93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по волейболу в Санкт-Петербурге
Волейбол — командная спортивная игра, в ходе которой участники стремятся направить мяч через сетку так, чтобы он коснулся поля на «чужой» стороне. Выигрышные очки также засчитываются при допущении ошибок соперником. Для организации атаки команде разрешается прикоснуться к мячу не более трёх раз подряд.
Техника состоит из подачи (силовая в прыжке, планирующая, боковая, нижняя, прямая, «свеча» и др.), приёма и передачи мяча («просто», «метр», «метр сзади», «взлёт», «взлёт сзади», «душка», «стопка», «стопка сзади», «прострел», «марита»), стоек, перемещений (приставные шаги, двойной шаг, скачок, бег, прыжки), нападающих ударов (прямой, боковой, в прыжке с места, с разбега, силовой, ускоренный, обманный), блокирований.
Главные физические качества волейболистов — прыгучесть, реакция, координация, выносливость.
Персональные тренеры по волейболу рекомендуют начинать занятия детям с 7 лет.
Первый взрослый разряд по волейболу (1999 г.). Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, тренер по волейболу (2014 г.). В спорте более 20 лет. Тренерская деятельность – с 2011 года. Воспитанники – постоянные участники городских любительских соревнований.
Район: Василеостровская. Выезд по Санкт-Петербургу.
Дисциплины: ОФП, лёгкая атлетика, плавание, бег, волейбол. Ещё 2…
Кандидат в мастера спорта по спортивному ориентированию, бег, лыжные гонки (2009 г.). Занимается спортивным ориентированием с 2004 года. Образование: Национальный государственный университет физической культуры, cпорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра массовых физкультурно-оздоровительных технологий, квалификация – педагог-тренер по физической культуре, г. Санкт-Петербург (2014 г.). Первая судейская категория. Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Кандидат в мастера спорта по волейболу (2010 г.). Занимается волейболом с 1999 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, специализация – волейбол (2014 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Заинтересован в достижении результатов занимающихся.
Кандидат в мастера спорта по волейболу (2012 г.). Чемпион России, зона Северо-Запад (2013 г.). Серебряный призер Чемпионата России (2012 г.). Чемпион и призер Санкт-Петербурга. Неоднократный чемпион турниров Выборгского района Ленинградской области. Чемпион и призер чемпионата Ленинградской области. Участник международных турниров. Личный спортивный стаж – с 2002 года. Опыт работы тренером – с 2012 года.
Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, направление – физическая культура, бакалавр, 2019 г.
Стаж занятий волейболом – 14 лет. Тренерская деятельность – 2 года. Играла в команде суперлиги «Лениградка» (3 года). Есть опыт работы по реабилитации спортсменов, после травм и операций. Также провожу тренировки по направлению ЛФК.
Кандидат в мастера спорта по пляжному волейболу (2008 г.), 1 взрослый разряд по волейболу (2005 г.). Занимается волейболом с 1999 года. Опыт тренерской работы − с 2012 года.
Люблю заниматься спортом и передавать свои знания и навыки людям, которые хотят научиться играть в волейбол.
Образование, спортивные звания: • НГУ имени П.Ф. Лесгафта (с 2018 г.). • Московский педагогический колледж, специальность – преподавание в начальных классах (с 2018 г.).
Меня зовут Анастасия, с 9 лет занимаюсь лёгкой атлетикой, учусь в спортивном институте имени Лесгафта, работаю в школе,веду кружок по лёгкой атлетике, занимаюсь с детьми офп.
Сама принимаю участие в различных пробегах.
Дам вашему ребенку необходимую базу для поступления в спортивные институты или же где требуется спортивная подготовка, подготовлю к сдаче ГТО.
Тренировки разнообразные и интересные.
Кандидат в мастера спорта по волейболу (2011 г.). 1 место на первенстве России по волейболу, 1 место на Всероссийской спартакиаде школьников (2004 г.). Занимается волейболом с 2000 года. Воспитанник СДЮСШОР «Юность-Метар», г. Челябинск (2000-2007 гг.), член расширенного состава молодежной сборной России (2005-2007 гг.), игрок команд высшей лиги – «Автодор-Метар», г. Челябинск (2007-2009 гг.), «Строитель», г. Красноярск (2009-2011 гг.). Образование: Уральский государственный университет физической культуры, факультет летних видов спорта, кафедра спортивных игр, квалификация – специалист по физической культуре, г. Челябинск (2011 г.). Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Современные аспекты теории и методики подготовки спортсменов» в НГУ им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург (2015 г.). Тренерская деятельность – с 2014 года.
Дисциплины: бадминтон, волейбол, настольный теннис, СФП, ОФП. Ещё 2…
Кандидат в мастера спорта по настольному теннису. Кандидат в мастера спорта по бадминтону. Мастер спорта СССР по тяжелой атлетике (1972 г.). Чемпион России по бадминтону среди ветеранов (2011 г.). Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ спортивных игр, квалификация – тренер-преподаватель по спортивным играм. Занимается настольным теннисом с 1960 года. Ведущий специалист по бадминтону в НГУ им. П.Ф. Лесгафта, преподаватель теории и методики настольного тенниса (подготовка тренеров по настольному теннису) на кафедре ТиМ спортивных игр. Опыт тренерской работы – с 1990 года. Подготовил 10 мастеров спорта и около 40 кандидатов в мастера спорта по бадминтону.
Если вы хотите быстро и качественно (всего за несколько занятий) освоить азы бадминтона и/или настольного тенниса, то готов поделиться с вами секретами спортивного мастерства.
Если вам надоело проигрывать своим товарищам, вы не уверены, что у вас что-то получиться, давайте попробуем вместе преодолеть это.
Но: чтобы взять барьер, надо меняться! Приходите в спорт, вас ждут перемены.
В рамках ОФП, СФП возможно обучение азам нескольких спортивных игр, единоборств, работа с собственным телом, штангой.
Скидка 15%
На групповые занятия (бадминтон и настольный теннис) в зале ул. Оптиков 32А есть абонементы на 8 и 12 занятий в месяц.
Волейбол: 1300 руб. / 60 мин. (Только индивидуальные тренировки (не командные) с детьми и взрослыми: оттачивание индивидуального мастерства. Возможно + ОФП и СФП (работа над прыжком).)
Бадминтон: 1300 руб. / 60 мин. (Индивидуальные тренировки для детей (с 7 лет) и взрослых. Новички, любители, разрядники.)
Настольный теннис: 1300 руб. / 60 мин. (Индивидуальные тренировки для детей (с 6-7 лет) и взрослых. Постановка техники.)
Волейбол — командная спортивная игра, в ходе которой участники стремятся направить мяч через сетку так, чтобы он коснулся поля на «чужой» стороне. Выигрышные очки также засчитываются при допущении ошибок соперником. Для организации атаки команде разрешается прикоснуться к мячу не более трёх раз подряд.
Расписание групповых занятий
