93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по горным лыжам в Санкт-Петербурге
Горнолыжный спорт (или горные лыжи) представляет собой спуск с гор на специальных лыжах. Этот вид спорта популярен и в качестве активного отдыха в зимнее время года. Основные навыки горнолыжника: стойка и баланс, точность и координация, вращение, закантовка, контроль давления.
Олимпийскими дисциплинами являются: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск и альпийское двоеборье (скоростной спуск и слалом).
Кроме того, есть ряд современных направлений: например, фристайл, фрирайд, спид-скиинг. Фристайл — спуск по склону с элементами акробатических трюков (это — лыжная акробатика; ски-кросс — гонка по специальной трассе с препятствиями: трамплинами, волнами, виражами; могул — спуск по бугристому, кочковатому склону). Фрирайд — спуск по нетронутому снегу, вне подготовленных трасс. Спид-скиинг — соревнования на скорость.
Существует и нью-скул — стиль катания на горных лыжах, который включает в себя биг-эйр — прыжок с большого трамплина и выполнение в полёте разных трюков; слоуп-стайл — акробатические прыжки на трамплинах, пирамидах, контр-уклонах, дропах, перилах и т.д.; хаф-пайп — демонстрация трюков в специальной вогнутой конструкции.
Дети могут начинать занятия с инструктором в раннем возрасте: с 4–5 лет — спуски с трасс, с 7 лет — обучение акробатическим трюкам.
Освоить с нуля/скорректировать технику/обучиться перед поездкой в горы ?) Обучу катанию на горных лыжах/сноуборде 1, 2, 3 человека и более на разных склонах Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Взрослых и детей с 10-ти лет. Опыт катания 11 лет, обучения 5 лет. Занятие в любой день недели, от 2-х часов. Объединяю в группы. Пишите, круглосуточно)
Занимается горными лыжами с 1970 года. Инструктор по горным лыжам, удостоверение № 136, Школа ВС ДСО Профсоюзов, Управление альпинизма (1985 г., Таджикистана, г. Душанбе); удостоверение Федерации горнолыжного спорта России (2017, г. Санкт-Петербург). Опыт тренерской работы – с 1985 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Поставлю на горные лыжи БЕЗ «ПЛУГА»
«Ради фитнеса» или с перспективой поездки в большие горы. Второе предпочтительнее. Оптимизирую затраты на приобретение инвентаря.
Результат большей частью зависит от ваших стремлений.
Дисциплины: беговые лыжи, горные лыжи, ОФП, фитнес, СФП. Ещё 9…
Образование, спортивные звания: • Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физического воспитания, кафедра педагогики, специальность – учитель физической культуры, 2015 г. • Магистр РГПУ им. А.И. Герцена, 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по лыжным гонкам, 2016 г.
Чемпион и Многократный призер Чемпионата России
Мастер спорта России
Тренер с 2011 года
Два высших образования с отличием
Программы тренировок, обновляются с появлением новых технологий. От простого к сложному.
Подготовлено мной 6 чемпионов Спартакиады учащихся, Победитель первенства мира, и много начинающих лыжников.
Проведу качественный и продуктивный инструктаж по технике катания на горных лыжах! Обучаю как детей с 3х лет, так и взрослых. Сам закончил НЛИ (в Сочи), там же работал инструктором на курортах Роза Хутор, Газпром, Горки Город. Так что кому интересна Красная Поляна, так же обращайтесь (подскажу все нюансы этих курортов). Сейчас занимаюсь обучением в Питере. По Лен. области выезд на любой склон. Для групп, именинников, делаю персональные скидки;) .Так же возможен трансфер с моей стороны.
По всем интересующим вопросам, прошу звонить или писать по указанному номеру… Всем приятных покатушек;)
P. S.
Есть варианты Вашего зимнего отдыха в Красной Поляне (Сочи).Полный спектр услуг: трансфер, проживание, прокат, инструктаж, гид. Фото и видео могу скинуть в личку.
Мастер спорта по лыжным гонкам (2009 г.). Занимается лыжными гонками с 1996 года. Образование: Академия «Кокше», квалификация – тренер-преподаватель по зимним видам спорта (2013 г.). Опыт работы тренером – с 2014 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Успешно обучил более 1000 человек горным лыжам. Опыт работы более 5-ти лет. Прошел курсы инструкторов еще в 2013 году. Учу детей с 3-х лет, провожу групповые детские занятия по горным лыжам.
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по горным лыжам, 2005 г. • ФГСССР, курс повышения тренерской квалификации, 2010 г. • Тренерский курс категории D Австрийской федерации по горным лыжам, 2012 г. • Курс UPS, Национальная лига инструкторов, 2014 г. • Академия физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта, педагогический факультет, кафедра лыжного спорта, заочное отделение (с 2015 г.). • Национальная лига инструкторов, инструктор категории С, 2020 г. Опыт: • Горнолыжная школа «Охта Парк», 2005–2007 гг. • Горнолыжная школа им. Н.В. Захаровой, 2009–2014 гг. • ООО «Лыжный клуб» — 6 лет. Спортивные достижения, награды: • Серебряный призёр чемпионата России в командном зачёте, 2004 г. • Победитель открытого чемпионата СПБ в слаломе, 2005 г. • Победитель открытого первенства среди инструкторов, Санкт-Петербург, 2016–2019 гг. • Серебряный призёр соревнований памяти Л.В. Кедриной, 2019 г.
Работаю тренером по горным лыжам с 2005 года. Опыт работы с детьми от 3х лет и до 16ти. Также занимаюсь со взрослыми. Индивидуальные и групповые тренировки.
Многие воспитанники попали в сборные команды спб и лен обл. В своих занятиях я использую разные комплексы и системы подготовки из различных видов спорта: легкая атлетика, гимнастика, акробатика, йога, хоккей, футбол, силовые тренировки.
Образование, спортивные звания: • Северный колледж физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту (г. Мончегорск, 1987 г.). • Мурманский государственный арктический университет, факультет естествознания, физической культуры и безопасности жизнедеятельности, кафедра физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, специализация – горнолыжный спорт, 2001–2006 гг. Опыт: • Тренерский опыт — 11 лет.
Горнолыжный спорт (или горные лыжи) представляет собой спуск с гор на специальных лыжах. Этот вид спорта популярен и в качестве активного отдыха в зимнее время года. Основные навыки горнолыжника: стойка и баланс, точность и координация, вращение, закантовка, контроль давления.
Олимпийскими дисциплинами являются: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск и альпийское двоеборье (скоростной спуск и слалом).
