93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Тренеры по микс-файту в Санкт-Петербурге
Микс-файт или MMA (от англ. Mixed Martial Arts) — смешанные боевые искусства, часто ошибочно называемые «боями без правил», представляют собой сочетание различных техник, школ и направлений единоборств. Это полноконтактный бой как в стойке, так и в партере с применением ударной техники.
Основные стратегии ведения боя в ММA: ударная техника — боец стремится выиграть при помощи ударов руками, локтями, коленями и ногами, и борцовская — используются броски, захваты, болевые и удушающие приёмы.
В микс-файте широко распространены гибридные стили ведения боя: клинч (захват противника за шею или голову с одновременным нанесением ударов руками, коленями и локтями), граунд-энд-паунд (перевод противника в партер и нанесение ударов руками и локтями; чаще всего применяется перед болевым приёмом), грэпплинг (быстрый перевод боя в партер с последующим применением болевых и удушающих приёмов), «растянись и дерись» (ведение боя в стойке с эффективной защитой от попыток перевода в партер).
Процесс обучения у разных тренеров отличается, но его основу всегда составляет совмещение аэробных, скоростных и силовых нагрузок.
Дисциплины: бокс, рукопашный бой, самбо, фитнес, микс файт. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • ВИ ВВ МВД РФ, мастер спорта по боевому самбо, мастер спорта по комплексному единоборству, мастер спорта по рукопашному бою, 2004–2009 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по самбо, 2013 г.
В спорте уже 16 лет, из них 13 лет выступаю на различных уровнях соревнований и турниров, есть большой опыт в проведении методически правильной тренировки (выносливость, скорость, сила, координация движения, сброс лишнего веса и набор сухой массы), способная за кратчайший срок принести ощутимый результат.
Район: Пр. Ветеранов, Автово, Кировский завод, Нарвская. Выезд: Юг-1, Стрельна, Петергоф.
Дисциплины: джиу-джитсу, единоборства, микс файт, рукопашный бой, самбо. Ещё 8…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по самбо, рукопашному бою, комплексному единоборству, панкратиону, 2011 г. Спортивные достижения, награды: • Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу от Эверальдо Пенко, 2019 г.
Лучше всего о тренере говорят достижения его воспитанников. Среди моих учеников победители и призёры первенств и чемпионатов России, Европы и мира, международных турниров, чемпионы Санкт-Петербурга, профессиональные бойцы ММА. Многие являются членами сборной СПб и России, имеют спортивную квалификацию КМС и Мастер спорта России.
Дисциплины: рукопашный бой, ОФП, фитнес, бокс, микс файт. Ещё 15…
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою, 1998 г. • Военный институт физической культуры, кафедра рукопашного боя, квалификация – специалист по физической культуре, преподаватель, 1998 г. • Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту, толчок гирь по длинному циклу, 2008 г. • Институт практической психологии «Иматон», курсы повышения квалификации по психологическому консультированию, 2015–2016 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет.
Опытный тренер и педагог (педагогический стаж работы преподавателем физической подготовки и рукопашного боя в силовом вузе — 20 лет), эксперт в области единоборств, спортивной и пед. психологии, кандидат психологических наук, доцент, кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, боксу и гиревому спорту.
Скидка 10%
Район: Пр. Ветеранов, Крестовский остров, Удельная, Петроградская, Балтийская. Выезд: Санкт-Петербург, Парголово, Красное село, Стрельна, Шушары, Бугры, Сестрорецк, Кудрово, Гатчина, Пушкин.
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по самбо, 2006 г. • Кандидат в мастера спорта по дзюдо, 2006 г. • Училище олимпийского резерва, специальность – специалист по физической культуре и спорту, 2009 г. • Федерация боевого самбо России, инструктор по боевому самбо, 2011 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики борьбы, 2013 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет.
Тренер-преподаватель по направлениям фитнес и единоборства.
Многократный чемпион и призер города по дзюдо и самбо: чемпион города по дзюдо 2005; чемпион первенства образования Санкт-Петербурга 2007 и т.д. Участник и медалист международных и всероссийских турниров различных уровней: серебряный призер XXIV международного турнира по дзюдо 2006; серебряный призер всероссийского мастерского турнира «Невские Звезды 2007» и т.д. Участник международных фитнес-конвенций, семинаров и мастер-классов.
Дисциплины: дзюдо, бокс, самбо, рукопашный бой, микс файт. Ещё 3…
Мастер спорта России по самбо (1997 г.). Мастер спорта России по дзюдо (1998 г.). Победитель Всемирных игр среди полицейских и пожарных (1999 г.). Неоднократный призер МВД РФ по самозащите без оружия. Победитель и призер международных и всероссийских турниров по различным видам единоборств. Неоднократный чемпион и призер г. Санкт-Петербурга по самбо, дзюдо и рукопашному бою. Занимается самбо с 1985 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра борьбы, квалификация – тренер-преподаватель по борьбе (2002 г.). Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Дисциплины: самбо, единоборства, самооборона, кикбоксинг, микс файт. Ещё 5…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по рукопашному бою, 2004 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по самбо, 2006 г.
Мастер спорта по самбо, мастер спорта по рукопашному бою.
Район: Старая Деревня, Пионерская, Коломяги, Беговая. Выезд по Санкт-Петербургу.
Дисциплины: фитнес, бокс, ОФП, бои без правил, микс файт. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • 2 взрослый разряд по боксу, 2016 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, бокс, 2015–2020 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 6 лет. • Действующий спортсмен. Спортивные достижения, награды: • Грамота участнику турнира по боксу «Открытый ринг "Лидер спорт"», 2016 г.
Персональный тренер, с большим опытом работы в спортивных направлениях в любительских видах спорта. Количество средств для достижения цели не ограничено. Подбор питания, подготовка к соревнованиям, повышение спортивного мастерства. Работаю с людьми у которых травмы.
Микс файт: 500-1500 руб. / ч (Аренда зала в стоимость не входит.)
Бокс: 500-2000 руб. / ч (Цена зависит от удаленности заказа. 500р группа 750р индивидуальное на моём районе и времени. Аренда зала в стоимость не входит.)
ОФП: 750-2000 руб. / ч (Зависит от удаленности, аренда зала в стоимость не входит.)
Бои без правил: 500-2000 руб. / ч (Аренда зала в стоимость не входит.)
На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.
Дисциплины: бокс, рукопашный бой, ОФП, кроссфит, микс файт. Ещё 3…
Кандидат в мастера спорта по панкратиону и армейскому рукопашному бою. Чемпион Санкт-Петербурга по панкратиону (спортивная борьба), 2017 год. Многократный победитель и призер региональных и всероссийских турниров по рукопашному бою среди сотрудников структурных подразделений. Занимается спортом с 2008 года. Опыт тренерской работы – 2 года.
КМС по спортивной борьбе «Панкратион».
КМС по «Армейскому рукопашному бою».
Образование высшее.Тренерский опыт 2 года.
Готов проводить занятия как у себя в зале, так и осуществлять выездные тренировки.
Специализируюсь в области: смешанные единоборства, бокс, АРБ, ОФП, растяжка.
Дисциплины: рукопашный бой, самооборона, кикбоксинг, единоборства, микс файт. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, 2012 г. • Мастер спорта России по восточному боевому единоборству, 2016 г. • Черный пояс, 2 дан по хапкидо, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.
Целеустремлен, быстро нахожу общий язык с людьми. Достигаю поставленные цели. Тренировки интересные, с юмором, качественные и без травм)
Дисциплины: единоборства, самооборона, рукопашный бой, микс файт, бои без правил, джиу-джитсу.
Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою (1994 г.). Занимается армейским рукопашным боем с 1986 года. Образование: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра единоборств, квалификация – тренер-преподаватель по единоборствам (1997 г.); аспирантура НГУ им. П.Ф. Лесгафта, направление – теория и методика физической культуры, спорта (2007 г.). Тренерская деятельность – с 2004 года. Среди воспитанников – чемпионы России, победители международных турниров. Автор собственной методики преподавания смешанных единоборств. Кандидат педагогических наук (Университет им. П.Ф. Лесгафта).
Микс-файт или MMA (от англ. Mixed Martial Arts) — смешанные боевые искусства, часто ошибочно называемые «
Расписание групповых занятий
