Дух спорта
 

43айкидо
191бокс
39дзюдо
57карате
95кикбоксинг
64микс файт
88рукопашный бой
69самбо
65тайский бокс
34тхэквондо
29ушу
20фехтование
15тайцзицюань
45акробатика
296бодибилдинг
136пауэрлифтинг
24аквааэробика
63аэробика
35бодифлекс
266йога
17калланетика
238ЛФК
2массаж
149пилатес
233плавание
984ОФП
594стретчинг
929фитнес
27цигун
16шейпинг
42баскетбол
41волейбол
143футбол
146хоккей
15бильярд
131большой теннис
24горные лыжи
8дайвинг
21конный спорт
205лёгкая атлетика
54настольный теннис
45сноуборд
101балет
32восточные танцы
106клубные танцы
143современные танцы
83латиноамериканские танцы
94спортивные танцы
171фигурное катание
299хореография
161художественная гимнастика
105другие дисциплины
3446все тренеры


ЛФК
АФК
гидрореабилитация
кинезиотерапия
ЛФК для лиц с ограниченными возможностями
ЛФК коррекция осанки
ЛФК после инсульта
ЛФК при остеохондрозе
ЛФК при плоскостопии


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
235 тренеров
577 отзывов
4,1 средняя оценка
1300 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3450 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ЛФК в Санкт-Петербурге

Лечебная физическая культура (ЛФК) как раздел физической культуры — это специально подобранные и строго дозированные физические нагрузки с лечебно-профилактическим действием на фоне постановки правильного дыхания. Занятия назначает лечащий врач, а программу тренировок в каждом конкретном случае разрабатывает и проводит инструктор.

Физические упражнения в ЛФК делят на три группы: гимнастические (общеразвивающие и по анатомическому признаку), спортивно-прикладные (ходьба, бег, ползание и лазание, бросание и ловля мяча, гребля, ходьба на лыжах, коньках, езда на велосипеде, терренкур — дозированное восхождение, пешеходный туризм) и игры (на месте, малоподвижные, подвижные, спортивные).

Занятия лечебной физкультурой могут помочь укрепить мышцы, кости, суставы и связки с целью профилактики травм и заболеваний, способствуют восстановлению мышечного тонуса, подвижности суставов, осанки, выносливости и силы.

Главная задача — регулярное и точное выполнение упражнений на протяжении всего запланированного курса.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3450 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Шидловская Галина Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Шидловская Галина Владимировна

Дисциплины: ЛФК, ОФП.

Образование, спортивные звания:
• Мурманский медицинский колледж, факультет лечебной физической культуры, методист лечебной физической культуры, 2000 г.
Опыт:
• Работает в сфере ЛФК — 31 год.

С 1988 по 2013 год проработала в Мурманской областной клинической больнице имени П.А. Баяндина в отделении «Физических методов лечения». С 2000 по 2013 гг. неоднократно подтверждала высшую квалификационную категорию. В трудовой книжке имею несколько записей о вынесении благодарностей от Министерства здравоохранения Мурманской области за трудовую деятельность в области лечебной физкультуры. В 2013 году уволилась из больницы в связи с переездом в Санкт-Петербург.

Район: Чёрная речка. Выезд: Центр, Юг-2, Чкаловская, Петроградская, Горьковская, Коломяги, Спортивная, Политехническая, Чернышевская, Беговая.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 2000-2800 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

Моргунов Евгений Геннадьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Моргунов Евгений Геннадьевич

Тренер по ЛФК.

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет здоровья и реабилитологии, специалист по адаптивной физической культуре, 2010 г.

Работаю как с детьми, так и со взрослыми, имеющими различные нарушения.

Район: Электросила. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1500 руб. / 60 мин.

АФК: 1500 руб. / 60 мин.

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями: 1500 руб. / ч

Гидрореабилитация: 1000 руб. / 35 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 500 руб. / ч

Одинцова Анна Константиновна
рейтинг
5,0
$$$$
Одинцова Анна Константиновна

Дисциплины: ЛФК, стретчинг, художественная гимнастика, ОФП.

Занимается ЛФК с 2006 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет адаптивной физической культуры, специальность – адаптивная физическая культура, физическая реабилитация (физиотерапия).
Курсы повышения квалификации: Институт спортивной и восстановительной медицины, оздоровительный и медицинский массаж.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Я специализируюсь на работе с нарушениями позвоночника. Использую методику, которая эффективно укрепляет глубокие мышцы спины, отвечающие за поддержание осанки.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

ЛФК: от 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

Грощенко Мария Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Грощенко Мария Владимировна

Тренер по ЛФК.

Образование, спортивные звания:
• Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, квалификация – специалист по адаптивной физической культуре, специальность – инструктор-методист по АФК, ЛФК, 2016 г.

Выезд: Петроградская, Горьковская, Чкаловская, Площадь Мужества, Спортивная, Маяковская, Озерки, Московские ворота, Площадь Восстания, Площадь Александра Невского.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1500 руб. / 60 мин. (От 1500руб)

Аренда оплачивается отдельно.

Панин Игорь Васильевич
рейтинг
5,0
$$$$
Панин Игорь Васильевич

Дисциплины: ЛФК, ОФП, йога.

Занимается ЛФК с 2010 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет профилированной подготовки, специальность – ЛФК (2013 г.).
Курсы по теории и методике адаптивной физической культуры при НГУ им. П.Ф. Лесгафта (2011 г.).
ООО «Медик», курсы по педиатрическому массажу и лечебной гимнастике (2001 г.).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Занимался спортом. КМС по фехтованию.
После окончания ВУЗа работал несколько лет в частной клинике в качестве инструктора-методиста. В основном, реабилитация (ЛФК) при нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Проведение индивидуальных и групповых занятий по йоге и йогатерапии.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: адаптивная физическая культура.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1200 руб. / 60 мин.

ОФП: 1200 руб. / 60 мин.

Йога: 1200 руб. / 60 мин. (для взрослых и детей)

ЛФК коррекция осанки: 1200 руб. / 60 мин.

Федоров Артем Юрьевич
рейтинг
5++
$$$$
Федоров Артем Юрьевич

Дисциплины: фитнес, ЛФК, ОФП, бодибилдинг, управляющий. Массажист.

Высшее педагогическое образование.
Медицинское образование.
Неоднократно проходил курсы повышения квалификации.
Финес-школа Омышева, направления – «Реабилитация коленного сустава», «Особенности проведения силовых занятий в тренажёрном зале с женской аудиторией» (2016 г.), «Базовые принципы рационального питания», «Прикладная анатомия» (2015 г.).
Crossfit Geraklion, «Программирование тренировочного процесса» (2015 г.).
Школа Рината Хисямова, «Особенности тренировок женщин. Стратагемы персонального тренинга» (2014 г.).
Fitness Profi, «Функциональный тренинг» (2014 г.).
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор тренажёрного зала (2007 г.).
Опыт работы тренером – более 10 лет, массажистом – более 8 лет.

Я гарантирую вам результат, к которому вы стремитесь!

Скидка 10%

Выезд: Санкт-Петербург, Бугры, Гатчина, Кингисепп, Кириши, Бокситогорск, Ивангород, Каменногорск.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 2000 руб. / ч (р)

Фитнес: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

Массаж: 1500 руб. / ч

Гаврилова Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Гаврилова Анна Алексеевна

Дисциплины: пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика, кроссфит, фитнес, ЛФК. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.

Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.

Район: Академическая. Выезд: Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Пискаревка.

Плюс: регби.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1500 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч

Кроссфит: 1500 руб. / ч (Есть варианты групповых занятий. Цена ниже)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Слепухина Наталья Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна

Дисциплины: ЛФК, дзюдо, бодифлекс, пилатес, ОФП. Ещё 2…

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звёздная. Выезд: Звёздная, Московская, Парк Победы, Московские ворота, Фрунзенская, Рыбацкое.

Плюс: фитнес-йога.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1000-1500 руб. / ч

Дзюдо: 1000-1500 руб. / ч

Бодифлекс: 1000-1500 руб. / ч

Пилатес: 1000-1500 руб. / ч

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Алеева Наталия Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Алеева Наталия Владимировна

Дисциплины: ЛФК, художественная гимнастика, стретчинг.

Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург, факультет адаптивной физической культуры, квалификация – специалист по адаптивной физической культуре (2011 г.); педагогический факультет, специальность – физическая культура и спорт, магистр (2013 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург, инновационные технологии адаптивной физической культуры, физической культуры и спорта (повышение квалификации, 2011 г.).
Занимается ЛФК с 2011 года.

Большой опыт работы как в оздоровительной сфере (ЛФК, АФК), так и в спортивной (стретчинг, художественная гимнастика (КМС 2004 г.)).

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1500 руб. / 60 мин.

Художественная гимнастика: 1200 руб. / ч

Стретчинг: 1400 руб. / ч

АФК: 1500 руб. / 60 мин.

Луценко Татьяна Аркадьевна
рейтинг
5,0
$$$$
Луценко Татьяна Аркадьевна

Инструктор по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2000 года.
Образование: Каменец-Подольский национальный университет им. И. Огиенко, факультет физической культуры, специальность – физическое воспитание (1989 г.).
Курс – лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации, сертификат (2009 г.).

Выезд: Центр, Юг-1, Юг-2, Юг-3, Обводный канал, Горьковская, Петроградская, Чернышевская, Василеостровская, Международная.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 237.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19