Дух спорта
 

44айкидо
201бокс
39дзюдо
58карате
106кикбоксинг
69микс файт
93рукопашный бой
69самбо
69тайский бокс
36тхэквондо
30ушу
20фехтование
17тайцзицюань
48акробатика
355бодибилдинг
161пауэрлифтинг
27аквааэробика
67аэробика
43бодифлекс
289йога
17калланетика
290ЛФК
3массаж
168пилатес
254плавание
1136ОФП
698стретчинг
1082фитнес
29цигун
19шейпинг
50баскетбол
45волейбол
160футбол
153хоккей
15бильярд
136большой теннис
27горные лыжи
8дайвинг
24конный спорт
226лёгкая атлетика
57настольный теннис
45сноуборд
126балет
33восточные танцы
111клубные танцы
162современные танцы
90латиноамериканские танцы
100спортивные танцы
174фигурное катание
342хореография
170художественная гимнастика
84другие дисциплины
3753все тренеры


ОФП
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


Узнайте, кто из 3760 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

ОФП для детей и взрослых — индивидуальные занятия в Санкт-Петербурге

В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия ОФП для детей и взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки в оборудованном зале, а также частные уроки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3760 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Васильев Денис Михайлович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Васильев Денис Михайлович

Дисциплины: бег, лёгкая атлетика, ОФП, СФП.

Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 1500 м и 5000 м, 2011 г.).
Призёр молодежных первенств России по лёгкой атлетике (2011 г.), чемпион России по лёгкой атлетике в эстафетном беге 4х1500 м (2012 г.), неоднократный победитель и призёр всероссийских кроссов и пробегов.
Занимается лёгкой атлетикой с 2001 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, тренер-преподаватель по лёгкой атлетике (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Район: Политехническая. Выезд: Центр, Политехническая, Коломяги, Бугры, Кронштадт.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / 90 мин.

Бег: 2000 руб. / 90 мин.

Лёгкая атлетика: 2000 руб. / 90 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Шидловская Галина Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Шидловская Галина Владимировна

Дисциплины: ЛФК, ОФП.

Образование, спортивные звания:
• Мурманский медицинский колледж, факультет лечебной физической культуры, методист лечебной физической культуры, 2000 г.
Опыт:
• Работает в сфере ЛФК — 31 год.

С 1988 по 2013 год проработала в Мурманской областной клинической больнице имени П.А. Баяндина в отделении «Физических методов лечения». С 2000 по 2013 гг. неоднократно подтверждала высшую квалификационную категорию. В трудовой книжке имею несколько записей о вынесении благодарностей от Министерства здравоохранения Мурманской области за трудовую деятельность в области лечебной физкультуры. В 2013 году уволилась из больницы в связи с переездом в Санкт-Петербург.

Район: Чёрная речка. Выезд: Центр, Север-2, Юг-2, Север-5, Коломяги, Беговая, Лесная, Политехническая, Чернышевская, Площадь Мужества.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1500-2500 руб. / 60 мин. (У меня в зале и по скайпу стоимость занятия 1300-1500р)

Общеукрепляющая гимнастика: 1300-2000 руб. / 60 мин. (Занятие а меня в зале -1300р. Выезд -2000-2500р)

ЛФК коррекция осанки: 1300-2500 руб. / 60 мин. (Работа с пациентом у меня и по скайпу-1300-1500; Выезд-2000-2500)

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

Ковпак Гелена Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Ковпак Гелена Алексеевна

Дисциплины: лёгкая атлетика, бег, ОФП, фитнес, СФП. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг.
• Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г.
• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг.
• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 26 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г.
• Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.

ПСИХОЛОГ и ТРЕНЕР. Консультирую с 2011г. (психология спорта в ГАФК 2000г, СПб АППО 2008-2010), Диплом УрИПКиП 2019г. Тренирую с 1993г. Чемпионка СПб и России. Мастер спорта по спринту. Многоборье (кмс). Подготовлю к сдаче нормативов. Развитие скоростных качеств, скоростной выносливости, силы, выносливости, средние дистанции, полумарафон, марафон). Спринт личные рекорды: 400 м – 51.56 (МСМК – 51.20, МС – 54.00); 200 м – 23.60 (МСМК – 22.94, МС – 24.14); 100 м – 12.17 (11.9 рука) (в юниорах).

Район: Крестовский остров, Беговая. Выезд: Санкт-Петербург, Сестрорецк, Парголово, Кронштадт, Кудрово, Шушары, Колпино, Стрельна, Волхов, Всеволожск.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1000-2500 руб. / 90 мин. (1000р персонально, группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)

Лёгкая атлетика: 1000-2500 руб. / 90 мин. (1000р персонально, группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)

Выезд: 1100 руб. / 90 мин. (1100р персонально, группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)

Групповые занятия: 1000 руб. / 90 мин. (группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)

Вязов Дмитрий Сергеевич
рейтинг
5,0
$$$$
Вязов Дмитрий Сергеевич

Дисциплины: ОФП, карате, ЛФК, фитнес, стретчинг. Ещё 2…

Черный пояс, 3 дан по карате WKC (2016 г.), 1 дан по карате JKA (2010 г.).
Чемпион мира по карате WKC (2015 г.) в командном ката (г. Рига, Латвия).
Призер чемпионата Европы (2014 г.) в личном и командном кумитэ, (г. Чебоксары, Россия).
Неоднократный победитель и призер чемпионатов и первенств Российской Федерации, международных соревнований.
Признан лучшим молодым спортсменом г. Чебоксары (2015 г.).
Занимается карате с 2002 года, член сборной команды Чувашской Республики (с 2007 г.), член сборной команды Российской Федерации по карате WKC (с 2010 г.).
Центр дополнительного образования при Чувашском государственном университете им. И.Н. Ульянова, профессиональная переподготовка по программе «Теория и практика обучения физической культуре и спорту», г. Чебоксары (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1000 руб. / 60 мин.

Карате: 1000 руб. / 60 мин. (карате WKC, карате JKA)

ЛФК: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Дерягин Виктор Юрьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Дерягин Виктор Юрьевич

Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, роликовые коньки, СФП.

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ лыжного спорта, квалификация – тренер-преподаватель по лыжному спорту, 1976 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 44 года.

Ищу учеников, из которых могут вырасти спортсмены высокого класса – чемпионы, но работаю со всеми, кто хочет и любит лыжи. Обучение, совершенствование техники индивидуального стиля, работа над ошибками, анализ техники.Мои ученики занимали призовые места и побеждали: от районных, городских, всероссийских соревнований до чемпионатов мира и Олимпийских игр.

Скидка 100%
6я тренировка

Район: Девяткино, Парголово. Выезд: Парголово, Гражданский проспект, Сертолово.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500-2000 руб. / 90 мин.

Беговые лыжи: 1500-2000 руб. / 90 мин.

Роликовые коньки: 1000 руб. / 60 мин.

СФП: 1000 руб. / 60 мин. (бег, лыжи, лыжероллеры)

Выезд: 2000 руб. / 90 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Семенцов Кирилл Юрьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Семенцов Кирилл Юрьевич

Дисциплины: джиу-джитсу, микс файт, рукопашный бой, самбо, ОФП. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по самбо, рукопашному бою, комплексному единоборству, панкратиону, 2011 г.
Спортивные достижения, награды:
• Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу от Эверальдо Пенко, 2019 г.

Лучше всего о тренере говорят достижения его воспитанников. Среди моих учеников победители и призёры первенств и чемпионатов России, Европы и мира, международных турниров, чемпионы Санкт-Петербурга, профессиональные бойцы ММА. Многие являются членами сборной СПб и России, имеют спортивную квалификацию КМС и Мастер спорта России.

Район: Невский проспект.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2500 руб. / ч

Джиу-джитсу: 3000 руб. / мес. (Групповые тренировки по бразильскому джиу-джитсу для взрослых (с 15 лет).)

Микс файт: 2500 руб. / ч

Рукопашный бой: 2500 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / ч (Цена аренды зала 1250 р (входит в стоимость занятия).)

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (Только группы бразильского джиу-джитсу для взрослых (от 15 лет). Цена аренды зала 25000 р в месяц.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Старыгин Дмитрий Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Старыгин Дмитрий Александрович

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, кроссфит, пауэрлифтинг. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им.П.Ф. Лесгафта, повышение квалификации «Теория и практика силовой тренировки в тренажерном зале», 2015 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистрант (с 2018 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди юниоров, 2009 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по жиму лежа среди юниоров, 2011 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди вузов, 2012 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по классическому жиму лежа, 2017 г.

Среди воспитанников 2 мастера спорта и 10 кандидатов в мастера спорта.

Район: Рыбацкое, Обухово, Пролетарская, Звёздная, Московская, Парк Победы, Электросила, Пр. Ветеранов, Автово, Кировский завод, Балтийская, Обводный канал, Канонерский остров, Владимирская. Выезд: Пролетарская, Звёздная, Фрунзенская, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод, Балтийская, Владимирская, Нарвская, Пушкинская.

Цены и варианты занятий

ОФП: от 1400 руб. / 60 мин.

Фитнес: от 1400 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: от 1400 руб. / 60 мин.

Кроссфит: 1400 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Бадаева Анастасия Андреевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Бадаева Анастасия Андреевна

Дисциплины: фитнес, пилатес, ОФП, стретчинг.

Образование, спортивные звания:
• Семинар «Реабилитация в фитнесе», образовательное учреждение дополнительного профессионального образования в индустрии фитнеса Star Fit, г. Москва, 2018 г.
• Основы современной функциональной анатомии, школа фитнеса «Фитнес против боли» г. Екатеринбург, 2018 г.
• Семинар «Стретчинг и коррекция осанки», школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2018 г.
• Семинар «Подвесные конструкции TRX и FTL», школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2018 г.
• Семинар «Функциональный тренинг», школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2018 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Персональный тренер тренажерного зала», г. Барнаул (2018 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 3 года.
Спортивные достижения, награды:
• Участник забегов на дистанции 10 км: «Колтушские высоты», «Гатчинский полумарафон», международный марафон «Белые ночи»; участник забегов на дистанции 21 км: «Забег РФ», эстафета по триатлону на дистанции 113 км «А1», 2018 г.
• Призер соревнований «Кросс нации» на дистанции 2 км. Призер соревнований «Триатлон А1 эстафета» на дистанции 113 км, 2018 г.
• Семинар «III Международный Симпозиум по скандинавской ходьбе в медицинской реабилитации и оздоровительных технологиях под эгидой Первого МГМУ им. И.М. Сеченова», г. Москва, 2020 г.

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я – профессиональный тренер по функциональному тренингу, стретчингу и реабилитации после травм. Мой опыт в сфере фитнеса – с 2013 года.
Я – специалист, который поможет Вам достигнуть желаемых результатов не в кратчайшие сроки, а исходя из здравого смысла и без вреда для Вашего здоровья. Я всегда открыта новому и с удовольствием делюсь знаниями со всеми желающими.

Район: Политехническая. Выезд: Девяткино, Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Чернышевская, Маяковская, Спасская, Сенная площадь, Садовая, Нарвская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (за пределы Санкт-Петербурга)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Митенёв Глеб Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Митенёв Глеб Александрович

Дисциплины: бокс, ОФП, самооборона, фитнес, бодибилдинг. Ещё 2…

Мастер спорта по боксу (2009 г.).
Призер чемпионата России по боксу (2009 г.).
Занимается боксом с 2001 года.
Опыт тренерской работы − с 2009 года.

Нацелен на результат. Преподаю как любительский, так и профессиональный бокс. Так же занимаюсь подготовкой детей по СФП для соревнований, функциональной подготовкой бойцов и представителей других видов спорта. Бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг.

Скидка 100%
Первое занятие

Район: Старая Деревня, Пионерская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Занятия в паре: 3000 руб. / ч (с пары)

Дети: 1000 руб. / ч

Ноэль Бертот Наталия Анатольевна
рейтинг
5,0
$$$$
Ноэль Бертот Наталия Анатольевна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, большой теннис, СФП.

Первый взрослый разряд по теннису (2012 г.).
Занимается теннисом с 1990 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра теории и методики спортивных игр (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года.

При проведении тренировок, в первую очередь, я основываюсь и подбираю упражнения не только зависимости от уровня подготовленности клиента, но главным аспектом является состояние всего организма и телосложения в целом, положение тела, осанка, походка, степень подвижности суставов, эластичность мышц и связочного аппарата, уровень гибкости. Работа идет индивидуально с каждым человеком, основываясь на кинезиологии и биомеханике движений. Выезжаю к клиентам на дом и тренирую дистанционно по Skype.

Район: Пионерская, Коломяги. Выезд: Север-2, Север-5, Коломяги, Спасская, Технологический институт, Маяковская, Фрунзенская, Василеостровская, Ржевка-Пороховые, Достоевская.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500-2000 руб. / 60 мин. (С выездом к ученику)

Фитнес: 1500-2000 руб. / 60 мин. (С выездом к ученику и дистанционно Skype)

Стретчинг: 1500-2000 руб. / ч (С выездом к ученику)

Большой теннис: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 80 мин. (Выезд в любой район города)

Аренда оплачивается отдельно: 1000 руб. / 60 мин. (Тренировки по теннису, аренда кортов оплачивается клиентом)

На выезде аренда оплачивается отдельно.


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 1129.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Следующие 10 анкет инструкторов по ОФП для начинающих учеников.
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19