Дух спорта
 


оздоровительные дисциплины
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
воркаут
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
ОФП
пилатес
плавание
стретчинг
СФП
фитнес
цигун
шейпинг


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Пахомова
Елена Анатольевна
балет, народные танцы, хореограф Образование: Владимирский государственный ...

Хасанзянова
Екатерина Николаевна
тренер по йоге Практикует йогу с 2007 года. Сертификат Федерации учителей кундалини-йоги, ...

Рашевский
Роман Владимирович
тренер по сноуборду Занимается сноубордом с 2008 года. Национальная лига инструкторов, удостоверение ...

Жаров
Иннокентий Сергеевич
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1993 г.). Окончил ...

Рыбаков
Виталий Сергеевич
ОФП, фитнес, беговые лыжи, лёгкая атлетика Образование, спортивные звания: • Кандидат ...

Карапетян
Ваче Арменович
кроссфит, фитнес, бодибилдинг Вице-чемпион мира на чемпионате мира IPL по пауэрспорту (2018 г.). Мастер ...

Шевелева
Наталия Анатольевна
ОФП, стретчинг, фитнес, большой теннис Первый взрослый разряд по теннису (2012 г.).  ...


Всего:
16 тренеров
38 отзывов
4,5 средняя оценка
1000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 3470 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: воркаут (workout) в Санкт-Петербурге

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 3470 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
воркаут
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Авиа-городок
 Автово
 Адмиралтейская
 Академическая
 Балтийская
 Беговая
 г.Бокситогорск
 г.Бугры
 Бухарестская
 Василеостровская
 г.Веселый поселок
   Владимирская
 Волковская
 г.Волосово
 г.Волхов
 г.Всеволожск
 г.Выборг
 Выборгская
 г.Высоцк
 г.Гатчина
 Горьковская
   Гостиный двор
 Гражданский проспект
 Девяткино
   Достоевская
 Дунайская
 Елизаровская
 Звёздная
  Звенигородская
 г.Зеленогорск
 г.Ивангород
 г.Каменногорск
 г.Канонерский остров
 г.Кингисепп
 г.Кириши
 г.Кировск
 Кировский завод
 г.Коломяги
 г.Колпино
 г.Колтуши
 Комендантский проспект
 г.Коммунар
 г.Красное село
 Крестовский остров
 г.Кронштадт
 г.Кудрово
 Купчино
 Ладожская
 г.Лахта
 Ленинский проспект
 Лесная
  Лиговский проспект
 г.Лодейное Поле
 г.Ломоносов
 Ломоносовская
 г.Луга
 г.Любань
   Маяковская
 Международная
 г.Металлострой
 Московская
 Московские ворота
 Нарвская
   Невский проспект
 г.Никольское
 г.Новая Ладога
 Новокрестовская
 Новочеркасская
 Обводный канал
 Обухово
 Озерки
 г.Отрадное
 г.Павловск
 г.Парголово
 Парк Победы
 Парнас
 г.Петергоф
 Петроградская
 г.Пикалёво
 Пионерская
 г.Пискаревка
   Площадь Александра Невского
   Площадь Восстания
 Площадь Ленина
 Площадь Мужества
 г.Подпорожье
 Политехническая
 Пр. Большевиков
 Пр. Ветеранов
 Пр. Просвещения
 г.Приморск
 Приморская
 г.Приозерск
 Пролетарская
 Проспект Славы
 г.Пушкин
  Пушкинская
 г.Ржевка-Пороховые
 Рыбацкое
   Садовая
 г.Светогорск
   Сенная площадь
 г.Сертолово
 г.Сестрорецк
 г.Сланцы
 г.Сосновый Бор
  Спасская
 Спортивная
 Старая Деревня
 г.Стрельна
 г.Сясьстрой
   Технологический институт
 г.Тихвин
 г.Тосно
 Удельная
 Улица Дыбенко
 Фрунзенская
 Чёрная речка
 Чернышевская
 Чкаловская
 г.Шлиссельбург
 г.Шушары
 Шушары
 Электросила
 г.Янино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Блажко Полина Вадимовна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Блажко Полина Вадимовна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, воркаут.

Образование, спортивные звания:
• ФФАР, сертифицированный персональный тренер, 2016 г.
• Life Fitness Россия, сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, 2016 г.
• Life Fitness Russia, сертифицированный тренер по функциональным тренировкам Synergy360, 2016 г.
• Antigravity Russia, сертифицированный тренер по антигравити, 2017 г.
• Семинар «ТБС и Ягодицы в 3D» (Обучающий центр «»Анатомия»), 2018 г.
• Динамическая растяжка (Обучающий центр «Анатомия»), 2018 г.
• Первая медицинская помощь, курс обучения, 2018 г.
Опыт:
• Мастер-тренер фитнес-клуба World Class, 2015–2018 гг.
• «Фитнес-мастерская» — 1 год.

В тренировках всегда учитываю Ваши индивидуальные особенности. Большое внимание уделяю правильной технике выполнения упражнений. Безопасность и эффективность. Обучаю базовым навыкам, которые в дальнейшем позволят Вам заниматься самостоятельно.

Выезд: Центр, Север-1, Север-2, Север-3, Север-5, Лахта, Сестрорецк, Кронштадт, Зеленогорск.

Цены и варианты занятий

Воркаут: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500-2000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / 60 мин. (Статическая, динамическая растяжка)

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Тренировки и консультации по питанию по Skype)

Занятия в паре: 3000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Афанасьев Максим Александрович
рейтинг
4,4
$$$$
Афанасьев Максим Александрович

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, ЛФК, воркаут. Ещё 4…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
• Опыт работы тренером по адаптивному скалолазанию со взрослыми и детьми, 2011–2013 гг.
• Подготовка спортсменов к соревнованиям регионального уровня — 5 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призер чемпионатов Москвы, 2011–2013 гг.

Веду тренировки по скалолазанию, офп и калистенике (воркакту) с 2008 года.

Скидка 25%
Если вы приходите на тренировку вдвоем или втроём, скидка каждому участнику.

Район: Пионерская. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Воркаут: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1000 руб. / ч

Еричев Александр Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Еричев Александр Александрович

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, стретчинг, кроссфит, воркаут. Ещё 4…

Занимается спортом с 2005 года (рукопашный бой, бокс, фитнес).
Педагогический колледж фитнеса, квалификация – инструктор тренажерного зала, персональный тренер (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Помогу с питанием, с организацией тренировочного режима, промотивирую и поддержу. Отзывчив, хоть и требователен в тренировках.

Скидка 100%
Первая тренировка

Район: Пролетарская. Выезд: Пролетарская.

Цены и варианты занятий

Воркаут: 1700 руб. / 60 мин. (Выходы силой, подтягивания, стритлифтинг)

Фитнес: 1350-2000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1350-2000 руб. / ч

Самооборона: 1350-2000 руб. / ч (женская самооборона)

Индивидуальные занятия: 1700 руб. / 60 мин. (Тренировки проводятся в студии класса комфорт, всё оборудование новейшее и лучшее. Душевые имеются, с дверцами. Фен и полотенца тоже. Абонемент в зал не требуется)

Групповые занятия: 700 руб. / 60 мин. (Если брать несколько занятий, выйдет дешевле.)

Условия оплаты (Только за тренировку, наличный и безналичный расчёт).

Алиева Алина Капиевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Алиева Алина Капиевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, ЛФК, воркаут. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс «Помощник инструктора тренажерного зала», 2015 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, профессиональная переподготовка, направление – адаптивная физическая культура, 2016 г.
• Внутреннее обучение SPORTLIFE, «Функциональный тренинг», 2017 г.
• Школа фитнеса «Body Coach», семинар «Методики оздоровительной физической культуры в работе персонального тренера», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Работа с поясничным отделом», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Оздоровительный фитнес», 2018 г.
• Педагогический колледж фитнеса, программа подготовки инструкторов по направлению «Основы рационального и спортивного питания», 2018 г.
• Школа медицинского фитнеса MEDIFIT, семинар «Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Не столько ради спорта, сколько здоровья для!

Скидка 50%
Для тех, кто старше 50.

Район: Площадь Восстания.

Цены и варианты занятий

Групповые занятия: 800 руб. / ч (Цена за каждого участника. Группы 3-5 человек)

Индивидуальные занятия: 1800 руб. / ч

Очеретовая Ольга Александровна
рейтинг
4,8
$$$$
Очеретовая Ольга Александровна

Дисциплины: ОФП, фитнес, пилатес, ЛФК, воркаут. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Тренировалась в школе олимпийского резерва, специальность – лёгкая атлетика, 1999–2002 гг.
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г.
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2013 г.
• Инструктор пилатеса, Федерация йоги России, 2019 г.
• Программа «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе», Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2019 г.
• Программа «Гормоны, адаптация и физическая работоспособность», Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2019 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс – гематомониторинг в фитнесе, 2019 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки «Эстетическое тейпирование» (г. Москва), 2019 г.
• Школа фитнеса «Корус», курс Хакимзяновой Резеды «Триггерные точки» (г. Санкт-Петербург), 2019 г.
• Трехнедельное обучение технике бега в проекте «Вызов», 2019 г.
Опыт:
• Преподавала в университете и частных школах — 11 лет.
• Частно (ИП) — 8 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Соревнования по танцам «Фитнес Хауз», 3-е место в номинации Latina dance, 2018 г.
• Участвовала в международной конвенции по пилатесу и оздоровительному фитнесу «My Fitlab», 2019 г.

Скидка 10%
При занятиях утром 3 раза в неделю

Район: Лесная, Выборгская. Выезд: Центр, Север-1, Пискаревка, Ржевка-Пороховые.

Плюс: общий тренинг, сжигание жира, увеличение выносливости, набор мышечной массы, программа питания, диетология.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1300 руб. / ч (Цена при занятиях на моей территории)

Фитнес: 1300 руб. / 60 мин. (Цена от 1300 при занятиях на моей территории, от 1500 руб - выезд. Тренировка, плюс эстетическое тейпирование для коррекции фигуры и лица, массажная техника мфр и т.д. 2000 руб. 75 мин.)

Пилатес: 1300 руб. / 60 мин. (от 1300 у меня, от 1500 выезд, варианты оборудования: фитболы, пилатес-болы, роллы, валики, массажные мфр мячи, резинки и т.д.)

ЛФК: 1300 руб. / 60 мин. (от 1300 у меня, от 1500 выезд. ЛФК, дыхательная гимнастика, кинезио тейпирование, массажные фитнес-техники мфр)

Дистанционные занятия: 1200 руб. / ч

Сидоренко Илья Николаевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Сидоренко Илья Николаевич

Дисциплины: фитнес, ОФП, воркаут, бодибилдинг, пауэрлифтинг.

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала, 2013 г.
Опыт:
• Тренер в спортивном клубе — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель открытого кубка Санкт-Петербурга по версии WPC, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2016 г.
• Победитель открытого чемпионата Санкт-Петербурга по версии WRPF, «Безэкипировочный жим лежа в весовой категории до 90 кг», 2019 г.

Приятно познакомиться, меня зовут Илья Сидоренко, и я помогаю людям становиться здоровее, красивее и сильнее! Мой многолетний опыт тренерской деятельности поможет Вам достичь желаемых результатов с минимальными затратами, получая от процесса удовольствие, отличное настроение и заряд бодрости! Напишите мне, приходите познакомиться, я открыт к общению, с удовольствием отвечу на все ваши вопросы и постараюсь развеять любые сомнения, потому что верю в здоровье, красоту и фитнес! Верю в вас!

Район: Московская, Пр. Ветеранов, Автово, Канонерский остров. Выезд: Санкт-Петербург, Стрельна, Петергоф.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500 руб. / ч

Гузеев Александр Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,7
$$$$
Гузеев Александр Александрович

Дисциплины: самооборона, ОФП, фитнес, воркаут. Массажист. Ещё 10…

Образование, спортивные звания:
• Высшее образование, педагог по физической культуре и спорту, 2005–2011 гг.
• Школа «Корус», квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2016 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 7 лет.

Поделюсь опытом и знаниями в сфере фитнеса, лфк, единоборств, йоги и адаптивного массажа. Помогу похудеть, набрать мышечную массу, улучшить состояние здоровья, исправить осанку, создать красивое подтянутое тело. Подготовлю психологическую и физическую базу для самозащиты в экстренных ситуациях. Выявлю и помогу исправить неточности в работе опорно двигательного аппарата.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500 руб. / ч

Бодибилдинг: 1500 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / ч

Шевченко Василий Николаевич
рейтинг
4,3
$$$$
Шевченко Василий Николаевич

Дисциплины: ОФП, йога, СФП, кроссфит, воркаут. Ещё 4…

Опыт:
• Частный тренер по балансбордингу — 4 года.

Район: Академическая. Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Другие дисциплины: 1500 руб. / 60 мин. (Балансбординг)

Выезд: 1500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Захаров Сергей Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,1
$$$$
Захаров Сергей Александрович

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, кроссфит, воркаут. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• 2 взрослый разряд по легкой атлетике, 1997 г.
• РГРТА, окончил 4 курса по специальности «Управление и информатика в технических системах», 2006 г.
• Центр подготовки тренеров «Анатомия» (г. Санкт-Петербург), программа «Персональный фитнес-тренер, фитнес-нутрициолог», 2019 г.

С 12 лет занимаюсь легкой атлетикой (бег) футболом веду здоровый образ жизни держу себя в форме окончил школу фитнеса и бодибилдинга Анатомия в Санкт Петербурге

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Воркаут: 500 руб. / 105 мин.

ОФП: 500 руб. / 105 мин.

Фитнес: 600 руб. / 90 мин.

Бодибилдинг: 500 руб. / 105 мин.

Михайлов Сергей Владимирович
рейтинг
4,1
$$$$
Михайлов Сергей Владимирович

Дисциплины: ОФП, фитнес, воркаут, паркур, ЛФК, кроссфит.

Образование, спортивные звания:
• Мэжрегиональный институт экономики и права, психолог-педагог, 2006–2009 гг.

Индивидуальные и групповые тренировки по паркуру и воркауту(workout), офп, уличная физкультура, фитнес.
Для взрослых 30+ и для детей от 7 лет.
Мне 31 год, петербуржец, женат, двое детей.
Стаж в паркуре более 10 лет и второй год в воркауте.
Провел несколько сотен семинаров и тренировок.
Мои тренировки приносят здоровье, позитив, гармонию со своим телом и хорошую фигуру.
Тренировки всегда соответствуют Вашим физическим и психологическим способностям и особенностям. Принцип: тренировки в радость.

Выезд по Санкт-Петербургу.

Цены и варианты занятий

Ставка: 400 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 16.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Воркаут
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Санкт-Петербург
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19