Дух спорта
 

46айкидо
252бокс
53дзюдо
66карате
134кикбоксинг
85микс файт
116рукопашный бой
85самбо
88тайский бокс
43тхэквондо
34ушу
23фехтование
19тайцзицюань
67акробатика
475бодибилдинг
219пауэрлифтинг
28аквааэробика
82аэробика
48бодифлекс
371йога
19калланетика
418ЛФК
2массаж
220пилатес
293плавание
1576ОФП
977стретчинг
1475фитнес
33цигун
24шейпинг
62баскетбол
50волейбол
199футбол
186хоккей
14бильярд
169большой теннис
32горные лыжи
9дайвинг
29конный спорт
276лёгкая атлетика
66настольный теннис
42сноуборд
184балет
34восточные танцы
114клубные танцы
205современные танцы
110латиноамериканские танцы
112спортивные танцы
210фигурное катание
449хореография
206художественная гимнастика
92другие дисциплины
4785все тренеры


индивидуальные виды спорта
бадминтон
бильярд
большой теннис
боулинг
гольф
настольный теннис
сквош


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Шанденкова
Галина Алексеевна
тренер по фигурному катанию Мастер спорта международного класса по фигурному катанию (2002 г.), многократная ...

Андреева
Ульяна Константиновна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2011 г.). Занимается фигурным ...

Козырева
Татьяна Николаевна
тренер по йоге, ЛФК Образование, спортивные звания: • Северо-американский йога-альянс RYT-200, ...

Зуева
Анна Александровна
пилатес, стретчинг, фитбол, фитнес Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Дерягин
Виктор Юрьевич
тренер по ОФП, беговым лыжам Образование, спортивные звания: • НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, ...

Ноэль Бертот Наталия Анатольевна ОФП, стретчинг, фитнес, большой теннис Первый взрослый разряд по теннису (2012 г.).  ...

Хлебко
Игорь Петрович
тренер по рукопашному бою, самбо Образование, спортивные звания: • Мастер ...


Всего:
2 тренера
10 отзывов
2,5 средняя оценка
1500 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 4790 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по сквошу в Санкт-Петербурге

Сквош — игровой ракеточный вид спорта, цель которого — нанести удар по мячу так, чтобы противник не смог его отбить или допустил ошибку при ответном ударе. Игра может быть одиночной (два участника) или парной (четыре) и проходит на специальном закрытом корте, окружённом с четырёх сторон стенами (фронтальной, двумя боковыми и задней). Игровое пространство ограничивается линиями аута по всем стенам и внизу — акустической панелью передней стены.

Мячи различают по степени прыгучести (скорости), что обозначается на них цветными точками: две жёлтые — очень слабый отскок (сверхмедленный); одна жёлтая — слабый (очень медленный); зелёная или белая — средний (медленный); красная — сильный (средний); синяя — очень сильный (быстрый). Новичкам рекомендуются мячи с самым сильным отскоком, способные дольше находится в воздухе.

Типы ударов: драйв (drive), кросс (cross), боуст (boast), укороченный (drop), «свеча» (lob), слёту (volley), резаный укороченный (kill), укороченный кросс, обратный укороченный.

Тренеры по сквошу рекомендуют занятия всем, кто хочет развить выносливость, координацию движений, реакцию или просто любит активный отдых.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 4790 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Кеш Ксения Андреевна
оценка
5,00
$$$$
Кеш Ксения Андреевна

Дисциплины: большой теннис, сквош.

Мастер спорта по большому теннису (2014 г.), 4 место на кубке России по пляжному теннису (2014 г.).
Занимается большим теннисом с 2000 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.

Район: Парк Победы, Пр. Ветеранов, Крестовский остров. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Сквош: от 1500 руб. / ч

Большой теннис: от 1400 руб. / ч (пляжный теннис)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Овчаренко Полина Геннадьевна
оценка
5,00
$$$$
Овчаренко Полина Геннадьевна

Дисциплины: большой теннис, ОФП, СФП, бадминтон, сквош.

Образование, спортивные звания:
• Петрозаводский государственный университет, Институт физической культуры, спорта и туризма, 2014–2019 гг.
Опыт:
• Теннисная школа «СЕВЕРО-ЗАПАД», 2017–2019 гг.
• Воздухоопорный комплекс стадиона «Спартак», 2012–2019 гг.
• VEDA Sport (с 2019 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Кандидат в мастера спорта по теннису, 2010 г.

Приглашаю на индивидуальные или сплит-тренировки детей и взрослых , любого возраста и уровня подготовки. Готова приехать на любые корты, как в черте города, так и в область.

Выезд: Санкт-Петербург, Волхов, Всеволожск, Выборг, Гатчина, Кингисепп, Кириши, Кировск, Колпино, Кронштадт.

Цены и варианты занятий

Большой теннис: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

СФП: 1000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / ч

Занятия в паре: 1000 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–2 из 2. 
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Сквош
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19