Образование, спортивные звания: • Основы современной функциональной анатомии, школа фитнеса «Фитнес против боли» г. Екатеринбург, 2018 г. • Семинар «Реабилитация в фитнесе», образовательное учреждение дополнительного профессионального образования в индустрии фитнеса Star Fit, г. Москва, 2018 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Персональный тренер тренажерного зала», г. Барнаул (2018 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Участник забегов на дистанции 10 км: «Колтушские высоты», «Гатчинский полумарафон», международный марафон «Белые ночи»; участник забегов на дистанции 21 км: «Забег РФ», эстафета по триатлону на дистанции 113 км «А1», 2018 г. • Призер соревнований «Кросс нации» на дистанции 2 км. Призер соревнований «Триатлон А1 эстафета» на дистанции 113 км, 2018 г.
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я – профессиональный тренер по функциональному тренингу, стретчингу и реабилитации после травм. Мой опыт в сфере фитнеса – с 2013 года.
Я – специалист, который поможет Вам достигнуть желаемых результатов не в кратчайшие сроки, а исходя из здравого смысла и без вреда для Вашего здоровья. Я всегда открыта новому и с удовольствием делюсь знаниями со всеми желающими.
Дисциплины: фитнес, массаж спины, ЛФК, ОФП, TRX. Ещё 3…
Высшее педагогическое образование. Медицинское образование. Неоднократно проходил курсы повышения квалификации. Финес-школа Омышева, направления – «Реабилитация коленного сустава», «Особенности проведения силовых занятий в тренажёрном зале с женской аудиторией» (2016 г.), «Базовые принципы рационального питания», «Прикладная анатомия» (2015 г.). Crossfit Geraklion, «Программирование тренировочного процесса» (2015 г.). Школа Рината Хисямова, «Особенности тренировок женщин. Стратагемы персонального тренинга» (2014 г.). Fitness Profi, «Функциональный тренинг» (2014 г.). Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор тренажёрного зала (2007 г.). Опыт работы тренером – более 10 лет, массажистом – более 8 лет.
Я гарантирую вам результат, к которому вы стремитесь!
Дисциплины: фитнес, тхэквондо, ОФП, TRX. Массажист. Ещё 3…
Танцовщица основного состава танцевального коллектива Jazz-Hand; танцовщица основного состава танцевального коллектива Show ballet Mango, участник танцевальных фестивалей уровня Республики Беларусь. Мастер спорта Республики Беларусь по тхэквондо ВТФ (2005 г.). Образование: Витебское училище олимпийского резерва, специальность – тренер (тхэквондо) (Республика Беларусь, г. Витебск, 2005 г.). Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (2016 г.). Курс по классическому массажу, сертификат, г. Санкт-Петербург (2013 г.). Занимается тхэквондо ВТФ с 1995 года. Занимается танцами с 2002 года. Тренер – с 2013 года. Посмотреть видео: Выступления.
Провожу тренировки по запросам: укрепление здоровья, увеличение мышечной массы, уменьшение доли жира, развитие гибкости, пластики и т.п.
Функционал:
функциональный тренинг, силовой тренинг, пилатес, TRX, ЛФК, стретчинг, развитие пластики, strip-пластика. Таэквондо – как фитнес тренировка.
Мастер спорта по лыжным гонкам (2005 г.). Участник чемпионата мира в Лахти (2017 г.). Победитель первенства России среди молодежи, неоднократный победитель международных и всероссийских стартов. Занимается лыжными гонками с 2000 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра лыжного спорта, специальность – педагог по физической культуре и спорту (2014 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Работаю на результат и поставленную цель. Интересно, легко, эффективно!
Мастер спорта международного класса по силовой атлетике (2009 г.). Мастер спорта по пауэрлифтингу (2009 г.). Чемпион мира (2008 г., Бельгия, г. Антверпен). Абсолютный чемпион кубка Европы, России. Мастер спорта России по силовому троеборию. МСМК по становой тяге. Занимается пауэрлифтингом, силовой атлетикой с 2000 года. Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет безопасности жизнедеятельности, квалификация – учитель безопасности жизнедеятельности (2009 г.). Курсы Центра подготовки тренеров «Анатомия», квалификация – инструктор групповых программ, направления – кроссфит и TRX (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года (опыт работы со сборными командами, основатель Федерации силовых видов спорта Абхазии). Документы, подтверждающие квалификацию.
МСМК по становой тяге. МС по пауэрлифтингу. Экс-чемпион мира.
Мастер спорта по велоспорту на шоссе (2006 г.). Кандидат в мастера спорта по жиму лежа. Занимается велоспортом с 1999 года. Занимается фитнесом с 2013 года. Образование: РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, специальность − педагогика (2012 г.). Опыт тренерской работы − с 2011 года.
Образование, спортивные звания: • ФФАР, сертифицированный персональный тренер, 2016 г. • Life Fitness Россия, сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, 2016 г. • Life Fitness Russia, сертифицированный тренер по функциональным тренировкам Synergy360, 2016 г. • Antigravity Russia, сертифицированный тренер по антигравити, 2017 г. • Семинар «ТБС и Ягодицы в 3D» (Обучающий центр «»Анатомия»), 2018 г. • Динамическая растяжка (Обучающий центр «Анатомия»), 2018 г. • Первая медицинская помощь, курс обучения, 2018 г. Опыт: • Мастер-тренер фитнес-клуба World Class, 2015–2018 гг. • «Фитнес-мастерская» — 1 год.
В тренировках всегда учитываю Ваши индивидуальные особенности. Большое внимание уделяю правильной технике выполнения упражнений. Безопасность и эффективность. Обучаю базовым навыкам, которые в дальнейшем позволят Вам заниматься самостоятельно.
Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Север-3, Север-5, Лахта, Сестрорецк, Кронштадт, Зеленогорск.
Образование, спортивные звания: • Школа фитнеса Дмитрия Крылова, курс «Тренер тренажерного зала», 2018 г. • Fitness school “Just by trainer”, Elite Trainer, 2018–2019 гг. Спортивные достижения, награды: • AURORA BEAUTY & HEALTH AWARD, получил награду «Лучший онлайн-тренер по фитнесу г. Санкт-Петербурга», 2019 г.
Основная специализация – похудение, коррекция фигуры, здоровье.
Опыт работы в клубах – 3 года.
Сертифицированный тренер категории «Эксперт» и диетолог.
Ведущий семинаров по правильному питанию.
На премии AURORA BEAUTY & HEALTH AWARD получил награду ?«Лучший онлайн-тренер по фитнесу г. Санкт-Петербург» 2019
Собственный опыт похудения на 25 кг.
Гарантирую результат возвратом денег.
Со мной вы не только сбросите вес, но и получите навыки и знания, чтобы сохранить результат навсегда.
Занимается спортом более 10 лет. Школа фитнеса и бодибилдинга New Age, квалификация – персональный тренер, инструктор тренажерного зала (2010 г.). Тренерская деятельность – с 2009 года.
Индивидуально работаю с каждым клиентом, учитывая особенности организма и физические возможности. Составляю план питания, также даю рекомендации по спортивному питанию. Прошел обучение по направлению функциональный тренинг, петли TRX.
Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, профессиональная переподготовка, квалификация – персональный тренер тренажерного зала, 2018 г. • Национальный институт профессионального образования, профессиональная переподготовка, квалификация – диетолог-консультант, 2018–2019 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Призёр любительских и професиональных турниров по ММА и грепплингу, 2010–2014 гг. • Лучший фитнес-тренер (по версии Profiles), 2018 г.
Привет! Меня зовут Вячеслав! Я фитнес- тренер, а так же :
-Победитель в номинации «Профессиональное и общественное признание» в категории: Фитнес тренер 2018 года (по версии profiles. ru)
-Призёр и финалист многочисленных турниров по ММА и грепплингу
Но это не важно, так как главное, что я хочу дать тебе это результат!
В чем могу помочь :
Снижение веса до желаемого результа
-Диетологическое сопровождение до желаемого результата
-Подержание и развитие тонуса
-Функциональные тренировки
