Всего: 185 тренеров 307 отзывов 4,4 средняя оценка
1333руб. средняя цена
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по плаванию в Санкт-Петербурге
Плавание — массовый вид спорта и важный элемент подготовки спортсменов различных направлений. Основу, кроме собственно техники, составляет правильное дыхание — вдох над водой и выдох под водой.
На первых тренировках отрабатывается дыхание и достигается плавучесть (или статическое плавание), что является основой психологической и технической подготовки будущего пловца. После этого переходят к изучению разных стилей и умению правильно выполнять поворот (в спортивном плавании).
Самые популярные стили: кроль; брасс (долгое время этот стиль называли «по-лягушачьи»); баттерфляй (один из самых технически сложных стилей); на спине; овер-арм (на боку); прыжки в воду. Обучение может проходить в бассейне или на открытой воде.
Это прекрасное средство профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, способствует укреплению сердечно-сосудистой и нервной систем, развитию мышц и дыхательного аппарата. Тренеры рекомендуют занятия людям всех возрастных категорий — от грудничков до пожилых.
Мастер спорта по плаванию (1996 г.). Мастер спорта по прикладному плаванию (life saving), кандидат в мастера спорта по военно-морскому пятиборью. Участник Олимпийских игр в Сиднее 2000 года, чемпион России по плаванию. Серебряный призер чемпионата мира среди военнослужащих (2002 г.), серебряный и бронзовый призер чемпионата мира по прикладному плаванию (2003 г.), неоднократный чемпион России по прикладному плаванию (2003-2008 гг.). Участник чемпионатов мира по военно-морскому пятиборью 2007 и 2008 годов, победитель чемпионата ВОСВОД (Всероссийское общество спасания на водах) России по водно-спасательному многоборью (2011-2012 гг.). Занимается плаванием с 1988 года. Образование: Волгоградская государственная академия физической культуры и спорта, специализация – плавание, специальность – физическая культура и спорт, квалификация – тренер по плаванию (2003 г.). Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, направление – гематомониторинг в фитнесе, сертификат (2017 г.). Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, направление – эргогеника питания, базовый рацион, сертификат (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года (фитнес-клубы).
Первый взрослый разряд по плаванию (2005 г.). Занимается плаванием с 2000 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра теории и методики плавания (с отличием, 2014 г.). Победитель конкурса профессионального педагогического мастерства НГУ им. Лесгафта (2013 г.); именной стипендиат в области педагогики им. В.В. Белорусовой (2013 г.). Окончил Колледж физической культуры и спорта, экономики и технологий, специальность – тренер-преподаватель (г. Санкт-Петербург, 2008 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.
Плюс: постановка техники с нуля, корректировка техники для профессионального плавания, выполнения спортивных нормативов, подготовка к водному этапу Ironman.
Мастер спорта по спортивной гимнастике (1998 г.). Занимается плаванием с 1997 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, специалист по физической культуре и спорту (2003 г.). НГУ им. П.Ф. Лесгафта, курсы инструктора по грудничковому плаванию (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Кандидат в мастера спорта по плаванию (2004 г.). Чемпионка Баренц-региона первенства в Норвегии. Занимается плаванием с 1995 года. Победитель и призёр XIII Международного турнира по плаванию в категории «Мастерс» SPb Open (2018 г.). Образование: Fitness Profi School, тренер по фитнесу международного класса (IFT qualification), г. Санкт-Петербург (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Образование, спортивные звания: 1990 — Мастер спорта по плаванию. 1990 — Ленинградское училище Олимпийского резерва №1, квалификация – тренер по плаванию. 1998 — РГПУ им. А.И. Герцена, преподаватель физической культуры и спорта. 2016 — Международный центр профессионального образования Fitness Profi, детский фитнес, уровень 1-2. 2018 — Сертификат «Оздоровительное плавание в грудном и раннем возрасте», грудничковое плавание. 2019 — УЦ «Счастливый крепыш», курс «Гидрореабилитация детей с ДЦП. Адаптация детей с РАС при занятиях по плаванию». Опыт: 2012–н.в. — Опыт тренерской работы. 1980 — Занимается плаванием с 1980 года. 1998 — РГПУ им. Герцена, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту. Призер городских и республиканских соревнований, участник международных соревнований.
Обучение плаванию детей (от 3-х лет) и взрослых (персональные тренировки), спортивное совершенствование всех четырех стилей, углубленная специализация (выносливость, скоростно-силовые качества). Подготовка к соревнованиям, к сдаче нормативов. Занятие в тренажерном зале для улучшения техники плавания (от 10 лет).
С 2018 года провожу персональные тренировки по «Грудничковому плаванию»
Призер Всероссийских соревнований, участница этапа кубка России по фигурному катанию на коньках. Чемпионка областных соревнований по плаванию. Призер первенства России, чемпионка финала кубков России, неоднократная победительница Северо-Западного и Приволжского федеральных округов по конькобежному спорту. Занимается спортом с 1999 года (фигурное катание). Образование: НГУ им. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра фигурного катания и конькобежного спорта, квалификация – тренер-преподаватель, красный диплом (2017 г.). Училище олимпийского резерва №2, квалификация – педагог по физической культуре, красный диплом, г. Санкт-Петербург (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года.
Тренер по
-фигурному катанию
-конькобежному спорту
-роликовым конькам
-плаванию
-ОФП
Веду индивидуальные занятия, также возможны занятия в парах и тройках.
Обучаю как основам избранного вида, так и спортсменов разного уровня подготовки.
Имею звание Кандидат в Мастера Спорта
Скидка 50%
Скидка на каждое восьмое занятие
Район: Пр. Большевиков, Купчино, Пр. Просвещения, Пионерская, Пушкин, Кудрово, Бухарестская, Международная. Выезд по Санкт-Петербургу.
Мастер спорта по плаванию (1991 г.). Призер чемпионата России по плаванию, призер чемпионата СНГ (1990-1995 гг.). Занимается плаванием с 1982 года. Образование: Училище олимпийского резерва №1, квалификация − спортсмен-инструктор (1993 г.).
Мастер спорта международного класса. Член сборной команды России по плаванию. Бронзовый призер Всемирной летней универсиады (2017 г.). Неоднократный призер и чемпион России по плаванию. Призер Кубков России по плаванию. Призер Международного турнира по плаванию «Кубок Сальникова». Многократный чемпион и призер чемпионатов и Кубков по плаванию г. Санкт-Петербурга. Образование: Колледж олимпийского резерва №1, квалификация – педагог по физической культуре. НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – бакалавр, тренер по плаванию. Магистратура, 2 курс кафедры плавания НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
Имею опыт работы в обучении плаванию детей от 6 лет и взрослых.
Мастер спорта России международного класса по плаванию (2010 г.). Рекордсмен страны по плаванию. Призер и победитель юношеских чемпионатов мира и Европы (2007-2008 гг.). Неоднократный победитель и призер чемпионатов страны в эстафетном плавании. Чемпион и победитель Кубка и чемпионата города Санкт-Петербурга по плаванию с 2006 по настоящее время. Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, направление – физическая культура, бакалавр (2011 г.). Училище Олимпийского резерва № 1 (2007 г.). Колледж Олимпийского резерва (2011 г.).
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (2004 г.). Неоднократный победитель и призёр соревнований по лыжным гонкам. Занимается спортом с 1995 года, лыжными гонками – с 1998 года. Образование: Государственный университет им. А.И. Герцена, физкультурный факультет, квалификация – специалист по физической культуре (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Плавание — массовый вид спорта и важный элемент подготовки спортсменов различных направлений. Основу, кроме собственно техники, составляет правильное дыхание — вдох над водой и выдох под водой.
