Дух спорта
 

40айкидо
163бокс
34дзюдо
52карате
79кикбоксинг
54микс файт
73рукопашный бой
60самбо
53тайский бокс
32тхэквондо
24ушу
18фехтование
14тайцзицюань
37акробатика
229бодибилдинг
101пауэрлифтинг
19аквааэробика
49аэробика
29бодифлекс
207йога
12калланетика
156ЛФК
89массаж
121пилатес
191плавание
757ОФП
496стретчинг
723фитнес
25цигун
15шейпинг
36баскетбол
36волейбол
120футбол
115хоккей
15бильярд
113большой теннис
20горные лыжи
7дайвинг
19конный спорт
181лёгкая атлетика
49настольный теннис
40сноуборд
91балет
28восточные танцы
101клубные танцы
126современные танцы
66латиноамериканские танцы
81спортивные танцы
136фигурное катание
255хореография
141художественная гимнастика
104другие дисциплины
2945все тренеры


ушу
ушу спортивное
ушу традиционное


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00

Всего:
25 тренеров
66 отзывов
4,5 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 2950 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ушу в Санкт-Петербурге

Ушу (в западной интерпретации — кунг-фу) — общее понятие, объединившее все боевые искусства Китая. Одна из классификаций — это разделение на традиционное и спортивное направление. Традиционное представлено «внутренними» (тайцзицюань, синъицюань, багуачжан) и «внешними» (шаолиньцюань и др.) стилями. Их отличие — в последовательности этапов развития ученика и характере проявления силы. Также существует деление на группы по отношению к философским системам или географическому происхождению.

Спортивное направление включает практически все существующие в настоящее время стили. И состоит из двух разделов: таолу (выполнение различных комплексов упражнений с элементами акробатики, имитирующих бой с одним или несколькими противниками, с оружием или без) и «свободный поединок» (саньшоу или саньда — в полный контакт с ударами руками и ногами, захватами, заломами, бросками и ударами в прыжке; туйшоу и дуаньбинсаньсян).

Базовый принцип — единство тела и духа, формы и содержания. Три важнейших элемента в освоении ушу — наращивание быстроты, накопление силы и изучение техник. В любом стиле или школе существуют комплексы или связки приёмов («форм»). Динамические упражнения осваиваются в неразрывном единстве с различными техниками дыхания и управления внутренней энергией «ци».

Этот вид спорта воспитывает гибкость, координацию движений, выносливость и концентрацию внимания. Тренеры рекомендуют заниматься людям любого возраста и с различным уровнем физической подготовленности.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2950 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Борулько Сергей Валентинович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Борулько Сергей Валентинович

Тренер по цигуну и ушу.

Занимается спортом с 1992 года.
Сертификат: Ассоциация оздоровительного цигун, сертификат о прохождении курса подготовки инструкторов, г. Москва (2018 г.).
Центр изучения традиционного ушу и цигун «Саньхэ», квалификация – инструктор по ушу, г. Москва (1994 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.

Инструктор Межрегиональной ассоциации оздоровительного цигун, программа занятий по методике Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун.

Скидка 50%
На первое пробное занятие.

Район: Пионерская. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Север-3, Север-5.

Цены и варианты занятий

Ушу: 2500 руб. / 90 мин.

Цигун: 2500 руб. / ч (оздоровительный цигун по программе Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун)

Ушу традиционное: 2500 руб. / 90 мин.

Багуачжан: 2500 руб. / 90 мин. (направление – Лян)

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин.

Анчишкин Михаил Владимирович
рейтинг
5,0
$$$$
Анчишкин Михаил Владимирович

Дисциплины: тайцзицюань, цигун, самооборона, ушу, вин чун.

Образование, спортивные звания:
1988 — Кандидат в мастера спорта по самбо.
2009 — Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры, кафедра восточных единоборств, тренерско-преподавательский факультет, квалификация – специалист в области физической культуры и спорта, специализация – восточные единоборства, г. Санкт-П
Опыт:
2006–н.в. — Опыт тренерской работы.

Руководитель школы кунг-фу, тайцзицюань и цигун. Обучение боевым искусствам и восточным, оздоровительным практикам.

Район: Петроградская, Горьковская, Приморская, Василеостровская, Маяковская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000-2500 руб. / ч

Групповые занятия: 3500 руб. / мес. (8 занятий)

Выезд: 2000-2500 руб. / ч (2500 руб. / 60 мин.,
3500 руб. / 90 мин.
+аренда
)

Демаков Геннадий Геннадиевич
рейтинг
5+
$$$$
Демаков Геннадий Геннадиевич

Дисциплины: карате, самооборона, рукопашный бой, ушу, джиу-джитсу. Ещё 3…

Мастер спорта по карате фулл-контакт (1991 г.), черный пояс, 1 дан по карате кёкусинкай (1990 г.). Мастер спорта по ушу саньда (1991 г.).
Занимается карате сётокан с 1977 года.
Тренерский опыт – с 1989 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 7 лет
Шушары
18:00-19:0018:00-19:0018:00-19:00

Обучение: 1) карате, 2) джиу-джитсу, 3) 4 стиля ушу, 4) геометрия биомеханики, 5) психология боя, 6) раскрытие скрытого резерва человека, 7) ножевой бой...

Район: Международная, Шушары. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: карате сётокан, ушу саньда.

Цены и варианты занятий

Ушу: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

Карате: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

Самооборона: 2000 руб. / ч (результат за короткий срок)

Рукопашный бой: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Фролов Олег Борисович
рейтинг
4,8
$$$$
Фролов Олег Борисович

Тренер по ушу и тайцзицюань.

Многократный победитель городских, областных и межрегиональных соревнований по ушу (2000-2010 гг.).
Победитель международных соревнований в Китае, провинция Цзилинь (2009 г.).
Занимается ушу с 1999 года (Школа Ушу Бацзи Цюань).
Опыт тренерской работы – с 2004 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
Василеостровская
17:00-18:3017:00-18:30

Район: Приморская, Василеостровская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: ушу бацзицюань.

Цены и варианты занятий

Ставка: 5000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (8 занятий по 90 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Романов Роман Анатольевич
рейтинг
4,5
$$$$
Романов Роман Анатольевич

Дисциплины: самооборона, тайцзицюань, ушу, ЛФК, цигун.

Неоднократный чемпион и призер всероссийских и международных турниров по тайцзицюань (2000, 2001, 2003 гг.).
Занимается тайцзицюань с 1982 года.
Сертификат тайцзицюань семьи Чэнь, квалификация – инструктор по тайцзицюань (линия Чэнь Чжаокуя, Шицзячжуан, Китай, 1998 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Автор перевода с китайского книги Ма Хуна «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь».

Практикую боевые искусства . Самбо, дзюдо, каратэ, южношаолиньские стили (ламсон, хунцзя). Последние годы практикую только тайцзицюань семьи Чэнь, учусь непосредственно у прямых носителей стиля Чэнь Юя, Чэнь Шиу. Ежедневно провожу занятия в клубе Цинлун: форма тайцзицюань Чэнь, Туйшоу и боевое применение, Цигун (Даоинь Яншэнгун), нэйгун, формы с оружием. Также практикую иглорефлексотерапию, делаю переводы с китайского, занимаюсь китайской живописью.

Район: Приморская.

Цены и варианты занятий

Ушу: 2500 руб. / 60 мин.

Самооборона: 2500 руб. / 60 мин. (Цель любого вида самообороны– эффективность. Без надежной защиты и хорошего удара самооборона не эффективна. Сейчас тайцзицюань очень редко практикуется как разновидность боевого искусства. В основном люди ориентируются на оздоровительные и эстетические аспекты тайцзицюань или на соревновательные практики туйшоу. Тем не менее, тайцзицюань был и, за редким исключением, остается эффективным видом рукопашного боя. На занятиях мы подробно занимаемся темами усилий – цзинь 劲: базовым усилиям и построение на их основе взрывной силы 发劲 фацзинь, короткому усилию 寸劲, встряхивающему усилию 抖劲 доуцзинь и др.; постановке силы удара с помощью специального защитного оборудования; познакомиться с техническим арсеналом ударов стиля Чэнь (удары ладонями, кулаками, пальцами, предплечьями, локтями, корпусом, ногами, коленями, головой); ознакомить с локализацией каждого из типов ударов.)

Тайцзицюань: 2500 руб. / 60 мин. (Немного истории для понимания контекста, в котором я преподаю тайцзицюань.
Когда тайцзицюань только формировался, его создатель Чэнь Вантин объединил в одно целое приемы рукопашного боя, которые имели хождение в то время, закон единства и борьбы противоположностей, описанный в трактате «Чжоу И», учение китайской медицины, изложенной в трактате «Внутренние покои», а также даосские техники тунна и даоинь.
Даосы с древнейших времен искали ключ к бессмертию – некий элексир. Были школы внешней алхимии, которые варили всевозможные зелья в поисках того самого элексира. Были (и по сей день есть) школы внутренней алхимии, которые при помощи психофизических упражнений (к ним относятся в том числе даоинь и тунна) трансформировали человеческое тело для достижения бессмертия. Никто этих бессмертных, правда, не видел, но слухи ходят не одно тысячелетие. Мой же скромный опыт позволяет судить об энергетическом эффекте этих упражнений как о реальном и, главное, доступном для современных людей.
При помощи своих практик даосы развивают три энергии в человеке: цзин (базовую составляющую), ци (энергию, пневму, или кому нравиться – прану) и шэнь (дух). В свою очередь, учение китайской медицины основываются на законе взаимодействия инь – ян и вышло, собственно говоря, из даосских практик. Богатейшая традиционная китайская лекарственная медицина берет начало от разработок древних даосов внешней алхимии. Методы саморегуляции - цигун, яншэнгун и прочие берут начало от школ внутренней алхимии. Рукопашный бой был сам по себе. Чэнь Вантину первому пришла идея: а почему бы не использовать три уровня энергии человека (цзин – ци – шэнь) в боевом искусстве, в утилитарных, так сказать, целях.
Даоинь – это вытягивание сухожилий, Чэнь Вантин стал использовать сухожильную силу вместо чисто мускульной, это - уровень цзин. Энергию дыхания ци у даосов развивала дыхательная гимнастика тунна, силу ци (второй уровень) можно использовать как средство проникающих ударов. И, наконец, третий уровень - шэнь (дух) психическую энергию можно использовать как эффективный проводник первых двух сил. Из сплава трех энергий и состоит знаменитая сила тайцзи – цзинь.
Исходя из теории единства и борьбы противоположностей, можно разделить иньскую и янскую составляющую в тайцзицюань. Тело – это структура, базисная, иньская составляющая, приемы рукопашного боя – это функция, янская составляющая. Тело – инструмент, за которым требуется отдельный уход. Упражнения тайцзицюань сами по себе несут эффект, который укрепляет тело, но на мой взгляд - недостаточный. Если заниматься исключительно боевым аспектом, то это разрушает тело. Если практиковать только даоинь и тунна, или практиковать только оздоровительный тайцзицюань, то это разрушает боевое искусство. Поэтому мы ищем баланс: у нас в Цинлуне есть разные виды тренировок. Есть туйшоу и применение, силовая работа, даоинь, нэйгун (дыхательная практика), медитация дацзо. Туйшоу, применение и силовуха, даоинь формируют энергию цзин; нэйгун укрепляет ци, а дацзо воспитывает шэнь. Формы Чэнь (первая и паочуй + оружие) объединяют все составляющие.
Приглашаем всех на семинар-интенсив, на котором мы собираемся поупражняться в формах Чэнь, попрактиковать даосский даоинь, нэйгун и дацзо.
)

ЛФК: 2500 руб. / 60 мин.

Коваль Татьяна Александровна
рейтинг
4,5
$$$$
Коваль Татьяна Александровна

Тренер по ушу.

Кандидат в мастера спорта по традиционному и спортивному ушу (2014 г.).
Занимается ушу 12 лет.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, специальность – физическая культура и спорт (3 курс).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 8 лет и старше
ст. м. «Приморская»
17:00-18:3017:00-18:30
дети 3-7 лет
ст. м. «Приморская»
18:30-19:3018:30-19:30

Район: Приморская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 400 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / мес.

Разовое занятие: 400 руб. / ч

Высоков Сергей Дмитриевич
рейтинг
4,7
$$$$
Высоков Сергей Дмитриевич

Тренер по ушу.

Кандидат в мастера спорта по спортивному ушу (2005 г.).
В спортивном ушу с 1997 года.
Образование: Курсы повышения квалификации при НГУ им. П.Ф. Лесгафта, кафедра теории и методики бокса, квалификация – тренер-преподаватель по ушу (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2008 года (частная практика, спортивные клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети 4-7 лет
м. Старая деревня
15:50-16:5015:50-16:50
дети 7-13 лет
м. Старая деревня
16:50-18:0016:50-18:00
дети 4-6 лет
м. Чернышевская
19:00-19:5019:00-19:50
дети 7-14 лет
м. Чернышевская
19:50-20:5019:50-20:50
дети 3-4 года
м. Комендантский пр.
18:00-18:3017:00-17:30
дети 4-6 лет
м. Комендантский пр.
18:30-19:1517:30-18:15
дети 7-10 лет
м. Комендантский пр.
17:00-18:0016:00-17:00
дети 11-16 лет
м. Комендантский пр.
19:15-20:4519:15-20:45

Район: Чернышевская, Старая Деревня. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: спортивное ушу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 3000-4000 руб. / мес. (м. Старая деревня – 4000 руб. / мес.
м. Чернышевская – 3000 руб. / мес.
м. Комендантский пр., дети до 10 лет – 3000 руб. / мес., с 11 лет и старше – 3500 руб. / мес.
)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Кулик Анастасия Олеговна
рейтинг
4,5
$$$$
Кулик Анастасия Олеговна

Дисциплины: ОФП, стретчинг, ушу.

Кандидат в мастера спорта по спортивному ушу (2006 г.).
Неоднократная чемпионка международных турниров.
Занимается спортивным ушу с 1999 года.
Федерация спортивного ушу г. Санкт-Петербурга, судья 1 категории по спортивному ушу.
Опыт тренерской работы − с 2012 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети 4-15 лет
м. Комендантский проспект
16:20-17:2016:00-17:00

Район: Удельная, Пионерская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: спортивное ушу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 2800 руб. / мес. (8 занятий в зале + 4 занятия в парке)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / ч

Мудрогеленко Ростислав Владимирович
рейтинг
5,0
$$$$
Мудрогеленко Ростислав Владимирович

Дисциплины: тайцзицюань, ЛФК, цигун, самооборона, ушу.

Двукратный чемпион Европы по тайцзицюань в номинациях туйшоу и быстрая форма (2014, 2016 гг.).
Занимается дзюдо, айкидо, тайцзицюань и рукопашным боем с 1982 года.
Опыт работы тренером – с 1999 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
оздоровительный цигун (взрослые)
ст. м. «Парк Победы»
19:30-22:0010:30-12:00
цигун и тайцзицюань (взрослые)
ст. м. «Электросила»
10:30-12:0010:30-12:00
традиционное ушу (дети 5-12 лет)
ст. м. «Электросила»
19:00-20:00
ЛФК, позвоночник (дети 5-14 лет)
ст. м. «Электросила»
18:00-19:00

Боевые искусства практикую с 8 лет. Дзюдо, карате, айкидо. Последние 20 лет посвятил изучению тайцзицюань и цигун.

Район: Парк Победы, Электросила, Василеостровская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ушу: 1000 руб. / 60 мин. (Занятия в группе дети)

Тайцзицюань: 1000 руб. / 60 мин. (Занятия в группе взрослые; индивидуальные занятия 2000,00р. за тренировку.)

ЛФК: 2000 руб. / ч (Индивидуальные занятия)

Цигун: 1000 руб. / 90 мин. (Занятия в группе взрослые)

Групповые занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 90 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент; Индивидуально / в группе.

Крылов Константин Юрьевич
рейтинг
4,5
$$$$
Крылов Константин Юрьевич

Дисциплины: ушу, самооборона, цигун.

Образование, спортивные звания:
2014 — изучение кунгфу в монастыре «Шаолинь», двухнедельный курс обучения.
2017 — НГУ им. П.Ф. Лесгафта, профессиональная переподготовка по программе «Преподаватель физической культуры и спорта».
2018 — изучение кунгфу в монастыре «Шаолинь», двухнедельный курс обучения.
Опыт:
2016–н.в. — тренер групповых занятий по кунгфу монастыря Шаолинь в Центре культуры «Шаолинь» (г. Санкт-Петербург).
2017–н.в. — тренер по кунгфу и цигун.

Я тренер Центра Культуры Шаолинь в Санкт-Петербурге.

Занимаюсь кунфу монастыря Шаолинь с 2011 года.

В 2017 году получил тренерское образование в НГУ им. П.Ф. Лесгафта на кафедре Бокса и единоборств.

Дважды проходил обучение в монастыре Шаолинь.

Веду тренировки по Кунфу и Цигун с 2016 года в группах и индивидуально.

Скидка 30%
На первое занятие

Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Север-3, Юг-3, Юг-5.

Цены и варианты занятий

Ушу: 1550 руб. / ч (индивидуально)

Самооборона: 1650 руб. / ч (индивидуально)

Цигун: 1450 руб. / ч (индивидуально)

Шаолиньцюань: 1550 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 24.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19