93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по плаванию
Плавание — массовый вид спорта и важный элемент подготовки спортсменов различных направлений. Основу, кроме собственно техники, составляет правильное дыхание — вдох над водой и выдох под водой.
На первых тренировках отрабатывается дыхание и достигается плавучесть (или статическое плавание), что является основой психологической и технической подготовки будущего пловца. После этого переходят к изучению разных стилей и умению правильно выполнять поворот (в спортивном плавании).
Самые популярные стили: кроль; брасс (долгое время этот стиль называли «по-лягушачьи»); баттерфляй (один из самых технически сложных стилей); на спине; овер-арм (на боку); прыжки в воду. Обучение может проходить в бассейне или на открытой воде.
Это прекрасное средство профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, способствует укреплению сердечно-сосудистой и нервной систем, развитию мышц и дыхательного аппарата. Тренеры рекомендуют занятия людям всех возрастных категорий — от грудничков до пожилых.
Заслуженный мастер спорта России по плаванию (2015 г.). Чемпион мира и действующий обладатель рекорда мира. Серебряный и бронзовый призер чемпионата мира (2014 г.). Чемпион Европы (2015 г.). Серебряный и бронзовый призер чемпионата Европы (2012 г.). Победитель и бронзовый призер Всемирной летней универсиады (2015 г.). Победитель и призер этапов Кубка мира. Чемпион и рекордсмен России. Победитель Кубков России. Занимается плаванием с 1998 года, действующий спортсмен. Член сборной команды России по плаванию с 2007 года. Образование: Дальневосточный федеральный университет, магистр, направление подготовки – физическая культура, г. Владивосток (2014 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года (частная деятельность). Документы, подтверждающие квалификацию.
Здравствуйте! Плаванием занимаюсь более 20 лет. Выступал за национальную сборную с 2007 года. За свою спортивную карьеру я ознакомился и применил в работе методики российских и зарубежных топ-тренеров мира. Имею очень много знаний и опыта. Буду рад поделиться с Вами!
Мастер спорта по плаванию (1996 г.). Мастер спорта по прикладному плаванию (life saving), кандидат в мастера спорта по военно-морскому пятиборью. Участник Олимпийских игр в Сиднее 2000 года, чемпион России по плаванию. Серебряный призер чемпионата мира среди военнослужащих (2002 г.), серебряный и бронзовый призер чемпионата мира по прикладному плаванию (2003 г.), неоднократный чемпион России по прикладному плаванию (2003-2008 гг.). Участник чемпионатов мира по военно-морскому пятиборью 2007 и 2008 годов, победитель чемпионата ВОСВОД (Всероссийское общество спасания на водах) России по водно-спасательному многоборью (2011-2012 гг.). Занимается плаванием с 1988 года. Образование: Волгоградская государственная академия физической культуры и спорта, специализация – плавание, специальность – физическая культура и спорт, квалификация – тренер по плаванию (2003 г.). Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, направление – гематомониторинг в фитнесе, сертификат (2017 г.). Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, направление – эргогеника питания, базовый рацион, сертификат (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года (фитнес-клубы).
Мастер спорта по спортивной гимнастике (1998 г.). Занимается плаванием с 1997 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, специалист по физической культуре и спорту (2003 г.). НГУ им. П.Ф. Лесгафта, курсы инструктора по грудничковому плаванию (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Первый взрослый разряд по плаванию (2005 г.). Занимается плаванием с 2000 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра теории и методики плавания (с отличием, 2014 г.). Победитель конкурса профессионального педагогического мастерства НГУ им. Лесгафта (2013 г.); именной стипендиат в области педагогики им. В.В. Белорусовой (2013 г.). Окончил Колледж физической культуры и спорта, экономики и технологий, специальность – тренер-преподаватель (г. Санкт-Петербург, 2008 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.
Плюс: постановка техники с нуля, корректировка техники для профессионального плавания, выполнения спортивных нормативов, подготовка к водному этапу Ironman.
Кандидат в мастера спорта по плаванию (2004 г.). Чемпионка Баренц-региона первенства в Норвегии. Занимается плаванием с 1995 года. Победитель и призёр XIII Международного турнира по плаванию в категории «Мастерс» SPb Open (2018 г.). Образование: Fitness Profi School, тренер по фитнесу международного класса (IFT qualification), г. Санкт-Петербург (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Кандидат в мастера спорта России по плаванию (2013 г.), кандидат в мастера спорта России по триатлону (2013 г.). Чемпион этапа Кубка России по дуатлону. Призёр российских соревнований по триатлону и дуатолну. Личный спортивный стаж – более 10 лет. Образование: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, факультет физической культуры, специальность – теория и методика обучения физической культуре и спорту (2016 г.). Опыт работы тренером – с 2015 года.
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (2004 г.). Неоднократный победитель и призёр соревнований по лыжным гонкам. Занимается спортом с 1995 года, лыжными гонками – с 1998 года. Образование: Государственный университет им. А.И. Герцена, физкультурный факультет, квалификация – специалист по физической культуре (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Мастер спорта по плаванию (1991 г.). Призер чемпионата России по плаванию, призер чемпионата СНГ (1990-1995 гг.). Занимается плаванием с 1982 года. Образование: Училище олимпийского резерва №1, квалификация − спортсмен-инструктор (1993 г.).
Мастер спорта России по синхронному плаванию (2011 г.). Член сборной г. Санкт-Петербурга по синхронному плаванию. Чемпионка первенств г. Санкт-Петербурга и Северо-Западного округа по синхронному плаванию. Призер первенств и чемпионатов России. Бронзовый призер международных соревнований во Франции. Победитель международных соревнований в Финляндии. Неоднократный участник шоу олимпийской чемпионки Марии Киселевой. Имеется благодарственное письмо от заведующего ГБДОУ №75 О.О. Сергеева за плодотворную, творческую работу по пропаганде здорового образа жизни, формированию безопасного поведения на воде, консультирование педагогов по вопросам здоровьесберегающих технологий. Занимается плаванием с 2000 года. Образование: Колледж олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, г. Санкт-Петербург (2015 г.). Национальный государственный университет физической культуры, cпорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет водных видов спорта, специальность – тренер (4 курс). Опыт тренерской работы – с 2015 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Ответственный работник, сделаю все, чтобы мои дети достигли максимального уровня в своем виде спорта. Научу детей свободно ощущать себя в воде. Поставлю технику плавания. Подготовлю детей к открытым урокам, выступлениям.
Район: Фрунзенская, Рыбацкое. Выезд по Санкт-Петербургу.
Плавание — массовый вид спорта и важный элемент подготовки спортсменов различных направлений. Основу, кроме собственно техники, составляет правильное дыхание — вдох над водой и выдох под водой.
