Дух спорта
 

45айкидо
228бокс
52дзюдо
63карате
128кикбоксинг
82микс файт
110рукопашный бой
81самбо
85тайский бокс
41тхэквондо
33ушу
21фехтование
19тайцзицюань
62акробатика
422бодибилдинг
191пауэрлифтинг
27аквааэробика
77аэробика
46бодифлекс
339йога
16калланетика
355ЛФК
3массаж
197пилатес
282плавание
1409ОФП
882стретчинг
1304фитнес
31цигун
22шейпинг
61баскетбол
50волейбол
180футбол
168хоккей
14бильярд
157большой теннис
30горные лыжи
9дайвинг
28конный спорт
253лёгкая атлетика
67настольный теннис
44сноуборд
172балет
36восточные танцы
114клубные танцы
183современные танцы
104латиноамериканские танцы
106спортивные танцы
194фигурное катание
409хореография
199художественная гимнастика
91другие дисциплины
4356все тренеры


йога
акро-йога
воздушная йога
детская йога
йога для беременных
йога для женщин
йога для лица
йога для мужчин
йога дыхательные практики
йога критического выравнивания
йога танец Шивы
йога-терапия
кундалини-йога
медитативные практики
парная йога
раджа-йога
силовая йога
соляная йога
фитнес-йога
хатха-йога


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Транденкова
Марина Евгеньевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Опыт: • Опыт тренерской работы (секции, спортивные и фитнес-клубы, ДЮСШ, ...

Демаков
Геннадий Геннадиевич
бои без правил, джиу-джитсу, карате, рукопашный бой Мастер спорта по карате фулл-контакт (1991 ...

Сухарева
Ольга Викторовна
бодифлекс, йога, пилатес, стретчинг Практикует хатха-йогу с 2006 года. Образование: ...

Федоров
Артем Юрьевич
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Высшее педагогическое образование. Медицинское образование. Неоднократно ...

Рашевский
Роман Владимирович
тренер по сноуборду Занимается сноубордом с 2008 года. Национальная лига инструкторов, удостоверение ...

Хлебко
Игорь Петрович
тренер по рукопашному бою, самбо Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Бабчин
Олег Ильич
тренер по лёгкой атлетике Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский колледж физической ...

Грощенко
Мария Владимировна
тренер по ЛФК Образование, спортивные звания: • Первый Санкт-Петербургский государственный ...


Всего:
307 тренеров
513 отзывов
4,4 средняя оценка
1200 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 4360 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по йоге в Санкт-Петербурге

Йога — система духовного самопознания для достижения гармонии, баланса и равновесия, которая уходит корнями в древнюю индийскую культуру. Классикой систематизированных знаний является трактат «Йога-сутра» Махариши Патанджали. Основной принцип — ненасилие (ахимса), бережное отношение к себе и другим. Здесь нет соревновательного элемента: каждый продвигается вперёд со своей скоростью.

Основные направления — хатха (работа с телом), бхакти (йога преданности и любви), карма (йога действия), джняна (йога знания), раджа (работа с умом).

В условиях современности образовалось множество школ и стилей, по-разному подходящих к адаптации древнего знания и построению практики, например: айенгара, аштанга, йога 23, бикрам, нидра, кундалини и др.

Отличия между ними заключаются в том, какие асаны (позы) выполняются, в какой последовательности и с какой интенсивностью, насколько подключаются другие элементы практики: пранаямы (дыхание), мудры (жесты), бандхи (силовые замки), медитации (концентрация сознания), мантры.

Начинать практику можно вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки, кроме того разработаны специальные программы для беременных.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 4360 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Овчаренко Олеся Александровна
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Овчаренко Олеся Александровна

Тренер по йоге и стретчингу.

Образование, спортивные звания:
• Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия, факультет физкультуры и спорта, специальность – адаптивная физическая культура, 2016 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Скидка 20%
Скидка на занятия с 11:00 до 15:00.

Выезд: Гатчина.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / ч

Групповые занятия.

Алексеева Маргарита Григорьевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Алексеева Маргарита Григорьевна

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• Выпускница Международного центра профессионального образования FITNESS-Profi, направления – пилатес, стретчинг, йога, 2016 г.
• Выпускница Северного спортивного колледжа физической культуры и спорта (педагог-организатор физкультуры и спорта).
• Выпускница Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (спортивная тренировка, кафедра бокса).
Спортивные достижения, награды:
• Педагог высшей категории.

Привет. Меня зовут Маргарита. Я физрук, педагог и тренер.
Чемпионка по тхэквондо ИТФ по Северо-Западу в категории 69 кг.
Практикую йогу с 2012 года (правда с небольшим перерывом).
На своих занятиях гармонично сочетаю хатха-йогу, элементы йоготерапии, методиру ПИР, суставную гимнастику. Такие занятия идеально подходят для новичков или для людей, которые ведут малоактивныый образ жизни.

Район: Гражданский проспект. Выезд: Центр, Север-1, Север-3, Север-5, Петроградская, Чёрная речка, Горьковская, Фрунзенская, Московские ворота, Ржевка-Пороховые.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1200 руб. / 60 мин.

Сухарева Ольга Викторовна
оценка
4,91
Отличные отзывы
$$$$
Сухарева Ольга Викторовна

Дисциплины: йога, фитнес, пилатес, бодифлекс, стретчинг.

Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский, факультет физкультурно-оздоровительных технологий и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительные технологии (пилатес и хатха-йога) (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор по йоге).

Район: Академическая. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Йога: 2000-3000 руб. / ч

Фитнес: 2000-2500 руб. / ч

Пилатес: 2000-2500 руб. / ч

Бодифлекс: 2000-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Кравчук Татьяна Валерьевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кравчук Татьяна Валерьевна

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• Yoga Alliance, преподаватель йоги, 2015 г.
• Федерация йоги России, преподаватель хатха-йоги (YTTC-500), сертификат Международного альянса йоги, 2017 г.
• Федерация йоги России, YTTC-100 инструктор «Женских практик йоги», 2019 г.
• Школа подиатрии, семинар «Основы ортопедической подиатрии», 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 4 года.

Адаптирую практику для разного уровня подготовки индивидуальных и групповых занятий. Знание правил травмобезопасности, анатомии и физиологии человека. Все знания пропускаю через себя, своё тело, поэтому, с удовольствием делюсь, обучаю и передаю своим ученикам, радуюсь их достижениями и успехами в личной практике.
Работаю с проблемами позвоночника (грыжи, протрузии, гиперлордоз, кифоз и другие патологии)
Провожу занятия для беременных.

Район: Всеволожск. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Юг-2, Север-3, Юг-5, Юг-3, Всеволожск, Веселый поселок.

Цены и варианты занятий

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога для женщин: 1500 руб. / ч (90 минут)

Йога для беременных: 1500 руб. / ч (90 минут)

Аренда оплачивается отдельно.

Хасанзянова Екатерина Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
4,73
$$$$
Хасанзянова Екатерина Николаевна

Тренер по йоге.

Практикует йогу с 2007 года.
Сертификат Федерации учителей кундалини-йоги, квалификация – инструктор кундалини-йоги, г. Москва (2013 г.).
Сертификат Школы йоги «Крылья совершенства», квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
Сертификат Школы детской игровой йоги под руководством Гурудасс Каур Халься, квалификация – инструктор детской йоги (2012 г.).

Район: Академическая, Озерки. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Бугры.

Цены и варианты занятий

Йога: 2000-2500 руб. / 90 мин.

Кундалини-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога-терапия: 2000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Синильщиков Константин Валентинович
Сертификация пройдена
оценка
4,86
$$$$
Синильщиков Константин Валентинович

Тренер по йоге.

Образование, спортивные звания:
• Петербургская школа йоги, инструкторский курс по системе YogaFlow, 2011–2012 гг.
• Сертификат RYT 200 по стандарту международного Йога Альянса (Yoga Alliance), 2014 г.
• Сертификат Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества, 2018 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка по специальности «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2018 г.
• Диплом инструктора оздоровительной йоги в Калининградском институте йоги (2011 г.).

Практикую йогу с 2002 года.
Начинал практику, имея ряд серьезных проблем с состоянием опорно-двигательного аппарата, а так же общего системного самочувствия.
Результат: на сегодняшний день проблем со здоровьем не имею.

Скидка 10%
При покупке абонемента на 8 групповых занятий сроком действия 1 месяц. Цена одного занятия 350 р.

Район: Площадь Восстания, Колтуши. Выезд: Санкт-Петербург, Всеволожск, Колтуши, Парголово, Янино, Кудрово.

Цены и варианты занятий

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 2000 руб. / 60 мин. (Йога-терапия – это практика йоги, адаптированная с учетом имеющихся заболеваний)

Хатха-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 400 руб. / 90 мин. (стоимость разового занятия в зале в составе малой группы 6 - 8 человек)

Выезд: 2500 руб. / 90 мин. (Индивидуальное занятие с выездом на территории клиента)

Мозговая Ариадна Петровна
Сертификация пройдена
оценка
4,91
Отличные отзывы
$$$$
Мозговая Ариадна Петровна

Дисциплины: йога, ЛФК, фитнес, бодифлекс. Массажист. Диетолог.

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики бокса, специализация – тхэквондо, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частная практика, спортивные и фитнес-клубы) — 12 лет.

Меня зовут Ариадна, я преподаю йогу и различные системы оздоровления, похудения и укрепления тела. Практикую более 15 лет, преподаю более 10. У меня высшее спортивное образование и я постоянно развиваюсь в системе йоги и других оздоровительных методиках. Предлагаю персональные и групповые уроки по различным видам йоги, йогатерапии: бодифлекс, гимнастика с элементами цигун, йога в гамаках, тренировка на укрепления мышц с подвесными петлями TRX, а также различные виды массажа и рекомендации по питанию с позиции аюрведы и современной диетологии.

Район: Приморская. Выезд: Центр, Север-3, Север-5, Горьковская, Петроградская.

Цены и варианты занятий

Йога: 1000 руб. / ч

ЛФК: 800 руб. / ч

Фитнес: 800 руб. / ч

Бодифлекс: 800 руб. / ч

Выезд: от 1100 руб. / 60 мин.

Стоимость абонемента на групповые занятия: 1600-3000 руб. / мес. (1600 руб. / мес. (4 занятия), 3000 руб. / мес. (8 занятий))

Рыбакова Наталья Александровна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Рыбакова Наталья Александровна

Дисциплины: йога, стретчинг, пилатес.

Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор по фитнесу, направление – Body Mind (хатха-йога, аштанга виньяса йога, пилатес Matwork (на коврике, мате), пилатес с малым оборудованием), bodyflex (стретчинг). г. Санкт-Петербург, 2016 г.
• GENERATION Yoga School, курс по хатха-йоге, учитель – мастер Вишну Шаран Шукла, 2018 г.
• Санкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсов, профессиональная переподготовка по программе «Инструктор хатха-йоги», 2018 г.
Опыт:
• Частная деятельность — 4 года.

Персональный тренер по хатха-йоге. Практикую с 2014, преподаю с 2016.
Выстраиваю практику исключительно индивидуально, основываясь на ваших пожеланиях и анализе ваших текущих двигательных навыков.
Регулярная практика йоги повышает качество здоровья и жизни в целом. Проверено на собственном опыте.

Скидка 50%
Скидка 50% на онлайн занятие йогой, стретчингом и пилатесом (1000р./60мин - персональное занятие)

Выезд: Санкт-Петербург, Сестрорецк, Зеленогорск.

Цены и варианты занятий

Йога: 2000 руб. / 60 мин. (2700 руб. / 90 мин.)

Стретчинг: 1700 руб. / ч

Пилатес: 2000 руб. / ч

Хатха-йога: 2000-3000 руб. / ч

Групповые занятия: 350 руб. / 60 мин. (Онлайн - Групповая хатха-йога)

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Онлайн - Индивидуальное занятие хатха-йогой)

Аренда оплачивается отдельно.

Лапицкий Алексей Сергеевич
оценка
5,00
$$$$
Лапицкий Алексей Сергеевич

Тренер по йоге.

Практикует йогу с 2000 года.
Сертификат Аштанга йога центра в Петербурге, квалификация – инструктор по хатха-йоге (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года (частная практика, фитнес-клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Горьковская
19:40-21:1518:00-19:30
19:40-21:15

Здравствуйте!
Я профессионал в направлении хатха-йоги с опытом работы более 15 лет (практика 18). Высшее образование, сертификаты и награды по хатха-йоге.
Начинал проводить занятия сначала и по порядку: занятия дома со своими родственниками, фитнес-клубы разной величины, университетах. Сейчас основной упор у меня направлен на сотрудничество с крупными международными компаниями (корпоративные занятия) и проведение индивидуальных занятий.

Скидка 5%
В день рождения.

Район: Горьковская, Площадь Восстания. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Йога: 1200-1500 руб. / ч

Фитнес-йога: 1200 руб. / 60 мин.

Хатха-йога: 1200 руб. / ч

Йога-терапия: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 450 руб. / ч

Занятия в группе → Разовое занятие: 450 руб. / ч

Георгиевская Татьяна Борисовна
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Георгиевская Татьяна Борисовна

Дисциплины: айкидо, единоборства, йога, фигурное катание, аэробика. Ещё 5…

Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1979 г.); черный пояс, 1 дан по ки-айкидо (2009 г.).
В фигурном катании с 1973 года, в айкидо с 2000 года.
Практикует йогу с 2001 года.
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Преподаю фигурное катание на всех катках города (кроме р-на Пулково). Выезжаю за город (дополнительно оплачивается).
Йогой занимаюсь с 2001 года. Направления: хатха-йога, аштанга-Виньяса йога, айенгара йога, пранаяма и медитативная практика.
Помогаю восстановить или улучшить фигуру после родов/увеличения веса, с помощью йоги, фитнеса, бодифлекса, стретчинга, роликов, ОФП.
Занимаюсь айкидо с детьми и взрослыми. Возможны занятия по скайпу.

Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Пискаревка, Новочеркасская, Чкаловская, Спортивная, Василеостровская, Обводный канал, Адмиралтейская.

Цены и варианты занятий

Йога: 1300-2000 руб. / 60 мин.

Айкидо: 1300-2000 руб. / 60 мин. (ки-айкидо)

Единоборства: 1300-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 200-2000 руб. / 60 мин. (зависит от удаленности)

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 336.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19