93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по волейболу в Санкт-Петербурге
Волейбол — командная спортивная игра, в ходе которой участники стремятся направить мяч через сетку так, чтобы он коснулся поля на «чужой» стороне. Выигрышные очки также засчитываются при допущении ошибок соперником. Для организации атаки команде разрешается прикоснуться к мячу не более трёх раз подряд.
Техника состоит из подачи (силовая в прыжке, планирующая, боковая, нижняя, прямая, «свеча» и др.), приёма и передачи мяча («просто», «метр», «метр сзади», «взлёт», «взлёт сзади», «душка», «стопка», «стопка сзади», «прострел», «марита»), стоек, перемещений (приставные шаги, двойной шаг, скачок, бег, прыжки), нападающих ударов (прямой, боковой, в прыжке с места, с разбега, силовой, ускоренный, обманный), блокирований.
Главные физические качества волейболистов — прыгучесть, реакция, координация, выносливость.
Персональные тренеры по волейболу рекомендуют начинать занятия детям с 7 лет.
Первый взрослый разряд по волейболу (1999 г.). Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, тренер по волейболу (2014 г.). В спорте более 20 лет. Тренерская деятельность – с 2011 года. Воспитанники – постоянные участники городских любительских соревнований.
Район: Василеостровская. Выезд по Санкт-Петербургу.
Кандидат в мастера спорта по волейболу (2010 г.). Занимается волейболом с 1999 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, специализация – волейбол (2014 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Заинтересован в достижении результатов занимающихся.
Образование, спортивные звания: • ГУМРФ им. адмирала С.О. Макарова, факультет навигации и связи. Специализация – судовождение. Образование высшее, квалификация по диплому «Инженер-судоводитель», 2013–2018 гг.
Работаю тренером по волейболу на протяжении 2-х лет.
Возраст для занятий от 6 до 55 лет.
Разбиваю на группы по возрасту (дети тренируются отдельно).
Дисциплины: ОФП, лёгкая атлетика, бег, плавание, волейбол. Ещё 2…
Кандидат в мастера спорта по спортивному ориентированию, бег, лыжные гонки (2009 г.). Занимается спортивным ориентированием с 2004 года. Образование: Национальный государственный университет физической культуры, cпорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет неолимпийских видов спорта, кафедра массовых физкультурно-оздоровительных технологий, квалификация – педагог-тренер по физической культуре, г. Санкт-Петербург (2014 г.). Первая судейская категория. Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Мастер спорта по пляжному волейболу (2014 г.). Многократный победитель и призер этапов чемпионата России, участник мирового тура FIVB. Лучшее выступление, 9 место на Moscow Grand Slam (2013 г.). Золотая медаль на CEV Novi Sad Masters (2014 г.), благодаря которой Россия получила право выступать на чемпионате мира по пляжному волейболу в 2015 году в Нидерландах. Действующий профессиональный спортсмен, в 2014 году член сборной РФ. Занимается волейболом с 1998 года. Опыт тренерской работы – с 2014 год.
Действующий профессиональный спортсмен, в 2014 году член сборной РФ. Тренерская карьера для меня — возможность поделиться накопленным опытом. Работал с лучшими специалистами России, Европы и США. Аналитический склад ума, поэтому постоянный анализ проведенных тренировок, упражнений и каждого действия своих подопечных. Коммуникабельный и всегда стараюсь найти индивидуальный подход для решения той или иной ситуации. Очень люблю пляжный волейбол, очень.
Образование, спортивные звания: • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, 2021 г.
Особенность моих тренировок — сохранение и улучшение качества вашего здоровья.
Помогаю снизить массу тела, увеличить объем мышц, увеличить выносливость, силу, набрать массу тела.
Составление рациона питания и рекомендации
Кандидат в мастера спорта по волейболу (2012 г.). Чемпион России, зона Северо-Запад (2013 г.). Серебряный призер Чемпионата России (2012 г.). Чемпион и призер Санкт-Петербурга. Неоднократный чемпион турниров Выборгского района Ленинградской области. Чемпион и призер чемпионата Ленинградской области. Участник международных турниров. Личный спортивный стаж – с 2002 года. Опыт работы тренером – с 2012 года.
Кандидат в мастера спорта по пляжному волейболу (2008 г.), 1 взрослый разряд по волейболу (2005 г.). Занимается волейболом с 1999 года. Опыт тренерской работы − с 2012 года.
Люблю заниматься спортом и передавать свои знания и навыки людям, которые хотят научиться играть в волейбол.
Кандидат в мастера спорта по волейболу (2000 г.). Кандидат в мастера спорта по бадминтону (1996 г.). Чемпион г. Санкт-Петербурга по волейболу (сезон 1999-2000 гг. и сезон 2000-2001 гг.). Грамоты за высокие показатели в соревнованиях по волейболу на чемпионате ВМФ среди воинских частей и организаций (2016, 2017 гг.). Серебряный призер турнира Красногвардейского района по волейболу среди любителей, посвященный Дню защитника отечества (2017 г.). Чемпион Ленинградского военного гарнизона (1995 г.). Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ спортивных игр, специальность – тренер по волейболу, преподаватель физической культуры, диплом с отличием (1990 г.). НГУ им. Лесгафта, кафедра спортивной медицины, специальность – инструктор-массажист. Международная организация труда (МОД), курс обучения «Модульный подход: подготовка обучающих» (1996 г.). Занимается волейболом с 1980 года. Опыт тренерской работы – с 1987 года. Тренер 1 категории.
Грамота ВИ ВУНЦ ДПО ВМА ВМФ «За высокие спортивные достижения» (2016 г.).
Волейбол — командная спортивная игра, в ходе которой участники стремятся направить мяч через сетку так, чтобы он коснулся поля на «чужой» стороне. Выигрышные очки также засчитываются при допущении ошибок соперником. Для организации атаки команде разрешается прикоснуться к мячу не более трёх раз подряд.
Расписание групповых занятий
