93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по горным лыжам в Санкт-Петербурге
Горнолыжный спорт (или горные лыжи) представляет собой спуск с гор на специальных лыжах. Этот вид спорта популярен и в качестве активного отдыха в зимнее время года. Основные навыки горнолыжника: стойка и баланс, точность и координация, вращение, закантовка, контроль давления.
Олимпийскими дисциплинами являются: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск и альпийское двоеборье (скоростной спуск и слалом).
Кроме того, есть ряд современных направлений: например, фристайл, фрирайд, спид-скиинг. Фристайл — спуск по склону с элементами акробатических трюков (это — лыжная акробатика; ски-кросс — гонка по специальной трассе с препятствиями: трамплинами, волнами, виражами; могул — спуск по бугристому, кочковатому склону). Фрирайд — спуск по нетронутому снегу, вне подготовленных трасс. Спид-скиинг — соревнования на скорость.
Существует и нью-скул — стиль катания на горных лыжах, который включает в себя биг-эйр — прыжок с большого трамплина и выполнение в полёте разных трюков; слоуп-стайл — акробатические прыжки на трамплинах, пирамидах, контр-уклонах, дропах, перилах и т.д.; хаф-пайп — демонстрация трюков в специальной вогнутой конструкции.
Дети могут начинать занятия с инструктором в раннем возрасте: с 4–5 лет — спуски с трасс, с 7 лет — обучение акробатическим трюкам.
Занимается горными лыжами с 1970 года. Инструктор по горным лыжам, удостоверение № 136, Школа ВС ДСО Профсоюзов, Управление альпинизма (1985 г., Таджикистана, г. Душанбе); удостоверение Федерации горнолыжного спорта России (2017, г. Санкт-Петербург). Опыт тренерской работы – с 1985 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Поставлю на горные лыжи БЕЗ «ПЛУГА»
«Ради фитнеса» или с перспективой поездки в большие горы. Второе предпочтительнее. Оптимизирую затраты на приобретение инвентаря.
Результат большей частью зависит от ваших стремлений.
Обучу катанию на горных лыжах и сноуборде 1, 2, 3 человека и более на разных склонах Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Взрослых и детей с 12-ти лет. Опыт катания – 10 лет, обучение 4 года. Занятие в любой день недели. Относительно мобилен – на своей машине. Студентам скидки. Возможны совместные поездки на ГК России и Европы.
Образование, спортивные звания: • Школа «Тайцзи и цигун мастера Ван Лина», курс «Цигун 1 ступень», 2019 г. Опыт: • Опыт частной тренерской работы — 7 лет.
Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, горные лыжи, фитнес, СФП. Ещё 9…
Образование, спортивные звания: • Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физического воспитания, кафедра педагогики, специальность – учитель физической культуры, 2015 г. • Магистр РГПУ им. А.И. Герцена, 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по лыжным гонкам, 2016 г.
Чемпион и Многократный призер Чемпионата России
Мастер спорта России
Тренер с 2011 года
Два высших образования с отличием
Программы тренировок, обновляются с появлением новых технологий. От простого к сложному.
Подготовлено мной 6 чемпионов Спартакиады учащихся, Победитель первенства мира, и много начинающих лыжников.
Мастер спорта по горнолыжному спорту (1969 г.). Тренер высшей категории (1985 г.). Занимается горнолыжным спортом с 1960 года. Образование: Российский государственный педагогический университет им. Герцена, факультет физической культуры и спорта, специальность – преподаватель физического воспитания (1976 г.). Опыт тренерской работы – с 1970 года.
Все элементы демонстрирую сам, прогрессивная методика обучения. 8 призеров РОССИИ, 24 мастера спорта.
Мастер спорта по лыжным гонкам (2009 г.). Занимается лыжными гонками с 1996 года. Образование: Академия «Кокше», квалификация – тренер-преподаватель по зимним видам спорта (2013 г.). Опыт работы тренером – с 2014 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Успешно обучил более 1000 человек горным лыжам. Опыт работы более 5-ти лет. Прошел курсы инструкторов еще в 2013 году. Учу детей с 3-х лет, провожу групповые детские занятия по горным лыжам.
КМС по слалому и могулу. Национальная лига инструкторов, член ISIA, инструктор категории С. Чемпионат Санкт-Петербург по фристайлу (дисциплина – слоупстайл). Чемпионат России по фристайлу. Занимается спортом на горных лыжах и сноуборде – более 20 лет. Профессиональные занятия спортом – более 15 лет.
О себе: лучшее заднее сальто через пирамиду 16 метров.
Большой опыт работы с детьми от 3-х лет, с «0».
Обучаю на горнолыжном курорте «Золотая долина», но возможны совместные поездки на курорты России.
Люблю горы и снег!
О тебе: от 3-х лет, хочешь научиться кататься или стать профессиональным спортсменом. Любишь снег, горы, скорость.
И если Вы меня нашли, то уже умеете кататься, только еще об этом не знаете :)
Образование, спортивные звания: • Северный колледж физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту (г. Мончегорск, 1987 г.). • Мурманский государственный арктический университет, факультет естествознания, физической культуры и безопасности жизнедеятельности, кафедра физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, специализация – горнолыжный спорт, 2001–2006 гг. Опыт: • Тренерский опыт — 11 лет.
Катается на лыжах более 18 лет. Удостоверение инструктора по горным лыжам, категория С. Работает по австрийской методике ISIA. Опыт работы более 5 лет.
Катаюсь на лыжах более 18 лет, немного занимаюсь флейт-фристайлом и фрирайдом, могу подсказать как делать базовые трюки.
Горнолыжный спорт (или горные лыжи) представляет собой спуск с гор на специальных лыжах. Этот вид спорта популярен и в качестве активного отдыха в зимнее время года. Основные навыки горнолыжника: стойка и баланс, точность и координация, вращение, закантовка, контроль давления.
Олимпийскими дисциплинами являются: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск и альпийское двоеборье (скоростной спуск и слалом).
