93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Массаж в Санкт-Петербурге
Массаж — это совокупность приёмов воздействия на ткани и органы человека методами поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации. По виду исполнения делится на ручной и аппаратный, по применению — на общий и местный.
Классический — это ручной массаж всей поверхности тела (общий) или отдельных его частей (локальный), способствующий расслаблению или, наоборот, повышению тонуса организма в зависимости от прилагаемой силы и длительности воздействия.
Спортивный применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, снятия утомления, профилактики или восстановления после травм.
Тайский (или йога-массаж) базируется на приёмах, воздействующих не на мышечную систему человека, а на его энергетические зоны: биологически активные точки и меридианы. Прорабатывается полностью весь организм — от кончиков пальцев (где сконцентрированы точки, отвечающие за разные органы и системы) до макушки головы. Мастер растягивает, скручивает и разминает тело, поэтому его и называют «пассивной йогой».
Даже за один сеанс профессиональный массажист снимает зажимы, высвобождает энергию, нормализуя работу всех главных систем организма.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 4880 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Образование, спортивные звания: • ЧОУ ДПО «Школа массажа «Секрет», курс «Классический оздоровительный массаж», 2018 г. Опыт: • «Казачьи бани», массажист (с 2020 г.).
Личную практику я начал в 2007 с Сахаджа-йоги. В 2013 году активно начал практиковать и изучать несколько упражнений из Ци-Гун, мощнейший йоговский комплекс Сурья-Намаскар. В 2014 году изучал на занятиях классическую Хатха-йогу у преподавателя клуба OUM.RU, дальше были Йога 23, Кундалини Йога, Ци-Гун и обучение в шиваистской школе у Виктора Медведева. В настоящий момент у меня сформировался достаточно серьезный багаж практических знаний и личного опыта , чем я и хочу поделиться с Вами.
Образование, спортивные звания: • 1 юношеский разряд по боксу, 2002 г. • КМС по тхеквондо ВТФ, 2005 г. • Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, 2011 г. • Курс «лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации», 2015 г. • Инструктор-методист ЛФК, 2 категория, 2018 г. • Школа фитнеса D’athletics fitness school, курс «Тренер тренажерного зала», 2018 г. • Курсы массажа «Школа мастеров массажа», спортивный, массаж при остеохондрозе, 2019 г.
Дипломированный специалист с высшим образованием: педагог физической культуры.
Окончил курсы: тренер тренажерного зала.
Окончил курсы массажа: классический, спортивный, антицеллюлитный, обертывания (термо, крио, водорослевое, шоколадное), массаж при остеохондрозе.