Дух спорта
 

40айкидо
150бокс
32дзюдо
56карате
76кикбоксинг
49микс файт
71рукопашный бой
57самбо
50тайский бокс
34тхэквондо
29ушу
18фехтование
14тайцзицюань
30акробатика
206бодибилдинг
96пауэрлифтинг
15аквааэробика
45аэробика
24бодифлекс
185йога
13калланетика
136ЛФК
85массаж
110пилатес
182плавание
699ОФП
466стретчинг
683фитнес
26цигун
14шейпинг
34баскетбол
38волейбол
111футбол
103хоккей
14бильярд
109большой теннис
19горные лыжи
7дайвинг
19конный спорт
153лёгкая атлетика
49настольный теннис
38сноуборд
83балет
31восточные танцы
100клубные танцы
122современные танцы
63латиноамериканские танцы
76спортивные танцы
135фигурное катание
249хореография
132художественная гимнастика
91другие дисциплины
2802все тренеры


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
массаж
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Белая
Марина Николаевна
йога, стретчинг, фитнес, клубные танцы Танцевальный опыт – с 1985 года. Образование: ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Писарева
Наталья Юрьевна
тхэквондо, массажист, ОФП, стретчинг Танцовщица основного состава танцевального ...

Шанденкова
Галина Алексеевна
тренер по фигурному катанию Мастер спорта международного класса по фигурному катанию (2002 г.), многократная ...

Овчаренко
Олеся Александровна
йога, массажист, стретчинг Практикует йогу с 2011 года, занимается фитнесом с 2000 года. Занимается ...

Севостьянов
Илья Валерьевич
тренер по баскетболу Первый взрослый разряд по баскетболу (2002 г.). Занимается баскетболом ...

Борулько
Сергей Валентинович
тренер по ушу, цигуну Занимается спортом с 1992 года. Сертификат: Ассоциация оздоровительного ...

Бережков
Тимофей Алексеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.). Чемпион ...


Всего:
13 тренеров
34 отзыва
4,4 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 2810 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по калланетике

Калланетика — это гимнастика, выполняемая в медленном темпе и основанная на асанах классической йоги, статических нагрузках и растяжках после каждого упражнения.

Несмотря на отсутствие активных движений, один час занятия калланетикой по степени нагрузки приравнивается к семи часам занятий в тренажёрном зале. В комплексе из 29 упражнений задействованы все группы мышц (поверхностные и глубокие) брюшного пресса, ног, бёдер, ягодиц, рук, спины и плеч. Эффект достигается путём длительной статической нагрузки на мышцу: ускоряется обмен веществ и сжигается большее количество калорий. Систематические занятия приводят к снижению веса, улучшению осанки и общего состояния позвоночника. Выполнять упражнения можно как в зале, так и дома. Для беременных женщин разработан специальный курс калланетики.

Сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма, послеоперационный период являются противопоказаниями для занятий. При нарушениях зрения, при варикозном расширении вен, после перенесённых инфекционных заболеваний перед началом занятий необходима консультация врача.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2810 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Бадорина Анна Владимировна
рейтинг
4,7
$$$$
Бадорина Анна Владимировна

Дисциплины: фитнес, бодифлекс, пилатес, восточные танцы, калланетика.

Серебряный призер чемпионата Европы по Belly Dance (2011 г.), бронзовый призер чемпионата мира по шоу Belly Dance (2012 г.).
В прошлом солистка Санкт-Петербургского государственного театра детского балета.
Занимается балетом с 1985 года.
Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, факультет искусства, кафедра хореографии, квалификация – хореограф (1999 г.).
Окончила Государственные курсы инструктора по аэробике и фитнесу (удостоверение, 1997 г.).
Опыт тренерской работы – с 1998 года (преподаватель школы танцев, хореограф модельного агентства, инструктор по фитнесу).

Район: Ломоносовская. Выезд: Юг-3.

Плюс: гимнастика для беременных, оксисайз (экспресс-похудение).

Цены и варианты занятий

Калланетика: 700-1200 руб. / ч

Фитнес: 700-1200 руб. / ч

Бодифлекс: 700-1200 руб. / ч

Пилатес: 700-1200 руб. / ч

Выезд: 800 руб. / 60 мин.

Мишина Вероника Рафаэлевна
рейтинг
4,5
$$$$
Мишина Вероника Рафаэлевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, калланетика, шейпинг.

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2008 г.).
Победитель универсиады Республики Татарстан (2009 г.).
Первый разряд по лёгкой атлетике на дистанции 100 м.
Первый разряд по лёгкой атлетике на дистанции 200 м.
Участник трех международных конвенций от Word Class в г. Москве.
Занимается спортом с 2005 года.
Образование: Педагогический колледж фитнеса г. Санкт-Петербурга, специальность – персональный тренер и тренер групповых программ международного класса (2017 г.).
Сертификаты: функциональный тренинг, детский фитнес (2018 г.).
Опыт тренерской работы – с 2008 года (фитнес-центры, спортивные клубы).

Выезд: Санкт-Петербург, Всеволожск, Сестрорецк.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Шейпинг: 1000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Полякова Анастасия Александровна
рейтинг
4,5
$$$$
Полякова Анастасия Александровна

Дисциплины: стретчинг, пилатес, фитнес, шейпинг, бодифлекс, калланетика.

Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, свидетельство по методике и практике проведения занятий по дыхательной гимнастике (бодифлекс, пилатес).
Академия фитнеса, обучение по пилатесу и степ-аэробике.
Федерация шейпинга, лицензированный тренер по шейпингу.
Опыт работы – 8 лет.

Район: Московская, Кировский завод, Василеостровская, Невский пр.. Выезд: Центр, Север-2, Юг-1, Юг-2, Север-3.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / 60 мин. (В зале - 1500)

Стретчинг: 1000 руб. / 60 мин. (В зале - 1500 ( индивидуально); в группе - 500 руб.)

Пилатес: 1000 руб. / 60 мин. (В зале - 1500)

Фитнес: 1500 руб. / ч (У специалиста - 1000 руб)

Кушнир Наталья Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,7
$$$$
Кушнир Наталья Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, калланетика. Ещё 2…

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике – прыжки в высоту (2012 г.).
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики (2015 г.).
Курсы «Академия фитнес», направление – классическая аэробика, степ-аэробика (г. Санкт-Петербург, 2011 г.).
Курсы школы «Фитнес-профи», квалификация – инструктор групповых программ, силовых классов, функционального тренинга (г. Санкт-Петербург, 2011 г.).
Занимается лёгкой атлетикой с 2005 года.
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Фотогалерея.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Политехническая.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 700-2000 руб. / ч

Фитнес: 700-1500 руб. / ч

ОФП: 700-1500 руб. / ч

Стретчинг: 700-1500 руб. / ч

Выезд: 700-1000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Зарипова Алина Юрьевна
рейтинг
4,2
$$$$
Зарипова Алина Юрьевна

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, калланетика. Хореограф. Ещё 3…

Закончила Детская школа искусств №2 г. Артёма, класс хореографии, красный диплом.
Общий танцевальный опыт – 13 лет.
Опыт работы инструктором – 2 года.

Скидка 20%

Район: Гражданский пр.. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

Стретчинг: 1000 руб. / ч

Хореография: 1000 руб. / ч

Бардакова Елена Вадимовна
рейтинг
4,1
$$$$
Бардакова Елена Вадимовна

Дисциплины: йога, пилатес, калланетика.

Фитнес-тренер, специализация — body&mind. Использую в работе элементы суставной гимнастики, йогатерапии, ЛФК.
Для вас — пилатес (пре-пилатес, пилатес на мате, с малым оборудованием и без), калланетика (с малым оборудованием и без), фитнес-йога, тренировки с фитболами.
Работаю с людьми старшего возраста.

Скидка 50%
Первая тренировка

Выезд: Центр, Север-1.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 600 руб. / ч

Йога: 1000 руб. / ч

Пилатес: 1000 руб. / ч

Хатха-йога: 1000 руб. / ч

Групповые занятия: 600 руб. / мес. (Фитнес-йога, калланетика)

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / ч (Йога, хатха-йога, пилатес)

Сведенцова Евгения Анатольевна
рейтинг
4,5
$$$$
Сведенцова Евгения Анатольевна

Дисциплины: калланетика, стретчинг, йога, пилатес, бодифлекс.

Мастер спорта по фигурному катанию на коньках (1994 г.).
Занимается фигурным катанием с 1985 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики физической культуры (2015 г.).
Тренер с 2002 года.

Район: Чкаловская.

Плюс: пор де бра, хореографическая йога.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / ч

Штеккер Иван Викторович
рейтинг
4,3
$$$$
Штеккер Иван Викторович

Дисциплины: фитнес, стретчинг, йога, пилатес, калланетика. Ещё 4…

С детства занимался танцами.
Многочисленные награды в международных детских танцевальных конкурсах.

Здравствуйте! Меня зовут Иван Штеккер.
В индустрии спорта работаю уже десять лет. Это путь от дежурного тренера до менеджера групповых программ крупной сети фитнес клубов длинною в десять лет, который определил вектор развития. Помимо руководителя сегмента групповых программ я являюсь тренером универсалом практически по всем основным направлениям фитнесаделиться, персональными тренером тренажерного зала. Результат зависит не только от тренировочного процесса. Неотъемлемой частью является правильное, здоровое питание, специалистом по котором-то я также являющегося.е
Ставить и достигать цели вместе с подопечными, опытом, выполнять поставленные задачи. Люблю то, что делаю и объединяю вокруг себя тех, кем движет страсть к спорту и здоровью. Людей, кжжж

Скидка 10%
При приобретении пакета из 8 тренировок скидка 10%, 16 тренировок - 15%. Первое занятие бесплатно!!!

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / 75 мин.

Йога: 2000 руб. / ч

Групповые занятия.

Сергеева Екатерина Александровна
рейтинг
5,0
$$$$
Сергеева Екатерина Александровна

Дисциплины: латиноамериканские танцы, спортивные танцы, йога, фитнес, калланетика. Ещё 5…

«А»-класс по латиноамериканской и европейской программам бальных танцев (2007 г.).
Полуфиналист зарубежных соревнований по спортивным бальным танцам (2004-2006 гг.), финалист и призёр соревнований Санкт-Петербурга (2006-2008 гг.), вице-чемпион Москвы (2010 г.), полуфиналист чемпионата России (2011 г.).
В спортивных танцах с 1998 года.
Практикует йогу с 2007 года.
Образование: Институт интегративной психологии профессионального развития (Москва), специальность – основы танцевальной терапии (2010 г.).
Курсы тренера по пилатесу Michael King, сильные основы йоги, Институт пилатеса в Москве, квалификация – инструктор по пилатесу, айенгара йога, хатха-йога (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Выезд: Центр, Север-2, Юг-2, Сестрорецк.

Плюс: Salsa, Bachata (бачата), Cha Cha Cha (ча-ча-ча), Zumba, хастл; бальные танцы, растяжка, пластика тела (в том числе женские техники); Шушары.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 2000-2500 руб. / ч

Латиноамериканские танцы: 2000-2500 руб. / ч

Спортивные танцы: 2000-2500 руб. / ч

Йога: 2000-2500 руб. / ч

Виноградова Мария Сергеевна
рейтинг
4,0
$$$$
Виноградова Мария Сергеевна

Дисциплины: стретчинг, бодифлекс, калланетика, ОФП, фитнес, пилатес.

Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение в 2013-2017 гг.).
Диплом и сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный фитнес-тренер.
Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по курсу «Стретчинг и здоровая спина».
Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Образование: Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (неоконченное высшее, проходила обучение 2013-2017 гг.).Провожу индивидуальные занятия у вас на дому. При желании можем арендовать зал или студию. Работаем с весом собственного тела и небольшими весами. Круговые тренировки. Интервальные. Похудение, рельеф. Красивые ножки и плоский животик гарантирован. Индивидуально подберем программу. Параллельно проконсультирую касательно питания.

Район: Звенигородская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1000 руб. / 60 мин.

Бодифлекс: 1000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1000 руб. / 60 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 13.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Калланетика
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19