Дух спорта
 


бодибилдинг
бодифитнес
набор мышечной массы


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00

Всего:
138 тренеров
253 отзыва
4,4 средняя оценка
1200 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 4760 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Набор мышечной массы в Санкт-Петербурге

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 4760 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
набор мышечной массы
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Карапетян Ваче Арменович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Карапетян Ваче Арменович

Дисциплины: кроссфит, фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы.

Вице-чемпион мира на чемпионате мира IPL по пауэрспорту (2018 г.).
Мастер спорта по становой тяге.
Мастер спорта по жиму лежа.
Абсолютный чемпион и мастер спорта во Всероссийском мастерском Турнире по пауэрспорту.
Призер CrossFit соревнований. 3 место в соревнованиях по CrossFit, г. Санкт-Петербург (2017 г.).
Занимается фитнесом с 2006 года.
Школа эффективного фитнеса и профессиональной подготовки «Корус», инструктор тренажерного зала (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Тренер тренажерного зала и групповых занятий.
Специализация:

  • Общая физическая подготовка.
  • CrossFit (функциональный) тренинг.
  • Составление программы тренировок и коррекция питания.
  • Жиросжигающие тренировки.
  • Набор мышечной массы; снижение веса и рельеф.
  • Развитие двигательных навыков и физических качеств (сила, скорость, выносливость, координация, мощность, гибкость).

Район: Озерки. Выезд: Озерки.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1500 руб. / 60 мин.

Кроссфит: 625 руб. / 60 мин. (Кроссфит тренировки в мини-группе до 8 человек. Стоимость 5000 руб. / месяц. Тренировки 2 раза в неделю.)

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 625 руб. / 60 мин. (Стоимость групповых занятий в месяц 5000?. Тренировки 2 раза в неделю. Мини группы до человек на тренировке.)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / ч

Гаврилова Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Гаврилова Анна Алексеевна

Дисциплины: фитнес, пауэрлифтинг, кроссфит, тяжёлая атлетика, набор мышечной массы. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.

Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.

Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.

Район: Академическая. Выезд: Север-1, Пискаревка.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес: от 700 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Группы до 8 человек. Разовая тренировка 700р, 8 занятий на месяц 5000р, 12 занятий на месяц 6000р.)

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч

Кроссфит: 1500 руб. / ч (Есть варианты групповых занятий. Цена ниже)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Солонский Виталий Юрьевич
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Солонский Виталий Юрьевич

Дисциплины: рукопашный бой, ОФП, фитнес, бокс, набор мышечной массы. Ещё 16…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою, 1998 г.
• Военный институт физической культуры, кафедра рукопашного боя, квалификация – специалист по физической культуре, преподаватель, 1998 г.
• Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту, толчок гирь по длинному циклу, 2008 г.
• Институт практической психологии «Иматон», курсы повышения квалификации по психологическому консультированию, 2015–2016 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 19 лет.

Опытный тренер и педагог (педагогический стаж работы преподавателем физической подготовки и рукопашного боя в силовом вузе — 20 лет), эксперт в области единоборств, спортивной и пед. психологии, кандидат психологических наук, доцент, кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, боксу и гиревому спорту.

Скидка 10%

Район: Пр. Ветеранов, Крестовский остров, Удельная, Петроградская, Балтийская. Выезд: Санкт-Петербург, Парголово, Красное село, Стрельна, Шушары, Бугры, Сестрорецк, Кудрово, Гатчина, Пушкин.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 4000 руб. / ч

Рукопашный бой: 4000 руб. / ч

ОФП: 4000 руб. / ч

Фитнес: 4000 руб. / ч

Выезд: 4000 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (В группе, детская секция)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Старыгин Дмитрий Александрович
Сертификация пройдена
оценка
4,86
Отличные отзывы
$$$$
Старыгин Дмитрий Александрович

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, кроссфит, набор мышечной массы. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• НГУ им.П.Ф. Лесгафта, повышение квалификации «Теория и практика силовой тренировки в тренажерном зале», 2015 г.
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистрант (с 2018 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди юниоров, 2009 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по жиму лежа среди юниоров, 2011 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди вузов, 2012 г.
• Чемпион Санкт-Петербурга по классическому жиму лежа, 2017 г.

Среди воспитанников 2 мастера спорта и 10 кандидатов в мастера спорта.

Скидка 50%
Выступающим спортсменам скидки, кто имеет амбиции и все предпосылки для достижения высоких результатов может тренироваться бесплатно. Так же детям и подросткам скидки

Район: Пролетарская, Звёздная, Московская, Электросила, Автово, Владимирская, Канонерский остров. Выезд: Пролетарская, Звёздная, Парк Победы, Фрунзенская, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод, Нарвская, Пушкинская.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1000 руб. / 60 мин.

Фитнес: от 1000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1000-1500 руб. / 60 мин. (В зависимости от территории где проводится тренировка)

ОФП: от 1400 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Сидоренко Илья Николаевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Сидоренко Илья Николаевич

Дисциплины: фитнес, ОФП, воркаут, бодибилдинг, набор мышечной массы.

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г.
Опыт:
• Тренер в спортивном клубе — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель открытого кубка Санкт-Петербурга по версии WPC, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2016 г.
• Победитель открытого чемпионата Санкт-Петербурга по версии WRPF, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2019 г.

Приятно познакомиться, меня зовут Илья Сидоренко, и я помогаю людям становиться здоровее, красивее и сильнее! Мой многолетний опыт тренерской деятельности поможет Вам достичь желаемых результатов с минимальными затратами, получая от процесса удовольствие, отличное настроение и заряд бодрости! Напишите мне, приходите познакомиться, я открыт к общению, с удовольствием отвечу на все ваши вопросы и постараюсь развеять любые сомнения, потому что верю в здоровье, красоту и фитнес! Верю в вас!

Район: Московская, Пр. Ветеранов, Автово, Канонерский остров. Выезд: Санкт-Петербург, Стрельна, Петергоф.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / ч

Подорожная Елена Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
4,75
$$$$
Подорожная Елена Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, пауэрлифтинг, бодибилдинг, набор мышечной массы.

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (жим лёжа, AWPC, 2013 г.); 1 взрослый разряд по народному жиму (WPC, 2014 г.).
Призер Открытого кубка г. Санкт-Петербурга по жиму лёжа, народному жиму и становой тяге (WPC / AWPC, 2013 г.), призер Открытого чемпионата г. Москвы «Кремлевский жим 2013», призер Открытого чемпионата г. Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму (WPC / AWPC, 2014 г.).
Занимается фитнесом с 2005 года, пауэрлифтингом – с 2012 года.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала, оздоровительной физической культуры (2012 г.).
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эффективный тренинг – день за два» (2016 г.).
Тренерская деятельность – с 2010 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Озерки, Удельная.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1200-1500 руб. / 60 мин.

ОФП: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Пауэрлифтинг: 1200 руб. / 60 мин.

Дмитриев Анатолий Андреевич
оценка
4,50
$$$$
Дмитриев Анатолий Андреевич

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы.

В бодибилдинге с 2002 года.
Школа бодибилдинга и фитнеса Павла Ершова, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года (частная практика, фитнес-клубы).

Район: Политехническая.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 800 руб. / ч

Фитнес: 800 руб. / ч (тренировки для оздоровления и поддержания физической формы, составление тренировочных программ)

Бодибилдинг: 800 руб. / ч

Коррекция фигуры: 800 руб. / ч (сброс веса)

Ткачук Максим Анатольевич
$$$$
Ткачук Максим Анатольевич

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, набор мышечной массы.

Занимается спортом более 10 лет.
Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор тренажерного зала, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Всем привет! Зовут меня Максим, я тренер тренажерного зала. Работал в известных сетях фитнес-клубов в Санкт-Петербурге. Рад буду поделиться с вами своим опытом и знаниями)

Район: Купчино. Выезд: Санкт-Петербург, Шушары, Пушкин, Павловск.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Глобина Анастасия Владимировна
$$$$
Глобина Анастасия Владимировна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, набор мышечной массы.

Занимается танцами с 2003 года.
Корпоративный университет ГК «Фитнес Хаус», квалификация – инструктор тренажерного зала (2015 г.).
Окончила курсы при Петербургской школе спортивных танцев, квалификация − инструктор по латиноамериканским (bachata solo) танцам и стрип-пластике (2010 г.).
Опыт тренерской работы − с 2009 года.

Мои цели в работе: мне важно, чтобы каждый клиент добился результата и удержал его! Поэтому я работаю индивидуально и детально (своих подопечных я всегда готова проконсультировать и направить).

Район: Крестовский остров.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1320 руб. / 60 мин.

Ситникова Виктория Алексеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Ситникова Виктория Алексеевна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, аэробика, ЛФК, набор мышечной массы. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Сертификат Корпоративного университета Fitness House, инструктор групповых программ, 2014 г.
• Национальный технологический университет, профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура и реабилитация», 2019 г.
Опыт:
• Тренерский опыт (фитнес-клубы, студия EMS-тренировок) — 6 лет.

Здравствуйте, меня зовут Виктория. Я специалист по лечебной физической культуре, сертифицированный инструктор групповых программ и персональный тренер. Получила опыт работы в крупных сетевых фитнес-клубах, работала с детьми и в EMS-фитнесе. Сейчас работаю преимущественно индивидуально с выездом на дом, онлайн, а также в небольших фитнес-клубах по СПб. Специализируюсь на направлениях: силовой, функциональный и интервальный тренинг, пилатес, стретчинг, МФР, набор мышечной массы, жиросжигание.

Скидка 10%
При оплате 8 занятий.

Район: Парк Победы, Балтийская, Старая Деревня, Пушкинская. Выезд: Санкт-Петербург, Пушкин, Павловск.

Цены и варианты занятий

Набор мышечной массы: 1000 руб. / 60 мин. (За выезд на дом +200 рублей, Аренда оборудованного зала +(300-500) рублей)

Фитнес: 1000-1500 руб. / ч

Бодибилдинг: 1000 руб. / 60 мин. (За выезд на дом +200 рублей, Аренда оборудованного зала +(300-500) рублей)

Аэробика: 1000 руб. / 60 мин. (За выезд на дом +200 рублей, Аренда оборудованного зала +(300-500) рублей)


 Показаны анкеты: 1–10 из 185.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Набор мышечной массы
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19