Дух спорта
 


йога
акро-йога
воздушная йога
детская йога
йога для беременных
йога для женщин
йога для лица
йога для мужчин
йога дыхательные практики
йога критического выравнивания
йога танец Шивы
йога-терапия
кундалини-йога
медитативные практики
парная йога
раджа-йога
силовая йога
соляная йога
фитнес-йога
хатха-йога


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Ниязова
Элеонора Тахировна
стретчинг, балет, художественная гимнастика Образование, спортивные звания: • НГУ им. ...

Овчаренко
Олеся Александровна
йога, стретчинг, массажист Образование, спортивные звания: • Восточная экономико-юридическая гуманитарная ...

Карапетян
Ваче Арменович
кроссфит, фитнес, бодибилдинг Вице-чемпион мира на чемпионате мира IPL по пауэрспорту (2018 г.). Мастер ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...

Коленов
Максим Илларионович
тренер по боксу, ОФП Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – ...

Рашевский
Роман Владимирович
тренер по сноуборду Занимается сноубордом с 2008 года. Национальная лига инструкторов, удостоверение ...

Бадаев
Александр Сергеевич
ОФП, беговые лыжи, лёгкая атлетика Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский ...

Статыгин
Алексей Янович
тренер по ЛФК Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Институт АФК, ...


Всего:
7 тренеров
15 отзывов
4,3 средняя оценка
1250 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3630 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: раджа-йога в Санкт-Петербурге

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3630 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
раджа-йога
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Казина Полина Александровна
рейтинг
4,2
$$$$
Казина Полина Александровна

Тренер по раджа-йоге.

Практикуя вместе, при помощи базовых школ йоги, мы с Вами научимся осознанно чувствовать тело, избавимся от внутреннего напряжения, плавно переходя к развитию навыков гибкости ума и самостоятельному управлению своим психологическим состоянием (медитативные практики).

Скидка 50%
На первое занятие

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Раджа-йога: 1500 руб. / ч

Йога: 1500 руб. / ч

Хатха-йога: 1500 руб. / ч

Йога айенгара: 1000 руб. / ч

Артемова Александра Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Артемова Александра Александровна

Тренер по раджа-йоге.

Образование, спортивные звания:
• Культурный центр им. Джавахарлала Неру при посольстве Индии, практический полугодовой курс йоги под руководством dr. Suresh Babu, преподаватель групповых программ начального уровня, 2011 г.
• Центр дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги», курс обучения А. Вербы и А. Фурашова, специализация – преподаватель групповых программ по йоге, 2013 г.
• Йога-центр «Прана», 2-дневный семинар-практикум «Йога для женского здоровья и йога в период беременности» под руководством О. Вербы (автор метода – Франсуаза Фридман), 2016 г.
• Integral Sveta Body Work Training, семинар-практикум по холистической телесной работе под руководством Светланы Дороганич, 1 уровень, 2017 г.
• Пройден десятидневный ретрит по медитации випассана в традиции С.Н. Гоенки, Дхамма Дуллабха, 2018 г.
Опыт:
• Опыт занятий хатха-йогой — 9 лет.
• Опыт работы тренером — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Липецкая областная общественная организация «Территория Здоровья», благодарственное письмо за участие в фестивале в качестве инструктора по женской йоге, 2018 г.

Мой опыт позволяет составлять индивидуальную программу, исходя из типа психики и тела. Также учитываются цели – внешний вид/здоровье/выносливость/спокойствие ума и т.д. Так как подход йоги – целостный, улучшаться будут разные показатели, вне зависимости от акцентов. Помимо хатхи, преподаю пре-, пери- и постнатальную йогу, в общем, все, что касается ЖЕНСКОЙ ЙОГИ;)
Очень ценю такой инструмент, как йога-нидра – на мой взгляд, один из самых эффективных методов снятия напряжения.

Скидка 15%
При покупке 15 занятий

Район: Горьковская. Выезд: Санкт-Петербург, Парголово, Шушары, Кудрово, Бугры, Пушкин, Янино, Металлострой, Тосно, Волхов.

Цены и варианты занятий

Раджа-йога: 2500 руб. / 120 мин. (Прояснение всей концепции 8-ступенчатой йоги Патанджали, составление индивидуальной программы с пранаямой и медитацией)

Йога: 2000 руб. / 120 мин. (Разминка, основной блок, пранаяма / медитация, перевернутые асаны, шавасана (поза отдыха))

Йога для мужчин: 2500 руб. / 120 мин. (Силовая йога с акцентом на выносливость, проработка срединного и верхних центров)

Хатха-йога: 2000 руб. / 120 мин. (Классическая хатха-йога: асаны (позы), крийи (специальные действия), бандхи (замки), мудры (положения пальцев рук и тела), пранаямы (дыхательные упражнения))

Выезд: 2500 руб. / 120 мин. (Если занятие за городом 3000 руб.)

Групповые занятия: 3000 руб. / 120 мин. (Сумма за группу)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Пеняев Филипп Валерьевич
рейтинг
4,5
$$$$
Пеняев Филипп Валерьевич

Тренер по йоге, раджа-йога.

Здравствуйте, меня зовут Филипп. Я – сертифицированный преподаватель йоги. Практикую йогу более восьми лет. Она невероятно помогла мне в жизни и, буквально, трансформировала мою личность в лучшую сторону. Уже три года я передаю самые эффективные техники людям, так как убежден, что йога может изменить жизнь любого человека к лучшему.Сейчас веду два онлайн проекта , также провожу индивидуальные занятия.

Район: Елизаровская, Парк Победы, Старая Деревня, Горьковская, Лиговский проспект. Выезд: Санкт-Петербург, Парголово, Шушары, Пушкин, Кудрово, Сестрорецк, Колпино, Янино, Стрельна, Металлострой.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / ч

Дистанционные занятия: 500 руб. / 60 мин. (Онлайн занятие - это максимального эффективный вид , так как вам не надо никуда ехать или принимать преподавателя у себя , как следствие вы можете лучше настроиться на практику в комфортных условиях. Мой опыт показывает , что это самый лучший вариант тренировки.)

Индивидуально / в группе.

Кучерявый Георгий Михайлович
рейтинг
4,2
$$$$
Кучерявый Георгий Михайлович

Тренер по йоге, раджа-йога.

Практикует йогу с 2001 года.
Сертификат преподавателя йоги (г. Москва, 2006 г.).
Тренирует более 5 лет.

Выезд: Санкт-Петербург, Кудрово, Янино, Волхов, Всеволожск, Выборг, Гатчина, Кингисепп, Кириши, Кировск.

Цены и варианты занятий

Раджа-йога: 1200-1400 руб. / ч

Йога: 1200-1400 руб. / ч

Хатха-йога: 1200-1400 руб. / ч

Йога айенгара: 1200-1400 руб. / ч

Выезд: 1400 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Марченко Наталья Викторовна
рейтинг
4,5
$$$$
Марченко Наталья Викторовна

Тренер по йоге, раджа-йога.

Обучение в РГГУ, Институт психологии им. Выготского, медицинский факультет, кафедра нейро- и патопсихологии.
Окончила курс по направлению «Фитнес-йога» (2008 г.).
Посещение айенгара-йоги семинаров, лекций, занятий с 2005 года, в т.ч.: «Трансформация йоги» (2009 г.), «Толтекские практики» (2008 г.), «Раджа-йога – практики с сознанием» (2006-2008 гг.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Миротворец.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: патанджали-йога, прана-йога.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Кристофоров Роман Валерьевич
рейтинг
4,1
$$$$
Кристофоров Роман Валерьевич

Тренер по йоге, раджа-йога.

Образование: Петербургская Школа Йоги, формообразование и йогатерапия 2017
Опыт работы — с 2008 года, Фитнес-клубы, йога-студии
Личный спортивный стаж — с 2001 года

Преподаю йогу с 2008 года. Практикую с 1999 г.

Выезд: Санкт-Петербург, Парголово, Бугры, Шушары, Сестрорецк, Колтуши, Зеленогорск, Пушкин, Красное село, Кудрово.

Цены и варианты занятий

Раджа-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога: 2000 руб. / 90 мин. (Средняя продолжительность 90 мин)

Хатха-йога: 2000 руб. / 90 мин.

Йога дыхательные практики: 2000 руб. / 90 мин.

Пандир Картар Сингх
Сертификация пройдена
рейтинг
4,2
$$$$
Пандир Картар Сингх

Дисциплины: йога, английский язык, раджа-йога.

Образование, спортивные звания:
• Himalayan Traditional Yoga Foundation in Shimla (India), Yoga and meditation Teacher since, 2006 г.
Спортивные достижения, награды:
• Himalayan Traditional Yoga Foundation (NGO) In Shimla, India, 2006 г.

Гималайская традиционная йога для оздоровления всех систем нашего организма.
Йога для всех: для женщин, мужчин всех возрастов и для детей.
В этой практике мы работаем в нескольких направлениях, необходимых человеку для реализации внутреннего потенциала. Благодаря Хатха и Раджа йогам, очистительным практикам, пранаяме и медитации можно быть более осознанным, здоровым , а значит более эффективным в нашей жизни. Потому как единственное, что в наших силах, это получить опыт переживания с помощью нашего тела, разума и эмоций. А то, что заставляет их функционировать в активном режиме, говорит о существовании энергии, стоящей за всем этим. Итак, на уровне тела существуют 4 реальности в жизни человека : тело, разум, эмоции и энергия. Чтобы мы не хотели сделать, мы можем делать только со своим телом, умом, эмоциями и своей энергией.
Если мы используем свои эмоции и пытаемся достичь максимума, мы называем это Бхакти- йогой, путь преданности.
Если используем свое тело или физические действия, мы называем это Карма- йогой, путь действия.
Если мы хотим преобразовать эти энергии — это Крийя- йога, путь внутреннего действия. Все изменения происходят в этих 4 аспектах. И если будет происходить несогласованная работа, то хаос неизбежен. Это бывает , когда разум думает и чувствует в одном направлении, ваше физическое тело движется в другом направлении, а энергия в третьем.
Йога — наука о выравнивании этих аспектов в человеческом теле.
Йога — это баланс всех систем, всех измерений, это завершающий аккорд.
Когда мы говорим «йога», для многих из вас , вероятно, означает невозможные физические позы. Это не то, что мы имеем в виду. Йога просто означает быть в идеальном состоянии. Когда вы занимаетесь йогой, ваше тело, разум, энергия и все ваше существо находятся в абсолютной гармонии. Когда ваше тело и разум находятся в расслабленном состоянии и на определенном уровне блаженства, вы можете быть свободны от множества болезней. Допустим, вы идете и сидите в своем офисе с ноющей головной болью. Ваша головная боль не является серьезной болезнью, но только эта пульсация может отнять у вас часть энтузиазма в работе и, возможно, часть ваших способностей на этот день. Но с практикой йоги ваше тело и разум могут поддерживаться на максимально высоком уровне.

Когда вы ощущаете все как единое в своем сознании, тогда вы в процессе воздействия инструментов йоги на вашу систему, т. е. вы на пути Йоги.
Весь процесс йоги состоит в том, чтобы «отнять» у вас то, что вы знаете, и сделать следующий шаг в неизвестность.
Начнем с того, что вы работаете с телом, затем переходите к дыханию, затем к уму, затем к внутреннему я. Это не совсем разные виды йоги, и мы обращаемся ко всем сразу. Важно, чтобы все они были сбалансированно рассмотрены одновременно как одно целое. В противном случае, если вы работаете только с телом, это только подготовительный характер. Таким образом, действительно нет разделения как такового. Йога — это союз всего для жизни в гармонии .

Район: Старая Деревня, Удельная. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Раджа-йога: 700 руб. / 60 мин.

Йога: 700 руб. / 60 мин.

Английский язык: 800 руб. / 60 мин.

Выезд: 700 руб. / 60 мин.

Взрослые: 500 руб. / 60 мин.


 Показаны анкеты: 1–7 из 7. 
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Раджа-йога
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19