Дух спорта
 

45айкидо
252бокс
53дзюдо
67карате
135кикбоксинг
86микс файт
115рукопашный бой
85самбо
85тайский бокс
43тхэквондо
34ушу
23фехтование
19тайцзицюань
67акробатика
485бодибилдинг
225пауэрлифтинг
29аквааэробика
84аэробика
48бодифлекс
376йога
20калланетика
430ЛФК
2массаж
220пилатес
294плавание
1613ОФП
998стретчинг
1503фитнес
33цигун
23шейпинг
64баскетбол
50волейбол
201футбол
192хоккей
14бильярд
168большой теннис
31горные лыжи
9дайвинг
30конный спорт
279лёгкая атлетика
63настольный теннис
41сноуборд
177балет
34восточные танцы
118клубные танцы
207современные танцы
116латиноамериканские танцы
117спортивные танцы
220фигурное катание
455хореография
212художественная гимнастика
94другие дисциплины
4880все тренеры


йога
акро-йога
воздушная йога
детская йога
йога для беременных
йога для женщин
йога для лица
йога для мужчин
йога дыхательные практики
йога критического выравнивания
йога танец Шивы
йога-терапия
кундалини-йога
медитативные практики
парная йога
пивная йога
раджа-йога
силовая йога
соляная йога
фитнес-йога
хатха-йога


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00

Всего:
307 тренеров
513 отзывов
4,4 средняя оценка
1200 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 4880 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по йоге в Санкт-Петербурге

Йога — система духовного самопознания для достижения гармонии, баланса и равновесия, которая уходит корнями в древнюю индийскую культуру. Классикой систематизированных знаний является трактат «Йога-сутра» Махариши Патанджали. Основной принцип — ненасилие (ахимса), бережное отношение к себе и другим. Здесь нет соревновательного элемента: каждый продвигается вперёд со своей скоростью.

Основные направления — хатха (работа с телом), бхакти (йога преданности и любви), карма (йога действия), джняна (йога знания), раджа (работа с умом).

В условиях современности образовалось множество школ и стилей, по-разному подходящих к адаптации древнего знания и построению практики, например: айенгара, аштанга, йога 23, бикрам, нидра, кундалини и др.

Отличия между ними заключаются в том, какие асаны (позы) выполняются, в какой последовательности и с какой интенсивностью, насколько подключаются другие элементы практики: пранаямы (дыхание), мудры (жесты), бандхи (силовые замки), медитации (концентрация сознания), мантры.

Начинать практику можно вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки, кроме того разработаны специальные программы для беременных.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 4880 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Овчаренко Олеся Александровна
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Овчаренко Олеся Александровна

Тренер по йоге и стретчингу.

Образование, спортивные звания:
• Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия, факультет физкультуры и спорта, специальность – адаптивная физическая культура, 2016 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Скидка 20%
Скидка на занятия с 11:00 до 15:00.

Выезд: Гатчина.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / ч

Групповые занятия.

Алексеева Маргарита Григорьевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Алексеева Маргарита Григорьевна

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• Выпускница Международного центра профессионального образования FITNESS-Profi, направления – пилатес, стретчинг, йога, 2016 г.
• Выпускница Северного спортивного колледжа физической культуры и спорта (педагог-организатор физкультуры и спорта).
• Выпускница Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (спортивная тренировка, кафедра бокса).
Спортивные достижения, награды:
• Педагог высшей категории.

Привет. Меня зовут Маргарита. Я физрук, педагог и тренер.
Чемпионка по тхэквондо ИТФ по Северо-Западу в категории 69 кг.
Практикую йогу с 2012 года (правда с небольшим перерывом).
На своих занятиях гармонично сочетаю хатха-йогу, элементы йоготерапии, методиру ПИР, суставную гимнастику. Такие занятия идеально подходят для новичков или для людей, которые ведут малоактивныый образ жизни.

Район: Гражданский проспект. Выезд: Центр, Север-1, Север-3, Север-5, Петроградская, Чёрная речка, Фрунзенская, Московские ворота, Горьковская, Ржевка-Пороховые.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Кравчук Татьяна Валерьевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кравчук Татьяна Валерьевна

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• Yoga Alliance, преподаватель йоги, 2015 г.
• Федерация йоги России, преподаватель хатха-йоги (YTTC-500), сертификат Международного альянса йоги, 2017 г.
• Федерация йоги России, YTTC-100 инструктор «Женских практик йоги», 2019 г.
• Федерация йоги России, инструктор перинатальной йоги, 2019 г.
• Школа подиатрии, семинар «Основы ортопедической подиатрии», 2020 г.
• Международная академия медицинской реабилитации, биомеханика человека, 2020 г.
• Стэнфордский университет, нутрициология, 2020–2021 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Адаптирую практику для разного уровня подготовки индивидуальных и групповых занятий. Знание правил травмобезопасности, анатомии и физиологии человека. Все знания пропускаю через себя, своё тело, поэтому, с удовольствием делюсь, обучаю и передаю своим ученикам, радуюсь их достижениями и успехами в личной практике.
Работаю с проблемами позвоночника (грыжи, протрузии, гиперлордоз, кифоз и другие патологии)
Провожу занятия для беременных.

Район: Всеволожск, Шушары. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Юг-2, Север-3, Юг-5, Юг-3, Всеволожск, Шушары.

Цены и варианты занятий

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога для беременных: 1500 руб. / ч (90 минут)

Йога для женщин: 1500 руб. / ч (90 минут)

Групповые занятия: 600 руб. / 90 мин. (Женские практики в йоге, йогатерапия.)

Женщины: 600 руб. / 90 мин. (Перинатальная йога ( Йога для беременных))

Аренда оплачивается отдельно.

Козырева Татьяна Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
4,89
$$$$
Козырева Татьяна Николаевна

Тренер по йоге и ЛФК.

Образование, спортивные звания:
• Северо-американский йога-альянс RYT-200, преподаватель йоги по методу «Аштанга-виньяса йога», 2016–2017 гг.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка, тренер, 2018 г.
• Сертифицированный йогатерапевт, государственный диплом по специальности «Инструктор-методист по физической реабилитации», 2019 г.

Сертифицированный преподаватель йоги. Имею российский сертификат государственного образца и международный сертификат (по стандарту RYT-200) преподавателя йоги. Личная практика йоги — с 2007 года, с 2010 года — в традиции Аштанга-виньяса йоги. Преподаю йогу с 2015 года.

Выезд: Санкт-Петербург, Петергоф, Кудрово, Стрельна, Ломоносов, Павловск, Пушкин, Сестрорецк, Красное село, Сертолово.

Цены и варианты занятий

Йога: 2000 руб. / 90 мин. (Дистанционно: длительность занятия 45-90 мин.
Дома у ученика: длительность занятия 60-90 мин. Выезд на дом оплачивается дополнительно: 500-1000 руб, в зависимости от времени занятия и места
)

ЛФК: 1500 руб. / 60 мин. (Стоимость:
Дистанционно: длительность занятия 45-90 мин.
Дома у ученика: длительность занятия 60-90 мин. Выезд на дом оплачивается дополнительно: 500-1000 руб, в зависимости от времени занятия и места
)

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин. (Практика хатха-йоги включает суставную разминку, классические асаны стоя, сидя и лёжа, перевернутые асаны, а также базовые дыхательные техники хатха-йоги и техники концентрации внимания. Программа подбирается для каждого практикующего индивидуально, обязательно учитывается состояние здоровья, физическая форма, а также пожелания практикующего.
Стоимость:
1000 руб за академический час.
Дистанционно: длительность занятия 45-90 мин.
Дома у ученика: длительность занятия 60-90 мин. Выезд на дом оплачивается дополнительно: 500-1000 руб, в зависимости от времени занятия и места
)

Аштанга виньяса йога: 2500 руб. / 90 мин. (Практика йоги по методу Шри Паттабхи Джойса преподаётся в соответствии с тем, как её преподают Шарат и Сарасвати Джойсы в главной аштанга-йога шале в г. Майсор (Индия). Практика представляет собой структурированную последовательность асан хатха-йоги, сопровождаемую особым типом дыхания "уджайи", концентрацией внимания и бандхами. Асаны осваиваются одна за другой в строгой последовательности, позволяя практикующему постепенно наращивать силу, гибкость и выносливость.)

Выезд: 500 руб. / день (Могу приехать практически в любой район города и ближайшие пригороды, если дорога не займёт более 40 минут на автомобиле. Стоимость выезда: 500-1000 рублей в зависимости от времени занятия и расстояния.)

Групповые занятия: 1000 руб. / 90 мин. (Занятие для группы 3 человека, 1000 руб с участника)

Кузнецов Сергей Анатольевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кузнецов Сергей Анатольевич

Тренер по йоге.

Практикует йогу с 2002 года.
Сертификат Центра гималайской стато-динамической йоги в Непале, квалификация – инструктор по стато-динамической йоге (2012 г.); международный сертификат Йога альянса, преподаватель йоги и йога-терапии, включая курсы по анатомии и биомеханике (нервная и эндокринная системы, опорно-двигательный аппарат, дыхание), практикам очищения, отстройке асан, медитации, пранаяме; международный сертификат специалиста по йога-массажу (2014 г.).
Обучение в школах йоги различных направлений, тибетских монастырях, центрах медитации Непала, Индии, Таиланда.
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, фитнес-клубы).

Часто всё иначе чем нам кажется

Цены и варианты занятий

Йога: 2500 руб. / 90 мин. (Стато-динамическая йога, тибетская сердечная йога, техники глубокого расслабления, антистресс-терапия Дистанционно)

Йога-терапия: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Хатха-йога: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Йога нидра: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 90 мин.

Дистанционные занятия: 2500 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Сухарева Ольга Викторовна
оценка
4,91
Отличные отзывы
$$$$
Сухарева Ольга Викторовна

Дисциплины: йога, фитнес, пилатес, бодифлекс, стретчинг.

Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский, факультет физкультурно-оздоровительных технологий и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительные технологии (пилатес и хатха-йога) (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор по йоге).

Район: Академическая. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Йога: 2000-3000 руб. / ч

Фитнес: 2000-2500 руб. / ч

Пилатес: 2000-2500 руб. / ч

Бодифлекс: 2000-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Синильщиков Константин Валентинович
Сертификация пройдена
оценка
4,86
$$$$
Синильщиков Константин Валентинович

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• Петербургская школа йоги, инструкторский курс по системе YogaFlow, 2011–2012 гг.
• Сертификат RYT 200 по стандарту международного Йога Альянса (Yoga Alliance), 2014 г.
• Сертификат Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества, 2018 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка по специальности «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2018 г.
• Диплом инструктора оздоровительной йоги в Калининградском институте йоги (2011 г.).

Практикую йогу с 2002 года.
Начинал практику, имея ряд серьезных проблем с состоянием опорно-двигательного аппарата, а так же общего системного самочувствия.
Результат: на сегодняшний день проблем со здоровьем не имею.

Скидка 10%
При покупке абонемента на 8 групповых занятий сроком действия 1 месяц. Цена одного занятия 350 р.

Район: Колтуши. Выезд: Санкт-Петербург, Колтуши, Янино, Кудрово, Всеволожск, Парголово.

Цены и варианты занятий

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 2000 руб. / 60 мин. (Йога-терапия – это практика йоги, адаптированная с учетом имеющихся заболеваний)

Хатха-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 400 руб. / 90 мин. (стоимость разового занятия в зале в составе малой группы 6 - 8 человек)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 90 мин. (Индивидуальное занятие, подразумевающее составление персональной программы тренировки с учетом ваших особенностей. В цену входит аренда зала, предлагаемого мной. В случае занятия на вашей территории, см. "выезд к клиенту")

Папуловская Лариса Степановна
Сертификация пройдена
оценка
4,96
$$$$
Папуловская Лариса Степановна

Дисциплины: пилатес, ЛФК, йога, фитнес.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, 1981 г.
• Ленинградское областное медицинское училище, специальность – медицинская сестра общего профиля, инструктор по лечебной физкультуре, 1990 г.
• Международная школа «Майкл Кинг Пилатес», пилатес – персональная работа с клиентом, пилатес для беременных, 2014 г.
• Первый международный съезд специалистов центров по подготовке к родам «Современный взгляд на подготовку к естественным родам. Мягкие роды в роддоме», 2016 г.
• Обучающий центр «Анатомия», курс «Комплексное восстановление после родов. Работа с диастазом», 2017 г.
• Университет fitness 4you, 2017–2018 гг.
• International Pilates University "fitness fo you", курс «22 упражнения для стоп Лоллиты Сан Мигель», 2018 г.
• International Pilates University Fitness4you, семинар «Пилатес с использованием Stretch-eze», 2018 г.
• International Pilates University Fitness4you, обучающая программа «Наследие Брюса Кинга: правила костей», 2018 г.
• Life Stile Pilates, «Основы работы на студийном оборудовании», 2018 г.
• Live Stile Pilates, курс «Основы работы на студийном оборудовании», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса Medi fit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г.
• Студентка международной программы Lolita’s Legacy Pilates, USA (Россия, Санкт-Петербург) (с 2019 г.).
• International Pilates University "fitness fo you", семинар «Функциональный и структурный сколиоз», 2019 г.
• International Pilates University "fitness fo you", курс для преподавателей пилатеса: особенности работы со стопами и коленными суставами, с тазобедренным суставами и поясницей, с плечевым поясом и шеей; восстановление функциональности позвоночника, 2019 г.
• Федерация профессионалов фитнеса Краснодарского края, онлайн конференция «Беременность и фитнес», 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы: с 2013 года – инструктор ЛФК в женской консультации, с 2014 года – инструктор групповых программ (пилатес, ЛФК, реабилитация, работа с беременными женщинами) в сети фитнес-клубов, с 2016 персональный тренер в студии пилатес — 4 года.

Меня зовут Лариса, и мне 56. Я инструктор пилатеса в одной из лучших студий Санкт-Петербурга. Еще я студентка программы Лолиты сан Мигель, ученицы самого Дж Пилатеса.
Успешно работаю; с женщинами во время беременности и после родов. С мужчинами и женщинами с перерастянутыми мышцами.
живота. Буквально убираю животы). Я мне всегда очень радостно наблюдать, как из поначалу неловких движений вырастает красота, более уверенное и гармоничное существование в теле. За это я люблю пилатес.

Район: Петроградская.

Цены и варианты занятий

Йога: 1800-2500 руб. / ч

Пилатес: 1800-2200 руб. / 60 мин. (2200 на дому. В арендованном зале 2000+ стоимость аренды и оборудования. Дистанционно 1800 руб.)

ЛФК: 1800-2500 руб. / 60 мин. (миофасциальное расслабление, повышение эластичности мышц)

Фитнес: 1800-2200 руб. / 60 мин. (1800 дистанционно.)

Дистанционные занятия: 1500 руб. / 60 мин. (Провожу онлайн тренировки с клиентами. Опыт 4 года)

Выезд: 2200 руб. / 60 мин. (Стоимость зависит от транспортной доступности, а также места проведения тренировки.)

Хасанзянова Екатерина Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
4,73
$$$$
Хасанзянова Екатерина Николаевна

Тренер по йоге.

Практикует йогу с 2007 года.
Сертификат Федерации учителей кундалини-йоги, квалификация – инструктор кундалини-йоги, г. Москва (2013 г.).
Сертификат Школы йоги «Крылья совершенства», квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
Сертификат Школы детской игровой йоги под руководством Гурудасс Каур Халься, квалификация – инструктор детской йоги (2012 г.).

Район: Академическая, Озерки. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Бугры.

Цены и варианты занятий

Йога: 2000-2500 руб. / 90 мин.

Кундалини-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога-терапия: 2000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Лапицкий Алексей Сергеевич
оценка
5,00
$$$$
Лапицкий Алексей Сергеевич

Тренер по йоге.

Практикует йогу с 2000 года.
Сертификат Аштанга йога центра в Петербурге, квалификация – инструктор по хатха-йоге (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года (частная практика, фитнес-клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Горьковская
19:40-21:1518:00-19:30
19:40-21:15

Здравствуйте!
Я профессионал в направлении хатха-йоги с опытом работы более 15 лет (практика 18). Высшее образование, сертификаты и награды по хатха-йоге.
Начинал проводить занятия сначала и по порядку: занятия дома со своими родственниками, фитнес-клубы разной величины, университетах. Сейчас основной упор у меня направлен на сотрудничество с крупными международными компаниями (корпоративные занятия) и проведение индивидуальных занятий.

Скидка 5%
В день рождения.

Район: Горьковская, Площадь Восстания. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Йога: 1200-1500 руб. / ч

Фитнес-йога: 1200 руб. / 60 мин.

Хатха-йога: 1200 руб. / ч

Йога-терапия: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 450 руб. / ч

Занятия в группе → Разовое занятие: 450 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 371.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19