Дух спорта
 

41айкидо
177бокс
40дзюдо
57карате
89кикбоксинг
60микс файт
80рукопашный бой
68самбо
61тайский бокс
34тхэквондо
30ушу
20фехтование
15тайцзицюань
40акробатика
257бодибилдинг
117пауэрлифтинг
20аквааэробика
56аэробика
30бодифлекс
249йога
18калланетика
203ЛФК
2массаж
137пилатес
209плавание
863ОФП
554стретчинг
831фитнес
27цигун
15шейпинг
37баскетбол
40волейбол
136футбол
134хоккей
14бильярд
122большой теннис
25горные лыжи
8дайвинг
22конный спорт
195лёгкая атлетика
55настольный теннис
41сноуборд
97балет
32восточные танцы
110клубные танцы
142современные танцы
81латиноамериканские танцы
95спортивные танцы
149фигурное катание
291хореография
157художественная гимнастика
103другие дисциплины
3199все тренеры


ЛФК
АФК
гидрореабилитация
кинезиотерапия
ЛФК для лиц с ограниченными возможностями
ЛФК коррекция осанки
ЛФК после инсульта
ЛФК при остеохондрозе
ЛФК при плоскостопии


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Григорьев
Иван Игоревич
тренер по хоккею Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по хоккею, ...

Ниязова
Элеонора Тахировна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Образование, спортивные звания: • НГУ им. ...

Ширяев
Александр Сергеевич
тренер по ушу, тайцзицюань 2010 год – серебряный призёр чемпионата Европы (г. Оксфорд, Великобритания);  ...

Орлова
Евгения Сергеевна
стретчинг, латиноамериканские танцы, спортивные танцы, хореограф Образование, ...

Шевелева
Наталия Анатольевна
ОФП, стретчинг, фитнес, большой теннис Первый взрослый разряд по теннису (2012 г.).  ...

Смирягина
Юлия Игоревна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (прыжки в длину и бег с барьерами) (2001 ...

Тихобаев
Олег Игоревич
тренер по плаванию Образование, спортивные звания: • Дальневосточный федеральный университет, ...

Рашевский
Роман Владимирович
тренер по сноуборду Занимается сноубордом с 2008 года. Национальная лига инструкторов, удостоверение ...


Всего:
199 тренеров
530 отзывов
4,3 средняя оценка
1300 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3200 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ЛФК в Санкт-Петербурге

Лечебная физическая культура (ЛФК) как раздел физической культуры — это специально подобранные и строго дозированные физические нагрузки с лечебно-профилактическим действием на фоне постановки правильного дыхания. Занятия назначает лечащий врач, а программу тренировок в каждом конкретном случае разрабатывает и проводит инструктор.

Физические упражнения в ЛФК делят на три группы: гимнастические (общеразвивающие и по анатомическому признаку), спортивно-прикладные (ходьба, бег, ползание и лазание, бросание и ловля мяча, гребля, ходьба на лыжах, коньках, езда на велосипеде, терренкур — дозированное восхождение, пешеходный туризм) и игры (на месте, малоподвижные, подвижные, спортивные).

Занятия лечебной физкультурой могут помочь укрепить мышцы, кости, суставы и связки с целью профилактики травм и заболеваний, способствуют восстановлению мышечного тонуса, подвижности суставов, осанки, выносливости и силы.

Главная задача — регулярное и точное выполнение упражнений на протяжении всего запланированного курса.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3200 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Шидловская Галина Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Шидловская Галина Владимировна

Дисциплины: ЛФК, ОФП.

Образование, спортивные звания:
• Мурманский медицинский колледж, факультет лечебной физической культуры, методист лечебной физической культуры, 2000 г.
Опыт:
• Работает в сфере ЛФК — 31 год.

С 1988 по 2013 год проработала в Мурманской Областной Клинической больнице имени П.А.Баяндина в отделении «Физических методов лечения». С 2000г по 2013г неоднократно подтверждала высшую квалификационную категорию. В трудовой книжке имею несколько записей о вынесении благодарностей от Министерства здравоохранения Мурманской области за трудовую деятельность в области лечебной физкультуры. В 2013 году уволилась из больницы в связи с переездом в Санкт- Петербург.

Район: Чёрная речка. Выезд: Центр, Юг-2, Политехническая, Чернышевская, Чкаловская, Петроградская, Горьковская, Беговая, Площадь Мужества, Озерки.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 2000-2800 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

Моргунов Евгений Геннадьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Моргунов Евгений Геннадьевич

Тренер по ЛФК.

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет здоровья и реабилитологии, специалист по адаптивной физической культуре, 2010 г.

Работаю как с детьми, так и со взрослыми, имеющими различные нарушения.

Район: Электросила. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 500 руб. / ч

Одинцова Анна Константиновна
рейтинг
5,0
$$$$
Одинцова Анна Константиновна

Дисциплины: ЛФК, стретчинг, художественная гимнастика, ОФП.

Занимается ЛФК с 2006 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет адаптивной физической культуры, специальность – адаптивная физическая культура, физическая реабилитация (физиотерапия).
Курсы повышения квалификации: Институт спортивной и восстановительной медицины, оздоровительный и медицинский массаж.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Я специализируюсь на работе с нарушениями позвоночника. Использую методику, которая эффективно укрепляет глубокие мышцы спины, отвечающие за поддержание осанки.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

ЛФК: от 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

Грощенко Мария Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Грощенко Мария Владимировна

Тренер по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2016 года.
Образование: Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, квалификация – специалист по адаптивной физической культуре, специальность – инструктор-методист по АФК, ЛФК (2016 г.).
Курс обучения при Первом Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им. акад. И.П. Павлова, специальность – медицинский массаж (2014 г.).

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1500 (1500) руб. / 60 мин. (От 1500руб)

Аренда оплачивается отдельно.

Панин Игорь Васильевич
рейтинг
5,0
$$$$
Панин Игорь Васильевич

Дисциплины: ЛФК, ОФП, йога.

Занимается ЛФК с 2010 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет профилированной подготовки, специальность – ЛФК (2013 г.).
Курсы по теории и методике адаптивной физической культуры при НГУ им. П.Ф. Лесгафта (2011 г.).
ООО «Медик», курсы по педиатрическому массажу и лечебной гимнастике (2001 г.).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Занимался спортом. КМС по фехтованию.
После окончания ВУЗа работал несколько лет в частной клинике в качестве инструктора-методиста. В основном, реабилитация (ЛФК) при нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Проведение индивидуальных и групповых занятий по йоге и йогатерапии.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: адаптивная физическая культура.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Йога: 1000 руб. / ч (для взрослых и детей)

Слепухина Наталья Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна

Дисциплины: ЛФК, дзюдо, бодифлекс, пилатес, ОФП. Ещё 2…

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звёздная. Выезд: Звёздная, Московская, Парк Победы, Московские ворота, Фрунзенская, Рыбацкое.

Плюс: фитнес-йога.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1000-1500 руб. / ч

Дзюдо: 1000-1500 руб. / ч

Бодифлекс: 1000-1500 руб. / ч

Пилатес: 1000-1500 руб. / ч

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Гаврилова Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Гаврилова Анна Алексеевна

Дисциплины: пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика, фитнес, кроссфит, ЛФК. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.

Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.

Район: Академическая. Выезд: Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Пискаревка.

Плюс: регби.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1500 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Группы до 8 человек)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Луценко Татьяна Аркадьевна
рейтинг
5,0
$$$$
Луценко Татьяна Аркадьевна

Инструктор по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2000 года.
Образование: Каменец-Подольский национальный университет им. И. Огиенко, факультет физической культуры, специальность – физическое воспитание (1989 г.).
Курс – лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации, сертификат (2009 г.).

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Овсянникова Анна Дмитриевна
рейтинг
4,9
$$$$
Овсянникова Анна Дмитриевна

Инструктор по ЛФК.

Образование: Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет (СПбГМПУ), факультет педиатрии, квалификация – врач (2009 г.); Научно-исследовательский детский ортопедический институт им. Г.И. Турнера, ординатура по специальности «Травматология-ортопедия» (2011 г.).
В ЛФК с 2012 года.
Опыт тренерской работы – с 2012 года (отделение микрохирургии и реконструктивной хирургии кисти).

Занимаюсь реабилитацией кисти. Заболевания рук (туннельные невропатии, артрозы, ревматоидный артрит), состояние после различных травм костей и сухожилий (в том числе в раннем послеоперационном периоде). Индивидуальное ортезирование верхней конечности.

Район: Спортивная, Василеостровская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1850 руб. / 60 мин.

Алеева Наталия Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Алеева Наталия Владимировна

Дисциплины: ЛФК, художественная гимнастика, стретчинг.

Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург, факультет адаптивной физической культуры, квалификация – специалист по адаптивной физической культуре (2011 г.); педагогический факультет, специальность – физическая культура и спорт, магистр (2013 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург, инновационные технологии адаптивной физической культуры, физической культуры и спорта (повышение квалификации, 2011 г.).
Занимается ЛФК с 2011 года.

Большой опыт работы как в оздоровительной сфере (ЛФК, АФК), так и в спортивной (стретчинг, художественная гимнастика (КМС 2004 г.)).

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 1500 руб. / 60 мин.

Художественная гимнастика: 1000 руб. / ч

Стретчинг: 1400 руб. / ч

АФК: 1500 руб. / 60 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 202.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19