Дух спорта
 

44айкидо
201бокс
39дзюдо
58карате
106кикбоксинг
69микс файт
93рукопашный бой
69самбо
69тайский бокс
36тхэквондо
30ушу
20фехтование
17тайцзицюань
48акробатика
355бодибилдинг
161пауэрлифтинг
27аквааэробика
67аэробика
43бодифлекс
289йога
17калланетика
290ЛФК
3массаж
168пилатес
254плавание
1136ОФП
698стретчинг
1082фитнес
29цигун
19шейпинг
50баскетбол
45волейбол
160футбол
153хоккей
15бильярд
136большой теннис
27горные лыжи
8дайвинг
24конный спорт
226лёгкая атлетика
57настольный теннис
45сноуборд
126балет
33восточные танцы
111клубные танцы
162современные танцы
90латиноамериканские танцы
100спортивные танцы
174фигурное катание
342хореография
170художественная гимнастика
84другие дисциплины
3753все тренеры


силовые виды спорта
акробатика
бодибилдинг
гиревой спорт
пауэрлифтинг
тяжёлая атлетика


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Семененко
Наталия Юрьевна
тренер по большому теннису Мастер спорта по большому теннису (2013 г.). Финалист первенства Bollettieri ...

Ваньков
Игорь Леонидович
тренер по боксу, самообороне Мастер спорта СССР по боксу (1981 г.). Занимается боксом более 40 лет.  ...

Одинцова
Анна Константиновна
ЛФК, ОФП, стретчинг, художественная гимнастика Занимается ЛФК с 2006 года. Образование: ...

Петров
Дмитрий Юрьевич
тренер по настольному теннису Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по настольному ...

Скрябин
Александр Владимирович
тренер по волейболу Первый взрослый разряд по волейболу (1999 г.). Образование: НГУ им. П.Ф. ...

Ширяев
Александр Сергеевич
тренер по ушу, тайцзицюань 2010 год – серебряный призёр чемпионата Европы (г. Оксфорд, Великобритания);  ...

Шкорин
Алексей Павлович
тренер по волейболу Кандидат в мастера спорта по волейболу (2010 г.). Занимается волейболом ...


Всего:
64 тренера
63 отзыва
4,3 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3760 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по тяжёлой атлетике в Санкт-Петербурге

Тяжёлая атлетика — силовой вид спорта, в основу которого положено поднимание разборной штанги (снаряда с прорезиненными дисками диаметром 45 см и вращающимся на втулках грифом длиной 220 см и диаметром 28 мм). Соревнования состоят из 2 упражнений (рывок и толчок) по три попытки (подхода) в каждом. Победитель определяется по итоговой сумме поднятого веса.

Выполняя рывок, спортсмен тянет штангу с помоста на полную длину рук над головой в одно слитное движение, одновременно подседая под неё, и, удерживая её над головой, поднимается. В технике рывка выделяются: старт, тяга, подрыв, уход в подсед, вставание из подседа, фиксация, опускание штанги на помост.

Толчок — подъём штанги на грудь и последующий её вынос вверх на прямые руки, ноги выполняют «швунг» (подсед под штангу) или «ножницы» (ведущая нога выносится вперёд). Тяжелоатлет должен зафиксировать положение штанги над головой и выпрямить ноги, поставив ступни параллельно.

Тренировочный процесс направлен в основном на развитие мышечной силы, быстроты силовых движений и силовой выносливости (способности к многократным повторениям). Занятия по тяжёлой атлетике проводят опытные тренеры и мастера спорта. В программу обязательно входят общеразвивающие (ОФП) упражнения: гимнастика, бег и др.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3760 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Гаврилова Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Гаврилова Анна Алексеевна

Дисциплины: фитнес, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика, кроссфит, ОФП. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.

Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.

Район: Академическая. Выезд: Академическая, Политехническая, Площадь Мужества, Лесная, Пискаревка.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Группы до 8 человек)

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Кроссфит: 1500 руб. / ч (Есть варианты групповых занятий. Цена ниже)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Шубный Антон Петрович
рейтинг
4,7
$$$$
Шубный Антон Петрович

Дисциплины: тяжёлая атлетика, фитнес, кроссфит, бодибилдинг.

Мастер спорта по тяжелой атлетике (2007 г.).
Занимается тяжелой атлетикой с 2003 года.
Образование: Белгородский государственный национальный исследовательский, факультет физической культуры, кафедра педагогики, специальность – учитель физической культуры (2007 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.

Район: Парк Победы, Пр. Ветеранов, Звёздная, Канонерский остров. Выезд: Юг-1, Юг-2, Север-5, Международная, Бухарестская, Волковская, Обводный канал, Звенигородская, Ломоносовская.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 1000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

Кроссфит: 1500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Никишов Дмитрий Алексеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Никишов Дмитрий Алексеевич

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, СФП, бокс, тяжёлая атлетика. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• 2 взрослый разряд по боксу, 2016 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, бокс, 2015–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.
• Действующий спортсмен.
Спортивные достижения, награды:
• Грамота участнику турнира по боксу «Открытый ринг "Лидер спорт"», 2016 г.

Персональный тренер, с большим опытом работы в спортивных направлениях в любительских видах спорта. Количество средств для достижения цели не ограничено. Подбор питания, подготовка к соревнованиям, повышение спортивного мастерства. Работаю с людьми у которых травмы.

Скидка 50%
Если занятие проходит на улице по адресу пр Стачек 188

Выезд: Московская, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод, Технологический институт, Нарвская, Парк Победы, Пушкинская, Звенигородская.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 1500 руб. / ч (Работаю от новичков до разрядников, расписываю годовые планы на самостоятельную работу, для повышения результатов (циклы))

СФП: 500 руб. / ч (Работа в группах по 3 человека минимум. Комплексная подготовка по направлению единаборств (бокс, макс файт, дзюдо и тд.))

Бокс: 500-2000 руб. / ч (Цена на индивидуальные занятия, зависит от расположения, работаю на выезд)

Кроссфит: 500 руб. / ч (Работа в группах от 3 человек)

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Козлов Андрей Валерьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Козлов Андрей Валерьевич

Дисциплины: фитнес, ОФП, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике (2004 г.).
Призер чемпионатов мира и Европы, многократный чемпион и призер России по тяжелой атлетике.
Занимается тяжелой атлетикой с 1993 года.
Образование: Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, специальность – физическая культура, магистр (2018 г.). .
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

20 лет занимался тяжелой атлетикой, выступал неоднократно на чемпионатах мира и Европы, и т.д.

Скидка 10%
при оплате 10 занятий сразу

Район: Лесная, Пискаревка. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: от 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

ОФП: от 1500 руб. / ч

Функциональный тренинг: 1500 руб. / ч

Мурашкин Семён Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Мурашкин Семён Владимирович

Дисциплины: фитнес, ОФП, ЛФК, кроссфит, тяжёлая атлетика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Национальный исследовательский Томский политехнический университет, Институт социально-гуманитарных технологий, кафедра физической культуры, бакалавр по физической культуре и спорту, 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 3 года.

Я имею высшее спортивное образование и владею углубленными знаниями в сфере физиологии, спортивной анатомии и биохимии. Умею мотивировать и заряжать человека на успех. Мои главные сильные стороны – это дисциплинированность, ответственность, желание помочь. Главной задачей считаю помочь людям достичь своих целей в спортивной сфере.

Район: Пионерская. Выезд: Комендантский проспект, Пр. Просвещения, Озерки, Пионерская, Чёрная речка, Петроградская, Парнас, Коломяги, Удельная, Старая Деревня.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1200 руб. / 60 мин.

ОФП: 1200 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1400 руб. / 60 мин.

Кроссфит: 1200 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (за 90 минут 1200)

Групповые занятия: 2000 руб. / 90 мин. (Занятия для 3х человек)

Аренда оплачивается отдельно.

Анисимов Вадим Вадимович
рейтинг
4,3
$$$$
Анисимов Вадим Вадимович

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Первый взрослый разряд по тяжёлой атлетике.
Абсолютный чемпион России по тяжёлой атлетике среди юношей.
Абсолютный чемпион г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
Чемпион России по тяжёлой атлетике.
Чемпион г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области (2014 г.).
Чемпион Всероссийских игр «Город героев» (2015 г.).
Бронзовый призёр Спартакиады России (2016 г.).
Занимается спортом с 2012 года.
Школа эффективного фитнеса и управления «Корус», квалификация – инструктор по фитнесу, 1 уровень (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Ты хочешь участвовать в различных соревнованиях и спортивных мероприятиях? То тогда тебе ко мне. Я научу тебя многому, подготовлю к соревнованиям высшего уровня и сделаю тебя чемпионом.
Заканчивай жить грустно, приходи ко мне в команду и не пожалеешь.
Набор идёт на следующие направления:

  • кроссфит;
  • пауэрлифтинг;
  • команда для участия в играх гонка героев и битва героев;

Если заинтересовался, то скорей звони или пиши, отвечу на любые твои вопросы. Торопись места ограничены

Район: Пр. Ветеранов. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 1320-2000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1320-2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1320-2000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1320-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: от 2000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно: 400 руб. / ч

Клубная карта.

Виноходова Яна Евгеньевна
рейтинг
4,5
$$$$
Виноходова Яна Евгеньевна

Дисциплины: тяжёлая атлетика, ОФП.

Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике (2005 г.).
Мастер спорта по бобслею (2007 г.).
Занимается тяжелой атлетикой с 2005 года.
Образование: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, бакалавр, факультет физической культуры (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года (фитнес-клубы, частная практика).

Район: Ладожская. Выезд: Площадь Мужества, Политехническая, Академическая.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 800 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч (Тяжёлая атлетика)

Подготовка к ГТО: 1000 руб. / ч

Выезд.

Костюченко Игорь Геннадиевич
рейтинг
4,6
$$$$
Костюченко Игорь Геннадиевич

Дисциплины: фитнес, ЛФК, кроссфит, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта по тяжёлой атлетике (2000 г.).
Призёр чемпионата г. Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу (2013 г.).
Занимается тяжёлой атлетикой с 1990 года.
Образование: Краснодарский институт физической культуры и спорта, факультет тяжёлой атлетики, кафедра педагогики, специальность – тренер (1995 г.).
Курсы при Краснодарском институте физической культуры и спорта, квалификация – инструктор ЛФК (1996 г.).
Сертификат International federation of bodybuilding and fitness, направления – кроссфит, фитнес силовой и функциональный тренинг) (г. Мадрид, 2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 1995 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 1200-2000 руб. / ч

Фитнес: 1200-2000 руб. / ч

ЛФК: 1000-2000 руб. / 60 мин.

Кроссфит: 1200-2000 руб. / ч

Выезд: 1200 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Смирнов Юрий Геннадьевич
рейтинг
4,3
$$$$
Смирнов Юрий Геннадьевич

Дисциплины: ОФП, бодибилдинг, бокс, тяжёлая атлетика.

Кандидат в мастера спорта по карате кёкусинкай (2000 г.).
Первый взрослый разряд по боксу (2012 г.).
Занимается боксом с 2005 года.
Образование: Карельская государственная педагогическая академия, факультет физической культуры и спорта, специальность – тяжелая атлетика, бакалавр, г. Петрозаводск.
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 600 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Еричев Александр Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Еричев Александр Александрович

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, стретчинг, кроссфит, тяжёлая атлетика. Ещё 4…

Занимается спортом с 2005 года (рукопашный бой, бокс, фитнес).
Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор тренажерного зала, персональный тренер (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Помогу с питанием, с организацией тренировочного режима, промотивирую и поддержу. Отзывчив, хоть и требователен в тренировках.

Скидка 100%
Первая тренировка

Район: Пролетарская. Выезд: Пролетарская.

Цены и варианты занятий

Фитнес: 1350-2000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1350-2000 руб. / ч

Самооборона: 1350-2000 руб. / ч (женская самооборона)

Воркаут: 1700 руб. / 60 мин. (Выходы силой, подтягивания, стритлифтинг)

Индивидуальные занятия: 1700 руб. / 60 мин. (Тренировки проводятся в студии класса комфорт, всё оборудование новейшее и лучшее. Душевые имеются, с дверцами. Фен и полотенца тоже. Абонемент в зал не требуется)

Групповые занятия: 700 руб. / 60 мин. (Если брать несколько занятий, выйдет дешевле.)

Условия оплаты (Только за тренировку, наличный и безналичный расчёт).


 Показаны анкеты: 1–10 из 64.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Тяжёлая атлетика
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19