Дисциплины: фитнес, пауэрлифтинг, кроссфит, тяжёлая атлетика, подготовка к соревнованиям. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет.
Работаю в собственном тренажерном зале, оборудованным всем необходимым для занятий кроссфитом и фитнесом. Работаю на результат и для достижения целей любой сложности. В зал можно приходить с детьми любого возраста.
Скидка 30%
Предоставляю скидку при покупке абонемента на 8 и 12 занятий в месяц.
Фитнес: от 700 руб. / ч (Есть вариант групповых занятий. Группы до 8 человек. Разовая тренировка 700р, 8 занятий на месяц 5000р, 12 занятий на месяц 6000р.)
Пауэрлифтинг: 1500 руб. / ч
Кроссфит: 1500 руб. / ч (Есть варианты групповых занятий. Цена ниже)
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по бильярду, 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • 3 место в чемпионате Санкт-Петербурга по пулу-14.1, 2016 г. • 2 место в чемпионате Санкт-Петербурга по пулу-8, 2017 г. • Победитель Кубка Сакт-Петербурга по пулу – 9-ка, 2018 г. • 1 место в чемпионате Санкт-Петербурга по пулу – 9-ка, 2018 г. • Победитель Кубка Санкт-Петербурга по пулу «8», 2019 г. • Победитель 2 этапа Кубка Санкт-Петербурга по карамболю, 2019 г.
Действующий спортсмен, выступающий за город Санкт-Петербург.
Район: Пр. Просвещения, Бугры. Выезд: Санкт-Петербург, Бугры.
Дисциплины: лёгкая атлетика, бег, ОФП, фитнес, подготовка к соревнованиям. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургское училище олимпийского резерва №1, педагог по физической культуре, 1993–1995 гг. • Мастер спорта по лёгкой атлетике, 1999 г. • Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, 1995–2002 гг. • Уральский институт повышения квалификации и переподготовки (АНО ДПО «УрИПКиП»), профессиональная переподготовка «Психологическое консультирование и психодиагностика», ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, 2019–2020 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 26 лет. Спортивные достижения, награды: • Призер вторых юношеских Европейских Олимпийских игр, Голландия, эстафета 4х100 м (2 место) в составе сборной России, 200 м (4 место, лично), 1993 г. • Чемпионка юниорского первенства России в беге на 200 метров, 1994 г.
ТРЕНЕР. Консультирую с 2011 г. (психология спорта в ГАФК 2000 г, СПб АППО 2008—2010), Диплом УрИПКиП 2019 г. Тренирую с 1993 г. Чемпионка СПб и России. Мастер спорта по спринту. Многоборье (кмс). Подготовлю к сдаче нормативов. Развитие скоростных качеств, скоростной выносливости, силы, выносливости, средние дистанции, полумарафон, марафон). Спринт личные рекорды: 400 м — 51.56 (МСМК — 51.20, МС — 54.00); 200 м — 23.60 (МСМК — 22.94, МС — 24.14); 100 м — 12.17 (11.9 рука) (в юниорах).
Подготовка к соревнованиям: 2000 руб. / 90 мин. (2000р персонально)
Лёгкая атлетика: 1500-2500 руб. / 90 мин. (1500р персонально, группа 700р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)
Выезд: 1300 руб. / 90 мин. (1100р персонально, группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)
Групповые занятия: 1300 руб. / 90 мин. (группа 500р, группа от шести человек 2500р разделить на количество человек. Аренда отдельно.)
Образование, спортивные звания: • ВИКИ им. Можайского, геофизическое обеспечение, инжинер-геофизик, 1987–1992 гг. • Ленинградский областной институт развития образования, педагогическое образование (физическая культура и спорт), 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы – 2005 года (частная практика, спортивные клубы) — 15 лет.
Как инженер-геофизик смотрю на технику плавания немного шире, с точки зрения гидродинамических процессов, происходящих при скольжении тела человека в воде. Обтекаемое положение тела, максимально эффективные гребки руками с высоким кпд и правильная работа ног дают возможность с меньшим расходом энергии поддерживать более высокую скорость. Стараюсь простым языком донести до ученика, с какой целью мы отрабатываем тот или иной элемент техники, чтобы было понимание, а не простое заучивание движений.
Образование, спортивные звания: • Дальневосточный федеральный университет, магистр, направление подготовки – физическая культура, г. Владивосток, 2014 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 5 лет.
Здравствуйте! Плаванием занимаюсь более 20 лет. Выступал за национальную сборную с 2007 года. За свою спортивную карьеру я ознакомился и применил в работе методики российских и зарубежных топ-тренеров мира. Имею очень много знаний и опыта. Буду рад поделиться с Вами!
Район: Крестовский остров, Пионерская. Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Север-3, Север-5.
Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, СФП, бег, подготовка к соревнованиям.
Мастер спорта по зимнему полиатлону (2013 г.). Первый взрослый разряд по лыжным гонкам, стрельбе (2011 г.). Победитель и призёр беговых соревнований на длинные дистанции (с 2010 г.). Занимается лыжными гонками и лёгкой атлетикой с 2006 года. Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова, квалификация – тренер-преподаватель по физической культуре и спорту (2016 г.), Образование: РГПУ им. А.И. Герцена, Институт физической культуры и спорта, кафедра педагогики, магистратура по направлению «Физкультурно-оздоровительные технологии» (2018 г.), аспирантура по направлению «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», 1 курс. Опыт тренерской работы – с 2016 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Большой опыт в работе с детьми и взрослыми. Набираю мини-группы и занимаюсь индивидуально, провожу комплексные тренировки по легкой атлетике: бег на средние и короткие дистанции, постановка техники бега, ОФП, СФП, занятия с «нуля» На первом занятии определяем дальнейшие планы, подбираю программу индивидуально под каждого в зависимости от уровня подготовки. Занятия проходят в зимнее и осеннее время года на базе манежа Алексеева. В летнее и весеннее время — три открытых стадиона в г. СПб
Скидка 50%
Группы от 2-х человек
Район: Политехническая, Парк Победы. Выезд по Санкт-Петербургу.
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, кроссфит, подготовка к соревнованиям. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • НГУ им.П.Ф. Лесгафта, повышение квалификации «Теория и практика силовой тренировки в тренажерном зале», 2015 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистрант (с 2018 г.). Спортивные достижения, награды: • Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди юниоров, 2009 г. • Чемпион Санкт-Петербурга по жиму лежа среди юниоров, 2011 г. • Чемпион Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу среди вузов, 2012 г. • Чемпион Санкт-Петербурга по классическому жиму лежа, 2017 г.
Среди воспитанников 2 мастера спорта и 10 кандидатов в мастера спорта.
Скидка 50%
Выступающим спортсменам скидки, кто имеет амбиции и все предпосылки для достижения высоких результатов может тренироваться бесплатно.
Так же детям и подросткам скидки
Район: Пролетарская, Звёздная, Московская, Электросила, Автово, Владимирская, Канонерский остров. Выезд: Пролетарская, Звёздная, Парк Победы, Фрунзенская, Пр. Ветеранов, Ленинский проспект, Автово, Кировский завод, Нарвская, Пушкинская.
Дисциплины: бокс, ОФП, единоборства, СФП, французский бокс, подготовка к соревнованиям.
Почетное спортивное звание «Заслуженный тренер России» (2010 г.). Почетный знак «За заслуги в развитии физической культуры и спорта Санкт-Петербурга» (2013 г.). Благодарность Министра спорта Российской Федерации (2013 г.). Почетная грамота Министерства спорта Российской Федерации (2016 г.). Почетная грамота Комитета по физической культуре и спорту (2017 г.). Благодарность Комитета по физической культуре и спорту (2014-2016 гг.). Медаль за заслуги в боевых искусствах (2013 г.). Занимается спортом с 1981 года. Образование: Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта (1999 г.). Кандидат педагогических наук, автор первой в России диссертации по савату. Опыт тренерской работы – с 1990 года (главный тренер сборной команды России по савату). Президент Федерации французского бокса (сават). Президент и основатель клуба бокса и савата им. Эрнеста Лусталло. Президент Федерации французского бокса (сават) России. Член Комитета директоров Международной федерации савата. Заслуженный тренер России (1990 г.).
Групповые занятия: 3000-4000 руб. / мес. (Младшая группа (6-11) лет – 3000 руб. / месяц, Средняя группа (12-17) лет – 3000 руб. / месяц, Взрослые (бокс) – 4000 руб. / месяц, Взрослые (сават) – 4000 руб. / месяц)
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, ОФП, подготовка к соревнованиям. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – бакалавр физической культуры, 2000 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет.
Личный тренировочный стаж – 29 лет. Тренерский стаж – 20 лет.
Высшее спортивное образование. Опыт работы в РФ и за рубежом. Старший тренер федерации фитнеса WBPF RUS.
Заслуженный тренер России по лёгкой атлетике (2006 г.). Образование: НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики легкой атлетики (1984 г.). Занимается легкой атлетикой с 1976 года. Опыт тренерской работы – с 1984 года, спорт-клубы и секции, тренер сборной России (1993-2010 гг.) и молодежной сборной Китая по лёгкой атлетике (2010-2011 гг.).
Скидка 100%
Дети до 16 лет.
Район: Адмиралтейская, Ржевка-Пороховые. Выезд по Санкт-Петербургу.
Расписание групповых занятий
