном процессе нужно позаботиться о здоровье, а потом уже о красоте. Успешно комбинирую различные методы тренировок для достижения наилучшего результата!

Район: Комендантский проспект. Выезд: Север-1, Север-2, Север-5, Коломяги, Ржевка-Пороховые, Беговая, Василеостровская, Новокрестовская, Сестрорецк, Зеленогорск.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / 60 мин. (+500 руб. Аренда зала. Возможно заниматься дома.)

Пилатес: 1300 руб. / 60 мин. (+500 руб. Аренда зала. Возможно заниматься дома у клиента.)

Фитнес: 1300 руб. / 60 мин.

ОФП: 1300 руб. / 60 мин. (+500 Аренда зала. Возможно заниматься дома.)

Выезд: 500 руб. / ч (Лен. Область)

Занятия в паре: 800 руб. / 60 мин. (+ Аренда зала)

Полякова Анастасия Александровна
рейтинг
5,0
$$$$
Полякова Анастасия Александровна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, бодифлекс, пилатес, калланетика. Ещё 2…

Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, свидетельство по методике и практике проведения занятий по дыхательной гимнастике (бодифлекс, пилатес).
Академия фитнеса, обучение по пилатесу и степ-аэробике.
Федерация шейпинга, лицензированный тренер по шейпингу.
Опыт работы – 8 лет.

Район: Московская, Кировский завод, Василеостровская. Выезд: Центр, Юг-1, Юг-2, Север-3, Спортивная, Чкаловская, Петроградская, Горьковская, Крестовский остров, Чёрная речка.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1500 руб. / 60 мин. (В зале - 1500)

Фитнес: 1500 руб. / ч

Стретчинг: 1000 руб. / 60 мин. (В зале - 1500 ( индивидуально); в группе - 500 руб.)

Бодифлекс: 1500 руб. / 60 мин.

Афанасьев Максим Александрович
рейтинг
4,4
$$$$
Афанасьев Максим Александрович

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, ЛФК, калланетика. Ещё 4…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
• Опыт работы тренером по адаптивному скалолазанию со взрослыми и детьми, 2011–2013 гг.
• Подготовка спортсменов к соревнованиям регионального уровня — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер чемпионатов Москвы, 2011–2013 гг.

Веду тренировки по скалолазанию, офп и калистенике (воркакту) с 2008 года.

Скидка 25%
Если вы приходите на тренировку вдвоем или втроём, скидка каждому участнику.

Район: Пионерская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1500 руб. / 120 мин.

ОФП: 1000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1000 руб. / ч

Морьева Валерия Александровна
рейтинг
4,3
$$$$
Морьева Валерия Александровна

Дисциплины: стретчинг, балет, калланетика.

Образование, спортивные звания:
• Артистка балета (с 1999 г.).
• Башкирское хореографическое училище им. Р. Нуриева, 1999 г.
• Академия Русского Балета им. Вагановой, педагогика балета (с 2017 г.).

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Стретчинг: 1500 руб. / ч

Балет: 1500 руб. / ч

Балет партерная гимнастика: 1500 руб. / ч

Балет подготовка к поступлению в училища: 1500 руб. / ч

Алиева Алина Капиевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Алиева Алина Капиевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, ЛФК, калланетика. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс «Помощник инструктора тренажерного зала», 2015 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, профессиональная переподготовка, направление – адаптивная физическая культура, 2016 г.
• Внутреннее обучение SPORTLIFE, «Функциональный тренинг», 2017 г.
• Школа фитнеса «Body Coach», семинар «Методики оздоровительной физической культуры в работе персонального тренера», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Работа с поясничным отделом», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Оздоровительный фитнес», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Основы рационального и спортивного питания», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Не столько ради спорта, сколько здоровья для!

Скидка 50%
Для тех, кто старше 50.

Район: Площадь Восстания.

Цены и варианты занятий

Групповые занятия: 800 руб. / ч (Цена за каждого участника. Группы 3-5 человек)

Индивидуальные занятия: 1800 руб. / ч

Кушнир Наталья Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,7
$$$$
Кушнир Наталья Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, калланетика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики, 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
• Инструктор-методист в ООО «Центр Здоровья» доктора Бубновского — 4 года.

С чувством, с толком, с расстановкой, с учётом противопоказаний приведу вас к результату.

Район: Пр. Просвещения, Озерки, Парголово.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 700-2000 руб. / ч

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч

ОФП: 700-1500 руб. / ч

Стретчинг: 700-1500 руб. / ч

Выезд: 700-1000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Силантьева Юлия Игоревна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,7
$$$$
Силантьева Юлия Игоревна

Дисциплины: стретчинг, ОФП, ЛФК, фитнес, калланетика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• «Анатомия: фитнес аутсорсинг», специальность – тренер по фитнесу, 2019 г.
Опыт:
• Цирковая студия, тренировки для детей от 6 лет, 2015–2019 гг.

Артистка цирка. С физкультурой по жизни! Опыт – более 20 лет.
Знаю, как работать с телом, чтобы получить желаемые результаты. Подтяну, растяну и укреплю для здоровья!

Скидка 10%
При заказе абонемента 12 тренировок/месяц

Выезд: Центр, Север-1, Юг-4, Юг-1, Юг-2, Юг-3, Бугры, Пискаревка, Пр. Просвещения, Петроградская.

Цены и варианты занятий

Стретчинг: 800 руб. / ч

ЛФК: 800 руб. / 45 мин.

Пилатес: 700 руб. / ч

Функциональный тренинг: 1000 руб. / ч

Регулярные тренировки: 4800 руб. / мес. (8 тренировок)

Выезд: 1500 руб. / 75 мин. (Разовая тренеровка на дому, любая на ваш выбор, абонемент выгоднее (прайс на регулярные занятия))

Мишина Вероника Рафаэлевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,7
$$$$
Мишина Вероника Рафаэлевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, шейпинг, калланетика.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, 2008 г.
• Педагогический колледж фитнеса г. Санкт-Петербурга, специальность – персональный тренер и тренер групповых программ международного класса, 2017 г.
• Сертификат «Функциональный тренинг», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы) — 11 лет.

Всем доброго дня! Я Вероника — фитнес-тренер, который помогает своим подопечным в их стремлении быть здоровыми, хорошо себя чувствовать и нравиться себе. Работаю в сфере фитнеса больше 10 лет, имею профильное образование, но всегда продолжаю учиться и осваивать новые виды тренировок! Поэтому если хотите нескучных занятий, пишите! Буду рада знакомству.

Скидка 10%
При покупке пакета из 10 тренировок

Район: Новокрестовская. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Север-3, Север-5, Коломяги, Лахта, Ржевка-Пороховые, Обводный канал.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Шейпинг: 1000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Волкодаев Василий Андреевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Волкодаев Василий Андреевич

Дисциплины: ведущие, ОФП, стретчинг, йога, калланетика. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• СПБГУАП, факультет интеллектуальных систем управления и нанотехнологий, специальность – управление и информатика в технических системах (специалист), 2009–2014 гг.
• СПбГУАП, профессиональная переподготовка, право ведения деятельности в сфере психологии, 2012–2014 гг.
• НОУ «Педагогический колледж фитнеса», квалификация – инструктор по детскому фитнесу, 2014–2015 гг.
• Международная академия исследования лжи, профайлинг, 2015 г.
• Росатом, психотехнология профайлинга в обеспечении безопасности на особо важных объектах, 2015 г.
• МАЭИО, профессиональная переподготовка по программе «Педагогическое образование: учитель физической культуры в соответствии с ФГОС», 2018–2019 гг.
• Тренер-преподаватель, 5 уровень квалификации, 2019 г.
Опыт:
• Руководитель цирковой студии в ПМК, проведение занятий по эквилибристике, растяжке, ОФП, формирование коллектива, 2014–2017 гг.
• Детский тренер. Фитнес-клуб «Парус» (премиум-сегмент) — 1 год.
• Гимназия «Северная Венеция», педагогог-организатор, педагог-психолог — 1 год.

Проведу любое мероприятие, весело и без пошлостей.

Скидка 10%
На 10 заказов.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / ч

Стретчинг: 1000 руб. / 60 мин.

Спортивная гимнастика: 1000 руб. / 60 мин.

Собеседник на час: от 500 руб. / ч (онлайн)


 Показаны анкеты: 1–10 из 17.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Калланетика
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19