Дух спорта
 

38айкидо
144бокс
31дзюдо
57карате
73кикбоксинг
47микс файт
70рукопашный бой
56самбо
51тайский бокс
33тхэквондо
27ушу
17фехтование
15тайцзицюань
29акробатика
197бодибилдинг
91пауэрлифтинг
13аквааэробика
44аэробика
25бодифлекс
170йога
12калланетика
125ЛФК
83массаж
99пилатес
175плавание
660ОФП
443стретчинг
645фитнес
25цигун
13шейпинг
35баскетбол
36волейбол
108футбол
97хоккей
14бильярд
100большой теннис
17горные лыжи
7дайвинг
15конный спорт
141лёгкая атлетика
50настольный теннис
30сноуборд
86балет
30восточные танцы
103клубные танцы
126современные танцы
62латиноамериканские танцы
76спортивные танцы
129фигурное катание
249хореография
127художественная гимнастика
82другие дисциплины
2638все тренеры


ушу
ушу спортивное
ушу традиционное


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Бережков
Тимофей Алексеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.). Чемпион ...

Андреева
Ульяна Константиновна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2011 г.). Занимается фигурным ...

Ваньков
Игорь Леонидович
тренер по боксу, самообороне Мастер спорта СССР по боксу (1981 г.). Занимается боксом более 40 лет.  ...

Полупанова
Оксана Владимировна
тренер по йоге Занимается спортом с 2007 года. Уральский центр Айенгар-йоги, учительский ...

Семененко
Наталья Юрьевна
тренер по большому теннису Мастер спорта по большому теннису (2013 г.). Финалист первенства Bollettieri ...

Щетников
Михаил Сергеевич
тренер по ОФП, хоккею Кандидат в мастера спорта по хоккею (2011 г.). Неоднократный победитель ...

Бабчин
Олег Ильич
тренер по лёгкой атлетике Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2008 г.). Победитель марафона ...

Лебедева
Алина Вячеславовна
стретчинг, балет, хореограф Занимается хореографией с 1999 года. Образование: Киевская муниципальная ...


Всего:
30 тренеров
44 отзыва
4,5 средняя оценка
1250 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 2640 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по ушу

Ушу (в западной интерпретации — кунг-фу) — общее понятие, объединившее все боевые искусства Китая. Одна из классификаций — это разделение на традиционное и спортивное направление. Традиционное представлено «внутренними» (тайцзицюань, синъицюань, багуачжан) и «внешними» (шаолиньцюань и др.) стилями. Их отличие — в последовательности этапов развития ученика и характере проявления силы. Также существует деление на группы по отношению к философским системам или географическому происхождению.

Спортивное направление включает практически все существующие в настоящее время стили. И состоит из двух разделов: таолу (выполнение различных комплексов упражнений с элементами акробатики, имитирующих бой с одним или несколькими противниками, с оружием или без) и «свободный поединок» (саньшоу или саньда — в полный контакт с ударами руками и ногами, захватами, заломами, бросками и ударами в прыжке; туйшоу и дуаньбинсаньсян).

Базовый принцип — единство тела и духа, формы и содержания. Три важнейших элемента в освоении ушу — наращивание быстроты, накопление силы и изучение техник. В любом стиле или школе существуют комплексы или связки приёмов («форм»). Динамические упражнения осваиваются в неразрывном единстве с различными техниками дыхания и управления внутренней энергией «ци».

Этот вид спорта воспитывает гибкость, координацию движений, выносливость и концентрацию внимания. Тренеры рекомендуют заниматься людям любого возраста и с различным уровнем физической подготовленности.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 2640 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский пр.
 Девяткино
   Достоевская
 Елизаровская
 Звездная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский пр.
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский пр.
 Лесная
  Лиговский пр.
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский пр.
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Пл. Ал. Невского
   Пл. Восстания
 Пл. Ленина
 Пл. Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Ул. Дыбенко
 Фрунзенская
 Черная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Борулько Сергей Валентинович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Борулько Сергей Валентинович

Тренер по ушу и цигуну.

Занимается спортом с 1992 года.
Сертификат: Ассоциация оздоровительного цигун, сертификат о прохождении курса подготовки инструкторов, г. Москва (2018 г.).
Центр изучения традиционного ушу и цигун «Саньхэ», квалификация – инструктор по ушу, г. Москва (1994 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.

Инструктор Межрегиональной ассоциации оздоровительного цигун, программа занятий по методике Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун.

Скидка 50%
На первое пробное занятие.

Район: Пионерская. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Север-3, Север-5.

Цены и варианты занятий

Ушу: 2500 руб. / 90 мин.

Цигун: 2500 руб. / ч (оздоровительный цигун по программе Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун)

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин.

Анчишкин Михаил Владимирович
рейтинг
5,0
$$$$
Анчишкин Михаил Владимирович

Дисциплины: тайцзицюань, цигун, самооборона, ушу, вин чун.

Кандидат в мастера спорта по самбо (1988 г.).
Занимается самбо с 1983 года.
Образование: Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры, кафедра восточных единоборств, тренерско-преподавательский факультет, квалификация – специалист в области физической культуры и спорта, специализация – восточные единоборства, г. Санкт-Петербург (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа, самооборона (прикладное ушу)
м. Горьковская
19:30-21:3019:30-21:30
группа, ОФП (тайцзи-цигун)
м. Горьковская
20:00-21:3020:00-21:30
группа, дети
м. Горьковская
17:30-19:0014:00-15:30

Руководитель школы кунг-фу, тайцзицюань и цигун. Обучение боевым искусствам и восточным, оздоровительным практикам.

Район: Горьковская, Петроградская, Спортивная, Пл. Ал. Невского. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000-2500 руб. / ч

Групповые занятия: 3500 руб. / мес. (8 занятий)

Выезд: 2000-2500 руб. / ч (2500 руб. / 60 мин.,
3000 руб. / 90 мин.
)

Демаков Геннадий Геннадиевич
рейтинг
5,0
$$$$
Демаков Геннадий Геннадиевич

Дисциплины: карате, рукопашный бой, самооборона, ОФП, ушу. Ещё 3…

Мастер спорта по карате фулл-контакт (1991 г.), черный пояс, 1 дан по карате кёкусинкай (1990 г.). Мастер спорта по ушу саньда (1991 г.).
Занимается карате сётокан с 1977 года.
Тренерский опыт – с 1989 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 7 лет
Шушары
18:00-19:0018:00-19:0018:00-19:00

Техника смешанного боя: 1) карате и бокс, 2) джиу-джитсу, 3) 4 стиля ушу, 4) геометрия биомеханики, 5) психология боя, 6) раскрытие скрытого резерва человека, 7) ножевой бой...

Район: Шушары, Международная, Звездная. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: карате сётокан, ушу саньда.

Цены и варианты занятий

Ушу: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

Карате: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

Рукопашный бой: 2000 руб. / ч (от новичка до мастера)

Самооборона: 2000 руб. / ч (результат за короткий срок)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Коваль Татьяна Александровна
рейтинг
4,5
$$$$
Коваль Татьяна Александровна

Тренер по ушу.

Кандидат в мастера спорта по традиционному и спортивному ушу (2014 г.).
Занимается ушу 12 лет.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, специальность – физическая культура и спорт (3 курс).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 8 лет и старше
ст. м. «Приморская»
17:00-18:3017:00-18:30
дети 3-7 лет
ст. м. «Приморская»
18:30-19:3018:30-19:30

Район: Приморская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 400 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / мес.

Разовое занятие: 400 руб. / ч

Высоков Сергей Дмитриевич
рейтинг
4,7
$$$$
Высоков Сергей Дмитриевич

Тренер по ушу.

Кандидат в мастера спорта по спортивному ушу (2005 г.).
В спортивном ушу с 1997 года.
Образование: Курсы повышения квалификации при НГУ им. П.Ф. Лесгафта, кафедра теории и методики бокса, квалификация – тренер-преподаватель по ушу (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2008 года (частная практика, спортивные клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети 4-7 лет
м. Старая деревня
15:50-16:5015:50-16:50
дети 7-13 лет
м. Старая деревня
16:50-18:0016:50-18:00
дети 4-6 лет
м. Чернышевская
19:00-19:5019:00-19:50
дети 7-14 лет
м. Чернышевская
19:50-20:5019:50-20:50
дети 3-4 года
м. Комендантский пр.
18:00-18:3017:00-17:30
дети 4-6 лет
м. Комендантский пр.
18:30-19:1517:30-18:15
дети 7-10 лет
м. Комендантский пр.
17:00-18:0016:00-17:00
дети 11-16 лет
м. Комендантский пр.
19:15-20:4519:15-20:45

Район: Чернышевская, Комендантский пр., Старая Деревня. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: спортивное ушу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 3000-4000 руб. / мес. (м. Старая деревня – 4000 руб. / мес.
м. Чернышевская – 3000 руб. / мес.
м. Комендантский пр., дети до 10 лет – 3000 руб. / мес., с 11 лет и старше – 3500 руб. / мес.
)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Фролов Олег Борисович
рейтинг
4,7
$$$$
Фролов Олег Борисович

Тренер по тайцзицюань и ушу.

Многократный победитель городских, областных и межрегиональных соревнований по ушу (2000-2010 гг.).
Победитель международных соревнований в Китае, провинция Цзилинь (2009 г.).
Занимается ушу с 1999 года (Школа Ушу Бацзи Цюань).
Опыт тренерской работы – с 2004 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группа
Василеостровская
17:00-18:3017:00-18:30

Район: Василеостровская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: ушу бацзицюань.

Цены и варианты занятий

Ставка: 5000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (8 занятий по 90 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Воротова Марина Владимировна
рейтинг
4,5
$$$$
Воротова Марина Владимировна

Дисциплины: йога, ЛФК, пилатес, ушу.

Окончила Государственный университет физической культуры и спорта им. Лесгафта (2008 г.) по специальности «Плавание».
Инструкторский курс Петербургской школы йоги (2010 г.).
Участник оздоровительных фестивалей.
Опыт ведения тренировок – 14 лет.

Скидка 20%
На первое занятие скидка

Выезд: Север-1, Сертолово.

Цены и варианты занятий

Ушу: 1500 руб. / ч

Йога: 1500 руб. / ч

ЛФК: 1000 руб. / ч

Пилатес: 1000 руб. / ч

Романов Роман Анатольевич
рейтинг
4,5
$$$$
Романов Роман Анатольевич

Дисциплины: ЛФК, самооборона, ушу, цигун, тайцзицюань.

Неоднократный чемпион и призер всероссийских и международных турниров по тайцзицюань (2000, 2001, 2003 гг.).
Занимается тайцзицюань с 1982 года.
Сертификат тайцзицюань семьи Чэнь, квалификация – инструктор по тайцзицюань (линия Чэнь Чжаокуя, Шицзячжуан, Китай, 1998 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Автор перевода с китайского книги Ма Хуна «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь».

Практикую боевые искусства более 40 лет, тренирую с 1991. Самбо, дзюдо, каратэ, южношаолиньские стили (ламсон, хунцзя). Последние годы практикую только тайцзицюань семьи Чэнь, учусь непосредственно у прямых носителей стиля Чэнь Юя, Чэнь Шиу. Ежедневно провожу занятия в клубе Цинлун: форма тайцзицюань Чэнь, Туйшоу и боевое применение, Цигун (Даоинь Яншэнгун), нэйгун, формы с оружием. Также практикую иглорефлексотерапию, делаю переводы с китайского, занимаюсь китайской живописью.

Район: Приморская.

Цены и варианты занятий

Ушу: 2500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 2500 руб. / 60 мин.

Самооборона: 2500 руб. / 60 мин. (Цель любого вида самообороны– эффективность. Без надежной защиты и хорошего удара самооборона не эффективна. Сейчас тайцзицюань очень редко практикуется как разновидность боевого искусства. В основном люди ориентируются на оздоровительные и эстетические аспекты тайцзицюань или на соревновательные практики туйшоу. Тем не менее, тайцзицюань был и, за редким исключением, остается эффективным видом рукопашного боя. На занятиях мы подробно занимаемся темами усилий – цзинь 劲: базовым усилиям и построение на их основе взрывной силы 发劲 фацзинь, короткому усилию 寸劲, встряхивающему усилию 抖劲 доуцзинь и др.; постановке силы удара с помощью специального защитного оборудования; познакомиться с техническим арсеналом ударов стиля Чэнь (удары ладонями, кулаками, пальцами, предплечьями, локтями, корпусом, ногами, коленями, головой); ознакомить с локализацией каждого из типов ударов.)

Цигун: 2500 руб. / 60 мин. (Владею базовыми комплексами лечебного Цигуна (Яншэнгун).
Принцип яншэнгун – ненасильственная помощь организму в его природном стремлении к оздоровлению. Яншэнгун переводится как «практика питания жизни». Яншэнгун строится по принципам китайской медицины, в основе которой лежит учение равновесия между инь и ян. Комплексы яншэнгун направлены на восстановление равновесия в каждом отдельном органе, «питают» его ресурсом, который ему необходим.
Упражнения доступны людям всех возрастов, наша старшая группа – от 25 до 75 лет (!). На моей практике яншэнгун прекрасно зарекомендовал себя как эффективный метод лечения болезней сердца, почек, легких, печени, опорно-двигательного аппарата и т. д. Кроме этого комплексы яншэнгун очень хороши для поддержания хорошего тонуса и работоспособности. Они основаны на координации движений тела, дыхания и концентрации внимания на отдельных акупунктурных точках. Такая практика хорошо развивает внимание и концентрацию в обычной жизни и успокаивающе действует на психику, поэтому, естественным образом продлевает жизнь.
Комплексы яншэнгун широко распространены и пользуются большой популярностью как эффективный метод оздоровления как в Китае, так и во всем мире.
)

Кулик Анастасия Олеговна
рейтинг
4,5
$$$$
Кулик Анастасия Олеговна

Дисциплины: ОФП, стретчинг, ушу.

Кандидат в мастера спорта по спортивному ушу (2006 г.).
Неоднократная чемпионка международных турниров.
Занимается спортивным ушу с 1999 года.
Федерация спортивного ушу г. Санкт-Петербурга, судья 1 категории по спортивному ушу.
Опыт тренерской работы − с 2012 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети 4-15 лет
м. Комендантский проспект
16:20-17:2016:00-17:00

Район: Удельная, Пионерская, Комендантский пр.. Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: спортивное ушу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 2800 руб. / мес. (8 занятий в зале + 4 занятия в парке)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / ч

Мудрогеленко Ростислав Владимирович
рейтинг
4,8
$$$$
Мудрогеленко Ростислав Владимирович

Дисциплины: тайцзицюань, ЛФК, цигун, самооборона, ушу.

Двукратный чемпион Европы по тайцзицюань в номинациях туйшоу и быстрая форма (2014, 2016 гг.).
Занимается дзюдо, айкидо, тайцзицюань и рукопашным боем с 1982 года.
Опыт работы тренером – с 1999 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
оздоровительный цигун (взрослые)
ст. м. «Парк Победы»
19:30-22:0010:30-12:00
цигун и тайцзицюань (взрослые)
ст. м. «Электросила»
10:30-12:0010:30-12:00
традиционное ушу (дети 5-12 лет)
ст. м. «Электросила»
19:00-20:00
ЛФК, позвоночник (дети 5-14 лет)
ст. м. «Электросила»
18:00-19:00

Боевые искусства практикую с 8 лет. Дзюдо, карате, айкидо. Последние 20 лет посвятил изучению тайцзицюань и цигун. Большой педагогический опыт — 20 лет тренировал подростков в составе Подросткового клуба Дзержинец.

Район: Василеостровская, Парк Победы, Электросила. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ушу: 400 руб. / 60 мин. (Занятия в группе дети)

Тайцзицюань: 500 руб. / 60 мин. (Занятия в группе взрослые; индивидуальные занятия 2000,00р. за тренировку.)

ЛФК: 2000 руб. / ч (Индивидуальные занятия)

Цигун: 500 руб. / 90 мин. (Занятия в группе взрослые)

Групповые занятия: 3500 руб. / мес. (Взрослые 8 занятий по 90 мин. Дети 8 занятий по 60 мин.)

Выезд: 500 руб. / 90 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент; Индивидуально / в группе.


 Показаны анкеты: 1–10 из 27.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19