Дух спорта
 

54айкидо
162бокс
41дзюдо
75карате
84кикбоксинг
53микс файт
78рукопашный бой
68самбо
63тайский бокс
50тхэквондо
37ушу
18фехтование
21тайцзицюань
24акробатика
192бодибилдинг
84пауэрлифтинг
12аквааэробика
41аэробика
22бодифлекс
180йога
11калланетика
113ЛФК
74массаж
98пилатес
165плавание
605ОФП
423стретчинг
619фитнес
32цигун
11шейпинг
37баскетбол
35волейбол
102футбол
88хоккей
14бильярд
94большой теннис
17горные лыжи
8дайвинг
16конный спорт
139лёгкая атлетика
46настольный теннис
19сноуборд
87балет
33восточные танцы
114клубные танцы
128современные танцы
65латиноамериканские танцы
81спортивные танцы
118фигурное катание
252хореография
133художественная гимнастика
71другие дисциплины
2770все тренеры


ЛФК
АФК
гидрореабилитация
ЛФК для лиц с ограниченными возможностями
ЛФК коррекция осанки


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Еремина
Марина Викторовна
тренер по плаванию Мастер спорта по спортивной гимнастике (1998 г.). Занимается плаванием ...

Ураева
Сабина Эдуардовна
бодифлекс, пилатес, ОФП, стретчинг Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Зуева
Яна Вячеславовна
ОФП, стретчинг, фитнес, художественная гимнастика Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Андреева
Ульяна Константиновна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2011 г.). Занимается фигурным ...

Старыгин
Дмитрий Александрович
кроссфит, пилатес, ОФП, стретчинг Мастер спорта по пауэрлифтингу (2013 г.).  ...

Рашевский
Роман Владимирович
тренер по сноуборду Занимается сноубордом с 2008 года. Национальная лига инструкторов, удостоверение ...

Козловец
Владимир Ефимович
айкидо, вин чун, самооборона Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, 1 дан по айкидо айкикай (1998 ...

Кутузова
Лидия Владимировна
тренер по фигурному катанию Мастер спорта по фигурному катанию (1990 г.). В фигурном катании с 1982 ...


Всего:
110 тренеров
282 отзыва
4,1 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 2770 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ЛФК

Лечебная физическая культура (ЛФК) как раздел физической культуры — это специально подобранные и строго дозированные физические нагрузки с лечебно-профилактическим действием на фоне постановки правильного дыхания. Занятия назначает лечащий врач, а программу тренировок в каждом конкретном случае разрабатывает и проводит инструктор.

Физические упражнения в ЛФК делят на три группы: гимнастические (общеразвивающие и по анатомическому признаку), спортивно-прикладные (ходьба, бег, ползание и лазание, бросание и ловля мяча, гребля, ходьба на лыжах, коньках, езда на велосипеде, терренкур — дозированное восхождение, пешеходный туризм) и игры (на месте, малоподвижные, подвижные, спортивные).

Занятия лечебной физкультурой могут помочь укрепить мышцы, кости, суставы и связки с целью профилактики травм и заболеваний, способствуют восстановлению мышечного тонуса, подвижности суставов, осанки, выносливости и силы.

Главная задача — регулярное и точное выполнение упражнений на протяжении всего запланированного курса.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2770 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Шидловская Галина Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Шидловская Галина Владимировна

Инструктор по ЛФК.

С 1989 года работает в сфере ЛФК.
Образование: Мурманский медицинский колледж, факультет лечебной физической культуры, методист лечебной физической культуры (2000 г.).
Аттестация Министерства здравоохранения и социального развития Мурманской области по направлению ЛФК (2009 г.).

Район: Черная речка. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500-2500 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

Фирсов Олег Олегович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Фирсов Олег Олегович

Дисциплины: ЛФК. Массажист.

Занимается ЛФК с 2008 года (госпиталь, больница, частная клиника. фитнес-клуб).
Образование: Институт специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга, факультет адаптивной физической культуры, специальность – специалист по адаптивной физической культуре (2008 г.). Медицинский колледж №1, медицинский брат, специальность – сестринское дело (2011 г.).
Региональная общественная организация «СОЦ здоровье», оздоровительный массаж (2012 г.); Обучающий центр «Коннессанс», детский массаж (2012 г.); Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования, курс – телесно-ориентированная терапия, программа подготовки специалистов по системе целостного движения (2011 г.); МАПО СПб центр повышения квалификации специалистов со средним мед. образованием, курс – лечебная физкультура, в том числе детство (2010 г.); Институт специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга, логопедический массаж (2010 г.).
Повышение квалификации ПСПбГМУ им. И.П. Павлова Минздрава России, лечебная физкультура (2015 г.), сертификате специалиста по медицинскому массажу (2015 г.).

Район: Пушкинская, Звенигородская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: АФК, телесно-ориентированная терапия.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Одинцова Анна Константиновна
рейтинг
5,0
$$$$
Одинцова Анна Константиновна

Тренер по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2006 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет адаптивной физической культуры, специальность – адаптивная физическая культура, физическая реабилитация (физиотерапия).
Курсы повышения квалификации: Институт спортивной и восстановительной медицины, оздоровительный и медицинский массаж.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Район: Лесная. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / ч

Моргунов Евгений Геннадьевич
рейтинг
4,8
$$$$
Моргунов Евгений Геннадьевич

Тренер по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2010 года (реабилитационные центры, частная практика).
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет здоровья и реабилитологии, специалист по адаптивной физической культуре (2010 г.).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Работаю как с детьми, так и со взрослыми, имеющими различные нарушения.

Район: Электросила. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 500 руб. / ч

Поливанова Анна Александровна
рейтинг
5,0
$$$$
Поливанова Анна Александровна

Дисциплины: ЛФК, фитнес, цигун. Массажист.

Окончила Педагогический колледж №5 г. Санкт-Петербурга, специальность – профессиональное обучение (1998 г.).
Невельское медицинское училище, специальность – медицинская сестра (2002 г.).
Учебный центр «Коннессанс», диплом массажиста (2006 г.).
Удостоверение инструктора ЛФК, Врачебно-физкультурный диспансер Красногвардейского района г. Санкт-Петербурга (1998 г.).
Курсы обучения (2017 г.) под руководством Прокофьевой Н.А., сертификат инструктора по беби-фитнесу.
Опыт тренерской работы – с 1998 года.

Мы с Вами будем заниматься так, чтобы Вам было приятно делать полезные вещи! О цене и времени всегда можно договориться.

Скидка 10%
При единовременной оплате курса из 10 сеансов массажа стоимостью 1000 руб. / 60 мин.

Район: Петергоф. Выезд: Юг-4, Юг-1, Юг-2, Юг-3, Юг-5, Петергоф, Пушкин, Кронштадт, Красное село, Стрельна.

Цены и варианты занятий

ЛФК: 500-1000 руб. / 30 мин.

Массаж: 500-1000 руб. / 30 мин.

Фитнес: 500 руб. / 30 мин. (дети от 2 мес. с мамочками)

Цигун: 1000 руб. / ч

Выезд: 500-1000 руб. / 30 мин. (Петергоф – 500 руб. / 30 мин.,
далее Петергофа или Ломоносова – 800-1000 руб. / 30 мин.
)

Слепухина Наталья Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Слепухина Наталья Владимировна

Дисциплины: ЛФК, дзюдо, бодифлекс, пилатес, ОФП, йога.

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.).
Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.).
Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.).
Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.).
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Район: Звездная, Пр. Просвещения. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: фитнес-йога.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000-1500 руб. / ч

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Луценко Татьяна Аркадьевна
рейтинг
5,0
$$$$
Луценко Татьяна Аркадьевна

Инструктор по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2000 года.
Образование: Каменец-Подольский национальный университет им. И. Огиенко, факультет физической культуры, специальность – физическое воспитание (1989 г.).
Курс – лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации, сертификат (2009 г.).

Выезд: Санкт-Петербург, Пушкин.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Грощенко Мария Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Грощенко Мария Владимировна

Тренер по ЛФК.

Занимается ЛФК с 2016 года.
Образование: Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, квалификация – специалист по адаптивной физической культуре, специальность – инструктор-методист по АФК, ЛФК (2016 г.).
Курс обучения при Первом Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им. акад. И.П. Павлова, специальность – медицинский массаж (2014 г.).

Выезд: Север-1, Север-2, Юг-4, Север-5.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1300-1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Овсянникова Анна Дмитриевна
рейтинг
5,0
$$$$
Овсянникова Анна Дмитриевна

Инструктор по ЛФК.

Образование: Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет (СПбГМПУ), факультет педиатрии, квалификация – врач (2009 г.); Научно-исследовательский детский ортопедический институт им. Г.И. Турнера, ординатура по специальности «Травматология-ортопедия» (2011 г.).
В ЛФК с 2012 года.
Опыт тренерской работы – с 2012 года (отделение микрохирургии и реконструктивной хирургии кисти).

Занимаюсь реабилитацией кисти. Заболевания рук (туннельные невропатии, артрозы, ревматоидный артрит), состояние после различных травм костей и сухожилий (в том числе в раннем послеоперационном периоде). Индивидуальное ортезирование верхней конечности.

Район: Спортивная, Василеостровская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1850 руб. / 60 мин.

Мозговая Ариадна Петровна
рейтинг
5,0
$$$$
Мозговая Ариадна Петровна

Дисциплины: йога, ЛФК, бодифлекс, фитнес. Массажист.

Мастер спорта по тхэквондо (2001 г.); черный пояс, 1 дан по тхэквондо (2002 г.).
Занимается тхэквондо с 1997 года, занимается йогой с 2005 года, занимается массажем с 2008 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики бокса, специализация – тхэквондо, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2008 г.).
Курсы: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специализация – спортивный массаж (2007 г.); школа йоги «Крылья совершенства», специализация – тайский массаж (2010 г.), универсальная йога Андрея Лаппы (2009-2012 гг.).
Мастер-класс по хатха-йоге в школе йоги «Крылья совершенства» (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, спортивные и фитнес-клубы).
Документы, подтверждающие квалификацию.


Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
м. Василеостровская8:309:0010:30
м. Приморская19:2021:00

Инструктор разных направлений йоги и оздоровительных систем, владею различными техниками массажа, высшее спортивное образование, преподавательский стаж – более 9 лет.

Район: Приморская. Выезд: Юг-2.

Плюс: йога в гамаках (аэройога).

Цены и варианты занятий

ЛФК: 800 руб. / ч

Йога: 800 руб. / ч

Массаж: 750-800 руб. / ч

Бодифлекс: 800 руб. / ч

Стоимость абонемента на групповые занятия: 1600-3000 руб. / мес. (1600 руб. / мес. (4 занятия), 3000 руб. / мес. (8 занятий))

Индивидуальные занятия: 800 руб. / 60 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 110.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2018 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19