93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по сквошу в Санкт-Петербурге
Сквош — игровой ракеточный вид спорта, цель которого — нанести удар по мячу так, чтобы противник не смог его отбить или допустил ошибку при ответном ударе. Игра может быть одиночной (два участника) или парной (четыре) и проходит на специальном закрытом корте, окружённом с четырёх сторон стенами (фронтальной, двумя боковыми и задней). Игровое пространство ограничивается линиями аута по всем стенам и внизу — акустической панелью передней стены.
Мячи различают по степени прыгучести (скорости), что обозначается на них цветными точками: две жёлтые — очень слабый отскок (сверхмедленный); одна жёлтая — слабый (очень медленный); зелёная или белая — средний (медленный); красная — сильный (средний); синяя — очень сильный (быстрый). Новичкам рекомендуются мячи с самым сильным отскоком, способные дольше находится в воздухе.
Мастер спорта по большому теннису (2014 г.), 4 место на кубке России по пляжному теннису (2014 г.). Занимается большим теннисом с 2000 года. Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Район: Парк Победы, Пр. Ветеранов, Крестовский остров. Выезд по Санкт-Петербургу.
Дисциплины: ОФП, СФП, большой теннис, бадминтон, сквош.
Образование, спортивные звания: • Петрозаводский государственный университет, Институт физической культуры, спорта и туризма, 2014–2019 гг. Опыт: • Теннисная школа «СЕВЕРО-ЗАПАД», 2017–2019 гг. • Воздухоопорный комплекс стадиона «Спартак», 2012–2019 гг. • VEDA Sport (с 2019 г.). Спортивные достижения, награды: • Кандидат в мастера спорта по теннису, 2010 г.
Приглашаю на индивидуальные или сплит-тренировки детей и взрослых , любого возраста и уровня подготовки. Готова приехать на любые корты, как в черте города, так и в область.
Сквош — игровой ракеточный вид спорта, цель которого — нанести удар по мячу так, чтобы противник не смог его отбить или допустил ошибку при ответном ударе. Игра может быть одиночной (два участника) или парной (четыре) и проходит на специальном закрытом корте, окружённом с четырёх сторон стенами (фронтальной, двумя боковыми и задней). Игровое пространство ограничивается линиями аута по всем стенам и внизу — акустической панелью передней стены.
