93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по кикбоксингу в Санкт-Петербурге
Кикбоксинг — одно из наиболее молодых спортивных единоборств. Его отличительная особенность в том, что, помимо использования ударов руками (боксинг), здесь разрешены активные действия ногами (кик). Техника чёткой работы ногами заимствована из восточных единоборств (тайского бокса, тхэквондо).
В арсенале спортсменов — стойки, перемещения, «взрывные» удары руками (прямые, боковые, снизу, раскручивающиеся) и ногами (джампинг-кик, раундхаус-кик, сайд-кик, фронт-кик и др.), подсечки и защиты (уходы, уклоны, прыжки). По правилам классического кикбоксинга бой ведётся в полный контакт, а удары (кроме полукругового ногой) разрешены только в голову и по туловищу (выше пояса), подсечки — с внутренней и внешней стороны стопы на уровне фута.
В тренировочном процессе особое внимание уделяется ОФП, растяжке, оттачиванию техники (работа с грушей, «бой с тенью», спарринг).
Основные стили — японский (K-1), американский и сольные композиции.
Начинать занятия рекомендуют с 7-летнего возраста, однако доступ к полноконтактным поединкам возможен не ранее 16 лет.
Дисциплины: бокс, рукопашный бой, самбо, фитнес, кикбоксинг. Ещё 5…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивному самбо. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по комплексному единоборству (с 2019 г.).
В спорте уже 16 лет, из них 13 лет выступаю на различных уровнях соревнований и турниров, есть большой опыт в проведении методически правильной тренировки (выносливость, скорость, сила, координация движения, сброс лишнего веса и набор сухой массы), способная за кратчайший срок принести ощутимый результат.
Район: Пр. Ветеранов, Автово, Кировский завод, Нарвская. Выезд: Пр. Ветеранов, Балтийская, Стрельна, Петергоф.
Дисциплины: джиу-джитсу, микс файт, рукопашный бой, самбо, кикбоксинг. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по самбо, рукопашному бою, комплексному единоборству, панкратиону, 2011 г. Спортивные достижения, награды: • Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу от Эверальдо Пенко, 2019 г.
Лучше всего о тренере говорят достижения его воспитанников. Среди моих учеников победители и призёры первенств и чемпионатов России, Европы и мира, международных турниров, чемпионы Санкт-Петербурга, профессиональные бойцы ММА. Многие являются членами сборной СПб и России, имеют спортивную квалификацию КМС и Мастер спорта России.
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по боксу, мастер спорта по самбо и грэпплингу, 2005 г. • РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (секции, спортивные и фитнес-клубы) — 12 лет.
Подготовил чемпионов Города СПБ,России и призеров чемпионата Мира! По боксу ,кикбоксингу, боевому самбо!Так же не однократно подготавливал профессиональных спортсменов по боксу и мма.Заслуженный тренер!
Образование, спортивные звания: • Оренбургский государственный педагогический университет, Институт физической культуры и спорта, педагог по физической культуре и спорту, 2009 г. • Мастер спорта России по боксу. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортсмен-инструктор, инструктор и тренер по боксу, тренер-преподаватель, директор детско-юношеской спортивной школы) — 15 лет.
Обучаю боксу, кикбоксингу с нуля, работаю над ОФП, координацией. По желанию клиенту работаю на выезде, цена обсуждается и варьируется в зависимости от локации и аренды пространства территориально удобного для клиента (улица, спортзал).
Район: Пролетарская, Спасская, Бухарестская, Стрельна. Выезд по Санкт-Петербургу.
Неоднократный победитель и призер клубных, городских, областных, региональных и всероссийских чемпионатов по боксу, кикбоксингу, джиу-джитсу, боевому самбо и универсальному бою. Курсы при федерации боевого самбо России, квалификация – инструктор по боевому самбо (2015 г.). Занимается боевым самбо с 2002 года. Опыт тренерской работы – с 2014 года.
боевое самбо для взрослых (с 13 лет и старше) м. Лесная
19:00
19:00
9:00
Имею два высших образования, являюсь научным сотрудником и работающим инженером-проектировщиком. Для меня спорт-это не рутинная тренерская работа, а отдушина в рабочих буднях. Поэтому тренерую с душой и самоотдачей, а также грамотным инженерным подходом.
Район: Лесная, Крестовский остров, Василеостровская. Выезд по Санкт-Петербургу.
Кикбоксинг: 500 руб. / 90 мин. (Цена действительна при занятии в малой группе (до 8 чел); Тренировки в формате "сплит" (2 чел) - 1000 руб/чел; Индивидуальная тренировка - 2000 руб.)
Бокс: 500 руб. / 90 мин. (Цена действительна при занятии в малой группе (до 8 чел);
Тренировки в формате "сплит" (2 чел) - 1000 руб/чел;
Индивидуальная тренировка - 2000 руб.)
ОФП: 1800 руб. / 75 мин. (Цена индивидуальной разовой тренировки)
ЛФК: 1800 руб. / 75 мин. (Цена индивидуальной разовой тренировки)
Выезд (Стоимость занятия устанавливается индивидуально, в зависимости от удаленности.).
Дисциплины: бокс, ОФП, фитнес, кроссфит, кикбоксинг. Ещё 4…
Мастер спорта по боксу (2008 г.), 1 взрослый разряд по кикбоксингу (2010 г.) и французскому боксу (2012 г.). В боксе с 1997 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – тренер-преподаватель по боксу (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года (частная практика, спортивные клубы).
Тренерский стаж 20 лет. Среди учеников чемпион мира по кикбоксингу, чемпион России по тайскому боксу, чемпионы России по кикбоксингу, чемпионка мира по бирманскому боксу.
Лучший тренер Санкт-Петербурга по тайскому боксу решением Федерации тайского бокса Санкт-Петербурга (2015 г.).
Образование, спортивные звания: • Мастер-тренер по муай тай, 2006 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра спортивно-боевых единоборств, квалификация – тренер-преподаватель спортивно-боевых единоборств, 2006 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 13 лет.
Дисциплины: рукопашный бой, самооборона, бокс, лёгкая атлетика, кикбоксинг. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, 2004 г. • Колледж олимпийского резерва №1, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2007–2010 гг. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, специалист по физической культуре и спорту, 2010–2014 гг. • Мастер спорта по армейскому рукопашному бою. • Кандидат в мастера спорта по военному троеборью. Опыт: • VB PRO SPORT — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта международного класса, 2016 г.
К ученикам и клиентам требовательный, привык добиваться результатов, предложу оптимальный и самый эффективный тренировочный план. Жду у себя на тренировках, с удовольствием приеду к вам.
Кикбоксинг — одно из наиболее молодых спортивных единоборств. Его отличительная особенность в том, что, помимо использования ударов руками (боксинг), здесь разрешены активные действия ногами (кик). Техника чёткой работы ногами заимствована из восточных единоборств (тайского бокса, тхэквондо).
Расписание групповых занятий
