Дух спорта
 


хатха-йога
аштанга виньяса йога
аштанга-йога
йога 23
йога айенгара
йога нидра


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
194 тренера
305 отзывов
4,4 средняя оценка
1200 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 5180 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: хатха-йога в Санкт-Петербурге

Хатха-йога — физическая подготовка тела для долгих медитаций. Её можно считать базовым направлением йоги.

Практика включает в себя: выполнение асан (поз, гимнастических упражнений), дыхательные техники (пранаяма), глубокую релаксацию (шавасана и основы йоги-нидра).

Занятия благотворно влияют на весь организм, приносят спокойствие, дарят внутреннюю силу и физическое здоровье. Преподаватели хатха-йоги дают уроки ученикам с любым уровнем подготовки.

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 5180 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
хатха-йога
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Кравчук Татьяна Валерьевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кравчук Татьяна Валерьевна

Тренер по йоге, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Мастер йоги, Yoga Alliance, сертификат Международного альянса йоги, 2015 г.
• Yoga Alliance, преподаватель йоги, 2015 г.
• Федерация йоги России, YTTC-100 инструктор «Женских практик йоги», 2019 г.
• Федерация йоги России, инструктор перинатальной йоги, 2019 г.
• Школа подиатрии, семинар «Основы ортопедической подиатрии», 2020 г.
• Международная академия медицинской реабилитации, биомеханика человека, 2020 г.
• Стэнфордский университет, нутрициология, 2020–2021 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Адаптирую практику для разного уровня подготовки индивидуальных и групповых занятий. Знание правил травмобезопасности, анатомии и физиологии человека. Все знания пропускаю через себя, своё тело, поэтому, с удовольствием делюсь, обучаю и передаю своим ученикам, радуюсь их достижениями и успехами в личной практике.
Работаю с проблемами позвоночника (грыжи, протрузии, гиперлордоз, кифоз и другие патологии)
Провожу занятия для беременных.

Район: Всеволожск, Шушары. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Юг-2, Север-3, Юг-5, Юг-3, Всеволожск, Шушары.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Йога для беременных: 1800-2000 руб. / ч (90 минут
Можно подобрать индивидуальную программу на каждый триместр в дальнейшем, для домашний практики
)

Йога для женщин: 1500-2000 руб. / ч (90 минут)

Групповые занятия: 600 руб. / 90 мин. (Женские практики в йоге, йогатерапия.)

Женщины: 600 руб. / 90 мин. (Перинатальная йога ( Йога для беременных))

Аренда оплачивается отдельно.

Рыбакова Наталья Александровна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Рыбакова Наталья Александровна

Дисциплины: хатха-йога, йога дыхательные практики, йога для женщин, медитативные практики, йога-терапия. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор по фитнесу, направление – Body Mind (хатха-йога, аштанга виньяса йога, пилатес Matwork (на коврике, мате), пилатес с малым оборудованием), bodyflex (стретчинг). г. Санкт-Петербург, 2016 г.
• GENERATION Yoga School, курс по хатха-йоге, учитель – мастер Вишну Шаран Шукла, 2018 г.
• Санкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсов, профессиональная переподготовка по программе «Инструктор хатха-йоги», 2018 г.
Опыт:
• Частная деятельность — 5 лет.

Персональный тренер по хатха-йоге. Практикую с 2014, преподаю с 2016.
Выстраиваю практику исключительно индивидуально, основываясь на ваших пожеланиях и анализе ваших текущих двигательных навыков.

Выезд: Санкт-Петербург, Сестрорецк, Зеленогорск.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2000-3000 руб. / ч

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин. (Онлайн - Групповая хатха-йога)

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 90 мин. (Онлайн - Индивидуальное занятие хатха-йогой)

Аренда оплачивается отдельно.

Синильщиков Константин Валентинович
Сертификация пройдена
оценка
4,86
$$$$
Синильщиков Константин Валентинович

Тренер по хатха-йоге.

Образование, спортивные звания:
• Петербургская школа йоги, инструкторский курс по системе YogaFlow, 2011–2012 гг.
• Сертификат RYT 200 по стандарту международного Йога Альянса (Yoga Alliance), 2014 г.
• Сертификат Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества, 2018 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, профессиональная переподготовка по специальности «Инструктор-методист адаптивной физической культуры», 2018 г.
• Диплом инструктора оздоровительной йоги в Калининградском институте йоги (2011 г.).

Практикую йогу с 2002 года.
Начинал практику, имея ряд серьезных проблем с состоянием опорно-двигательного аппарата, а так же общего системного самочувствия.
Результат: на сегодняшний день проблем со здоровьем не имею.

Скидка 10%
При покупке абонемента на 8 групповых занятий сроком действия 1 месяц. Цена одного занятия 350 р.

Район: Колтуши. Выезд: Санкт-Петербург, Колтуши, Янино, Кудрово, Всеволожск, Парголово.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 2000 руб. / 60 мин. (Йога-терапия – это практика йоги, адаптированная с учетом имеющихся заболеваний)

Фитнес-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 400 руб. / 90 мин. (стоимость разового занятия в зале в составе малой группы 6 - 8 человек)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 90 мин. (Индивидуальное занятие, подразумевающее составление персональной программы тренировки с учетом ваших особенностей. В цену входит аренда зала, предлагаемого мной. В случае занятия на вашей территории, см. "выезд к клиенту")

Бадаева Анастасия Андреевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Бадаева Анастасия Андреевна

Дисциплины: пилатес, фитнес, ОФП, стретчинг, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Семинар «Реабилитация в фитнесе», образовательное учреждение дополнительного профессионального образования в индустрии фитнеса Star Fit, г. Москва, 2018 г.
• Основы современной функциональной анатомии, школа фитнеса «Фитнес против боли» г. Екатеринбург, 2018 г.
• Семинар «Стретчинг и коррекция осанки», школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2018 г.
• Семинар «Подвесные конструкции TRX и FTL», школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2018 г.
• Семинар «Функциональный тренинг», школа фитнеса VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2018 г.
• Институт повышения квалификации «СПЕЦИАЛИСТ», факультет физической культуры; технология, методика преподавания и организация учебно- тренировочного процесса в спортивных и образовательных учреждениях;квалификация:преподаватель по физической культуре, 2020 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Персональный тренер тренажерного зала», г. Барнаул (2018 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 3 года.
Спортивные достижения, награды:
• Участник забегов на дистанции 10 км: «Колтушские высоты», «Гатчинский полумарафон», международный марафон «Белые ночи»; участник забегов на дистанции 21 км: «Забег РФ», эстафета по триатлону на дистанции 113 км «А1», 2018 г.
• Призер соревнований «Кросс нации» на дистанции 2 км. Призер соревнований «Триатлон А1 эстафета» на дистанции 113 км, 2018 г.
• Семинар «III Международный Симпозиум по скандинавской ходьбе в медицинской реабилитации и оздоровительных технологиях под эгидой Первого МГМУ им. И.М. Сеченова», г. Москва, 2020 г.

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я – профессиональный тренер по функциональному тренингу, стретчингу и реабилитации после травм. Мой опыт в сфере фитнеса – с 2013 года.
Я – специалист, который поможет Вам достигнуть желаемых результатов не в кратчайшие сроки, а исходя из здравого смысла и без вреда для Вашего здоровья. Я всегда открыта новому и с удовольствием делюсь знаниями со всеми желающими.

Район: Политехническая, Приморская. Выезд: Центр, Север-3, Политехническая, Площадь Мужества, Парк Победы, Академическая, Лесная, Площадь Ленина, Спортивная, Чернышевская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3000 руб. / 60 мин. (за пределы Санкт-Петербурга)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Кузнецов Сергей Анатольевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кузнецов Сергей Анатольевич

Тренер по хатха-йоге.

Практикует йогу с 2002 года.
Сертификат Центра гималайской стато-динамической йоги в Непале, квалификация – инструктор по стато-динамической йоге (2012 г.); международный сертификат Йога альянса, преподаватель йоги и йога-терапии, включая курсы по анатомии и биомеханике (нервная и эндокринная системы, опорно-двигательный аппарат, дыхание), практикам очищения, отстройке асан, медитации, пранаяме; международный сертификат специалиста по йога-массажу (2014 г.).
Обучение в школах йоги различных направлений, тибетских монастырях, центрах медитации Непала, Индии, Таиланда.
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, фитнес-клубы).

Часто всё иначе чем нам кажется

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Йога: 2500 руб. / 90 мин. (Стато-динамическая йога, тибетская сердечная йога, техники глубокого расслабления, антистресс-терапия Дистанционно)

Йога-терапия: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Йога нидра: 2500 руб. / 90 мин. (Дистанционно)

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 90 мин.

Дистанционные занятия: 2500 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Лапицкий Алексей Сергеевич
оценка
5,00
$$$$
Лапицкий Алексей Сергеевич

Тренер по йоге, хатха-йога.

Практикует йогу с 2000 года.
Сертификат Аштанга йога центра в Петербурге, квалификация – инструктор по хатха-йоге (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года (частная практика, фитнес-клубы).

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Горьковская
19:40-21:1518:00-19:30
19:40-21:15

Здравствуйте!
Я профессионал в направлении хатха-йоги с опытом работы более 15 лет (практика 18). Высшее образование, сертификаты и награды по хатха-йоге.
Начинал проводить занятия сначала и по порядку: занятия дома со своими родственниками, фитнес-клубы разной величины, университетах. Сейчас основной упор у меня направлен на сотрудничество с крупными международными компаниями (корпоративные занятия) и проведение индивидуальных занятий.

Скидка 5%
В день рождения.

Район: Горьковская, Площадь Восстания. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 1200 руб. / ч

Йога: 1200-1500 руб. / ч

Фитнес-йога: 1200 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 450 руб. / ч

Занятия в группе → Разовое занятие: 450 руб. / ч

Георгиевская Татьяна Борисовна
Сертификация пройдена
оценка
4,96
Отличные отзывы
$$$$
Георгиевская Татьяна Борисовна

Дисциплины: йога, фигурное катание, аэробика, стретчинг, хатха-йога. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Сертификат инструктора хатха-йоги, 2020 г.
Опыт:
• Практикую йогу с 2001 года — 19 лет.
• Опыт тренерской работы — 11 лет.

Преподаю фигурное катание на всех катках города (кроме р-на Пулково). Выезжаю за город (дополнительно оплачивается).
Сертифицированный инструктор по Хатха-Йоге.
Йогой занимаюсь с 2001 года. Направления: Хатха-йога, Аштанга-Виньяса йога, Айенгара йога, Пранаяма и медитативная практика.
Помогаю восстановить или улучшить фигуру после родов/увеличения веса, с помощью йоги, фитнеса, бодифлекса, стретчинга, роликов, ОФП.

Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Юг-4, Юг-1, Север-3, Юг-5, Юг-3, Север-5, Пискаревка.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 1500-2000 руб. / ч (В зависимости от частоты занятий и удаленности.)

Йога: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Фигурное катание: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Аэробика: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 200-2000 руб. / 60 мин. (зависит от удаленности)

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Аполлонова Ольга Гаврильевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Аполлонова Ольга Гаврильевна

Дисциплины: йога, стретчинг, хатха-йога.

Образование, спортивные звания:
• Сертифицированный инструктор по ишвара-йоге, 2015 г.
• Сертифицированный инструктор по аэройоге, аэрострейчингу (с 2015 г.).
• Профессиональное образование – тренер по фитнесу, НИИДПО, 2020–2021 гг.
Опыт:
• Инструктор по аэройоге, аэрострейчингу — 6 лет.
• Инструктор по хатха-йоге — 6 лет.
• Опыт тренерской работы — 6 лет.
• Инструктор по йоге в гамаках для детей — 5 лет.
• Инструктор по растяжке (стрейчингу) — 3 года.
• Инструктор по акробатике в гамаке — 1 год.

Работаю с уровнями подготовки от ЛФК до профи. Сформирую эффективную и безопасную программу с учетом вашего запроса для достижения результатов.

Выезд: Пискаревка, Коломяги, Ржевка-Пороховые, Парголово, Лахта, Проспект Славы, Дунайская, Шушары, Авиа-городок, Веселый поселок.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога: 2000 руб. / 90 мин.

Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес-йога: 1500 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 90 мин. (На вашей территории. Аренда зала оплачивается отдельно)

Дистанционные занятия: 1500 руб. / 90 мин. (Онлайн занятия)

Хасанзянова Екатерина Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
4,73
$$$$
Хасанзянова Екатерина Николаевна

Тренер по йоге, хатха-йога.

Практикует йогу с 2007 года.
Сертификат Федерации учителей кундалини-йоги, квалификация – инструктор кундалини-йоги, г. Москва (2013 г.).
Сертификат Школы йоги «Крылья совершенства», квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
Сертификат Школы детской игровой йоги под руководством Гурудасс Каур Халься, квалификация – инструктор детской йоги (2012 г.).

Район: Академическая, Озерки. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Бугры.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога: 2000-2500 руб. / 90 мин.

Кундалини-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога-терапия: 2000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Глушкова Юлия Денисовна
оценка
5,00
$$$$
Глушкова Юлия Денисовна

Тренер по хатха-йоге.

Практикует йогу с 2012 года.
Курсы повышения квалификации инструкторов йоги (2012-2017 гг.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Использую йогу как инструмент в самопознании и работе со своим телом. Практикую 8 лет, преподаю 6 лет. Благодаря ей я продолжаю смотреть на окружающий мир иначе, постоянно удивляюсь волшебству жизни и делюсь своими знаниями, методами с учениками.

Район: Балтийская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 2500 руб. / 90 мин.

Йога: 2000 руб. / 60 мин.

Йога-терапия: 2500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 250.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Хатха-йога
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19