93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по кикбоксингу в Санкт-Петербурге
Кикбоксинг — одно из наиболее молодых спортивных единоборств. Его отличительная особенность в том, что, помимо использования ударов руками (боксинг), здесь разрешены активные действия ногами (кик). Техника чёткой работы ногами заимствована из восточных единоборств (тайского бокса, тхэквондо).
В арсенале спортсменов — стойки, перемещения, «взрывные» удары руками (прямые, боковые, снизу, раскручивающиеся) и ногами (джампинг-кик, раундхаус-кик, сайд-кик, фронт-кик и др.), подсечки и защиты (уходы, уклоны, прыжки). По правилам классического кикбоксинга бой ведётся в полный контакт, а удары (кроме полукругового ногой) разрешены только в голову и по туловищу (выше пояса), подсечки — с внутренней и внешней стороны стопы на уровне фута.
В тренировочном процессе особое внимание уделяется ОФП, растяжке, оттачиванию техники (работа с грушей, «бой с тенью», спарринг).
Основные стили — японский (K-1), американский и сольные композиции.
Начинать занятия рекомендуют с 7-летнего возраста, однако доступ к полноконтактным поединкам возможен не ранее 16 лет.
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по боксу, мастер спорта по самбо и грэпплингу, 2005 г. • РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2013 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (секции, спортивные и фитнес-клубы) — 12 лет.
Подготовил чемпионов Города СПБ,России и призеров чемпионата Мира! По боксу ,кикбоксингу, боевому самбо!Так же не однократно подготавливал профессиональных спортсменов по боксу и мма.Заслуженный тренер!
Дисциплины: бокс, рукопашный бой, самбо, фитнес, кикбоксинг. Ещё 5…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивному самбо. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.
В спорте уже 16 лет, из них 13 лет выступаю на различных уровнях соревнований и турниров, есть большой опыт в проведении методически правильной тренировки (выносливость, скорость, сила, координация движения, сброс лишнего веса и набор сухой массы), способная за кратчайший срок принести ощутимый результат.
Район: Пр. Ветеранов, Автово, Кировский завод, Нарвская. Выезд: Пр. Ветеранов, Балтийская, Стрельна, Петергоф.
Дисциплины: микс файт, джиу-джитсу, рукопашный бой, самбо, кикбоксинг. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по самбо, рукопашному бою, комплексному единоборству, панкратиону, 2011 г. Спортивные достижения, награды: • Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу от Эверальдо Пенко, 2019 г.
Лучше всего о тренере говорят достижения его воспитанников. Среди моих учеников победители и призёры первенств и чемпионатов России, Европы и мира, международных турниров, чемпионы Санкт-Петербурга, профессиональные бойцы ММА. Многие являются членами сборной СПб и России, имеют спортивную квалификацию КМС и Мастер спорта России.
Неоднократный победитель и призер клубных, городских, областных, региональных и всероссийских чемпионатов по боксу, кикбоксингу, джиу-джитсу, боевому самбо и универсальному бою. Курсы при федерации боевого самбо России, квалификация – инструктор по боевому самбо (2015 г.). Занимается боевым самбо с 2002 года. Опыт тренерской работы – с 2014 года.
боевое самбо для взрослых (с 13 лет и старше) м. Лесная
19:00
19:00
9:00
Имею два высших образования, являюсь научным сотрудником и работающим инженером-проектировщиком. Для меня спорт-это не рутинная тренерская работа, а отдушина в рабочих буднях. Поэтому тренерую с душой и самоотдачей, а также грамотным инженерным подходом.
Район: Лесная, Крестовский остров, Василеостровская. Выезд по Санкт-Петербургу.
Дисциплины: самооборона, рукопашный бой, хапкидо, микс файт, кикбоксинг. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, 2012 г. • Мастер спорта России по восточному боевому единоборству, 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет.
Целеустремлен, быстро нахожу общий язык с людьми. Достигаю поставленные цели. Тренировки интересные, с юмором, качественные и без травм)
Дисциплины: бокс, самооборона, кикбоксинг, рукопашный бой, самбо. Ещё 3…
Мастер спорта по армейскому рукопашному бою. 3-кратный серебряный призёр России по армейскому рукопашному бою, победитель и призёр всероссийских и городских турниров. Образование (неполное высшее): Военный институт физической культуры, направление – физическая культура и спорт, специализация – организация физической подготовки и спорта (1999-2002 гг.). Повышение квалификации: Национальный университет фитнеса, инструктор тренажёрного зала (2010 г.). Опыт работы тренером – 7 лет.
Я, Мазанов Виктор Викторович, родился 13 ноября 1980 года в городе Мирный Архангельской области. Национальность – русский. В 1988 году пошёл учиться в среднюю школу №3 города Мирного Архангельской области. Окончил её в 1998 году. В 1999 по 2002 году проходил обучение в Военном институте физической культуры. Единоборствами занимаюсь с 1994 года. С 2011 года и по настоящее время работаю тренером по единоборствам и фитнесу. Хобби: музыка, туризм.
Дисциплины: рукопашный бой, самооборона, бокс, лёгкая атлетика, кикбоксинг. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, 2004 г. • Колледж олимпийского резерва №1, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2007–2010 гг. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, специалист по физической культуре и спорту, 2010–2014 гг. • Мастер спорта по армейскому рукопашному бою. • Кандидат в мастера спорта по военному троеборью. Опыт: • VB PRO SPORT — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта международного класса, 2016 г.
К ученикам и клиентам требовательный, привык добиваться результатов, предложу оптимальный и самый эффективный тренировочный план. Жду у себя на тренировках, с удовольствием приеду к вам.
Дисциплины: цигун, тайский бокс, йога, самооборона, кикбоксинг. Ещё 3…
1 дан, школа японского фехтования, Российская федерация кендо (2014 г.). 3 дан, школа японского фехтования, Российская федерация кендо. Диплом Finnish Kendo Association, 2 дан кендо (2015 г.). Благодарность Российской Федерации кендо за активное участие в жизни Федерации и участие в подготовке и проведении фестиваля «Ниппон Будокан», г. Москва (2014 г.). Занимается единоборствами, боевыми искусствами более 25 лет. Образование: Смоленский государственный институт физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту. Тренер по специальности «Физическая культура и спорт» (2002 г.). Смоленский базовый медицинский колледж, специальность – сестринское дело, квалификация – медицинский брат (2006 г.). Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров (инструктор тай-бо, фитнес-йога), г. Санкт-Петербург (2007 г.). Ассоциация оздоровительного цигун, курс подготовки инструкторов, комплекс Ба Дуань Цзинь (Восемь отрезов парчи), г. Москва, г. Санкт-Петербург (2017 г.), курс подготовки инструкторов, комплекс У Цинь Си (Игры пяти зверей), комплекс И Цзинь Цзин (Основной канон для укрепления мышц и сухожилий) г. Москва (2018 г.). Учебный центр «Точка роста», курс обучения, направление – классический массаж, г. Санкт-Петербург (2017 г.). Награжден Почетной грамотой Межрегиональной общественной организации «Ассоциация оздоровительного цигун» за выдающиеся заслуги в деле продвижения и популяризации Оздоровительной гимнастики цигун в России, г. Москва (2018 г.). Опыт частной тренерской работы – с 1999 года.
Тренерский стаж 20 лет. Среди учеников чемпион мира по кикбоксингу, чемпион России по тайскому боксу, чемпионы России по кикбоксингу, чемпионка мира по бирманскому боксу.
Лучший тренер Санкт-Петербурга по тайскому боксу решением Федерации тайского бокса Санкт-Петербурга (2015 г.).
Кикбоксинг — одно из наиболее молодых спортивных единоборств. Его отличительная особенность в том, что, помимо использования ударов руками (боксинг), здесь разрешены активные действия ногами (кик). Техника чёткой работы ногами заимствована из восточных единоборств (тайского бокса, тхэквондо).
Расписание групповых занятий
