Дух спорта
 

44айкидо
240бокс
52дзюдо
63карате
129кикбоксинг
83микс файт
109рукопашный бой
82самбо
86тайский бокс
42тхэквондо
33ушу
21фехтование
19тайцзицюань
68акробатика
453бодибилдинг
206пауэрлифтинг
27аквааэробика
78аэробика
47бодифлекс
355йога
18калланетика
380ЛФК
2массаж
210пилатес
290плавание
1499ОФП
926стретчинг
1394фитнес
31цигун
23шейпинг
63баскетбол
49волейбол
195футбол
181хоккей
13бильярд
163большой теннис
33горные лыжи
9дайвинг
29конный спорт
269лёгкая атлетика
68настольный теннис
45сноуборд
182балет
34восточные танцы
112клубные танцы
200современные танцы
104латиноамериканские танцы
110спортивные танцы
204фигурное катание
436хореография
202художественная гимнастика
92другие дисциплины
4602все тренеры


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
16 тренеров
58 отзывов
4,6 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 4610 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по калланетике в Санкт-Петербурге

Калланетика — это гимнастика, выполняемая в медленном темпе и основанная на асанах классической йоги, статических нагрузках и растяжках после каждого упражнения.

Несмотря на отсутствие активных движений, один час занятия калланетикой по степени нагрузки приравнивается к семи часам занятий в тренажёрном зале. В комплексе из 29 упражнений задействованы все группы мышц (поверхностные и глубокие) брюшного пресса, ног, бёдер, ягодиц, рук, спины и плеч. Эффект достигается путём длительной статической нагрузки на мышцу: ускоряется обмен веществ и сжигается большее количество калорий. Систематические занятия приводят к снижению веса, улучшению осанки и общего состояния позвоночника. Выполнять упражнения можно как в зале, так и дома. Для беременных женщин разработан специальный курс калланетики.

Сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма, послеоперационный период являются противопоказаниями для занятий. При нарушениях зрения, при варикозном расширении вен, после перенесённых инфекционных заболеваний перед началом занятий необходима консультация врача.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 4610 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Терентьева Глория Викторовна
оценка
5,00
$$$$
Терентьева Глория Викторовна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, французский язык, восточные танцы, калланетика. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Карельский государственный педагогический университет, факультет иностранных языков, отделение французский-английский, 2000–2005 гг.
• Школа фитнеса Дмитрия Крылова, 2019 г.
Опыт:
• Студия танца и фитнеса «Jam-Jar», 2004–2017 гг.
• Женский фитнесс-клуб «Гармония», 2019 г.
• Спортивный клуб D'Atlhletics (с 2019 г.).

Работаю в сфере спорта и танцев с 2004 года. Опыт работы с разными возрастными категориями, от 3 лет. Провожу различные тренировки, в том числе и на реабилитацию
Могу проводить тренировки как у себя в зале, так и на вашей территории, с удовольствием могу проводить тренировки на улице.
Всем своим ученикам помогаю и вне занятий, консультирую, оказываю моральную поддержку и даю волшебный пинок. От вас требуется только желание!

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1000 руб. / ч

Бодифитнес: 1000 руб. / 60 мин.

Исаева Нина Станиславовна
$$$$
Исаева Нина Станиславовна

Дисциплины: стретчинг, танцы, современные танцы, балет, калланетика. Хореограф.

Лауреат 1 степени Международного фестиваля-конкурса «Золотая Пальмира» (г. Санкт-Петербург, 2007 г.), дважды лауреат 2 степени Международного фестиваля хореографического искусства (г. Гомель, 2006, 2008 гг.), лауреат 1 и 2 степеней Международного конкурса солистов классического танца (г. Орел, 2002, 2003, 2009 гг.), лауреат 2 и 3 степеней Межрегионального конкурса студентов хореографических отделений колледжей и училищ культуры (г. Иваново, 2009 г.), лауреат 2 и 3 степеней Второго международного конкурса-фестиваля «Поедем в Царское Село» (г. Пушкин, 2012 г.).
Занимается танцами с 1994 года.
Образование: СПбГУКИ, класс Мухортовой О.В., 4 курс; Санкт-Петербургский колледж культуры и искусств, специальность − руководитель хореографического коллектива (повышенный уровень, с отличием, 2009 г.); специальность − преподаватель хореографических дисциплин (базовый уровень, с отличием, 2008 г.).
Мастер-классы по современному танцу OPEN LOOK (2011-2012 гг.).
Опыт тренерской работы − с 2007 года.
Посмотреть видео: Боди-балет. «Тело в дело» на канале «5».

Район: Пр. Просвещения. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000-1400 руб. / ч

Стретчинг: 1000-1400 руб. / ч

Танцы: 1000-1400 руб. / ч (Историко-бытовой танец)

Хореография: 1000-1400 руб. / ч

Выезд: 1500 руб. / 90 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Афанасьев Максим Александрович
$$$$
Афанасьев Максим Александрович

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, ЛФК, калланетика. Ещё 4…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
• Опыт работы тренером по адаптивному скалолазанию со взрослыми и детьми, 2011–2013 гг.
• Подготовка спортсменов к соревнованиям регионального уровня — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер чемпионатов Москвы, 2011–2013 гг.

Веду тренировки по скалолазанию, офп и калистенике (воркаут) с 2008 года.

Скидка 25%
Если вы приходите на тренировку вдвоем или втроём, скидка каждому участнику.

Район: Пионерская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1500 руб. / 120 мин.

ОФП: 1000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1000 руб. / ч

Кушнир Наталья Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кушнир Наталья Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, калланетика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ легкой атлетики, 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
• Инструктор-методист в ООО «Центр Здоровья» доктора Бубновского — 4 года.

С чувством, с толком, с расстановкой, с учётом противопоказаний приведу вас к результату.

Район: Пр. Просвещения, Озерки, Парголово.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 700-2000 руб. / ч

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч

ОФП: 700-1500 руб. / ч

Стретчинг: 700-1500 руб. / ч

Выезд: 700-1000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Полякова Анастасия Александровна
оценка
5,00
$$$$
Полякова Анастасия Александровна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, бодифлекс, пилатес, калланетика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, курс подготовки преподавателей хатха-йоги, 2019 г.
Опыт:
• Опыт работы – 8 лет.

Район: Московская, Кировский завод, Василеостровская. Выезд: Центр, Юг-1, Юг-2, Север-3, Чкаловская, Спортивная, Петроградская, Чёрная речка, Горьковская, Крестовский остров.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1500 руб. / 60 мин. (В зале - 1500)

Фитнес: 1500 руб. / ч

Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин. (В зале - 1800 ( индивидуально); в группе - 500 руб.)

Бодифлекс: 1500 руб. / 60 мин. (ОНЛАЙН 800 руб)

Мишина Вероника Рафаэлевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Мишина Вероника Рафаэлевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, шейпинг, калланетика.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, 2008 г.
• Педагогический колледж фитнеса г. Санкт-Петербурга, специальность – персональный тренер и тренер групповых программ международного класса, 2017 г.
• Сертификат «Функциональный тренинг», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы) — 11 лет.

Всем доброго дня! Я Вероника — фитнес-тренер, который помогает своим подопечным в их стремлении быть здоровыми, хорошо себя чувствовать и нравиться себе. Работаю в сфере фитнеса больше 10 лет, имею профильное образование, но всегда продолжаю учиться и осваивать новые виды тренировок! Поэтому если хотите нескучных занятий, пишите! Буду рада знакомству.

Скидка 10%
При покупке пакета из 10 тренировок

Район: Новокрестовская. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Север-3, Север-5, Лахта, Ржевка-Пороховые, Обводный канал, Волковская.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Шейпинг: 1000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Зарипова Алина Юрьевна
$$$$
Зарипова Алина Юрьевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, танцы, калланетика. Хореограф. Ещё 4…

Закончила Детская школа искусств №2 г. Артёма, класс хореографии, красный диплом.
Общий танцевальный опыт – 13 лет.
Опыт работы инструктором – 2 года.

Скидка 20%

Район: Гражданский проспект. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

Хореография: 1000 руб. / ч

Стретчинг: 1000 руб. / ч

Сведенцова Евгения Анатольевна
оценка
5,00
$$$$
Сведенцова Евгения Анатольевна

Дисциплины: калланетика, стретчинг, йога, пилатес, бодифлекс.

Мастер спорта по фигурному катанию на коньках (1994 г.).
Занимается фигурным катанием с 1985 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики физической культуры (2015 г.).
Тренер с 2002 года.

Пор де бра, хореографическая йога.

Район: Чкаловская. Выезд: Чкаловская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / ч

Бардакова Елена Вадимовна
Сертификация пройдена
$$$$
Бардакова Елена Вадимовна

Дисциплины: пилатес, йога, фитнес, стретчинг, калланетика.

Образование, спортивные звания:
• Сибирский центр пилатеса, Pilates Matwork 1, 2016 г.
• Сибирский центр пилатеса, Pilates Matwork 2, 2016 г.
• Педагогический колледж фитнеса, тренерский факультет, тренер по фитнесу, 2018–2019 гг.

Для вac пилaтec (prе-рilates, mаt wоrk 1, mаt work 2, рrоps), калланетика (в том числе с оборудованием), фитнес-йога, флекс, fitnеss-miх (йогалатес, послеродовое восстановление, здоровая спина, 45+), силовая аэробика, функциональный тренинг.
Использую в работе элементы суставной гимнастики, ЛФК и йогатерапии.

Скидка 25%
"Знакомство с тренером" - скидка на первую персональную тренировку

Район: Пр. Просвещения. Выезд: Пр. Просвещения, Озерки, Парнас, Гражданский проспект.

Цены и варианты занятий

Калланетика: 800-1500 руб. / ч

Пилатес: 800-1500 руб. / ч

Йога: 800-1500 руб. / ч

Стретчинг: 800-1500 руб. / ч (Оздоровительный. На шпагат не сажу.)

Групповые занятия: 800 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / ч

Алиева Алина Капиевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Алиева Алина Капиевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, ЛФК, калланетика. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс «Помощник инструктора тренажерного зала», 2015 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, профессиональная переподготовка, направление – адаптивная физическая культура, 2016 г.
• Внутреннее обучение SPORTLIFE, «Функциональный тренинг», 2017 г.
• Школа фитнеса «Body Coach», семинар «Методики оздоровительной физической культуры в работе персонального тренера», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Работа с поясничным отделом», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Оздоровительный фитнес», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Основы рационального и спортивного питания», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Не столько ради спорта, сколько здоровья для!

Скидка 50%
для тех, кто старше 50.

Район: Площадь Восстания. Выезд: Санкт-Петербург, Парголово, Дунайская, Проспект Славы, Шушары, Красное село.

Цены и варианты занятий

Групповые занятия: 800 руб. / ч (Цена за каждого участника. Группы 3-5 человек)

Индивидуальные занятия: 1800 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 19.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Калланетика
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19