Дух спорта
 


ОФП
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Белая
Марина Николаевна
йога, стретчинг, фитнес, клубные танцы Танцевальный опыт – с 1985 года. Образование: ...

Дубравин
Вадим Станиславович
дзюдо, микс файт, рукопашный бой, самбо Образование, спортивные звания: • Кандидат ...

Бадаев
Александр Сергеевич
ОФП, беговые лыжи, лёгкая атлетика Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский ...

Чиженко
Юлия Николаевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Заслуженный мастер спорта по легкой атлетике (2006 г.). Чемпионка мира ...

Бережков
Тимофей Алексеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на 200 и 400 м, 2012 г.). Чемпион ...

Жаров
Иннокентий Сергеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1993 г.). Окончил ...

Забродский
Максим Львович
тренер по настольному теннису Неоднократный победитель и призер соревнований различного уровня по настольному ...

Моськин
Игорь Иванович
бокс, дзюдо, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по самбо (1997 г.).  ...


Всего:
41 тренер
104 отзыва
4,4 средняя оценка
1200 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3420 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: суставная гимнастика в Санкт-Петербурге

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3420 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
суставная гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Курочкин Михаил Вячеславович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Курочкин Михаил Вячеславович

Дисциплины: беговые лыжи, ОФП, фитнес, СФП, суставная гимнастика. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физического воспитания, кафедра педагогики, специальность – учитель физической культуры, 2015 г.
• Магистр РГПУ им. А.И. Герцена, 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта России по лыжным гонкам, 2016 г.

Чемпион и Многократный призер Чемпионата России
Мастер спорта России
Тренер с 2011 года
Два высших образования с отличием
Программы тренировок, обновляются с появлением новых технологий. От простого к сложному.
Подготовлено мной 6 чемпионов Спартакиады учащихся, Победитель первенства мира, и много начинающих лыжников.

Скидка 10%
Скидка предоставляется на первую тренировку.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: Выборгский район, Парголово.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: от 1500 руб. / ч

Беговые лыжи: 1500 руб. / ч

Биатлон: 1500 руб. / 60 мин.

Роликовые коньки: от 1500 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / ч

Разовое занятие: 2000-2250 руб. / ч

Георгиевская Татьяна Борисовна
рейтинг
5,0
$$$$
Георгиевская Татьяна Борисовна

Дисциплины: айкидо, йога, фигурное катание, суставная гимнастика. Хореограф. Ещё 6…

Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1979 г.); черный пояс, 1 дан по ки-айкидо (2009 г.).
В фигурном катании с 1973 года, в айкидо с 2000 года.
Практикует йогу с 2001 года.
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Преподаю фигурное катание на всех катках города (кроме р-на Пулково). Выезжаю за город (дополнительно оплачивается).
Йогой занимаюсь с 2001 года. Направления: хатха-йога, аштанга-Виньяса йога, айенгара йога, пранаяма и медитативная практика.
Помогаю восстановить или улучшить фигуру после родов/увеличения веса, с помощью йоги, фитнеса, бодифлекса, стретчинга, роликов, ОФП.
Занимаюсь айкидо с детьми и взрослыми. Возможны занятия по скайпу.

Выезд: Санкт-Петербург, Бугры, Всеволожск, Сертолово.

Плюс: ки-айкидо; Парголово.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 1300-2000 руб. / 60 мин.

Айкидо: 1300-2000 руб. / 60 мин.

Йога: 1300-2000 руб. / 60 мин.

Фигурное катание: 1300-2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 200-2000 руб. / 60 мин. (зависит от удаленности)

Аренда оплачивается отдельно.

Блажко Полина Вадимовна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Блажко Полина Вадимовна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, воркаут, суставная гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• ФФАР, сертифицированный персональный тренер, 2016 г.
• Life Fitness Россия, сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, 2016 г.
• Life Fitness Russia, сертифицированный тренер по функциональным тренировкам Synergy360, 2016 г.
• Antigravity Russia, сертифицированный тренер по антигравити, 2017 г.
• Семинар «ТБС и Ягодицы в 3D» (Обучающий центр «»Анатомия»), 2018 г.
• Динамическая растяжка (Обучающий центр «Анатомия»), 2018 г.
• Первая медицинская помощь, курс обучения, 2018 г.
Опыт:
• Мастер-тренер фитнес-клуба World Class, 2015–2018 гг.
• «Фитнес-мастерская» — 1 год.

В тренировках всегда учитываю Ваши индивидуальные особенности. Большое внимание уделяю правильной технике выполнения упражнений. Безопасность и эффективность. Обучаю базовым навыкам, которые в дальнейшем позволят Вам заниматься самостоятельно.

Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Север-3, Север-5, Лахта, Сестрорецк, Кронштадт, Зеленогорск.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / 60 мин. (Статическая, динамическая растяжка)

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Тренировки и консультации по питанию по Skype)

Занятия в паре: 3000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Давыдова Алла Геннадьевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Давыдова Алла Геннадьевна

Дисциплины: йога, суставная гимнастика.

Практикует йогу с 2009 года.
Кандидат технических наук.
Школа йоги «Крылья совершенства», квалификация – инструктор хатха-йоги, сертификат, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
Школа йоги «Крылья совершенства», интенсивный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
Аштанга йога центр, квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
Участник тренингов и семинаров по йоге под руководством – доктора Манусами Мадаван, традиции шивананда йоги (Тамил Наду) и других инструкторов.
Школа фитнеса «Корус», сертификат по суставной гимнастике (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года (частная практика).

Район: Старая Деревня, Беговая, Чёрная речка, Площадь Восстания. Выезд: Север-2, Север-5, Беговая, Площадь Восстания.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 800 руб. / 60 мин.

Йога: 1000 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 1000 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Ковтун Диана Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Ковтун Диана Алексеевна

Дисциплины: йога, ОФП, суставная гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, курс подготовки преподавателей хатха-йоги, 2019 г.
• Институт восточных методов реабилитации, тренер, 2019 г.

Преподаю хатха-йогу, помогаю обрести равновесие ума, энергии и тела. Подбираю посильную нагрузку для каждого ученика — в соответствии с состоянием здоровья, целью и уровнем практики!

Район: Чернышевская, Международная. Выезд: Санкт-Петербург, Пушкин.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 1000 руб. / ч

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

ОФП: 1000 руб. / ч

Хатха-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Панин Игорь Васильевич
рейтинг
5,0
$$$$
Панин Игорь Васильевич

Дисциплины: ЛФК, ОФП, йога, суставная гимнастика.

Занимается ЛФК с 2010 года.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет профилированной подготовки, специальность – ЛФК (2013 г.).
Курсы по теории и методике адаптивной физической культуры при НГУ им. П.Ф. Лесгафта (2011 г.).
ООО «Медик», курсы по педиатрическому массажу и лечебной гимнастике (2001 г.).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Занимался спортом. КМС по фехтованию.
После окончания ВУЗа работал несколько лет в частной клинике в качестве инструктора-методиста. В основном, реабилитация (ЛФК) при нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Проведение индивидуальных и групповых занятий по йоге и йогатерапии.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Плюс: адаптивная физическая культура.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 1200 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1200 руб. / 60 мин.

ОФП: 1200 руб. / 60 мин.

Йога: 1200 руб. / 60 мин. (для взрослых и детей)

Филимоненко Анастасия Викторовна
рейтинг
4,4
$$$$
Филимоненко Анастасия Викторовна

Дисциплины: ОФП, фитнес, йога, суставная гимнастика.

Образование: Академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, специалист в области физической культуры и спорта (2009 г.).
Международный сертификат преподавателя йоги Айенгара Introductory 2.
Опыт работы – с 2007 года.

Первое образование – актерский факультет РГИСИ, поэтому подход к урокам всегда творческий.
Работала в фитнес-центрах как частных, так и в сетевых. Работаю в йога-центре, имею опыт работы индивидуально, с разным возрастом – от 13 до 80 лет. Преподаю фитнес, йогу Айенгара, суставную гимнастику, пальчиковую гимнастику.

Выезд: Центр, Север-3, Юг-3.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 1500 руб. / 45 мин.

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

Йога: 1500 руб. / 60 мин.

Очеретовая Ольга Александровна
рейтинг
4,8
$$$$
Очеретовая Ольга Александровна

Дисциплины: ОФП, фитнес, пилатес, ЛФК, суставная гимнастика. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Тренировалась в школе олимпийского резерва, специальность – лёгкая атлетика, 1999–2002 гг.
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г.
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2013 г.
• Инструктор пилатеса, Федерация йоги России, 2019 г.
• Программа «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе», Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2019 г.
• Программа «Гормоны, адаптация и физическая работоспособность», Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс – гематомониторинг в фитнесе, 2019 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки «Эстетическое тейпирование» (г. Москва), 2019 г.
• Школа фитнеса «Корус», курс Хакимзяновой Резеды «Триггерные точки» (г. Санкт-Петербург), 2019 г.
• Трехнедельное обучение технике бега в проекте «Вызов», 2019 г.
Опыт:
• Преподавала в университете и частных школах — 11 лет.
• Частно (ИП) — 8 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Соревнования по танцам «Фитнес Хауз», 3-е место в номинации Latina dance, 2018 г.
• Участвовала в международной конвенции по пилатесу и оздоровительному фитнесу «My Fitlab», 2019 г.

Скидка 10%
При занятиях утром 3 раза в неделю

Район: Лесная, Выборгская. Выезд: Центр, Север-1, Пискаревка, Ржевка-Пороховые.

Плюс: общий тренинг, сжигание жира, увеличение выносливости, набор мышечной массы, программа питания, диетология.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 1300 руб. / 60 мин. (от 1300 у меня, от 1500 выезд)

ОФП: 1300 руб. / ч (Цена при занятиях на моей территории)

Фитнес: 1300 руб. / 60 мин. (Цена от 1300 при занятиях на моей территории, от 1500 руб - выезд. Тренировка, плюс эстетическое тейпирование для коррекции фигуры и лица, массажная техника мфр и т.д. 2000 руб. 75 мин.)

Пилатес: 1300 руб. / 60 мин. (от 1300 у меня, от 1500 выезд, варианты оборудования: фитболы, пилатес-болы, роллы, валики, массажные мфр мячи, резинки и т.д.)

Дистанционные занятия: 1200 руб. / ч

Фёдорова Екатерина Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Фёдорова Екатерина Сергеевна

Дисциплины: сноуборд, ОФП, суставная гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2000 г.
• ЗабГГПУ им. Н. Г. Чернышевского, факультет педагогики и психологии, 2001–2006 гг.
• School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий по стретчингу», 2018 г.
• School of Professional Fitness, функциональный тренинг и его разновидности, 2018 г.
• School of Professional Fitness, теория и методика проведения занятий на TRX, TRX Training, 2018 г.
• School of Professional Fitness, курс – инструктор групповых программ, 2019 г.

Сертифицированный инструктор по фитнесу. КМС по лыжным гонкам. Образование высшее психолого-педагогическое.
Квалификация в School of professional fitness.

Скидка 20%
"пакет тренировок" от 10 занятий.

Район: Площадь Мужества, Улица Дыбенко, Адмиралтейская. Выезд: Санкт-Петербург, Кудрово, Бугры, Парголово, Янино, Красное село, Бокситогорск, Пикалёво, Сертолово, Колтуши.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 1500 руб. / ч

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Скандинавская ходьба: 1500 руб. / ч

Функциональный тренинг: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 350 руб. / 60 мин. (Группа от 3 до 10 чел, цена за одного участника группы)

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Гаспарян Виктор Алексеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,4
$$$$
Гаспарян Виктор Алексеевич

Дисциплины: ОФП, ЛФК, йога, суставная гимнастика.

Опыт:
• Тренер ОФП и ЛФК, спортивный тренер-психолог — 23 года.
• Мастер-тренер, тренер-психолог, коррекция позвоночника и суставов — 20 лет.
• Директор Центра современных психотехнологий, 1993–2007 гг.
• Центр современных психотехнологий (г. Санкт-Петербург), тренерский курс мастера по китайской гимнастике (40 ч), мастер Ли Минь, 2018 г.

Профессиональная коррекция позвоночника и суставов с 1999 года. Переаттестация каждые пять лет с китайскими мастерами. Обучение пациентов методике. Более 800 благодарных клиентов.

Сам предпочитаю вегетарианство, профилактическое голодание, дыхательные и медитативные практики.

Собственные теоретические и практические разработки для начинающих заниматься медитацией. Курс освоения доступен даже детям.

Коррекция здоровья по акупунктурным меридианам.

Выезд: Санкт-Петербург, Кудрово, Шушары, Колпино, Янино, Металлострой, Парголово, Пушкин, Всеволожск, Кировск.

Цены и варианты занятий

Суставная гимнастика: 1500-2000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1200 руб. / ч

Йога: 2000 руб. / ч

Мануальная терапия: 1200 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Регулярные тренировки: 1000 руб. / 60 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 41.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Суставная гимнастика
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19